Koliko je duboko uznemirujuće nepoznato! Na drugom je mjestu nakon straha od smrti i javnog nastupa. Malo se dijete svaki mjesec suočava s promjenama, mogu ga ometati. S obzirom na to da o tome ne ovise, to dodatno povećava bebinu bazalnu anksioznost. Svakodnevna je rutina najvažniji alat za uređivanje bebinog života, a time i sigurniji.
Beba 4 mjeseca
Važnost dnevnog režima
Dnevna rutina omogućuje vam da uredite ne samo život djeteta, već i roditelja, koji više nisu ovisni ni o najmanjem djetetovom plaču i mogu planirati svoj dan, rješavajući se vlastite tjeskobe.
Beba 4 mjeseca
Također, svakodnevna rutina od najranijih godina trenira djetetovu disciplinu i snagu volje, što prvenstveno određuje njegov uspjeh u životu. Glavna stvar je ne pretjerivati i prilagoditi se individualnim preferencijama djeteta.
Osnovni principi dnevnog režima djeteta starog četiri mjeseca:
- Individualnost. Potrebno je uzeti u obzir dječje bioritme. Da se ne vodite vlastitim idejama o tome što dijete treba, već da pokušate pogoditi što dijete želi.
- Razuman kompromis. Što je dijete starije, to je dnevna rutina rigidnija dopuštena. U ovom je slučaju glavno načelo snaga. Svakodnevna rutina nije krut zakon, ali trebala bi biti.
- Slijed. Ako roditelji prvo strogo kontroliraju dnevnu rutinu, a zatim je sami krše, to šteti djetetu i uči ga da misli da obećanja data samima sebi nije potrebno slijediti.
- Fleksibilnost. Logičan nastavak prethodne točke. Također treba ravnotežu. S jedne strane, nepoželjno je mijenjati režim, jer to dijete čini nediscipliniranim i nervoznim (uostalom, jedna od funkcija režima je osiguravanje stabilnosti). S druge strane, dijete raste, mijenjaju se njegove potrebe i želje, a plan im treba prilagoditi.
Osnovni principi rasporeda mogu na prvi pogled biti u suprotnosti. Ali sav je život satkan od suprotnosti. Rješavanje kontradikcija tvori kreativnost, bez koje je nemoguće odgojiti dijete.
Bebina budnost 4 mjeseca
Uobičajene pogreške koje roditelji čine prilikom poučavanjai prema režimu dana:
- Nepoštivanje dječjih bioritama. Dijete u početku možda neće razumjeti što roditelj želi od njega, pogotovo ako je u ovom trenutku njegov biološki sat postavljen na drugo vrijeme.
- Ometati san kada ga dijete treba. Roditelji često doslovno pristupaju zakazivanju. Ako plan kaže da je beba u ovom trenutku budna, to bi trebalo biti tako. Nije u redu. Dijete mlađe od 6 mjeseci trebalo bi spavati otprilike svaka dva sata. Inače će postati nervozan i ometati mirnoću roditelja.
Zanimljiv. Kako dijete raste, potrebno mu je manje vremena za spavanje, a više vremena za učenje o svijetu. Istodobno, komponente ostaju iste: spavanje, hrana, prirodne potrebe, igre, masaža.
Naučite bebu svakodnevnoj rutini
Glavno pravilo koje se mora poštivati ako postoji želja za stvaranjem režima za dijete od 4 mjeseca: ako dijete želi jesti i spavati, mora mu se dati. U tom se slučaju dojka daje djetetu svaka 3 sata. Ako to radite češće, mlijeko neće imati vremena sazrijeti i bit će loše kvalitete. Rezultat je vječno gladno dijete koje puno jede.
Vesela beba 4 mjeseca
Ako se dijete rjeđe doji, i ono će biti gladno i žedno. Osim toga, narušava se emocionalna veza između majke i djeteta.
Važno! Privikavanje djeteta na svakodnevnu rutinu ne smije se provoditi na silu.
