Što su buduće majke zabrinute prije porođaja? Kako se nositi s velikim strahovima tijekom trudnoće?
Što je bliži termin poroda, to više strahova ima buduća majka. Brige povezane s budućim porodom progone većinu žena, bez obzira rađaju li prvi put ili ne. Traženje informacija na Internetu, čitanje blogova, foruma i publika posvećenih majčinstvu ne smiruje, već naprotiv, dodaje još više razloga za zabrinutost: nakon čitanja nekih postova, jasan je osjećaj da je porod nevjerojatno bolan, težak i težak. S druge strane, postoje mnoge "sretne" majke koje rađaju tako brzo da su i same iznenađene time. Ali iz takvih je razloga teško povjerovati. Pa, koji su strahovi budućih majki prije poroda i kako se nositi s njima?
1. Ne primjećujem da su trudovi započeli
To jednostavno ne može biti. Kontrakcije koje žena osjeća prije poroda značajno se razlikuju od kontrakcija u treningu: razlikuju se u učestalosti, trajanju i redovitosti. Prave kontrakcije, za razliku od onih kod treninga, ne popuštaju kad se promijeni položaj tijela i ne zaustavljaju se, na primjer, u vodi. Za vlastiti mir možete učestalost kontrakcija pratiti u posebnoj aplikaciji na telefonu pomoću koje je prikladno zabilježiti vrijeme početka i završetka kontrakcija maternice. A ako sumnjate, možete nazvati svog ginekologa ili doulu.
2. Trudovi će započeti ranije ili kasnije
Neke žene započinju porod malo ranije nego što se očekivalo, druge malo kasnije. U tome nema ništa loše. Uobičajeno vrijeme za početak porođaja je između 37 i 42 tjedna trudnoće. U svakom slučaju, nemojte paničariti - sjetite se da liječnik vrlo uvjetno postavlja očekivani datum rođenja. Dobar opstetričar-ginekolog lako će odrediti stanje djeteta i neće inzistirati na poticanju porođaja ako vidi da žensko tijelo još nije spremno, iako je vrijeme za porod.
3. Muž ili djevojka neće smjeti rađati
Mogućnost nazočnosti rođenju djetetovog oca ili drugih osoba bliskih budućoj majci treba unaprijed razgovarati s liječnikom rodilišta u kojem planirate roditi. Održavatelj će vjerojatno trebati proći osnovne testove. Većina rodilišta ne protivi se tome da jedan pratilac prisustvuje porodu prema polici zdravstvenog osiguranja. Naravno, postoje iznimke kada su liječnici kategorički protiv porođaja, ali to je obično rijetko.
4. Trudovi će započeti na cesti
Čak i ako se porod brzo razvija, trebao bi proći barem jedan ili dva sata od trenutka kada započne do sretnog ponovnog susreta majke i djeteta. Bit će najbolje ako unaprijed proučite postupak rađanja kako biste imali jasnu predodžbu o tome što vam se točno događa. Da biste bili na sigurnoj strani, možete unaprijed kontaktirati svog liječnika ili doulu, kada su kontrakcije tek počele. U tom će vas slučaju nadgledati iskusni stručnjak koji će vam moći pružiti pomoć, čak i ako porod zaista započne prije dolaska u bolnicu. Ako ovo nije prvi put da rađate i znate da se taj proces odvija brzo, bolje je ne odgađati naknade.
5. Hrabar stav liječnika
Grubost u odnosu na porodilju prilično je užasna pojava. Nažalost, postoje liječnici koji si dopuštaju neprimjereno ponašanje prema porodiljama. Jedini izlaz u takvoj situaciji je unaprijed odabrati stručnjaka koji će voditi i isporučiti vaš porod, nazvati supruga ili drugog bliskog rođaka koji će vas pratiti.
