Bliži se sredina trudnoće, žena može sa sigurnošću reći da je gotovo polovica ovog dugog i zanimljivog puta uspješno prođena. Počeo je 19. tjedan trudnoće. Ovo je prilično zanimljiv i bogat događajima tjedan, koji će se možda pamtiti cijeli život, jer se trenutno uspostavlja kontakt majke i bebe - sada se mogu osjećati. Reći ćemo vam više o tome što se još događa u ovom trenutku.
Koliko je mjeseci?
Prema uobičajenom kalendarskom izračunu, sredina je petog mjeseca. No, prema porodničkim standardima, trudnoća se ne smatra kalendarskim mjesecima, već lunarnim mjesecima, u svakom od njih točno 28 dana. Prvi porodnički tjedan je već kada dijete još nije, a majčino se tijelo još uvijek priprema za ovulaciju i naknadnu oplodnju oslobođenog jajašca. Kad se dogodi začeće, započinje treći porodnički tjedan. 19. tjedan trudnoće kraj je petog porodničkog mjeseca, samo tjedan i šest dana odvaja ženu od "ekvatora" trudnoće - njene sredine.
Ako je žena u devetnaestom tjednu, to znači da je od trenutka začeća prošlo 17 tjedana, a od dana kašnjenja u menstruaciji prošlo je 15 tjedana, koji nikada nisu "došli" na veliku radost svih ukućana.
Žena je sada u drugom tromjesečju. Gestacijsko razdoblje omogućuje joj uživanje u položaju bez osjećaja težine ili umora. Svi ti neugodni "suputnici" doći će malo kasnije.
Osjećaji buduće majke
Još je puno vremena prije odlaska na rodiljni dopust, a sada se ženski svakodnevni život ne razlikuje puno od prethodnog: ona i dalje ide na posao, u školu, obavlja uobičajene kućanske poslove i upoznaje prijatelje.
Tjelesno stanje joj to posve dopušta, jer dok traje najmirnije i najlakše razdoblje trudnoće. Međutim, u svjetonazoru trudne žene već su se dogodile velike promjene - razumijevanje da će se uskoro roditi još jedna osoba, za koju je ona odgovorna, čini ženu promišljenijom, odmjerenijom i ozbiljnijom. U 19. tjednu senzacije mogu biti vrlo različite, razmotrit ćemo samo neke od njih.
Miješajući
Buduće majke ovaj trenutak čekaju kao pravo čudo. Ovaj tjedan kretnje bebe već osjećaju sve žene kojima trudnoća nije prva, već druga ili treća. Male drhtanje također jasno osjećaju žene koje očekuju pojavu blizanaca ili trojki. Samo oni koji nose prvo dijete mogu ostati u iščekivanju. Odsutnost pokreta ne bi smjela uplašiti takvu trudnicu; normalno, tijekom prve trudnoće počinju se osjećati oko 20 tjedana.
Kod žena se često postavlja pitanje zašto jedna već osjeća pokrete, dok druga istodobno ima "tišinu" u trbuhu. Definitivno je prilično teško na to odgovoriti, pokreti su vrlo individualni. Kad započnu, to ovisi ne samo i ne toliko o trajanju trudnoće, već o tjelesnoj građi trudnice, njezinoj osjetljivosti, mjestu vezivanja posteljice.
Ako se "djetetovo mjesto" nalazi na prednjem zidu, žena će pokret osjetiti nešto kasnije od trudnice s posteljicom na stražnjem zidu maternice.
Žene koje vode aktivniji način života, puno se kreću, rade, uče i kasnije osjećaju pokrete, jer tijekom dana nemaju vremena usredotočiti se na senzacije u želucu. A dame koje si mogu priuštiti opuštanje, odmor, ležanje tijekom dana, nove senzacije obično izjavljuju ranije.
Neke trudnice koje su zabrinute zbog nedostatka pokreta ne shvaćaju da je pokret zapravo već tu. Može biti teško prepoznati prve suptilne pokrete djeteta, pogotovo ako je trudnoća prva.
Buduća ih majka često opaža zbog fermentacije plinova ili crijevne peristaltike, a tek kad dijete malo naraste, poveća se, počinju shvaćati da to uopće nisu plinovi. Obično je takvim budućim majkama teško točno odgovoriti na pitanje liječnika o datumu prvih pokreta.
Rast trbuha
U 19. tjednu praktički nema trudnica koje nemaju rastući trbuh. Čak i žene s prekomjernom težinom, čije se obline počinju vizualizirati kasnije, sada hodaju isturenog trbuha. Redovita odjeća postala je neudobna, sada žene pokušavaju promijeniti svoj ormar za prostranije stvari koje ne ometaju kretanje.
Asimetrijom trbuha u ležećem položaju, žena već može pretpostaviti u kojem se dijelu trbušne šupljine trenutno nalazi beba.
Trbuščić, nalik na lopticu, predmet je povećane pažnje drugih. I uvijek postoje oni koji ga žele dodirnuti. Jasno je da je budućim majkama neugodno zbog toga.
