Čim jajašce upozna spermu, započinje intenzivan proces njegove modifikacije. Prvo se formira zigota, zatim blastocista, na kraju embrionalne faze započinje fetal (fetalno razdoblje). Beba se mijenja svaki dan, a ove metamorfoze zahtijevaju ogromnu količinu energije i hranjivih sastojaka. Kako i što beba jede u majčinoj utrobi u različitim fazama svog razvoja, reći ćemo u ovom materijalu.
Značajke mrvica hrane
Prehrambene metode ovise o stupnju razvoja bebe. U bilo kojoj fazi dijete treba kisik, esencijalne minerale, vitamine, glukozu, hormone. Te tvari osiguravaju metaboličke procese, rast i diobu stanica u tkivima i organima, rast koštanog i mišićnog tkiva. Ali beba prima te tvari u različitim fazama trudnoće na različite načine.
U prvom tromjesečju
7-10 dana nakon oplodnje, blastocista, u koju se jajašce pretvorila, dolazi do šupljine maternice i "ugrađuje se" u funkcionalni sloj endometrija. U ovoj fazi embrij ima prilično malu količinu kalorija koje se nalaze u citoplazmatskoj tekućini muških i ženskih spolnih stanica. Nakon implantacije, horionske resice počinju se postupno isprepletati s krvnim žilama endometrija maternice. Tako započinje rođenje važnog organa - posteljice.
Ali dok nema "dječjeg mjesta", horion izvršava svoje dužnosti. Embrio ima zasebnu "trgovinu hranom" - žumanjkovu vrećicu koja nastaje iz endoblastične vezikule otprilike dva tjedna nakon začeća. Do 6. tjedna trudnoće ovo je "skladište" hranjivih sastojaka veće od embrija i svih ostalih embrionalnih struktura. Na kraju prvog tromjesečja žumanjčana vrećica nije potrebna, jer posteljica preuzima ulogu hranitelja.
Žumanjčana vrećica proizvodi proteine važne za rast i razvoj djeteta. Ako je veličina vrećice nedovoljna ili prestane funkcionirati prije nego što posteljica stupi u igru, fetus može umrijeti. U ovoj fazi razvoja beba dobiva kisik, esencijalne vitamine i elemente u tragovima iz majčine krvi kroz horionske resice.
U drugom i trećem tromjesečju
U 12-14. Tjednu trudnoće, mlada posteljica počinje funkcionirati umjesto horiona. Opskrbljuje bebu prehranom, štiti je, stvara brojne hormone koji su važni za nastavak trudnoće, a djeluje i kao "kanalizacija", uklanjajući bebine otpadne tvari natrag u majčino tijelo.
Ovaj je postupak prilično složen. Vene su odgovorne za opskrbu djeteta krvlju majke, zasićenom kisikom, vitaminima i mineralima. Urea, ugljični dioksid, kreatin i kreatinin uklanjaju se iz djeteta kroz placentu kroz dvije arterije. Metaboličke proizvode koriste bubrezi i jetra majke.
U našem uobičajenom razumijevanju, dijete u ovom trenutku ne jede, sve što treba odmah prima u krv. No, fetus savršeno "trenira" probavni sustav - guta amnionsku tekućinu zajedno s hranjivim tvarima koje sadrži, kao i ljuštene epitelne stanice, lanugo dlačice. Te se "nečistoće" ne probavljaju i talože se u crijevima fetusa u obliku tamnozelenog izmeta, koji se naziva "mekonij".
Od trenutka kada se uspostavi refleks gutanja, beba počinje pisati, mokraća mu natrag ulazi u amnionske vode i sudjeluje u procesu njihove obnove. Sastav voda pročišćava se svaka 3,5 sata.
Što majčina prehrana dolazi do djeteta?
Zametak u ranoj trudnoći ne pravi razliku između okusa i nema nikakvih gastronomskih preferencija. Međutim, od drugog tromjesečja beba počinje "razumijevati" što njegova majka jede. "Odjeci" okusa prisutni su u plodnoj vodi koju beba tako marljivo guta. Kako se okusni pupoljci razvijaju, beba počinje razlikovati slatko od gorkog, kiselo od slanog. Prirodno, već u ovoj dobi djeca više vole slatkiše. Zato nakon što je mama pojela komad čokolade, pokreti fetusa postaju aktivniji.
