Što učiniti za roditelje hiperaktivnog djeteta: savjet psihologa

Što znači ADHD?

Danas se mnogi roditelji, koji dolaze neurologu ili samo na uho, suočavaju s takvim konceptom kao „hiperaktivno“ dijete ili dijete s poremećajem hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje - ADHD. Da vidimo što to znači. Riječ "hiper" - iz grčkog znači premašiti normu. A riječ "aktivan" u prijevodu s latinskog znači aktivan, učinkovit. Svi zajedno - aktivni iznad norme.

Psihološke karakteristike hiperaktivne djece

Hiperaktivna djeca vrlo su nemirna, trče, skaču i stalno su aktivna. Ponekad se svima čini da su priključili motor koji radi beskrajno. Oni se mogu dugo aktivno kretati, čak i ako drugi to od njih ne zahtijevaju.

Tijekom igara i aktivnosti djeca ne mogu mirno sjediti i nisu u stanju kontrolirati ruke i noge. Dakle, s 2 - 3 godine, kada je beba vrlo pokretna, često baca bijes, kapriciozan je, trči i brzo se previše uzbuđuje, umara. U tom kontekstu mogu se pojaviti razne bolesti i poremećaji spavanja.

Za 3-4 godine dodaje se poremećaj koordinacije pokreta, a roditelji su toliko umorni od takvog ponašanja da počinju oglašavati alarm i obraćati se stručnjacima. Stručnjaci su dokazali da se maksimalan broj manifestacija ADHD simptoma opaža tijekom djetetove krize - u dobi od 3 godine i od 6-7 godina. Takav portret hiperreaktivnog djeteta doista roditeljima stvara mnoge probleme i poteškoće u roditeljstvu.

Roditelji ne bi trebali na svoje dijete samo tako vješati oznaku "ADHD", to može učiniti samo specijalist - neurolog, a psiholog će u učionici pomoći da ispravi ovo ponašanje. Pogledajmo pobliže koji se znakovi ponašanja mogu pojaviti u djece s ovim sindromom.

Preporučujemo gledanje videozapisa programa poznatog dječjeg liječnika E. Komarovskog, posvećenog hiperaktivnoj djeci:

Deficit pažnje i hiperaktivnost

Simptomi ove dijagnoze ovise o kombinaciji tri glavne manifestacije:

Deficit pažnje (nepažnja)... Klinac je nedosljedan u svojim postupcima. Rastresen je, ne čuje govor upućen njemu, ne slijedi pravila i nije organiziran. Često zaboravlja svoje stvari i izbjegava dosadne, mentalno zahtjevne aktivnosti.
Motorna dezinhibicija (hiperaktivnost). Takva djeca ne mogu dugo sjediti na jednom mjestu. Odrasla osoba ima dojam da dijete ima oprugu ili motor koji radi. Stalno se vrpolje, trče, loše spavaju i puno razgovaraju.
Impulzivnost... Dijete je nestrpljivo, može vrištati s mjesta, miješati se u razgovor drugih, nije u stanju čekati svoj red, ponekad je agresivno. Slabo kontrolira svoje ponašanje.

Ako dijete pokaže sve gore navedene simptome prije dobi od 6-7 godina, tada se može pretpostaviti dijagnoza ADHD-a.

Razumijevanje razloga

Važno je da svaki roditelj zna i razumije gdje dijete ima takve simptome i zašto. Pokušajmo sve ovo razjasniti. Mozak djeteta pri rođenju iz nekog je razloga malo oštećen. Živčane stanice se, kao što znate, ne oporavljaju, pa stoga, nakon ozljede, druge, zdrave živčane stanice počinju postupno preuzimati funkcije ozlijeđenih, odnosno proces oporavka započinje odmah.

Paralelno s tim odvija se i dobni razvoj djeteta, jer ono uči sjediti, hodati, govoriti. stoga od samog početka, živčani sustav hiperaktivnog djeteta radi s dvostrukim opterećenjem. A u slučaju bilo kakve stresne situacije, dugotrajnog stresa (na primjer, adaptacija u vrtiću ili školi), dijete doživljava pogoršanje neurološkog stanja, pojavljuju se simptomi hiperaktivnosti.

Oštećenje mozga

Prenatalna patologija;
Zarazne bolesti;
Toksikoza;
Pogoršanje kroničnih bolesti u majke;
Pokušaji prekida trudnoće;
Imunska nekompatibilnost za Rh faktor;
Uzimanje alkohola i pušenje.

Komplikacije tijekom poroda:

Malposition;
Poticanje rada;
Asfiksija;
Unutarnje krvarenje;
Prerani ili dugotrajni trudovi.

Genetski uzroci

Istraživanja pokazuju da se poremećaj pažnje obično širi u obiteljima. Djeca s ADHD-om obično imaju barem jednog bliskog rođaka koji također ima ADHD. Jedan od uzroka hiperaktivnosti je prirođena visoka razina podražljivosti živčanog sustava, koju dijete prima od majke, koja je u uzbuđenom, stresnom stanju u trenutku začeća, te u procesu same trudnoće.