Ne treba oklijevati da odmah navedete svoj stav u odnosima s takvim ljudima - samo kategorična zabrana dodirivanja stranaca u trbuh može zaustaviti ove pokušaje i vratiti budućoj majci duševni mir.
Sada odrasla maternica ne dopušta ležanje na trbuhu, također je neugodno ležati na leđima, jer maternica komprimira šuplju venu, što može dovesti do toga da žena osjeća vrtoglavicu. U 19. tjednu možete nositi posebni prenatalni aparatić za ublažavanje stresa na leđima, nogama i donjem dijelu leđa.
Apetit i spavanje
Žene koje su trudne 19 tjedana obično se ne žale na nedostatak apetita. Želim jesti i to gotovo stalno. U takvim uvjetima važno je ne izgubiti budnost i ne "pojesti" suvišne kilograme. Važno je kontrolirati količinu i kvalitetu hrane te izbjegavati hranu koja je nepoželjna tijekom trudnoće.
Spavanje općenito može biti poremećeno. Ali ne zbog hormona, kao što je bilo u prvom tromjesečju trudnoće, već zbog tjelesnih neugodnosti - žena neprestano mora odabrati udoban položaj za odmor. Izbor je sada mali - moguća su samo desna i lijeva strana, u vrijeme puča, spontana buđenja.
Spavanje se može poboljšati korištenjem posebnih jastuka za trudnice koji podupiru trbuh i natkoljenicu. Ako takvog jastuka nema, možete ga zamijeniti s tri mala jastuka, koji se stavljaju ispod trbuha, koljena natkoljenice i ispod zdjelice (ako je potrebno).
Raspoloženje i emocije
Žena u 19. tjednu trudnoće slika je popularna u šali, jer popularne glasine u ovom trenutku stvaraju legende o zaboravu i odsustvu budućih majki. Oni donekle pretjeruju s razmjerima onoga što se događa, ali u cjelini to je točno zabilježeno - žena je sada stvarno u svojevrsnoj euforiji.
Njegova inhibicija posljedica je učinka hormona na mozak i živčani sustav - uz pomoć takvog zaštitnog mehanizma tijelo smanjuje opterećenje na psihu i emocionalnu sferu buduće majke tako da njezina iskustva i snažne emocije ne štete djetetu u razvoju.
Općenito, trudnica postaje smirenija, mirnija. Sada više nema velike brige oko mogućih prijetnji i rizika. Ako se pokreti već osjete, mami postaje lakše komunicirati sa svojom bebom, ona postaje sentimentalnija, osjetljivija.
Ženi u ovom trenutku obično još uvijek nije potrebna fizička pomoć, ali očajnički joj je potrebna moralna podrška, ljubav i razumijevanje u bilo kojoj fazi trudnoće.
Bol
U 19. tjednu neke žene počinju osjećati da ih stidna kost boli kad promijene položaj. Zdjelične kosti omekšavaju, počinju se raspršivati - pa se tijelo postupno počinje pripremati za predstojeći porod. Ako bol nije jaka, ne ometa hodanje, sjedenje, onda s ovom pojavom nema ništa loše. Ako vam stidna kost jako smeta, trebali biste o tome obavijestiti svog liječnika: možda počinje simfizitis.
Najčešće se u trenutnom razdoblju žene žale da ih bole leđa i donji dio leđa. Takvi su bolovi, ako ne nastaju naglo, intenzivno, grčevno, ali su epizodno neizražene prirode, sasvim prirodni - rastuća maternica uzrokuje istezanje i zbijanje ligamentnog aparata. Povezano s tim i trnci u maternici, te mali "lumbago" u donjem dijelu trbuha. Donji dio leđa također vuče zbog promjene težišta, kao i zbog povećane težine.
Glavobolja rijetko boli u 19. tjednu. Na samom početku trudnoće glavobolju je uzrokovao hormon progesteron, kojeg se puno proizvodilo. Sada glavobolje koje traju dugo i često se događaju mogu biti opasniji simptomi: povišeni krvni tlak, vaskularni problemi samo su neki od mogućih uzroka. Stoga se svakako trebate posavjetovati sa svojim liječnikom.
Dodjela
Iscjedak iz tekućeg tjedna treba stalno pratiti. Ova dobra navika dobro će doći u trećem tromjesečju. Obloge gaćica pomoći će ženi da točno otkrije sve promjene. Obično iscjedak u 19. tjednu postaje nešto veći nego prije. Ali njihova se konzistencija, boja i miris ne bi trebali mijenjati.
Norma je svijetli, bijeli, blago žućkasti iscjedak bez mirisa ili slabog kiselog mirisa. Ako se promijenila boja vaginalnog sekreta, pojavio se neugodan miris, svakako biste trebali posjetiti liječnika ne čekajući datum zakazanog sastanka.
Krvavi iscjedak, ružičasti, smeđi, obilni i rijetki, mogu biti znak početnog pobačaja. Slaba smeđa "mrlja", posebno nakon seksa, može ukazivati na to da žena ima eroziju cerviksa.
Tamno sivi, smeđi, zeleni iscjedak znak je bakterijske infekcije genitalnog trakta. Tipično takav iscjedak ima neugodan miris koji podsjeća na riblji, a također je popraćen svrbežom ili pojačanim bolnim mokrenjem.
Bijeli iscjedak na pozadini svrbeža, koji dosljedno podsjeća na svježi sir, znak je drozda. Ova bolest često prati ženu tijekom cijele trudnoće, s vremena na vrijeme proglašavajući se pogoršanjem.
Vodeni iscjedak, koji podsjeća na učinke urinarne inkontinencije, može ukazivati na istjecanje ili ispuštanje plodne vode. Kad se pojavi takav iscjedak, trebali biste odmah nazvati hitnu pomoć.
Nije potrebno da žena zna sve značajke vaginalnog sekreta, dovoljno je jednostavno slijediti higijenska pravila i uvijek pregledati podstavu za gaćice prije nego što ga promijeni.
Toksikoza
Toksikoza nije tipična za 19. tjedan. Međutim, govorimo samo o toksikozi koja je ženama već poznata - s mučninom i netolerancijom na mirise i određenu hranu. Trenutno može započeti još jedna kasna toksikoza, koja se u medicini naziva "gestoza". Mnogo je teže to prepoznati.
Debljanje veće od norme, ako žena pokušava pravilno jesti i slijedi sve preporuke, može biti znak unutarnjeg edema - opasne vodenice trudnica. Vidljiva oteklina sada se može pojaviti na licu, rukama i nogama. Prvi alarmantni simptomi su poteškoće pri uklanjanju prstenova s prstiju, kao i karakteristični otisci s elastične trake čarapa na gležnjevima.
Ako se takvi znakovi pojave u 19. tjednu, žena bi o tome svakako trebala obavijestiti svog liječnika. Ovako komplicirana trudnoća može završiti preranim rođenjem, odbacivanjem posteljice, intrauterinom smrću djeteta, fetalnom hipoksijom, komplikacijama pri porodu. Trudnica s gestozom treba poseban liječnički nadzor.
Promjene u tijelu
U 19. tjednu žena može prvi put osjetiti trnce u pupku. To je sasvim normalna pojava povezana s istezanjem kože trbuha. Uskoro će ova neugodna senzacija proći. Ostale fiziološke promjene uključuju sljedeće.
Dimenzije maternice
Maternica se izrazito povećala. Sada je linija njegovog dna (njegov gornji dio) samo jedan centimetar ispod pupka. Visina fundusa maternice sada iznosi između 17 i 21 centimetar, najčešće 18-19 centimetara. Maternica se nalazi u trbušnoj šupljini, postupno "potiskujući" unutarnje organe.
Duljina cerviksa je 40-45 mm, kraći cerviks može postati ozbiljna komplikacija trudnoće. Njegovo se skraćivanje u ovom trenutku smatra isthmic-cervikalnom insuficijencijom, koja predstavlja opasnost od pobačaja.
Tijekom cijelog razdoblja rađanja djeteta, maternica žene povećava se otprilike 500 puta, a njezin je rast još uvijek ispred nje. Od ovog tjedna mjerenje visine fundusa maternice provodit će se na svakom zakazanom sastanku s opstetričarom-ginekologom. Primljeni podaci VSDM-a unose se u karticu razmjene buduće majke.
Debljanje
Do ovog tjedna sve žene, bez iznimke, izjavljuju da su se značajno oporavile i udebljale. Ali samo povećanje bit će drugačije. Povećanje tjelesne težine sada nije samo posljedica dobrog apetita buduće majke, već i fiziološki uvjetovane situacije - pod utjecajem progesterona, rezerve masti su se taložile tijekom prvog tromjesečja, a sada je povećana količina krvi, posteljica se razvija.
Koliko će žena dodati do 19. tjedna ovisi o početnoj težini. Ako je bila tanka prije porođaja, sada će normalno vidjeti + 5,6 kilograma na vagi. Žene s normalnom težinom ili malo prekomjernom težinom prije trudnoće sada ne bi trebale dodavati više od 4,9 kilograma. Buduće majke kojima je dijagnosticirana pretilost sada ne bi trebale dobiti više od 2,6 kilograma.
Ako porast znatno premaši ove norme, liječnik će definitivno propisati dodatne testove kako bi utvrdio ima li žena unutarnji edem, gestozu. Također će biti propisana univerzalna prehrana za trudnice, koja će pomoći u usklađivanju težine s normama.
Poželjno je da se žena vaga ne samo na recepciji jednom mjesečno, već i svaki tjedan kod kuće. Da biste to učinili, najbolje je vagati isti dan ujutro nakon korištenja zahoda: rezultati će biti pouzdaniji.
Prsa
Mliječne žlijezde mnogih trudnica povećale su se za više od dvije veličine. Sada ih ne bole toliko kao u prvoj trećini trudnoće, ali bradavice su i dalje gušće i osjetljivije nego prije trudnoće. Krugovi bradavica mogli bi potamniti, a na i oko bradavica mogle bi se pojaviti malene kvržice, takozvani Montgomeryjevi čvorovi.
