Priprema za porod uključuje više od pukog marširanja za novorođenčad. Porođaj je složen fiziološki proces, pa se stoga žensko tijelo samo počinje na njega unaprijed pripremati. Zadatak trudnice je poduzeti sve mjere koje će pomoći tijelu da brže prođe faze unutarnje pripreme. Dugi vrat maternice u kasnijim fazama može postati ozbiljna komplikacija porođaja.
Što to znači?
Cerviks je stezaljka mišića, kružni mišić koji drži maternicu zatvorenom tijekom cijelog razdoblja rađanja djeteta. Tijekom poroda cerviks bi trebao postati kratak i potpuno otvoren, omogućujući djetetu da napusti šupljinu maternice i prođe kroz rodni kanal. Cijela prva faza poroda zauzeta je kontrakcijama, sa svakim sljedećim vratom se sve više otvara. Potpunim otkrivanjem smatra se otvor do 10 centimetara ili malo veći.
Prije porođaja cerviks se počinje skraćivati. Pritisak teškog i velikog fetusa na njezin unutarnji ždrijel, promjenjiva hormonska pozadina - sve to čini takozvanu generičku dominaciju, zahvaljujući kojoj samo rođenje započinje.
Od 37. tjedna trudnoće ili nešto kasnije, liječnik u dogovoru počinje provjeravati stanje cerviksa. Obično postaje mekši, skraćuje se s 3 na 1,5-1 centimetara, počinje se otvarati i prije početka kontrakcija... Takav se vrat smatra zrelim, a ovo je najpovoljniji tijek prenatalne pripreme. Takvom će se vratu biti lakše otvoriti se na porodu, porod će biti lakši, brži.
Ali stanje cerviksa ne zadovoljava uvijek liječnika. Ponekad govore o dugom vratu prije poroda. To znači da mišićni je organ dugačak i tvrd više od 1,5 centimetara. To je ispunjeno produljena trudnoća, dugotrajni trudovi, primarna slabost porodana kojima se događaju kontrakcije, a otvaranje je sporo i bolno ili nikako.
Dugi vrat je pun poroda suzama. Sa svojom nezrelošću češće je potrebno provesti carski rez.
Uzroci
Smatra se da je razlog sporog sazrijevanja okruglog mišića vrata nedostatak elastičnosti samog mišićnog tkiva ili nedostatak određenih hormona, koji na unutarnjoj razini reguliraju pripremu ženskog reproduktivnog sustava za porod. Ponekad je uzrok velikom stresu. Primjerice, žena za njih nije psihološki i emocionalno spremna, strah uzrokuje stezanje mišića, a sazrijevanje organa usporava.
Ponekad je sporo sazrijevanje vrata maternice povezano s povećanim očuvanjem trudnoće, kojem se moralo pribjeći u procesu nošenja djeteta.
Budući da je prirodni porod uvijek prioritet, liječnici čine sve kako bi ubrzali sazrijevanje vrata maternice.
Što učiniti?
Liječnici mogu hospitalizirati trudnicu radi provođenja stimulacije vrata maternice u bolničkom okruženju. Za to koristite mehaničke i ljekovite metode. Ženi se može ubrizgati u cervikalni kanal štapići algi ili Foley kateter. Ovo je mehaničko širenje cervikalnog kanala, koje je učinkovito u samo polovici slučajeva. Češće pribjegavaju farmakološkoj stimulaciji - nanose se na cerviks i u stražnji forniks rodnice ubrizgavaju posebne gelove koji sadrže prostaglandine.
Žena i sama može puno učiniti kako bi se njezin reproduktivni sustav brže pripremio za proces porođaja. Za to se preporučuje aktivan i mobilan životni stil... Prilikom kretanja povećava se elastičnost tkiva, povećava se cirkulacija krvi. Ali bolje je suzdržati se od intenzivnog hodanja stepenicama i čučnjeva, preferirajući uobičajene aktivnosti, izvedive kućanske poslove i ležerne šetnje na svježem zraku.
Liječnik vam može dopustiti uzimanje spazmolitika kod kuće, na primjer, "No-Shpu". Doprinose smanjenju tonusa glatkih mišića i bržem sazrijevanju vrata maternice.
Ako nema kontraindikacija za intimni život, tada se snažno potiče žena da udovoljava sebi i suprugu redovitim seksom - sjeme sadrži sve iste prostaglandine, ali u manjim količinama od lijekova za poticanje porođaja. Uz to, orgazam je dodatni trening za mišiće maternice i rodnice. Metoda mukoterapije kontraindicirana je u slučaju istjecanja amnionske tekućine, s isthmic-cervikalnom insuficijencijom i odvojenim cervikalnim sluznim čepom, budući da sva ta stanja prijete intrauterinoj infekciji fetusa.
Neke žene uzimaju izvarak lišća maline i ulje noćurka. Nažalost, ove metode nemaju znanstvenu potkrijepljenost i dokazanu učinkovitost, ali ako vaš liječnik nema ništa protiv, tada možete pribjeći tradicionalnoj medicini.
Za ženu za brže sazrijevanje vrata maternice preporuča se jesti više ribe, dodavati u hranu biljna ulja. U pomoć mogu doći i Kegelove vježbe - kompleks posebno stvoren za trening mišića dna zdjelice i povećanje elastičnosti ligamentnog aparata. Međutim, ove se vježbe moraju vježbati unaprijed i samo uz dopuštenje liječnika koji liječi, jer kompleks ima brojne kontraindikacije.
Vrlo je važno psihološki se pravilno prilagoditi. Ne treba se bojati porođajne boli, postoji mnogo načina prirodnog ublažavanja boli u procesu porođaja - posebni položaji, posebne tehnike disanja, to se podučava budućim majkama na tečajevima koji za njih besplatno rade u svakoj prenatalnoj klinici.
Stres, strahovi i anksioznost samo povećavaju tonus mišića i ometaju normalnu pripremu za porod.