6. Potaknut će
Liječnici se ponekad potpuno uzaludno reosiguravaju. Oni mogu propisati stimulaciju porođaja ako misle da šetate s terminom nekoliko dana ili jednostavno radite kako ste navikli. Ali stimulacija oksitocina ili punkcija mokraćnog mjehura je nešto bez čega vjerojatno možete. Stimulacija može biti potrebna u nekoliko slučajeva, među kojima se ističu: slaba radna aktivnost (nema otkrivanja tijekom kontrakcija), dijete je u hlačama, majčin umor od porođaja. U svakom slučaju, sve takve nijanse moraju se prethodno razgovarati s liječnikom, prije sklapanja ugovora.
7. Guranje je vrlo bolno
Prag boli kod svih je različit. Pokušaji mogu proći prilično brzo ili se mogu dugo vući. Promjena položaja mnogim porodnicama pomaže u ublažavanju boli - možete pokušati leći na bok, ustati na sve četiri, sjediti u kupaonici ispunjenoj toplom vodom ili na fitbolu, objesiti se na šank ili na voljenog muža - mogućnosti je puno, glavna stvar je ne očajavati, već nastaviti tražiti ugodan položaj.
8. Will izrezati
Samo liječnik može odlučiti hoće li pribjeći epiziotomiji u svakom slučaju. Najčešće se još uvijek napravi rez - time se izbjegavaju proizvoljne pauze. Dobro rješenje je pripremiti međicu unaprijed za porod pomoću ulja. Ulje mora biti visokokvalitetno, potrebno ga je utrljavati u kožu svaki dan. Posljednjih mjeseci, kada je prilično teško to učiniti samostalno, možete se obratiti mužu za pomoć. I još jedan praktičan savjet je gurati pravilno i samo kad je to potrebno (ne gurati prije vremena). U ovom se slučaju vjerojatnost prekida značajno smanjuje.
9. Što ako bude carski rez
Buduće majke u pravilu rađaju uz pomoć Caesoree iz medicinskih razloga. Ali postoje i žene koje se toliko boje boli da same traže od njih da ih "izliječe". A tu su i žene koje se već dugo pripremaju za prirodni porod. Boje se da, ako ne mogu sami roditi, nikada neće postati "prave" majke. No, situacije u kojima je carski rez jedina opcija za uspješan ishod porođaja događaju se prilično često. I uopće nije zastrašujuće. Uz to, danas se u mnogim rodilištima prakticira takozvani "poštedni carski rez", koji se odvija već tijekom pokušaja. Svaka žena koja bi mogla roditi prava je majka. Nije važno kako je to učinila. Svako rođenje vrijedno je divljenja i strahopoštovanja.
10. Prepletenost pupkovine
Svaka buduća majka tijekom trudnoće doživljava tjeskobu zbog svog djeteta. I prije porođaja, ta se tjeskoba obično povećava. Buduće se majke najčešće plaše da bi mu preplitanje pupkovine oko vrata djeteta moglo nanijeti ozbiljnu štetu. Zapravo to nije slučaj. Dijete ne diše plućima dok se ne rodi. I krećući se rodnim kanalom, prima kisik uz pomoć pupkovine, čak i kad je omotan oko vrata. Kad se dijete rodi, liječnici će mu odmah pomoći da se oslobodi. I on će udahnuti prvi put.
- 5 strahova od poroda
- TOP 10 najčešćih pogrešaka tijekom poroda
- Glavni strahovi mlade majke
- Mitovi, horor priče i zablude o trudnoći i porodu. Najbolji izbor: 63 mita
- 69 činjenica koje bi svaka žena trebala znati o porodu
Tutta Larsen: Kako se riješiti straha od poroda
Strah od poroda: kako živjeti s njim, kako roditi s njim? Kako se riješiti straha od poroda? Može li strah od poroda biti od pomoći?
Pozvani stručnjaci: Vladimir Sursyakov, opstetričar-ginekolog, kandidat medicinskih znanosti, specijalist u Centru za planiranje i reprodukciju obitelji, Natalya Tomilina, psiholog, doula.