Ovaj tjedan žena može početi osjećati svrbež u donjem dijelu mliječnih žlijezda i sa strane - to je istezanje kože. Ako se sada ne poduzmu prave mjere, mogu ostati ružne i teško uklonjive strije na prsima. Kako bi spriječila njihov izgled, sada žena može početi koristiti omekšavajuće hidratantne hipoalergenske kreme, kao i početi nositi "ispravan" grudnjak, sigurno podupirući dojke učvršćujućim čašama i širokim naramenicama.
Mnoge žene koje rađaju drugo ili treće dijete već imaju gustu bijelu ili žućkastu kolostrum iz bradavica. Primiparous žene to možda još nemaju.
Kosa i koža
Ženska kosa u 19. tjednu trudnoće postaje gušća i svilenkasta. Ženska koža dobiva neviđenu osjetljivost, zbog čega se sada ne preporučuje eksperimentiranje s novom kozmetikom. Bolje je suzdržati se od pretjerane upotrebe starih provjerenih sredstava bez hitne potrebe.Kontaktna alergija jedna je od najčešćih pritužbi žena u ovom razdoblju.
Ne preporučuje se trudnici posjetiti kupalište, saunu, solarij. Opasan je svaki toplinski učinak na kožu posebno i na cijelo tijelo u cjelini.
Ako sredina trudnoće padne na vruće ljeto, trebali biste zaštititi kožu od pretjeranog izlaganja sunčevoj svjetlosti, kako ne biste izazvali prekomjernu pigmentaciju. Ako razdoblje padne usred zime, kožu treba zaštititi od utjecaja hladnog vjetra.
Dispneja
U 18-19 opstetrijskom tjednu, žena može početi osjećati prilično izraženu otežano disanje. Čak i male tjelesne aktivnosti, uobičajeni kućanski poslovi, kratka šetnja brzim korakom mogu izazvati osjećaj nedostatka zraka i vrtoglavicu. Dva su razloga za pojavu ovog fenomena u ovom trenutku.
- Povećana količina cirkulirajuće krvii, sukladno tome, opterećenje svih organa, uključujući pluća žena, povećavalo se u proporcijama okvira (više od 40%).
- Doprinosi razvoju otežanog disanja rastuća maternica, koji već počinje "podupirati" dijafragmu. Ako vas otežano disanje često muči, trebali biste o tome razgovarati s liječnikom koji može doći, on može preporučiti vježbe disanja i, ako je potrebno, pregledati dišne organe trudnice radi mogućih patologija. Rijetki napadi otežanog disanja ne trebaju liječenje, žena samo treba naučiti kako izmjeriti snagu, izbjeći fizičko preopterećenje, pokušati hodati polako, odmjereno.
Razvoj bebe
Završen je intenzivan rast fetusa, sada će beba rasti mirnijim tempom i debljati se svaki dan. U 19. tjednu veličina je usporediva s vrlo velikim gomoljem krumpira. Visina bebe je 22-25 centimetara, a težina gotovo 300 grama.
Tijekom 17 embrionalnih tjedana beba je prošla nekoliko faza razvoja - to je bio skup stanica, embrij, sada se smatra fetusom, u tijeku je fetalno razdoblje intrauterinog razvoja.
Izgled
Koža djeteta postupno prestaje biti naborana i crvena. To je zbog činjenice da je već započelo stvaranje potkožnog masnog tkiva koje se postupno nakuplja, zaglađuje "bore" i odvaja tanke slojeve kože od krvotoka, zbog čega je bila prisutna vrlo crvena boja.
Svakim danom beba postaje ljepša, počinje se pojavljivati prva zaobljenost. Potkožna masnoća prvenstveno se taloži na vratu, u području lopatica, na prsima i donjem dijelu leđa. U prvim danima nakon rođenja djeteta, ova će masnoća pomoći u održavanju tjelesne temperature, a bit će i važan izvor energije za novog muškarca.
Mršavost vaše bebe i dalje je prisutna, ruke i noge izgledaju vrlo mršavo, trbuščić je također daleko od općeprihvaćenih ideja o izgledu mališana. Ali glava je počela poprimati normalne razmjere, postupno usporavajući rast u pozadini rasta bržeg od ostatka tijela.
Na početku trudnoće glava embrija bila je najveći dio tijela, sada čini samo oko trećinu tjelesne površine, a do trenutka rođenja činit će samo petinu. Lice bebe sada je jedinstveno. Ne izgleda kao lica drugih beba, jer u njemu se sada očituju sve nasljedne osobine u punom sjaju - veliki "gumb" na nosu ili naboranom nosu, usne "naklonjene" ili široke, oblik oka, oblik brade, visina čela
Profil bebe jasno se vidi na ultrazvuku, a promatrački budući roditelji već počinju nagađati tko je beba.
Čitavo tijelo bebe prekriveno je tankim svijetlim dlačicama - lanugo. Tako počinju funkcionirati prvi folikuli dlake. Te su dlake privremene, ispast će bliže porodu. Ponekad se djeca rađaju s lanugom koji nije potpuno nestao, a dlačica na velusu postupno nestaje tijekom nekoliko tjedana nakon rođenja. Osim linije kose, dječja je koža gusto prekrivena mazivom nalik siru. To kožu čini zaštićenijom od izlaganja vodenom okolišu u kojem se nalazi.
