5 strahova od poroda

Porođaj bez straha

Da bi porod bio uspješan, prije poroda morate se usredotočiti i naštimati na pozitivan način. Međutim, nakon čitanja priča majki o porodu na ženskim forumima, to nije tako lako učiniti. Pogledajmo 5 glavnih strahova s kojima se suočavaju trudnice.

Strah 1. Zastrašujuće nepoznato

Neizvjesnost uvijek plaši, u situaciji s porodom - čak i više:

Temeljito proučite sve informacije o predstojećem porodu. Obratite pažnju na to što trebate učiniti u svakoj fazi porođaja. Ispitajte sve trenutke koji vas uzbuđuju: kako ide porod, što treba učiniti u jednoj ili drugoj fazi, kakve osjećaje osjeća buduća majka tijekom poroda.
Čitajte posebnu literaturu, čavrljajte s majkama koje su već prošle porod. Također pogledajte videozapise s uputama o porodu. Ako ti izvori ne daju cjelovite odgovore, prijavite se na posebne tečajeve za mame. Obično su na takvim tečajevima prisutni profesionalni opstetričari koji vam mogu dati savjete o tome kako se ponašati tijekom porođaja, u kojim su položajima najudobniji, kako pravilno disati, kako smanjiti bol i tako dalje.

Strah 2. Kasniti u bolnicu

Strah da neće imati vremena stići u bolnicu proganja mnoge buduće majke, a najčešće se majke koje očekuju svoje prvo dijete boje toga. Kao što znate, misli su materijalne, pa uzbuđenje može samo ubrzati početak porođaja, zato držite se pod kontrolom. Ako se bojite roditi prije vremena, sakupite sve stvari potrebne za bolnicu unaprijed kako biste u bilo kojem trenutku mogli biti spremni. Čak i ako počnu imati prerane kontrakcije, i dalje ćete imati vremena doći do bolnice; glavno je voditi brigu o prijevozu.

Strah 3. Zdravlje djeteta

[sc name = ”rsa”]

Tijekom trudnoće sve majke osjećaju strah za svoje dijete: „Je li s djetetom u mom trbuhu sve u redu? Dobiva li sve potrebne hranjive sastojke? Razvija li se normalno? " - sva su ova pitanja apsolutno prirodna. Oni postaju neprirodni tek kad se prečesto pitate i puno razmišljate o tome. Najbolje što možete učiniti za svoju bebu je da se brinete o sebi, držite se režima, brinete o svom zdravlju, držite se dijete, šetate više na svježem zraku i razmišljate o dobrim stvarima. I pošaljite svojoj bebi ljubavne signale! Misli su materijalne.

Strah 4. Jaka bol

Mnoge se majke brinu ne samo zbog djeteta, već i zbog sebe. Najveći strah od poroda je jaka bol. Mnoge se žene boje da se neće moći nositi i podnijeti bol te im je potreban epiduralni ili čak carski rez. Zapamtite da je porod apsolutno prirodan fiziološki proces koji su mnogi mirno prošli. Sama sposobnost rađanja nove osobe dar je koji će vam pomoći spoznati bit majčinstva. Strah od jake boli tijekom poroda obično se pojavljuje nakon horor priča o porođaju žena koje su već rodile. Međutim, vjerovati tuđim pričama nema smisla, budući da se svatko rodi drugačije. Ako se bojite boli, vjerujte liječnicima: oni će vam objasniti kako se ponašati kako bi porod dobro prošao.

Strah 5. Nepredviđene okolnosti

Ponekad se tijekom porođaja mogu pojaviti nepredviđene okolnosti i liječnici trebaju napraviti carski rez ili epiziotomiju. Mnoge žene, suočene s takvim nepredviđenim okolnostima, mogu paničariti. To uvelike komplicira operaciju. Kako se u takvom trenutku ne biste uplašili i ne zbunili, unaprijed razgovarajte sa svojim liječnikom o svim mogućim scenarijima. Otkrijte koliko je prirodan porod, koje poteškoće mogu nastati i razgovarajte o mogućnostima njihova rješavanja. Glavno je pozitivno se naštimati, jer je pred nama tako dugo očekivani sastanak!