33 tjedna trudnoće. Težina ploda 1900-2000 g, puna visina 42-43 cm. Mineralizacija fetalnih kostiju gotovo je završena, ali lubanja se i dalje sastoji od kostiju i zglobova hrskavice. Važno je da mama s vremena na vrijeme broji pokrete fetusa i zasićuje svoju prehranu masnim kiselinama. Sindrom zgloba može se pojaviti čak i bez napornog ručnog rada.
Koliko mjeseci?
Trideset i treći porodnički tjedan (odnosno 31. od začeća) deveti je lunarni mjesec vaše trudnoće. Kako liječnici izračunavaju rokove, posebno u kontroverznim situacijama - pročitajte ovdje.
Razvoj fetusa
Uzgoj i debljanje glavni je zadatak fetusa. Mnogi su organi i sustavi već u potpunosti funkcionalni:
- Srce pumpa krv već nekoliko mjeseci i čini 120-160 otkucaja u minuti.
- Dijete guta plodnu vodu, a bubrezi je pretvaraju u mokraću i uklanjaju iz tijela.
- Endokrine žlijezde proizvode različite hormone, koji će nakon poroda regulirati djetetove životne procese.
- Mozak "zapovijeda" svakim pokretom fetusa. Bilo koji od njih je refleksivan. Dijete će s godinama nakon poroda postupno naučiti kontrolirati svoje mišiće.
Sloj potkožne masti i dalje se zadebljava, a izvorni pahuljice nestaju u cijelom tijelu. Dlaka na glavi se malo zgusne, ali je i dalje mekana i lepršava.
Neka tijela još nisu uključena. Bebina pluća miruju. Ali dijafragma se podiže i spušta, ovo je također trening. Bebu u maternici nema što gledati, tamo je mrak, ali mišići oka i kapaka već su spremni za svoju aktivnost.
Neke bebe u trideset i trećem tjednu teže više od dva kilograma. Istodobno, norma težine nije kršena, jer se novorođenčad također razlikuje u parametrima. Blizanci vjerojatno nisu toliko visoki i lakši. Ovdje je sve individualno. U prosjeku fetus svakodnevno udeblja 15-25 grama.
Mnoge bebe u ovom trenutku već zauzimaju optimalan položaj za predstojeći porod: glava prema dolje. Noge i ruke su prekrižene. Ali ako je liječnik utvrdio drugačiji prikaz, još se ne treba brinuti. Samo nemoj nositi zavoj. Pomaže vam, podupire vaš trbuh, ali sprječava kretanje fetusa i može spriječiti pravilno prevrtanje vaše bebe.
Kosti i hrskavice fetusa nastavljaju svoju mineralizaciju zbog kalcija koji dolazi iz majčine hrane. Međutim, dječja lubanja ne okoštava, meki i savitljivi hrskavičasti zglobovi ostat će u njoj do samog rođenja. Zašto se ovo događa?
Vrlo brzo dijete će morati proći rodni kanal majke (naravno, ako se ne planira carski rez). Glava je najveći dio djetetovog tijela. Kako bi se olakšao prolazak, kosti lubanje se tijekom poroda pomiču i malo smanjuju promjer djetetove glave.
Dobro je znati. Konačno, lubanjske kosti otvrdnu već kod jednogodišnjih beba. Nije slučajno da se na kruni dječjih glava nalaze fontanele - sićušna mjesta na kojima nema koštanog tkiva i osjeća se puls.
Miješajući
Sada je to važan pokazatelj stanja vaše bebe. Liječnik vas može zatražiti više puta da prebrojite broj pokreta. Da biste to učinili, odaberite mirno doba dana, udobno se smjestite (sjedite ili ležite, samo nemojte zaspati) i brojte drhtanje. Za dva sata trebalo bi ih biti najmanje deset. Ako ste izbrojali manje - obavijestite svog liječnika o tome, on će propisati CTG za provjeru fetalne srčane aktivnosti i ultrazvučni pregled za dijagnozu općeg stanja.