Izgled mrvica formiran je do najsitnijih detalja: postoje cilije i obrve, sitna stopala rastu na prstima ruku i nogu, a na vrhovima prstiju postoji jedinstvena pojedinačna identifikacija - uzorak koji tvori otisak prsta. Beba ima zglobove, prilično mobilan vrat, formirana su sva rebra, a prsa su dobila jasne oblike.
Unutarnji organi
Pravi radni "podvig" u trenutnoj gestacijskoj dobi izvodi majušno srce - pumpa 23-24 litre krvi dnevno, u potpunosti pokrivajući potrebe dječjeg tijela za opskrbom krvlju.
Otkucaji srca djeteta gotovo su dvostruko učestaliji od otkucaja njegove majke. Puls je normalan ovaj tjedan 150-170 otkucaja u minuti... Svi odjeli formirani su u srcu. Završeno i formiranje svih krvnih žila.
Nastavlja se stvaranje probavnog sustava. Sada se u crijevima mrvica taloži izvorni izmet - mekonij. Zapravo, mekonij je mrtve epitelne stanice koje beba može progutati zajedno s plodnom vodom. Bogatu crno-zelenu boju mekonija daje žuč koju stvara žučni mjehur i djelomično ulazi u crijeva.
Želudac i gušterača funkcioniraju. Jetra uspješno kombinira dva "posla" - sudjeluje u procesu hematopoeze i pomaže probavnim organima.
Pluća i bronhi su mrvice, ali ne u potpunosti. Akumulacija surfaktanta još nije započela u plućima. Bez ove esencijalne tvari djetetove će se alveole lijepiti prilikom pokušaja disanja i neće moći preživjeti. Potrebna količina tenzida obično se nakuplja pred kraj drugog tromjesečja. Bubrezi aktivno rade, proizvode urin, beba isprazni mjehur otprilike jednom na sat.
Unatoč činjenici da su svi organi u potpunosti formirani, beba, koja će se roditi u 19. tjednu, neće moći samostalno preživjeti. Medicina je nemoćna u pomaganju takvim mrvicama, pa buduća majka treba nadgledati svoje zdravlje i izbjegavati situacije koje su opasne i rizične za bebin život.
Živčani sustav
Živčani sustav trenutno prolazi kroz najintenzivnije promjene. U njemu se svake minute stvaraju i polažu sve više i više neuronskih veza. Mozak u kojem siva tvar, takozvani korteks, sada aktivno raste, već je počeo uspostavljati kontrolu nad kretanjem djeteta.
Sada beba može sasvim namjerno poslati šaku u usta, posegnuti za pupkovinom, pokušati je uhvatiti za nogu i također pokucati na zid maternice. Upravo se zbog tih dodira žena osjeća poput pokreta.
Refleksne vještine dobro su razvijene: refleksi sisanja i gutanja među prvima su se razvili. Dijete zna kako zgrabiti, stisnuti šake, a također ima rudimentarni instinkt za samoodržanjem: kada osjeti prijetnju izvana (glasni zvukovi, oštra promjena položaja tijela trudnice), beba se "prestraši" i pokušava se kompaktnije smanjiti.
Ako noge slučajno dodirnu zidove maternice, dijete se žustro odgurne - ovaj će mu refleks kasnije pomoći da savlada vertikalno hodanje. Koža je, zahvaljujući razvijenoj mreži živčanih završetaka, vrlo osjetljiva. Mozak od njih već prima i obrađuje informacije.
Osjetilni organi
Klinac počinje čuti od ovog tjedna. I ovo je glavni događaj koji iz temelja mijenja njegov stav prema svijetu. U 19. tjednu završava se formiranje slušnih koščica čija vibracija omogućuje strukturama slušnih analizatora da uhvate razliku u zvukovima.
Do tada je beba čula, ali samo vibracije koje je stvarao majčin glas, glasni zvukovi budilice roditelja, lavež psa pored buduće majke. Sad mu se otvara potpuno novi svijet punopravnih zvukova. Shvatit će ih postupno.
Sad će početi slušati što ga okružuje: zanimaju ga otkucaji majčina srca, njezino disanje, rad njezinih crijeva i buka krvotoka. Gotovo odmah, prihvatit će glas svoje majke, budući da ga već zna na vibracijskoj razini. Svakim danom spektar percepcije zvučnih informacija postat će širi, a beba će postupno početi hvatati razne zvukove izvana.
Sada je više nego ikad važno razgovarati s djetetom, čitati mu bajke, pjevati pjesme. Inače, uspavanke koje će majka sada pjevušiti bebi prepoznat će ih odmah nakon rođenja.
