Samo majčino mlijeko pruža adekvatnu prehranu za dojenče. To je posebno važno u prvim mjesecima djetetovog života. Ako nema drugog izlaza, naravno, koriste se adaptiranim mlijekom, ali najbolja opcija je i dalje prirodno dojenje. Stoga se postavljaju prirodna pitanja: koliko dugo nakon poroda žena dobiva mlijeko i kada ga mogu početi hraniti svojoj bebi?
Koliko dugo čekati mlijeko nakon poroda
Za svaku mladu majku važno je znati kada točno nakon poroda dolazi mlijeko. Posebno ovo pitanje muči one koji prvi put rađaju. Mora se shvatiti da se majčino mlijeko počinje stvarati s kolostrumom. Vrijeme potrebno za njegov izgled je individualno. U nekih se žena kolostrum pojavljuje u velikim količinama na kraju trudnoće, u drugima - odmah nakon poroda ili 3-4 dana nakon rođenja djeteta, ali ponekad morate pričekati i tjedan dana. U svakom od ovih slučajeva možete uspostaviti normalno dojenje u kojem će beba dobiti dovoljno hrane.
Čak i ako kolostruma nema puno, od nekoliko kapi do 100 ml, novorođenčetu je to potrebno, jer sadrži važne hranjive sastojke, vitamine, enzime i hormone - sve to proizvodi majčino tijelo, na temelju potreba i dobi djeteta. Kolostrum je također uključen u stvaranje imuniteta djeteta, pomaže uspostaviti probavu i ukloniti mekonij - izvorni izmet.
Prvih dana nakon porođaja čini se kao da je dojka prazna: u njoj je još uvijek malo mlijeka, u tijeku su pripreme za uspostavljanje stabilne laktacije. S vremenom se kolostrum pretvara u prijelazno majčino mlijeko, a kasnije u puno mlijeko. Proces traje 6 dana od početka njegove izolacije.
Pojava mlijeka nakon prirodnog poroda
Općenito je prihvaćeno da je prirodni početak porođaja onaj koji najviše odgovara hormonalnom ritmu i spremnosti žene da doji. Stoga se onima koji rađaju prirodno mlijeko pojavljuje istog dana, a laktacija je prilično brza. Ipak, slučajevi su različiti. Čak i ako je porod bio prirodan, može biti teško stvoriti kolostrum, posebno kod žena koje prvi put postaju majke. Stoga je glavno da žena zaista želi dojiti svoje dijete, nema psiho-emocionalne zabrane. Tada će se u njoj zasigurno pojaviti mlijeko.
Kad mlijeko dolazi iz carskog reza
Žene koje imaju carski rez imaju više problema s započinjanjem laktacije. Mlijeko im dolazi za 2-4 dana nakon poroda, ponekad čak i nakon tjedan dana. S druge strane, statistika ne otkriva značajne razlike u vremenu stvaranja majčinog mlijeka nakon poroda rodnicom i carskim rezom. Ako je potrebno, možete hraniti dijete smjesama - to neće ometati uspostavljanje stabilne laktacije kad napokon dođe do protoka mlijeka.
Kako ubrzati pojavu mlijeka
Da bi se uspostavilo prirodno dojenje i potaknula pojava mlijeka, važno je da majka održava fizički kontakt s bebom, "oči u oči". Najbolja opcija je držati ih u istoj sobi, što omogućuje pričvršćivanje djeteta na dojku na zahtjev, a to se može dogoditi i do 10 puta po noći. Čak i ako u dojkama još nema mlijeka, beba će ga "naručiti" u količini koja mu je potrebna, pa će se i pojaviti. Taj se proces aktivira noću, jer noću dolazi do najveće proizvodnje hormona prolaktina.
Za naprezanje grudi korisno je pravilno ih masirati - to otvara kanale i mliječne kanale. Važno je piti više, uključujući slabi čaj sa šećerom.
Ako je mlijeko teško, o tome biste trebali obavijestiti svoju primalju ili stručnjaka za dojenje. Pomoći će vam da pronađete najbolje rješenje za svoju specifičnu situaciju.
Odmah ćete shvatiti da se pojavilo mlijeko: dojka u to vrijeme postaje više nalivena, teška i vruća. Ako imate puno mlijeka, preporuča se izlijevanje rukom ili pumpicom za dojke te nošenje grudnjaka za njegu s jastučićima za dojke kako biste spriječili curenje.
Savjeti za zdravu laktaciju
Stručnjaci preporučuju dojenje djeteta do najmanje šest mjeseci starosti. Kako biste osigurali da uvijek ima dovoljno mlijeka kako ne bi naglo nestalo, pridržavajte se sljedećih pravila:
[sc name = ”rsa”]
- Donosite dijete na dojku često 15-20 minuta. - pa će potaknuti stvaranje mlijeka. Važno je to raditi noću, jer, prazneći prsa u mraku, beba doslovno "naručuje" pravu količinu hrane za sljedeći dan.
- Tuširanje toplim tušem i nježno masiranje dojki poboljšati će proizvodnju mlijeka.
- Održavajte bliski fizički kontakt s bebom, komunicirajte s njom - to je izuzetno važno za uspostavljanje laktacije.
- Možete piti laktogonične biljne čajeve i mješavine. Oni također potiču stvaranje majčinog mlijeka u pravim količinama.
- Hranite bebu adaptiranim mlijekom samo ako je pothranjena. Na to ukazuje manjak kilograma, pokušaji sisanja više, iako su dojke već prazne (Zašto dijete ne žulja majčino mlijeko (kako razumjeti što ne jede dovoljno, znakovi, razlozi i što učiniti)).
Kada uspostavljate laktaciju, imajte na umu da je glavna stvar u ovom procesu željeti hraniti bebu svojim mlijekom. Budite sigurni u vlastite sposobnosti - i zasigurno ćete uspjeti postići puno dojenje.
- Osnovni savjeti za dojenje majki koje doje
- TOP-100 korisnih savjeta za dojilje
- Kako povećati laktaciju majčinog mlijeka kod kuće (narodni lijekovi i tablete)
Video konzultacije Nine Zaichenko:kolostrum je prvo mlijeko nakon poroda. Što je kolostrum? Zašto vam treba kolostrum? Treba li novorođenče kolostrum? Kada mlijeko dolazi nakon poroda? Smatra li se kolostrum hranjivom prehranom? Korisna svojstva kolostruma. Sastav kolostruma. Prvi dani nakon poroda. Mitovi o hranjenju:
