Mlade mame i tate često ne znaju zašto se dijete može trzati u snu. Postoje fiziološki razlozi koji ne bi trebali biti alarmantni. Oni neće utjecati na zdravlje djeteta. Događa se da bebe počinju trzati rukama i nogama u prisutnosti neuroloških poremećaja. Da biste isključili razvoj patologija, morate pažljivo nadzirati bebu, stvoriti ugodne uvjete za spavanje i, ako se pronađu alarmantni simptomi, obratite se liječniku.
Dijete
Karakteristike spavanja djece mlađe od godinu dana
San djece mlađe od godinu dana uglavnom je površan. Stalno prelazi iz brze faze u duboku. U ovom slučaju, beba može otvoriti oči. Ako osjeća nelagodu, na primjer, hladno mu je, vruće je ili je mokro, napokon će se probuditi i odraslima prijaviti svoje nezadovoljstvo.
REM spavanje neophodno je za dojenče kako bi usvojilo nove informacije, ublažilo živčanu napetost nakupljenu tijekom dana. Ako beba zdravo spava, neprekidno deblja kilograme, ne biste se trebali brinuti za njegovo stanje.
Novorođene bebe spavaju oko 20 sati dnevno. To im treba kako bi rasli i razvijali se. Probude se da bi se najeli i presvukli. Postupno se iz godine u godinu smanjuje trajanje i broj dnevnih snova. Sa 11-12 mjeseci bebe se uglavnom odmaraju noću.
Zašto se dijete trza kad zaspi
Činjenica da se dijete trza u snu često plaši mlade roditelje. Liječnici obično potvrđuju da to nije razlog za zabrinutost.
Bebe se često lecnu kad zaspe. To obično potvrđuje da su mrvice imale dan prepun emocija. Za njega je sve na svijetu novo, beba nema uvijek vremena za usvajanje informacija, konsolidaciju vještina. Stoga zadatak roditelja nije preopteretiti djetetov živčani sustav, posebno navečer. To se odnosi ne samo na neugodne događaje i dojmove, već i na one radosne.
Bilješka! Kad zaspi, dijete može odražavati brige koje je majka dugo ostavila tijekom dana, a ono je ostalo kod bake da su uzele svoju omiljenu igračku ili pokrivač. Potrebno je biti pažljiv na potrebe djeteta kako bi se ono osjećalo voljeno.
Kad beba zaspi, mišići se opuštaju. Kad se ugovaraju, postoji osjećaj pada. Stoga se beba može uplašiti i trzati. Ovo je prirodan proces.
Ako se dijete naglo kreće 30-40 minuta nakon odlaska u krevet, najvjerojatnije, čvrsto spava. Zbog nesavršenosti živčanog sustava prijelaz između faza spavanja vrlo je primjetan. Sljedeći znakovi potvrdit će promjenu faza spavanja:
- Dijete se prestaje bacati i okretati;
- Disanje postaje sporo i mirno;
- Ispod očnih kapaka više se ne vidi pokret očiju.
Kada beba samo zaspi, osjetljiva je na vanjske podražaje. Dakle, svaki oštar zvuk ili iskakanje može dovesti do trzanja. Ne biste trebali promatrati potpunu tišinu, istrčavajući iz sobe u kojoj dijete spava, možete hodati pored njegovog krevetića i razgovarati.
Sretni roditelji uz dječji krevetić
Bilješka! Glavna stvar je ne mijenjati ton i ne povećavati glasnoću glasova. Na primjer, pas koji laje ili vrišti može prestrašiti bebu jer će biti izbačen iz niza monotonih zvukova.
Takvi su razlozi prepoznati kao fiziološki i objašnjavaju se činjenicom da se beba navikne na svijet oko sebe. Uskoro će on i njegov živčani sustav ojačati, a takve će manifestacije postati manje uočljive ili potpuno nestati.
Klinac se trza u snu
Ako se dijete trza tijekom spavanja, to je obično uzrokovano sljedećim razlozima:
- Beba je zube. Od oštre boli, posebno kada se očekuju sjekutići, dijete se može pomaknuti;
- Beba je bila premorena, prekasno je otišla u krevet, što utječe na kvalitetu njegovog odmora. U tom će slučaju nemirno spavati gotovo cijelu noć, možda će i plakati i buditi se u suzama;
- Beba je otišla na zahod ili je u iskušenju. Ako je pelena topla, onda je to definitivno razlog;
- Uznemiren kolikom koja započinje u dobi od 2-3 tjedna i traje do 4 mjeseca. Neke bebe pate od povećane proizvodnje plina i do šest mjeseci. U ovom slučaju, dijete u snu trza noge, pritiska ih na trbuh, baca i okreće. Čolić obično smeta samo noću i navečer. Danju beba spava čvrsto i slatko.