Beba će početi otvoriti oči za otprilike 2 mjeseca. U međuvremenu je mrežnica postala osjetljivija, što omogućuje bebi da razlikuje svjetlost od tame kroz čvrsto zatvorene kapke. Oči djeteta počele su brze pokrete udesno i ulijevo. Pristalice fiziologije kažu da je to zbog razvoja mišićnog sustava organa vida, a pristaše metafizike tvrde da je beba već počela sanjati.
Sićušni čovječuljak u majčinoj trbuhu ima dobro razvijene taktilne osjećaje, razlikuje nijanse okusa plodne vode. Ako majka jede slatkiše, beba će s velikim entuzijazmom početi gutati amnionsku tekućinu, ako je na majčinom jelovniku bilo češnjaka ili luka, beba će napraviti smiješne grimase nezadovoljstva, namrštenog prilikom gutanja vode. Čak i takva mala djeca vole slatkiše.
Utvrđivanje spola djeteta
Vanjski spolni organi u potpunosti su oblikovani i više nisu dvojbeni. Dječaci izgledaju poput dječaka, a djevojčice poput djevojčica. Trenutno je došao najpogodniji trenutak za određivanje spola djeteta za ultrazvuk. Malo kasnije, dijete će biti preveliko, zauzet će kompaktnu pozu, pokrivajući svoja intimna mjesta rukama i pupkovinom. stoga određivanje spola u trećem tromjesečju ne smatra se točnim.
Na početku trudnoće genitalije su bile gotovo identične, premale, a vjerojatnost pogreške također je bila velika. Sada je recenzija idealna kako bismo napokon saznali koga očekivati - sina ili kćer.
Sada u tijelu dječaka započinje važna faza - testisi, koji su nastali i izrasli u trbušnoj šupljini, počinju se postupno spuštati, prvo u malu zdjelicu, a nešto kasnije - u skrotum. U djevojčica su spolne žlijezde odavno zauzele svoje zasluženo mjesto u maloj zdjelici: jajnici, maternica, cijevi - sve je tamo gdje bi trebalo biti.
Spolni hormoni zasad se proizvode samo u tijelu budućih muškaraca. Djevojčice su i dalje prisiljene biti zadovoljne koncentracijom majčinih hormona koji im dolaze s majčinom krvlju.
Vaše je dijete na ultrazvuku
Velika većina trudnica ovog tjedna pohađa ultrazvučne preglede. Smatra se obveznim, jer drugo prenatalno probirno istraživanje spada u to razdoblje. Mama će moći sama vidjeti i procijeniti koje je impresivne rezultate uspjela postići njezina beba.
Glavna veličina koja je omogućila donošenje zaključaka o brzini rasta mrvica u prvom tromjesečju - coccygeal-parietal - više se ne mjeri, jer beba više ne stane u potpunosti u zonu vidljivosti ultrazvučnog skenera. CTE nije određen.
No, veličine pojedinih dijelova tijela savršeno su vidljive, prema čemu liječnici procjenjuju proporcionalnost djetetova tijela i njegov razvoj. Te se veličine nazivaju fetometrijskim pokazateljima.
Obično 19 tjedana karakteriziraju sljedeće vrijednosti:
BPD je poprečna (biparientalna) veličina glave, a LZR je frontalno-okcipitalna (uzdužna). Svaka zasebno i obje zajedno služe kao glavni pokazatelj usklađenosti djetetove veličine s gestacijskom dobi. Duljina uparenih kostiju također je pokazatelj gestacijske dobi i dijagnostičaru može puno toga reći o razvoju djeteta. Debljina posteljice je sada u rasponu od 20-21 mm, pupčana vrpca ima promjer oko 2 centimetra i tri posude u rezu.
Potencijalni rizici i opasnosti 19 tjedana
Glavna opasnost ovog tjedna je smanjen imunitet. Već od prvih sati nakon začeća, hormon progesteron ga suzbija. Takva imunosupresija je neophodna kako imunitet žene ne bi embrij doživljavao kao strani predmet i ne bi se bavio njime.
Do 18-19 tjedna trudnoće, imunitet je potisnut na kritičnu razinu. Praktički ne postoji opasnost od pobačaja, nerazvijene trudnoće, ali postoji velika vjerojatnost da se razbolite od ARVI-ja, gripe, prehlade, upala grla ili bronhitisa.
Posljedice prehlade više neće biti toliko destruktivne za dijete kao što bi mogle biti u embrionalnom razdoblju njegovog razvoja, napokon, beba je ojačala, vlastiti imunitet već se počeo stvarati.
Nepravilno liječenje daleko je ozbiljnija prijetnja. Zato bi žena kod prvih znakova bolesti: kašlja, curenja nosa, visoke temperature trebala nazvati liječnika i dobiti kompetentne preporuke za liječenje određene bolesti.
Žene se u porodničkom tjednu 18-19 često žale na žgaravicu, proljev ili zatvor. Značajne poteškoće s probavom moguće su zbog mehaničkog sabijanja trbušnih organa rastućom maternicom, kao i zbog kršenja žena principa zdrave i pravilne prehrane tijekom trudnoće.
Kolitis, čir, gastritis mogu se pogoršati čak i kada su takve bolesti u anamnezi, prethodno je žena već imala problema sa zdravljem probavnih organa, jer sama trudnoća povećava opterećenje svih organa.
