Približna dnevna rutina za dijete sa 7 mjeseci obično nije vrlo stroga, jer u toj dobi njegov organizam koji se aktivno razvija odabire najviše fizioloških mogućnosti za život.Majka sedmomjesečne bebe trebala bi biti spremna na neočekivano i prilično spontano restrukturiranje uobičajene dnevne rutine. To je u pravilu posljedica smanjenja trajanja dnevnog spavanja i veće aktivnosti bebe tijekom razdoblja budnosti.
Tablica s približnom dnevnom rutinom
- 6:00-8:30 Razdoblje buđenja, jutarnjeg obroka, postupaka pranja i stvrdnjavanja zračnih kupki.
- 8:30-10:00 Jutarnji san.
- 10:00-12:00 Vrijeme za drugi obrok i aktivnu budnost uz obavezno izvođenje gimnastike i opuštajuće masaže.
- 12:00-14:00 Edukativna šetnja na svježem zraku, koja se postupno pretvara u san.
- 14:00-16:00 Još jedno hranjenje bebe i aktivna kognitivna razonoda, koja se sastoji od izmjeničnih razvojnih igara i gimnastičkih vježbi.
- 16:00-18:00 Druga šetnja, spavanje na svježem zraku.
- 18:00-21:30 Četvrto hranjenje bebe, vrijeme komunikacije s članovima obitelji, postupak večernjeg kupanja.
- 21:30-22:00 Večera.
- 22:00-6:00 Noćni san.
Još nekoliko dodatnih opcija s dnevnom rutinom (već ćete odabrati najbolju opciju, uzimajući u obzir osobine vaše bebe):
Predložena tablica samo je primjer racionalne izmjene trenutka režima (hranjenja, razdoblja spavanja, šetnje, vježbe i higijenski postupci) i ni na koji način se ne smije uzimati kao uputa koja zahtijeva strogo pridržavanje svake stavke.
Pokazatelj uspjeha bilo koje svakodnevne rutine je izvrsno zdravlje djeteta. Ako jede s apetitom, igra se s užitkom i zaspi u dodijeljenim satima bez ikakvih problema, bez izazivanja bijesa, tada režim udovoljava svim njegovim fiziološkim potrebama.
O načinu mirovanja
7 mjeseci je dob koja jasno pokazuje koliko je tijelo svakog djeteta individualno. Jednoj sedmomjesečnoj bebi još uvijek trebaju tri prilično duga (1,5-2 sata) razdoblja dnevnog spavanja, a drugo je već fiziološki spremno za svoj dnevni odmor kako bi postalo dvofazno.
Takva djeca mogu dobiti priliku za opuštanje ujutro (od 11-00 do 12-30) i večernje (od 16-00 do 17-30) sati. Lako je izračunati da je ukupno trajanje sna kod nekih beba trinaest sati (4,5 danju i 8,5 noću), dok je kod drugih samo jedanaest. U potonjem slučaju dolazi do značajnog trenutka u životu sedmomjesečnog djeteta: trajanje razdoblja aktivne budnosti u njima počinje prevladavati nad trajanjem razdoblja spavanja.
Ponovimo: ako je beba dovoljno aktivna i izvrsno je raspoložena, majka se ne bi trebala uzbuniti i pokušati je staviti u krevet u skladu s prethodnim rasporedom. Kraći drijemanji znače samo jedno: odraslom djetetu jednostavno treba nova dnevna rutina..
Postoji još jedna opcija za organizaciju spavanja, koju neke 7-mjesečne mrvice sami odaberu: radije spavaju 2-3 sata hodajući na svježem zraku, a odmaraju se najviše sat vremena ujutro i navečer. U roku od mjesec dana satni intervali dnevnog odmora smanjit će se na četrdeset minuta.
O šetnjama
U svakodnevnoj rutini sedmomjesečne bebe nužno je odrediti vrijeme za najmanje dvije šetnje na svježem zraku. Neobično su plodne za njegov fizički i intelektualni razvoj.
Malena, dobro svjesna postojanja ogromnog svijeta izvan zidova stana, raduje se prilici da stekne mnogo novih dojmova. Uživa u susretima s ljudima, životinjama, pticama, pažljivo sluša majčine komentare koji prate ove sastanke, reagira na njih aktivnim brujanjem, živahnim izrazima lica, mašući olovkama.