Prije nego što formirate dnevnu rutinu četveromjesečnog djeteta, potrebno je zabilježiti vrijeme svih aspekata njegovog života. Dijete je htjelo jesti - naznačite kada je to učinilo. Plakao je - zapišite kad. Možete napraviti excel pločicu s vremenom, vrstom aktivnosti i komentarima roditelja. Sintetizirajte dobivene podatke i na njihovoj osnovi stvorite režim.
Kako dijete raste, također bi se trebalo provoditi praćenje njegove aktivnosti radi revidiranja rasporeda.
Postoji nekoliko preporuka o tome kako dijete naviknuti na režim. Neke od njih daje poznati liječnik Komarovsky:
- Svaka dob ima stopu budnosti koju nije moguće prekoračiti. Sa 4 mjeseca to je 9 sati dnevno. Istodobno bi dnevno trebalo pasti 4-5 sati sna (treba ih podijeliti tri puta), sve ostalo je noćni san.
- Previše sna jednako je loše kao i nedovoljno sna. U tom slučaju dijete manje jede, što negativno utječe na njegovo zdravlje.
Stoga nije teško dijete naviknuti na režim, s obzirom na njegove potrebe.
Primjer načina
Približni režim djeteta u četvrtom mjesecu je sljedeći (mu trebate se stalno prilagođavati djetetu koje se mijenja):
- 6:00. Buđenje, higijenski postupci, prvo hranjenje djeteta u četvrtom mjesecu.
- 8:00. Prvi san.
- 9:00. Drugo hranjenje, edukativne igre, komunikacija s odraslima.
- 11:00. Šetnja na svježem zraku. Dijete u ovo vrijeme spava.
- 12:00. Treće hranjenje, komunikacija, edukativne igre.
- 13:00. Dnevno spavanje.
- 15:00. Komunikacija i igre. Četvrto hranjenje.
- 18:00. Peto hranjenje.
- 20:00. Higijenski postupci.
- 21: 00-06: 00. Noćni san.
Pažnja! Ovo je raspored bebe kojoj je četvrti mjesec. Ako beba već ima 4 mjeseca, treba je izmijeniti. Možete povećati broj sati noćnog spavanja i ukloniti jedan feed.
U principu, režim dana djeteta sa 4 mjeseca koje se hrani na bočicu ne razlikuje se. U isto vrijeme, majka ima manje ograničenja.
Dječji san u četvrtom mjesecu
U dobi od četiri mjeseca, među dojenčadi se mogu razlikovati male "sove" i "larci". Djeca u ovoj dobi u prosjeku spavaju oko 16 sati, od čega 10 padne u noćni san, 6 - danju. Općenito, smanjuje se broj dnevnih sati u korist noćnih sati.
Beba spava
Što se tiče toga koliko puta dijete spava tijekom dana, ovdje je sve individualno. Klinac može drijemati četiri puta, možda i dva, ako želi.
Iako bi pristup djetetu u četvrtom mjesecu trebao biti individualiziran, razdoblja budnosti trebala bi se izmjenjivati s periodima aktivnosti. Ako dijete ima problema sa spavanjem noću, kasnije ga može staviti u krevet. Važno je osigurati da beba ne zaspi ranije.
Dječja hrana
Hranjenje četveromjesečne bebe provodi se pet puta zbog činjenice da beba može odjednom jesti više.
Beba 4 mjeseca na gw ne treba dohranu, jer ima dovoljno mlijeka.
Ako je dijete umjetno hranjeno, umjesto uzimanja smjese može mu se dati dohrana u obliku povrća u kaši ili ribanom svježem siru s kefirom.
Ukupni volumen smjese je 1 litra dnevno, odjednom djetetu treba oko 200 ml. Pri odabiru komplementarne hrane trebate obratiti pažnju na ukus djeteta i postupno uvoditi nova jela. Jedna žličica dovoljna je prvi put. Nakon otprilike tjedan dana možete odjednom davati 150 mililitara. Ako bebu pojede s radošću, jedno hranjenje može se zamijeniti komplementarnom hranom.
