Kada je najbolje vrijeme prestati s povijanjem bebe i treba li ga ljuljati?

Vrijeme brzo prolazi, a vaša beba raste skokovima i granicama. Činilo se da se rodio tek jučer, ali prošla su čitava tri mjeseca, a već je odrastao, mislite da je vrijeme da bebu naučite zaspati bez pelena. Kako biti? Kako naučiti dijete da spava "kao odrasla osoba"?

Svi dojmovi koje dijete upije tijekom budnosti akumuliraju se i nehotično „reproduciraju“ u snu. Živčani sustav novorođenčeta još nije u potpunosti oblikovan i refleksi se ne kontroliraju dok spava, pa se dijete nehotično kreće. Bebin san ovisi o njegovim genetskim i individualnim kvalitetama i karakteru. Što je beba aktivnija, to se češće budi zbog činjenice da se može slobodno kretati u snu. Dijete se često lecne, naglo pokreće ruke i zato se probudi.

Tiše bebe bolje spavaju, a samim tim i potreba za povijanjem takve djece mnogo je manja. Događa se i da bebe vole ugodnije spavati na trbuhu. Te bebe spavaju bolje od onih koje su navikle spavati na boku ili leđima. Ne bude se krećući se rukama i nogama i ne trebaju povijanje od rođenja.

Spavaj kao važan dio života novorođenčeta

Suprotno mišljenju dječjih psihologa da novorođenčadi jednostavno trebaju toplinu, naklonost i uključenost roditelja, neke majke vjeruju da možete naučiti bebu da samostalno spava, a da je ne uzimate u naručje. Neka, kažu, vrišti par noći, a onda će se naviknuti i sam zaspati, nema ga, kažu, privikavanja na ruke.

Nažalost, nije rijetkost čuti od roditelja: „Neću ga ljuljati i povijati. Neka plače par noći, pa će zaspati ”. Ili: „Pustio sam ga da plače - ionako će prestati. Pokazuje karakter! "

Ali do čega ovaj stav može dovesti? Definitivno - na loš san i potkopavanje povjerenja u roditelje. Dijete razumije samo jedno: da je potpuno samo, da ne suosjećaju s njim. Zapamtite, najvjerojatniji rezultat korištenja metode "neka viči" je slomljena psiha djeteta.

Beba koja je tek zakoračila na ovaj svijet treba zaštitu i ljubav svojih roditelja, a to može dobiti tek kad ga se uzme u naručje i ugrije.

Informacije koje beba dobije u prvim mjesecima života u vrijeme aktivnosti obrađuje ih u snu, pa je stoga trenutak uspavljivanja vrlo važan za dijete u ovoj dobi. Utisci dobiveni budnim mogu postati "kočnica" i utjecati na proces uspavljivanja. Mama mora pomoći djetetu da zaspi. Spavanje u prvim mjesecima života male osobe važna je komponenta psihološkog i tjelesnog razvoja djeteta.

Dok se dijete odmara, ima:

formiraju se živčani sustav općenito, a posebno neuroni mozga;
aktivira se hormonalni rast;
postoji "ugađanje" preciznog i ispravnog funkcioniranja živčanog sustava;
formira se govorni i motorički aparat;
dolazi do uravnoteženog mentalnog razvoja.

Čak se i odrasli ne mogu osjećati energično i zdravo ako loše spavaju. Što onda možemo reći o bebi. Da bi dijete pravilno raslo i formiralo, potrebno mu je osigurati pun i ispravan san. Neprihvatljivo je ometati ostatak djeteta i time mu uskratiti normalan psihofiziološki razvoj.

Kad djeca počnu spavati cijelu noć
Zašto se novorođena beba lecne u snu?
Zašto dijete mlađe od jedne godine noću slabo spava: kako poboljšati djetetov san?

5 načina kako naučiti bebu da zaspi bez povijanja

Sad kad je jasno kakvu ulogu spavanje ima u djetetovom životu, potrebno je odgovoriti na pitanje kada i kako naučiti dijete spavati bez povijanja i treba li ga ljuljati pri polaganju? Naravno, postoji mnogo više načina da se dijete navikne na "odrasli" san. Sve će ovisiti o karakteru bebe i strpljenju majke. Iskusne majke savjetuju:

Možete započeti sa besplatnim povijanjem, lagano zatežući djetetove ruke kako bi se u snu moglo osloboditi. Nadalje, nemojte ga previjati tijekom dnevnog spavanja i naknadno napustite noćno povijanje;
Noću možete pažljivo otvoriti dijete i položiti ga jedno pored drugog na svoj krevet, pokrivajući bebu pokrivačem;
Možete odmah staviti bebu sa sobom, a da je ne zamotate u pelene. Nakon nekog vremena naviknut će se na spavanje neoguljeno.