Tijekom šetnje s djetetom, majka mora voditi računa o poštivanju sigurnosnih pravila: aktivno kretanje djeteta koje može ispasti iz kolica mora biti sigurno pričvršćeno... Jednako pažljivo, trebali biste zaštititi nježnu kožu mrvica od izlaganja jakom sunčevom svjetlu.
O rasporedu hranjenja
Hranjenje sedmomjesečne bebe nastavlja se pet puta, a razmaci između hranjenja trebaju biti najmanje četiri sata. Neke se bebe i dalje bude noću kako bi dobile nešto hrane (broj takvih buđenja može se kretati od jednog do tri).
Sa 7 mjeseci i dojenčad i umjetni ljudi već su se dobro prilagodili komplementarnoj hrani: žitarice, povrtne i voćne juhe te pire od krumpira, dječja skuta i sve vrste sokova postali su punopravni sudionici njihove svakodnevne prehrane... Jedina razlika u prehrani je u tome što bebe nastavljaju primati majčino mlijeko tri puta dnevno, a umjetni ljudi i dalje dobivaju bočicu mliječne formule (najmanje dva puta dnevno).
Većina mladih majki često se pita koja su jela zdravija za dijete: tvornička ili samostalna? Ako je majka sigurna u potpunu sigurnost povrća i voća od kojeg će raditi juhe i pire od krumpira (to je moguće samo ako se uzgaja u vlastitom vrtu), tada treba dati prednost domaćoj hrani. Ako nema takvog samopouzdanja, bolje je djetetu davati sokove i kaše iz kupljenih staklenki..
Čitali smo na temu komplementarne hrane: djeci na GW uvodimo komplementarnu hranu, a bebama na IV dopunjavamo hranu
Ako će mama hraniti mrvice vlastitom kašom, žitarice mora samljeti do stanja brašna, koristeći miješalicu ili mlin za kavu. U njihovoj odsutnosti bolje je kupiti tvornički proizvedeni poluproizvod namijenjen dječjoj hrani.
Želio bih obratiti posebnu pozornost na uvođenje svježeg sira u prehranu sedmomjesečnog djeteta. Trebao bi biti samo za djecu, prilagođen organizmu s nepotpuno formiranim gastrointestinalnim traktom. Njegova glavna razlika od proizvoda za odrasle je vrlo niska kiselost i nježnija tekstura.
Sve ove osobine posjeduje dječja skuta pripremljena u mliječnoj kuhinji ili tvornici specijaliziranoj za proizvodnju dječjih proizvoda. Zatvorena proizvodnja koja se tamo provodi isključuje ulazak patogena u proizvod. Bolje je dijete upoznati sa skutom tako što ćete je uvesti u voćnu kašu, počevši od jedne žličice i postupno dovodeći do tri ili četiri.
Najbolje vrijeme za upoznavanje vašeg mališana s novim proizvodima je tijekom dana. Prije spavanja, djetetu je bolje dati obilnu slatku kašu: nakon što se dobro najela, beba će spavati puno duže i jače. Ovaj se trenutak odnosi i na bebe i na umjetne.
[sc: rsa]
Ako je dijete gladno malo ranije nego što je propisano ustaljenom dnevnom rutinom, majka može malo odstupiti od toga: 15-20 minuta ne rješava ništa... U suprotnoj situaciji, kada beba odbija jesti, ne biste je trebali na silu hraniti. Razlog odbijanja može biti zbog činjenice da:
- djetetu se nije svidio okus ili miris predloženog proizvoda;
- beba se plaši previše ustrajnog ponašanja odrasle osobe koja je prisiljava da jede;
- mrvica se u potpunosti pojede majčinim mlijekom.
Kako zaokupiti svoje dijete
Dijete sa 7 mjeseci aktivno istražuje okolni prostor, pokušavajući sve predmete okusiti i dodirnuti ih. Mnoge bebe ove dobi ne samo da dobro pužu, već i pokušavaju stajati na nogama, a posebno razvijene već samouvjereno čine prve korake. Takve aktivnosti zahtijevaju da roditelji budu vrlo oprezni: znajući da znatiželjna beba sve vuče u usta, moraju ukloniti sve male predmete (igle, kuglice, novčiće, igle) s njegovog puta.
Za uspješan intelektualni razvoj sedmomjesečne bebe bit će korisne sljedeće aktivnosti:
- Čitanje knjiga i gledanje svijetlih ilustracija (stranice u knjigama trebaju biti od debelog kartona).