Liječenje tijekom drugog tromjesečja često se provodi antibioticima kao što je Flemoxin. Potencijalne koristi od uzimanja takvih sredstava u ovom razdoblju nadilaze rizike. Smanjenje imuniteta u 19. tjednu može uzrokovati cistitis, pijelonefritis i druge probleme s mokraćnim sustavom. Žensko tijelo postaje ranjivo na viruse i bakterije.
Kada se pojave karakteristični simptomi - učestalo mokrenje, grčevi, bolovi u donjem dijelu trbuha, težina u donjem dijelu leđa, žena bi o tome trebala odmah obavijestiti svog liječnika i uzeti pretrage urina i krvi.
Česti zatvor i sjedilački način života mogu uzrokovati neugodnu i vrlo bolnu bolest - hemoroide. U ovom trenutku pogađa oko 40% trudnica. Ovo stanje također zahtijeva liječnički savjet i imenovanje lijekova koji, bez štete po zdravlje djeteta, mogu spasiti ženu od osjetljive bolesti.
Općenito, buduća majka sada bi trebala biti vrlo oprezna oko svoje dobrobiti. Mišićni zidovi maternice normalno bi trebali ostati opušteni, a dolazak maternice u tonu također je razlog za neplanirani sastanak s liječnikom.
Žene već mogu same odrediti ton - želudac se "pretvara u kamen", gornja granica maternice počinje se jasno pokazivati odmah ispod pupka. Trudnica u 19. tjednu gotovo stalno osjeća maternicu, promjene u njenom tonu ne mogu se propustiti.
Analize i pregledi
Ovaj tjedan buduće majke prolaze drugi prenatalni pregled. Uzorak krvi za analizu, koji se do 19. tjedna naziva "trostrukim testom", obično je već predan. Ako to nije učinjeno prije 7-10 dana, tada se ženi odmah daje uputnica u laboratorij.
U krvi buduće majke određuje se koncentracija tri komponente - hCG, slobodni estriol i alfa-fetoprotein. Njihov porast ili smanjenje relativne norme mogu neizravno ukazivati na malformacije neuralne cijevi fetusa, prisutnost kromosomskih abnormalnosti kod djeteta - sindroma Down, Edwards, Turner i na niz drugih grubih patologija.
Za razliku od probira u prvom tromjesečju, drugi se pregled ne mora odvijati istog dana: može proći tjedan i više dana između darivanja krvi i posjeta ultrazvučnom uredu. No, podatke laboratorijskog pregleda i protokol ultrazvučnog dijagnostičara još uvijek procjenjuje poseban računalni program u cjelini.
Uz probirne studije, u 19. tjednu žena kojoj je zakazan sastanak mora proći opći test urina i opći test krvi. Sada je vrijeme da provjerite kako rade bubrezi, je li povišen šećer u mokraći i krvi i ima li žena anemiju. Nizak hemoglobin u ovom trenutku otkriva se u oko 20% trudnica.
Preporuke za buduću majku
Usklađenost s osnovnim preporukama ovisi o tome koliko će lako biti daljnja trudnoća. Naprijed je njezino najteže razdoblje, treće tromjesečje. Žena treba dobiti snage, unaprijed se pripremiti za predstojeći porod.
Ne zaboravite na svakodnevne šetnje. Pomoći će ženi da joj krv zasiti kisikom, što znači da će beba dobiti više kisika. Dobro je uzimati koktele s kisikom.
Sada je važno pratiti svoju težinu, poželjno je voditi dnevnik u koji žena može zapisati svoje osjećaje, težinu, jelovnik. Ova će bilježnica pomoći liječniku koji lječi detaljnije shvatiti što se i zašto događa s budućom majkom.
Pročitajte odgovore na najhitnija pitanja ovog tjedna trudnoće.
Seks
Ako nema kontraindikacija, seks u 19. tjednu je sasvim moguć. Orgazam pozitivno utječe na cirkulaciju krvi maternice, na raspoloženje i emocionalno stanje trudnice. Još uvijek se ne osjeća neugodno, u 19. tjednu povećava se libido, pojačavaju se seksualni osjećaji.
Supružnici ne bi trebali zaboraviti na sigurnosna pravila: poze sada treba birati tako da nema dubokog prodiranja, tako da se na ženski trbuh ne vrši mehanički pritisak. Iz tog razloga položaji kaubojke i misionara više nisu primjereni.
Bolje je odbiti analni seks, upotrebu seksualnih igračaka i gelova za podmazivanje. To može nanijeti značajnu štetu zdravlju buduće majke. Općenito, želudac još uvijek nije vrlo restriktivan i zbunjujući za supružnike.
Ako nakon seksa žena primijeti neobičan iscjedak neobične boje ili konzistencije, svakako bi se trebala obratiti liječniku.