Neke majke osjećaju da im se trbuh trza iznutra, ali nema napetosti, kao kod kontrakcija. Općenito je prihvaćeno da se tako manifestira štucanje fetusa. Liječnici povezuju ovaj fenomen s gutanjem amnionske tekućine. Možda štucanje fetusu ne daje tako neugodne osjete koje uzrokuje kod djeteta ili odrasle osobe.
Mamino dobro i osjećaji
Mnoge žene u 33. tjednu priznaju da je trudnoća postala posve uobičajeno stanje. Ako nema komplikacija, tada se neke neugodnosti države nadoknađuju emocionalnim mirom, sposobnošću da se ne ide na posao / studij i radošću čekanja.
Žgaravicu ili zatvor možete osjetiti bilo koji dan. Ako i dalje ne znate kako se nositi s tim uvjetima, pročitajte o tome u odjeljku "Preporuke" na kraju članka.
U ovom trenutku možete se naći s sindromom karpalnog kanala, čak i ako dugo niste tipkali po tipkovnici. Možda imate vanjski i / ili unutarnji edem. Neželjene nakupine tekućine ometaju puni protok krvi kroz žile, otuda utrnulost i bol. Češće rukujte, smjestite ih udobno u snu, nemojte ih dugo držati spuštene. Elastični zavoj na zglobu ili posebni ortopedski zavoji također će vam pomoći.
Ponavljajuće oticanje nogu pojavljuje se nakon duže šetnje ili stajanja. Iz istog razloga mogu se pojaviti proširene žile vidljive ispod kože.
Pažnja. Perzistentni edem (pojavljuje se stalno i dugo ne nestaje) puno je opasnije stanje, kao i oštar porast težine veći od 300-500 grama tjedno. To može ukazivati na kasnu toksikozu, posebno ako imate visok krvni tlak. O ovoj komplikaciji trudnoće pročitajte u članku o toksikozi.
Prerano rođenje
U normalnom tijeku trudnoće, bebe bi se trebale roditi na vrijeme ili samo malo ranije. Ako se dijete rodi sada, trebat će mu poseban inkubator i stručna medicinska pomoć.
S višeplodnom trudnoćom, bebe se često rađaju puno prije četrdesetog tjedna. Ako očekujete blizance ili čak trojke, budite spremni na ovo.
Pažnja: masne kiseline
Obično se trudnice snažno obeshrabruju da jedu hranu bogatu masnoćama. Ali omega-3 masna kiselina vrlo je vrijedan element plodove prehrane. Ovaj prirodni kemijski spoj odgovoran je za razvoj takozvanih kognitivnih sposobnosti djeteta. To uključuje razmišljanje, pažnju, pamćenje, maštu i sposobnost razumijevanja. Čak i u prvim tjednima trudnoće, često možete čuti savjete da u svoju prehranu uvrstite masnu ribu. Sadrže važnije kiseline. U kasnoj trudnoći njihova se vrijednost povećava nekoliko puta.
Što ako apsolutno mrzite ribu ili ste alergični na morske plodove? Moguće su mogućnosti. Vaša prehrana treba sadržavati jaja, bademe, orahe. Laneno ulje je također dobro. Ne trebate ga sipati u žlicu i piti na silu, poput gadnog lijeka. Njime začinite salatu, pogotovo ako je napravljena od ribane mrkve.
Iscjedak i bol
Ovdje se ništa ne mijenja. Lagana oskudna sluz iz rodnice (bistra ili bijela) je norma. Smjesa gnoja, siraste konzistencije, neugodan miris signaliziraju patološke procese u genitourinarnom sustavu. Liječenje propisuje samo liječnik.
Obilni vodeni iscjedak posebno je opasan - moguće su pukotine, čak i puknuća fetalnog mjehura. Dodatak krvi ili stvarno krvarenje još je jedan znak opasnosti. Nazovite hitnu pomoć jer možete prerano roditi.
Uobičajeno, ništa vas ne bi trebalo povrijediti. Neugodni osjećaji napetosti, težine, stezanja trbuha, leđa, rebara i donjeg dijela leđa česta su fiziološka manifestacija trudnoće. Ali ako vas nešto stvarno boli, svakako obavijestite svog liječnika, a u slučaju jake boli potražite hitnu pomoć.
Što je abrupcija posteljice?