- Rime s ponavljajućim zvukovima korisne su za razvoj djetetovog govora. Nakon pamćenja neprestano ponavljajućih zvučnih kombinacija, beba će ih početi samostalno reproducirati.
- Beba stara 7 mjeseci zna i razlikuje omiljene igračke. Nakon što ste položili 4-5 predmeta ispred sebe, možete tražiti da među njima pronađete onaj pravi. Za svako uspješno ispunjavanje vašeg zahtjeva, bebu treba pohvaliti.
- Upoznavajući bebu s oblikom i veličinom predmeta, vrlo je korisno koristiti piramidu. Mama ga prvo mora prikupiti nanizujući prstenje u silaznom redoslijedu, komentirajući svoje postupke. Nakon toga trebate dati mrvicama priliku da rastavljaju sastavljenu piramidu, čineći ga aktivnim sudionikom igranja.
- Za svoje dijete možete kupiti nekoliko dinamičnih igračaka: prevrtač, vrtlog ili jednu od modernih igračaka čija rotacija stvara nove slike. Promatranje njihovog kretanja pridonosi razvoju logičnog razmišljanja djeteta.
- Da biste razvili vještine pretraživanja mrvica koje aktivno puze po stanu, možete koristiti igru "Sakrij se". Prvo sakriju svijetlu igračku pred njim i mole ga da je pronađe. Kada beba postane zainteresirana za postupak, morate ponovno sakriti igračku, ali kradom od njega, ne zaboravljajući pokazati dio: to će olakšati potragu i ugoditi bebi. U sljedećoj fazi majka se može sakriti kako bi je beba mogla pronaći glasom.
- Razvijajući finu motoriku olovke, možete djetetu dati plastičnu kantu i zamoliti ga da sakuplja razbacane, na primjer, orahe. Primjer za početak zbirke trebala bi dati majka. Beba će se rado pridružiti procesu.
- Istu svrhu služe posebne kuglice ili spirale na koje su nanizane kuglice, kocke i čunjevi, a koje se mogu kupiti u bilo kojem odjelu igračaka.
Poučavajući bebu novim vještinama, trebali biste stvoriti emocionalno, radosno okruženje: samo pod tim uvjetom beba će rado sudjelovati u razvojnim aktivnostima. Glavni zadatak razvijanja aktivnosti s bebom je želja da ga se nauči postići zadani cilj.
Detaljno čitamo: o razvoju djeteta sa 7 mjeseci i o vještinama i sposobnostima sa 7 mjeseci. U nastavku gledamo i video:
Važnost masaže i kompleks higijenskih postupaka
S obzirom na ekstremnu aktivnost male djece koja svake minute čine puno energičnih pokreta, majka bi se trebala usredotočiti na masaže s elementima gimnastičkih vježbi. Iskusna medicinska sestra upoznat će je s tehnikom takve masaže i nizom korisnih fizičkih vježbi tijekom sljedećeg rutinskog pregleda.
Kompleks dnevnih higijenskih postupaka, koji se još uvijek sastoji od rituala jutarnjeg pranja, pranja djeteta sljedećom promjenom pelene i večernjeg kupanja, trebao bi biti nadopunjen zadatkom brige o djetetovim prvim zubima... U tu svrhu možete kupiti set posebnih salveta u obliku vrhova prstiju natopljenih otopinom za čišćenje. Stavljajući salvetu na prst, majka pažljivo briše zube, površinu jezika i djetetova usta nakon svakog hranjenja. U nedostatku takvih salveta, mama može koristiti komad zavoja.
Večernje kupanje mrvica sada se može izvoditi u velikoj kadi, za sigurnost stavite ispod njega poseban tepih (poput kupanja djeteta). Uz tradicionalne gumene igračke, svojoj bebi možete pokloniti i zalijevačku za igračke ili kantu - manipulacije transfuzijom vode neće samo zanimati bebu, već će pridonijeti razvoju njenog intelekta i fine motorike (korisne igračke za kupku).
Oni koji još uvijek sumnjaju u uputnost podređivanja života sedmomjesečne bebe bilo kojem režimu, trebali bi biti svjesni da se bebe navikle na određenu cikličnost hranjenja, razdoblja spavanja i budnosti razvijaju puno uspješnije od njihovih vršnjaka koji se ponašaju sasvim kaotično.
← dnevna rutina sa 6 mjeseci dnevna rutina sa 8 mjeseci →