Beba slatko spava
Djeca imaju različita mišljenja o snovima. Neki vjeruju da bebama dolaze nakon tri godine. Drugi stručnjaci vjeruju da bebe sanjaju snove u maternici. Tada se trzanje može objasniti reakcijom na boje ili crno-bijele slike koje bebe gledaju tijekom odmora. Glavna stvar je da ne smije biti više od 10 takvih iznenadnih pokreta.
Postupci roditelja
Mama i tata uvijek bi trebali biti blizu bebe, okruživati ga ljubavlju i brigom.
Bilješka! Ako se dijete trgnulo i nastavi spavati, tada ga ne biste trebali buditi. Dovoljno ga je pogladiti i neko vrijeme sjediti kraj njega, promatrajući njegovo ponašanje.
Ako beba ima temperaturu, tada najvjerojatnije ima napadaje. U ovom trenutku ne trebate tresti dijete ili pokušavati sjesti. glavna stvar – nemojte paničariti, kako se uzbuđenje ne bi prenijelo na malu osobu, ponašajte se smireno i samopouzdano:
- Položite dijete na bok;
- Pazite da se ne ozlijedi;
- Pozovite hitnu pomoć, pogotovo ako se ovo događa prvi put. Medicinski radnici reći će vam kako se ponašati u takvoj situaciji, jer će se napadaji možda opet ponoviti kad tjelesna temperatura poraste.
Preporučljivo je konzultirati neurologa kako bi se isključio razvoj patologija. Obično ih djeca prerastu i takva reakcija na skok temperature nestane.
Alarmantni simptomi
Dijete se obično trgne kad se promijeni faza spavanja. U tome nema ništa opasno, isto je tipično za odrasle. Postoje znakovi koji bi roditelje trebali upozoriti:
- Dijete nemirno spava cijelu noć, dijete trza rukama i nogama čak i tijekom dnevnog sna;
- Tijekom odmora beba se puno znoji. Ne pokazuje aktivnost tijekom dana, izgleda letargično;
- Tijekom spavanja ima više od deset trzanja. U ovom slučaju, nakon što drhti u dršci ili nozi;
- Danju je beba nemirna, trese joj se brada ili glava kad leži na trbuhu. Nakon 3 mjeseca djeca ne bi trebala imati ovaj simptom. Do tada se smatra valjanim;
- Trzanje ide jedno za drugim, a zatim se ponovno ponavlja nakon kratkog intervala.
Ako se primijeti barem jedan od navedenih znakova, hitno je potrebno kontaktirati pedijatra. Ako je potrebno, uputit će vas na uskog stručnjaka - neurologa.
Beba kod neurologa
Stvaranje ugodnih uvjeta za spavanje
Mladi roditelji trebaju se brinuti o zdravom dječjem snu stvarajući mu potrebne uvjete:
- Navečer provjetravajte sobu. Bolje kad dijete spava hladno, ali toplo odjeveno nego zagušljivo i nago;
- Svaki dan provodite mokro čišćenje, riješite se prašine, operite podove;
- Kupite anatomski madrac određene čvrstoće za bebu, pogodan za bebe;
- Nemojte zamatati bebu i pazite da se ne smrzne;
- Pravodobno mijenjati pelene;
- Hranite se prije spavanja, bebe zaspu puno brže na puni želudac;
- Održavajte optimalnu sobnu temperaturu. Djeca se osjećaju ugodno kada ne prelazi 22 stupnja.
Kako ne biste preopteretili djetetov živčani sustav, ne biste trebali planirati bučne događaje za večer. Također je dobro dogovoriti nova poznanstva i svijetle događaje ujutro, prije ručka. Prije spavanja preferiraju se mirne igre i aktivnosti. Potiču se rituali koji pomažu u opuštanju i dobrom snu. Ponavljajuće akcije smiruju dojenče. Već zna što ga slijedi i shvaća da je na sigurnom. Odsutnost tjeskobe povoljno utječe na kvalitetu sna.
Bilješka! Također, koliko god dijete bilo malo, osjeća raspoloženje roditelja. Ako u obitelji postoji nesloga, mama i tata su stalno na ivici, tada tjeskoba ne napušta mrvicu. To se odražava u njegovom opuštanju.
Ako se beba trza u snu, trebate obratiti pažnju na prirodu i učestalost njegovih pokreta i obavezno provjeriti temperaturu. Tako može zamahivati rukama i nogama ili lagano pomicati ramena. Ponekad se trzanje događa u seriji, ali obično se to događa jednom. U svakom slučaju, morate biti blizu bebe kako bi osjećala ljubav i brigu. Ako se njegova tjeskoba poveća i pojave drugi simptomi, posjetite pedijatra.