Ako žena jede previše slatkiša, opterećenje razgradnje glukoze neće pasti samo na vlastitu gušteraču, već i na gušteraču njezinog djeteta - također će mu biti teško nositi se s obiljem šećera. O obilju masne hrane ovisi ne samo težina same trudnice, već i metabolizam lipida njezine bebe.
Posteljica, koja je pouzdana barijera, apsorbira soli što je više moguće, neke od otrovnih tvari, ne propuštajući ih djetetu. No, njegove mogućnosti nisu neograničene, „dječje mjesto“ s nepravilnom prehranom žene i njezinom pretjeranom upotrebom droga, alkohol će brzo ostarjeti i izgubiti neke od svojih funkcija, što može dovesti do činjenice da će dijete iz majčina tijela dobivati tvari koje za njega nisu najkorisnije.
Ženska prehrana trebala bi biti uravnotežena, bogata vitaminima, "sporim ugljikohidratima", proteinima, mastima i fruktozom. Kalij, kalcij, magnezij, željezo moraju biti prisutni. Ako nešto u ženskoj prehrani nedostaje, to će utjecati na dijete, ali ne odmah. Priroda ga je uredila tako da dijete dugo može "nadoknaditi" nedostajuće tvari uzimajući ih iz majčina tijela.
Dakle, ako je količina kalcija koju majka unosi s hranom nedovoljna, dijete će roditelju "oduzeti" ovu supstancu, kao rezultat toga, zubi, kosa, nokti postat će lomljivi, lomljivi, a noge će joj grčiti noću uzrokovane poremećenim metabolizmom fosfora i kalcija.
S nedostatkom željeza, buduća majka može razviti anemiju, kao rezultat toga, dijete neće dobiti dovoljno kisika u krvi i počet će patiti od hipoksije - stanja koje predstavlja veliku opasnost za njegov razvoj, pa čak i život.
Izjava da bi trudnica trebala jesti za dvoje pogrešna je, s gledišta medicine, čak je i opasna. Dijete dobiva iz majčine krvi onoliko koliko mu treba, više istog vitamina C ili vitamina E, jednostavno nije u stanju asimilirati. Ali velike količine hrane doprinose patološkom debljanju trudnice, djeteta, koje je prepuno problema u porodu, kasne toksikoze (gestoze) sa svim posljedicama koje slijede.
Što se događa s toksikozom?
Što se događa s bebom, ako majka ima toksikozu i uopće ne može jesti, zabrinjava svaku trudnicu koja se nađe u tako neugodnoj situaciji. Toksikoza s poremećajima prehrane obično se javlja u ranoj trudnoći. U ovom trenutku bebu "hrani" vrećica žumanjaka, a nedostatak normalne i odgovarajuće prehrane roditelja može malo naštetiti djetetu. Malo kasnije, beba će, kao i u slučaju nedostatka određenih tvari, iz majčinog tijela dobiti ono što mu treba.
Umjerena toksikoza, kod koje povraćanje ne dolazi svaki sat, ne predstavlja osobitu opasnost za majku i plod. Ali ozbiljno, često povraćanje, nemogućnost jesti i piti, pojava natečenosti ili vrlo brzo mršavljenje alarmantni su simptomi kod kojih se ženi često prikazuje stacionarno liječenje. U bolnici će joj biti ubrizgani potrebni vitamini i minerali intravenozno ili kapanjem, tako da beba neće trebati.
U skladu sa svojim mogućnostima, žena bi se trebala truditi da u malim obrocima jede zdravu hranu bogatu vitaminima, čak i s toksikozom. Toksikoza je upravo onaj slučaj u kojem je kvaliteta bolja od količine.
Multivitaminski kompleksi dizajnirani posebno za buduće majke pomoći će djetetu pružiti potrebne tvari za razvoj i rast. Sadrže potrebne tvari u količini koja zadovoljava dnevne potrebe ženskog tijela, uzimajući u obzir potrebe odrastajućeg djeteta.
O prehrani tijekom trudnoće, kao i o tome o čemu ovisi zdravlje nerođenog djeteta, pogledajte sljedeći video.