Prehrana
Prehrana buduće majke trebala bi biti uravnotežena, trebala bi svakodnevno dobivati proteine, spore ugljikohidrate i masti u količini koja pokriva dnevne potrebe. Hranu treba uzimati najmanje 5-6 puta dnevno, bolje je smanjiti veličinu porcije. "Mjera" mogu biti dlanovi trudnice - na ženskom tanjuru trebao bi biti dio koji je volumenom usporediv s volumenom dlanova, sklopljenih u "čamac".
Sada je bolje odreći se masne svinjetine i janjetine, masne, masne ribe. Najbolje ih je zamijeniti govedinom, zecom, puretinom i piletinom. Ne jedite kobasice i kobasice, dimljeno meso, začinjenu, slanu i prženu hranu. Velike količine šećera i sode neće uspjeti.
Obavezno u ovo vrijeme na jelovnik uključite sirovo povrće i voće: vlakna će vam pomoći izbjeći zatvor i hemoroide. Za prevenciju i liječenje anemije preporuča se jesti hranu s visokim udjelom željeza - heljdinu kašu, goveđu jetru, borovnice i jagode, suhe gljive i svježe jabuke.
Mliječni proizvodi, špinat i svježe začinsko bilje, pistacije, kikiriki, kao i neke sorte morske ribe pomoći će izbjeći probleme s hipokalcemijom i pružiti bebi potrebnu količinu kalcija koji mu je sada potreban za rast kostiju. Ne zaboravite na potrebnu količinu vode za piće - žena treba piti oko jedne i pol litre dnevno.
Ako postoji oteklina, količina vode raspravlja se s liječnikom. Količinu soli za sve trudnice bez iznimke preporučuje se smanjiti na 5 grama dnevno.
Gimnastika
Svakodnevno morate raditi gimnastiku za trudnice. Kompleks jednostavnih i nepretencioznih vježbi, koji ne zahtijevaju izvanredne fizičke podatke od žene, pomoći će pripremiti sve mišićne skupine za predstojeći porod i olakšati proces oporavka nakon njih. Treba izbjegavati vježbe povezane s oštrim okretajima tijela, savijanjem - zbog promjena krvnog tlaka karakterističnih za trenutnu fazu trudnoće mogu se javiti vrtoglavica i gubitak svijesti.
Također možete započeti s treningom mišića zdjelice nizom Kegelovih vježbi. To će pomoći u jačanju zidova rodnice i zdjeličnih ligamenata prije nadolazećeg porođaja, a značajno će poboljšati kvalitetu spolnog života oba partnera.
Invazivna dijagnostika - biste li to trebali učiniti?
Ako drugi pregled pokaže alarmantne ili sumnjive rezultate, ženi se obično savjetuje da posjeti genetičara i dobije uputnicu za invazivnu dijagnozu. Kordocenteza ili amniocenteza vrlo su informativne metode kako bi se dobio odgovor na glavno pitanje - je li beba zdrava.
No, zasluženo se smatraju prilično traumatičnim i opasnim: ubod trbušnog zida, uz pomoć kojeg umetanjem igle u šupljinu maternice uzima se amnionska tekućina ili uzorak krvi iz pupkovine, što može prouzročiti infekciju opne, smrt fetusa.
Kako ne bi riskirala, žena može napraviti neinvazivni test. Sada je NIPT dostupan u medicinskim genetskim centrima, iako je njegov trošak visok - nekoliko desetaka tisuća rubalja. Ovo je potpuno sigurna tehnika. Krv se uzima iz vene žene, u njoj se nalaze fetalne krvne stanice, izolira se DNA i zaključuje se da beba ima razvojne abnormalnosti. Postoji alternativa.
Istina, ako NIPT pokaže da je dijete bolesno, morat ćete obaviti invazivno uzorkovanje materijala, jer iako DNK test za majčinu krv iz medicinskih razloga nije prihvaćen kao osnova za naknadni prekid trudnoće, ako žena nije spremna za rođenje "specijalca" dijete.
Recenzije budućih majki
Po obliku trbuha u ležećem položaju, buduće su majke već naučile odrediti mjesto ploda u maternici. U 19. tjednu neki opisuju da su uspjeli uspostaviti puni kontakt sa svojom bebom. Stavivši ruku na trbuh, mama može lagano udariti nogom iznutra. Ovo oduševljava trudnice. Oni koji još uvijek ne osjećaju ništa osim žgaravice i zatvora jako su zabrinuti zbog ovog tjedna, ali nema razloga za tugu, jednostavno sve ima svoje vrijeme.
Sada, kad spol djeteta postaje poznat, mnoge majke počinju birati ime i polako pokušavaju kupiti miraz za bebu. U tome nema ništa loše i bolje je sve loše predznake izbaciti iz glave.
Iskusne majke sa sigurnošću znaju da je kupovina prije poroda puka muka za buduću majku, kupovina nakon poroda muka je za mladog oca, jer će on to morati učiniti, a uopće nije činjenica da će muškarac kupiti sve što je potrebno i prikladno. Sad je savršeno vrijeme za kupovinu: to još nije teško, nije opterećujuće i sasvim je moguće iskoristiti ga.
O tome što se događa s fetusom i budućom majkom u 19. tjednu trudnoće, pogledajte sljedeći video.