Kako pravilno zaviti novorođeno dijete
Povijanje novorođenčeta: "ZA" i "PROTIV" - vrste povijanja djeteta

Previti ili ne poviti svoju bebu?

U dobi od tri mjeseca beba već toliko raste da je mama teško može potpuno umotati. Dječja aktivnost ne dopušta mu da brzo zaspi, pa samo trebate započeti postupak odvikavanja od pelena. Ali kako to učiniti? Brzo, presijecanje svih putova za bijeg i rješavanje ovog problema u jednom potezu ili postupno?

Na ovo pitanje nema definitivnog odgovora. O svemu se odlučuje pojedinačno. Ovo pitanje morate riješiti sami, iskušavajući nekoliko metoda i odabravši onu koja vam najviše odgovara. Ali glavno u ovom teškom zadatku i dalje je majčino strpljenje. Strpljenje i, naravno, ljubav.

Evo 5 osnovnih trikova za odvikavanje bebe od povoja:

Zaspamo na maminim rukama. Postoji mišljenje da bebu ne treba učiti da zaspi u majčinom naručju, to će postati "loša navika" i gubitak energije za majku. Ništa slično ovome. Majčine ruke su zaštita, a zaspivši na njima, novorođenče se osjeća sigurno. Ali ako se bojite da se dijete nikada neće moći osamostaliti i zaspati bez vaše nazočnosti, tada ga možete smjestiti u krevet ne čekajući fazu dubokog sna, ali ne i daleko. A ako se dijete probudi, onda ga smirite, jasno stavljajući do znanja da ste u blizini.
Spavamo s mamom. I mame se umaraju i žele se odmoriti. Pa zašto ne staviti bebu pored sebe? Mamina toplina, njezin miris, otkucaji srca i majčine ruke brzo će smiriti bebu, a ona će mirno spavati. Kasnije ga možete strpati u krevetić i pokriti pokrivačem, baš kao što je bio pokriven kad je spavao pored majke. Ova metoda naučit će ga da zaspi i spava odvojeno u svom krevetu.
Postupno stjecanje slobode. Ova metoda postupnog odvikavanja od „okova“ pelena prilično je učinkovita i prikladna za strpljive majke. Potrebno je svaki put popustiti povijanje, promatrajući mrvice kako spavaju. Mamino strpljenje će biti nagrađeno. Uskoro će se dijete naviknuti na spavanje u rasklopljenoj peleni, ne samo danju, već i noću.
Mi smo turisti. Glavna stvar za dijete tijekom spavanja je toplina i udobnost. Pelenu možete zamijeniti pokrivačem presavijanjem u omotnicu. Možete koristiti i pravu dječju vreću za spavanje ili pokrivač s omotnicom. Jasno je da je to što je cijelo vrijeme previše toplo u pokrivaču štetno za bebu, pa stoga majka može otkopčati torbu i dati slobodu malom "turistu". Ova metoda "salvete" pomogla je više od jedne majke.
Držimo olovke. Ova metoda odvikavanja od pelena također je namijenjena marljivim i strpljivim majkama. Ustrajnost će vam pomoći biti blizu djeteta i držati ga za ručke dok zaspi. A budući da je vrijeme zaspanja različito za sve bebe, tada bi majke trebale imati dovoljno strpljenja. Ruke možete ukloniti samo kad ste sigurni da dijete čvrsto spava. Ali onda ne biste trebali daleko od toga. Napokon, on se može slučajno probuditi, a onda ćete ga morati mirnim šapatom smiriti i ponovno staviti ruke na njegove ruke.

[sc name = ”rsa”]

Pa, svaka majka sama bira kako će odviknuti svoju bebu od povijanja i sama odlučuje što je bolje i ugodnije za nju i njezino dijete - brzo ili sporo odvikavanje. Neke bebe, na primjer, brzo zaspe za vrijeme bolesti kretanja. Ali nisu sve majke za ovu metodu treninga spavanja. Što učiniti, je li potrebna bolest kretanja ili možete i bez nje?

Vjeruje se da do dobi od tri mjeseca kognitivna aktivnost djeteta raste, pelena ograničava pokrete - kao rezultat, razvoj usporava. Zapravo se trebate ponovno obratiti individualnim osobinama djeteta. Ako puno bolje spava u peleni, znači da mu je tako ugodno. A to je puno bolje nego stalno se buditi cijelu noć, a onda biti kapriciozan danju (samo zato što su roditelji iznenada odlučili prestati koristiti pelenu).