Ako majka ne daje dovoljno mlijeka, koristi se miješano hranjenje. Tada beba jede i majčino mlijeko i adaptirano mlijeko. Udio tijekom mješovitog hranjenja je individualan. U prosjeku je omjer sljedeći: majčino mlijeko - 500 mililitara, smjesa - 400, 150 mililitara ide na dohranu.
Način budnosti
Budnost je razdoblje kada dijete uči svijet. Sve akcije roditelja trebaju biti usmjerene na to: šetnje, edukativne igre, masaže, kupanje. Svaka od ovih komponenti brige o djeci može se ispuniti obrazovnim aktivnostima.
Hodanje
Sa 4 mjeseca šetnje su moguće u bilo kojim ne ekstremnim vremenskim uvjetima. Neželjeno je hodati za vrijeme ekstremnih vrućina i mraza preko 15 stupnjeva. Također, iznenadni udari vjetra mogu naštetiti djetetu. U svim ostalim slučajevima dijete morate redovito izvoditi vani, čak i kad pada kiša.
Preporuča se napraviti dvije šetnje u trajanju od 1,5-2 sata. Štoviše, poželjno je izvršiti jedan od njih tijekom spavanja.
Jedna od šetnji trebala bi nalikovati izletu. Dijete treba uvesti u ovaj fascinantni svijet, pokazati mu sve što je moguće, reći mu od malih nogu, kako kažu. Klinac bi trebao istraživati svijet svim svojim osjetilima. Stoga mu možete dopustiti da proba, nanjuši, dodirne, gleda, čuje što neće naštetiti. Štoviše, za poticanje kognitivnog interesa djeteta, to će mu uvelike pomoći u budućnosti.
Predavanja i edukativne igre
Ovo je važan dio komunikacije s bebom. Postoje mnoge igre namijenjene razvoju vašeg djeteta. Na primjer, bebi možete dati neki predmet i dati mu ime. Nakon nekog vremena možete pitati dijete, na primjer, gdje mu je igračka, počet će je tražiti. To je neophodno za daljnji razvoj govora.
Gimnastika i masaža
Sa 4 mjeseca povećava se broj vježbi koje se moraju izvoditi s djetetom. U ovoj dobi pokušava samostalno promijeniti položaj tijela. Gimnastika je usmjerena na to da dijete počne brže hodati, sjediti, moći se samostalno okretati i tako dalje.
Kupanje
Standardnim postupcima kupanja nakon 4 mjeseca treba dodati i otvrdnjavanje. To se može učiniti zračnim kupkama ili vlažnim maramicama. Prvi se održavaju dva puta dnevno, trajanje im je 10 minuta. Važno je da temperatura u sobi bude oko 22 stupnja.
Vlažno trljanje vrši se rukavicom umočenom u toplu vodu. Svaka tri sesije temperatura vode pada za jedan stupanj, do 30 stupnjeva.
Kršenja dnevne rutine
Razlozi neuspjeha svakodnevne rutine mogu biti neodgovoran stav roditelja, kršenje pravila prehrane, spavanja, gore opisano. Na primjer, ako se naglo uvede dopunska hrana, dojenčetu može postati loše. Također, dnevna se rutina može izgubiti zbog sna.
Potrebno je utvrditi uzrok kršenja dnevnog režima kod novorođenčeta ili djeteta. Ako je nastao zbog bolesti, morate se obratiti liječniku. Ako se razlog krije u nepravilnom snu, potrebno je ili smanjiti broj sati koje dijete spava tijekom dana, ili ranije spavati.
Ako su razlog komplementarne namirnice, tada se može dogoditi kršenje dnevne rutine zbog pogrešnog uvođenja novog jela u prehranu. Kao rezultat toga, dijete se može razboljeti, neće imati vremena za san. Također je zabranjeno drastično mijenjati prehranu.
Članak govori o tome kako naviknuti bebu na svakodnevnu rutinu, zašto je potrebna, koje su njezine komponente, što je novo u usporedbi s tri mjeseca. Ovdje je važan individualni pristup. Dijete ima svoje bioritme, njegov raspored mora biti prilagođen njima. Tada će biti puno lakše naviknuti mališana ili bebu na rutinu.