Ovo je rijetka, ali opasna komplikacija u trećem tromjesečju trudnoće. Takvih je slučajeva samo 1-1,5%, ali morate znati za njih.
Posteljica se obično počinje odvajati od zida maternice u posljednjoj fazi porođaja, kada je dijete već rođeno. Ako se odvajanje dogodi ranije, ovo je patologija. Glavni simptomi su:
- jake bolove u trbuhu;
- vaginalno krvarenje;
- promjena oblika trbuha - to je zbog nakupljanja krvnih izlučevina unutra.
Ako je posteljica djelomično ljuštena i njezin mali dio, majka još uvijek ima priliku prenijeti trudnoću. Uz značajno ili potpuno odvajanje dijete je u opasnosti od smrti. Fetus jednostavno prestaje primati dovoljno kisika kroz posteljicu i pupkovinu i umire od gušenja.
Ako ste primijetili navedene simptome, odmah nazovite hitnu pomoć. Moguće je da će liječnici biti prisiljeni potaknuti porod ili čak napraviti carski rez kako bi spasili život vašeg djeteta.
Kalendar pohađanja porodilišta
Trudnice obično liječnika posjećuju svaka dva tjedna. Nekoliko dana prije posjeta trebate napraviti testove krvi i urina za nekoliko pokazatelja, liječnik uvijek ispisuje upute prilikom prethodnog posjeta.
Ako iz nekog razloga niste bili u potpunosti pregledani - propustili ste zakazano ultrazvučno snimanje ili pretrage, oni se mogu propisati ovaj tjedan. Tijekom ultrazvučnog pregleda liječnik će provjeriti različite fizičke parametre fetusa (opseg glave, prsa, trbuha, simetrija duljine udova). A također - stanje posteljice i količina plodne vode.
Kao dodatni pregled, može vam se savjetovati da se podvrgnete kardiotokografiji i dopleru.
Fotografije trbuščićima
Preporuke
[sc: rsa]
- Slijedite svoju uobičajenu prehranu plus preporuke za povećanje količine masnih kiselina u prehrani.
- Ne pijte čaj ili kavu s hranom, ova pića smanjuju apsorpciju željeza u prehrani.
- Ako patite od žgaravice, pijte žele, ne zaboravite na žitarice.
- Da biste izbjegli otežano disanje, krećite se polako, odvojite veliku količinu vremena za bilo kakva pješačenja i izlete. Ni u kojem slučaju ne odustajte od tjelesne aktivnosti, inače će se pojačati neugodne pojave.
- U slučaju zatvora, prehrana mora nužno sadržavati suhe šljive, što savršeno potiče kontrakcije crijevnih mišića.
- Ako je liječnik utvrdio da možda imate ili već razvijate hemoroide, vježbajte redovito pranje toplom vodom.
- Uklonite grčeve u potkoljeničnim mišićima masažom potkoljenice. Također se preporučuje povlačenje prstiju stopala koje donosite.
- Dobro pazite na trbuh, zadnjicu, bedra i grudi. Koristite bilo koju kremu ili losion koji je dizajniran za borbu protiv strija. To je posebno važno ako vas svako malo svrbi koža na trbuhu.
- Ako imate značajne izlučevine kolostruma, obavezno koristite jastučiće za grudnjak i redovito ih mijenjajte, inače se u vlažnom okruženju može razviti upala.
- Niska voda, očekivanje blizanaca, niska posteljica i prijetnja preranim rođenjem kontraindikacije su za intimni život. U svim ostalim slučajevima dopušten je pažljiv seks.
- Ako se bojite poroda, posjetite psihologa, recite svom liječniku o svojim strahovima ili samo razgovarajte s prijateljima, zatražite njihov savjet i podršku.
- U kasnijim fazama nosna sluznica često natekne bez znakova prehlade (rinitis u trudnoći). Nemojte koristiti vazokonstrikcijske kapi. Često vlažite nosnu sluznicu i održavajte svoj dom vlažnim.
Također čitamo:cjelovit popis stvari za novorođenu bebu
Prije rođenja ostalo je vrlo malo. Budite sretni i snažni da biste rodili zdravu i jaku bebu.
← Tjedan 32 Tjedan 34 →