Da biste oboljeli od mora ili ne: tražite kompromis

Počnimo s činjenicom da je moja majka još dok je bila trudna nesvjesno ljuljala svoju bebu u hodu. I tako beba, kad se već rodila, bacanje psihološki doživljava kao ritam smirenja. Od davnih vremena do danas, tradicija se svodi na ljuljanje beba u kolijevkama, kolijevkama ili njihovo nošenje. Uistinu, dok hoda, dijete se, dok je na dojci ili na leđima majke, osjeća smireno ne samo zbog topline koja proizlazi od majke, već i zbog ritmičnog njihanja.

Općenito, ritam kao takav igra važnu ulogu u psihološkom formiranju djeteta. To ne samo da djetetu daje samopouzdanje i sigurnost, već također uravnotežuje rad svih organa, uključujući i rad mozga. Ali konstantno, neredovito i intenzivno kotrljanje neće koristiti djetetu. Uvijek biste se trebali sjetiti da ne pripremate dijete da postane astronaut i budite umjereni u svojim težnjama da na bilo koji način uspavate dijete. Štoviše, ne vole sva djeca da ih se ljulja.

Svaka majka ima svoj način na koji ljulja i uspavljuje svoju bebu. Netko nosi bebu na rukama, a netko - sjedeći na stolici za ljuljanje, netko u kolijevkama Stariju djecu možete uspavati ljuljajući ih na posebnoj stolici za ljuljanje. Kad dijete zaspi, majka ga stavi u krevetić ili u svoj krevet ili ga možete prebaciti na druge načine. Napokon, ne mogu sva djeca odmah čvrsto zaspati i zato mogu biti:

Prijenos u 2 koraka. Stavite ga prvo u svoj krevet, a zatim, nakon što se uvjerite da dijete spava, u dječji krevetić;
Lezi u polusnu. Čim dijete počne drijemati, odmah ga se može staviti u krevetić. Dobro je ako se umjesto kolijevke nalazi kolijevka i možete je protresti. Ako ne, onda možete tiho pjevati uspavanku.
Uvijek budite u blizini. Dijete možete staviti na sofu ili u njegov krevetić, i samo sjediti pokraj njega, držeći bebu za ruku;
Pomozite u ublažavanju napetosti. Lagano maženje po leđima pomoći će čovječulju da se opusti i zaspi.

[sc name = ”ads”]

Istina, nisu rijetki slučajevi kada se bebe koje su stavljene u krevetić probude i zaplaču, a da u blizini ne vide majku. Što učiniti? Ono što je najvažnije, nemojte zanemariti ovaj vapaj, vjerujući da se i samo dijete može smiriti; nemojte ozlijediti psihu mrvica i navesti ga da pomisli da je napušten. Priđite djetetu i smirite ga, dajte mu do znanja da ste u blizini. S vremenom će se naviknuti na ovu misao i naučiti samostalno zaspati.

Ako je dijete uzbudljivo ili hiperaktivno, probudi se odmah nakon bolesti kretanja i ne može dugo spavati, nemojte se obeshrabriti, to će s vremenom proći. Za ovu djecu je glavna stvar biti u njihovoj blizini i naučiti ih da ostanu smireni nakon bolesti kretanja. To će pomoći vašem osobnom primjeru i razvoju određenog rituala odlaska u krevet. Priča pred spavanje ili uspavanka umirit će i opustiti vašu bebu, a mekana igračka ispod bačve ulit će joj samopouzdanje i osjećaj sigurnosti.

Savjet: Predstavite ritual prije spavanja. Do 1,5 godine, ovo je kupanje, hranjenje, ljuljanje ispod uspavanke. Od 1,5 godine - "odložite" svoju omiljenu igračku, okupajte se u toploj kupki sa začinskim biljem, poslušajte kratku ljubaznu bajku ili tihu pjesmu, ponesite sa sobom mekanu igračku "čuvar" (već bez bolesti kretanja). Ritual za uzbudljivu djecu trebao bi biti najduži i najkonzistentniji, kako ne bi ometao san.

Velika podražljivost djeteta može predstavljati problem cijeloj obitelji. Primjerice, nakon nekog vremena nakon zamaha rukama i, takoreći tihog prijelaza u san, dijete se iznenada probudi, ustane na sve četiri, sjedne ili brzo puzi. Takve pojave nije potrebno liječiti, one nestaju tijekom prirodnog razvoja. Ali ako beba već duže vrijeme nemirno spava i to je popraćeno drugim uznemirujućim fenomenima ponašanja (ne samo noću, već i danju), bolje je konzultirati se sa stručnjakom.

Pa, odvikavanje djeteta od povijanja i bolesti kretanja, treba biti strpljiv i razumljiv. Vaša je beba još uvijek vrlo teško primijetiti bilo kakve promjene, pa će stoga te promjene za njega biti jedan od prvih koraka u njegovom dugom životu. A pomoć u poduzimanju prvog koraka neophodna je što je moguće taktnije i preciznije. U suprotnom možete ozlijediti još uvijek krhku dječju psihu.