Psihosocijalni uzroci

Ovo su neki od najvažnijih uzroka hiperaktivnosti. Roditelji koji nam dolaze na konzultacije najčešće ne sumnjaju da razlozi takvog ponašanja njihove djece leže u obitelji:

Nedostatak majčine naklonosti i ljudske komunikacije;
Nedostatak toplog kontakta s voljenima;
Pedagoška zapostavljenost, kada roditelji uopće ne obraćaju pažnju na dijete;
Nepotpuna obitelj ili mnogo djece u obitelji;
Mentalna napetost u obitelji: stalne svađe i sukobi između roditelja, višak emocija i radnji povezanih s manifestacijama moći i kontrole, nedostatak emocija i radnji povezanih s ljubavlju, brigom, razumijevanjem;
Zlostavljanje djece;
Različiti pristupi odgoju djeteta u obitelji sa strane različitih obrazovnih figura;
Amoralni način života roditelja: roditelji pate od alkoholizma, ovisnosti o drogama, čine kaznena djela.

Pozitivne bodove

Ali takva djeca nemaju samo nedostatke u ponašanju, već i mnoge pozitivne osobine. To su neobuzdani sanjari i izumitelji, oni uvijek imaju izvanredan odgovor na svako pitanje koje postavite.

Odrasli se pretvaraju u razne showmene, glumce, pridružuju se redovima kreativno mislećih ljudi. Vole sanjati i primijetiti u svijetu oko sebe ono što niste vidjeli.

Njihova energija, fleksibilnost i želja za uspjehom privlače ljude svojoj osobi, jer su oni divni pratitelji. U igrama i raznim skupinama uvijek su na vrhu, vođe od rođenja. Definitivno vam neće biti dosadno s njima.

Aktivnosti i igre za ispravljanje hiperaktivnosti

Za predškolce

Najcjelovitija shema psihološke korekcije pomoću igara i vježbi opisana je u knjigama:

I. P. Bryazgunova i E. V. Kasatikova "Nemirno dijete":

E. K. Lyutova i G. B. Monina "Hiperaktivna djeca":

Artsishevskaya I. "Rad psihologa s hiperaktivnom djecom u vrtiću":

Aktivnosti koje se provode s ovom djecom mogu uključivati sljedeće metode i tehnike:

igre za razvoj pozornosti i koordinacije pokreta;
trening samo-masaže;
igre za razvijanje taktilne interakcije;
igre suzdržavanja na otvorenom;
igre prstima;
raditi s glinom, pijeskom i vodom.

Evo nekoliko igara koje bilo koja mama može raditi kod kuće iz ovih knjiga za djecu predškolskog i školskog uzrasta:

Vježba "Joga gimnastika za djecu»;
«Postavljanje alarma"- stisnite dlan u šaku, izvodite kružne pokrete na solarnom pleksusu;
«Alarm je zazvonio, "ZZZ" - glađenje dlanom po glavi;
«Skulptirajte lice"- vodimo rukama po rubu lica;
«Mi klesamo dlake»- vrhovima prstiju pritisnite korijene kose;
«Mi klesamo oči"- vrhovima prstiju dodirujemo kapke, crtamo kažiprst oko očiju. Trepćemo očima;
«Mi kipamo nos»- kažiprstom pređite s mosta na nosu niz krila nosa;
«Mi klesamo uši"- štipanjem ušnih resica, milovanjem ušiju;
«Vajanje brade"- glađenje brade;
«Suncem crtamo nos " - okrenuti glavu, crtati zrake nosom;
«Peglajući naše olovke"- prvo pomaknite jednu ruku, a zatim drugu;
Kažemo refrenom: “Ja sam dobra, draga, lijepa, tapšamo se po glavi ";
Vježba "Jedan, dva, tri - govori!": Mama na papir ili dasku crta put, travu i kuću. Tada predlaže tek nakon što se začuje naredba: "Jedan, dva, tri - govori!", Da se kaže što je nacrtano na slici. Nakon toga majka zatvorenih očiju traži od djeteta da dovrši crtanje cvijeta ili ptice, a zatim pogodi što je dijete dovršilo. Ova igra dijete uči biti strpljivom i pažljivom.

Video u nastavku prikazuje popravni postupak s hiperaktivnom djecom:

Igra "Budne oči"

Mama poziva dijete da pažljivo razmotri što lutka ima, odjeću, kakvu boju imaju oči. Tada se dijete okrene i po pamćenju kaže koja je lutka.

Vježba "Čudesna torba"

Dijete pregledava 6-7 malih igračaka. Mama diskretno stavlja jednu od igračaka u platnenu vrećicu i poziva vas da dodirnete igračku u vrećici. Naizmjence osjeća igračku u torbi i izražava njihovu pretpostavku. Zatim izvadi igračku i pokaže je.

Igra "Pjev - šapat - tiho"

Mama djetetu pokazuje kvadrate u boji. Ako vidi crveni kvadrat, tada možete skakati, trčati i vikati, ako žuto možete samo šaptati, a ako je plavo, morate se smrznuti na mjestu i šutjeti. Također, za bebu su prikladne razne igre s pijeskom i vodom.

U školskoj djeci

Lektorska igra

Uzmite bilo koji ispisan tekst velikim tiskom. Dajte jedan dio teksta djetetu, a drugi prepustite sebi. Kao zadatak, zamolite dijete da prekriži sva slova "a" u tekstu, nakon što izvrši zadatak, razmijenite tekstove radi međusobne provjere.

"Majmun"

Odrasla osoba prikazuje majmuna, a djeca ponavljaju za njim. Prvo stajanje na mjestu, a zatim skakanje po cijeloj dvorani. Pokušavamo zadržati sliku majmuna u pokretu.

Iskrivljene linije

Mogu se nacrtati mnoge crte i škrabanje, a dijete mora slijediti crtu od početka do kraja, posebno kada se isprepliće s drugima.

"Serija riječi"

Recite djetetu različite riječi: kauč, stol, šalica, olovka, medvjed, vilica, škola itd. Dijete pažljivo sluša i plješće rukama kad naiđe na riječ koja znači, na primjer, životinja. Ako se dijete izgubi, ponovite igru od početka.

Kada radite s hiperaktivnom djecom, možete koristiti takvu metodu kao što je multiterapija i terapija bajkama. Pokupite crtić pojedinačno za probleme određenog djeteta.

Crtići i bajke za prevenciju i korekciju hiperaktivnosti

Pozovite svoje dijete da pogleda sljedeće crtiće:

"Nestašni mačić"
"Maša više nije lijena"
"Majmuni"
"Nevaljali medvjed"
"Nekhochukha"
"Hobotnice"
"Krila, noge i repovi"
"Fidget"
"Fidget, Myakish i Netak"
"Eto kako odsutni"
"Petya Pyatochkin"

"Ispravka motoričke dezinhibicije":

"Nestašno dijete";
"Mali Chirik";
"Priča o tome kako je Lenya prestao biti lijen";
"Nemirna Jegorka";
"Štetni prsti".

"Samoorganizacija ponašanja":

"Djeca i roditelji porazili Bardaka u stanu";
Dan bez pravila;
“Lokva ugodnog apetita!”;
“Priča o dječaku koji nije volio prati ruke”;
"Priča o tome kako je odjeća vrijeđala."

"Hitna pomoć" kada radite s hiperaktivnim djetetom u različitim situacijama

Kad vaše dijete pokaže simptome ADHD-a, odvratite pozornost i preusmjerite pozornost:

Zainteresirajte se za druge aktivnosti;
Postavljajte djetetu neočekivana pitanja;
Našalite se s djetetovim ponašanjem;
Nemojte zabraniti djetetovo djelovanje na kategoričan način;
Ne naređujte bahato, već tražite da učinite nešto pristojno;
Pokušajte slušati što dijete ima za reći;
Pokušajte ponoviti svoj zahtjev istim riječima (mirnim tonom);
Ostavite samog u sobi (ako je to sigurno za njegovo zdravlje);
Ne čitajte predavanja (dijete ih ionako ne čuje).

Poslušajte savjete dr. Komarovskog o tome kako odgajati hiperaktivnu bebu:

Važni savjeti

Djeci je teško zadržati puno informacija u glavi. Zadaće je najbolje podijeliti na dijelove. Prvo dajte jedan zadatak, a zatim drugi. Na primjer, prvo recite da morate ukloniti igračke, a tek nakon što to učini beba, dajte sljedeće upute.
Većina hiperaktivne djece ima ogromne probleme s vremenom. Ne znaju planirati svoje aktivnosti. Odnosno, ne može im se reći da ćete, ako dovršite zadatak, za mjesec dana dobiti igračku. Važno je da čuju, odložite igračke i dobijete slatkiš.

Sustav "tokena" najbolje funkcionira s ovom djecom. Za izvršavanje bilo kakvih zadataka dijete dobiva nagradu u obliku bodova ili žetona, koje zatim mijenja za nešto. Cijelu obitelj može igrati ovu igru.

Primjena odbrojavanja. Djeci koja imaju problema s osjećajem za vrijeme pomaže da ga prate. Možete koristiti uobičajeni pješčani sat ili glazbene minute.
Nužno je promatranje i savjetovanje sa stručnjakom, neurologa i, ako je potrebno, uzimati lijekove.
Uklonite višak unosa šećera. To može pružiti dodatnu energiju i dovesti do prekomjernog uzbuđenja živčanog sustava.
Iz prehrane izbacite hranu koja uzrokuje alergije na hranu. To mogu biti razna bojila, konzervansi, arome.
Osigurajte djetetu redoviti unos vitamini.
U komunikaciji s djetetom, uvijek zadržati pozitivan stav.
Uvijek govorite mirnim tonom. Izbjegavajte riječi "ne", "ne možete."
Izbjegavajte velike gužve i bučne tvrtke.
Predvidite njegov prekomjerni posao, prebacite pozornost.
Vodite dijete u sportski dio, to daje koristan iscjedak njegovom tijelu.