Sve je više modernih majki sklonih dojenju. Međutim, nedostatak iskustva postavlja im mnoga pitanja i poteškoće. Jedno od ovih kontroverznih pitanja je vrijeme dojenja.
Trajanje sisanja dojke
Trajanje jednog dojenja jako ovisi o djetetovoj dobi, karakteru i drugim čimbenicima. Tipično je to 10 do 40 minuta. U ovom slučaju, više masnog stražnjeg mlijeka počinje teći bebi otprilike 10-15 minuta nakon sisanja.
Da bi dojenje bilo uspješno i bez muke, majke koje doje trebaju dojiti svoju djecu na zahtjev. Protivnici ovog pristupa inzistiraju da će to mamu "vezati" za dijete i oduzeti joj slobodno vrijeme. Ali, ako na proces gledate očima djeteta, postaje jasno da je ovo važno razdoblje u prijelazu od prehrane kroz pupkovinu do hrane poznate odraslima. Majka je ta koja pomaže djetetu da se prilagodi prehrani u postpartalnom razdoblju.
Tijekom razdoblja intrauterinog boravka beba je navikla primati "hranu" cijelo vrijeme, stoga nije upoznata ni s glađu ni s osjećajem sitosti nakon jela. A ako mu majka uvijek daje dojku kad je dijete zatraži (a ona će to uvijek tražiti odmah nakon porođaja), beba će se prejesti i povratiti, a zatim opet sisati. Doista, u početku će majka imati osjećaj da ne pripada sebi, već samo svojoj bebi. Međutim, proći će nekoliko mjeseci i dijete će se početi rjeđe vezivati za dojke i brže će se siti. I što je najvažnije, naučit će čekati. Proći će godina ili dvije, a beba će već sjesti za stol s cijelom obitelji, a noću - spavati. I dok je novorođenče, beba jede kad želi.
Postoje li vremenska ograničenja?
Vrijeme provedeno na dojci dijete treba odrediti samo. Postoji mišljenje da dijete pojede za 10-15 minuta, a onda se samo "prepusti". I, u skladu s tim, takvo „ugađanje“ treba zaustaviti i ograničiti vrijeme sisanja. No, pristaše ovog mišljenja zaboravljaju da beba kod majke ne samo da jede. Za bebu je majčina dojka prilika da se smiri, zadovolji refleks sisanja i osjeti majčinu naklonost. Je li vrijedno ograničiti malog čovjeka u ovome? Uz to, tek nakon 15 minuta od početka hranjenja beba počinje dobivati hranjivije i masnije stražnje mlijeko.
Kako znati je li vaše dijete pojelo dovoljno?
Postoje samo dva pouzdana načina da saznate jede li dijete:
- Pogledajte mjesečno debljanje.
- Izračunajte broj mokrenja dnevno.
Ako majka ima dovoljno mlijeka, tada će beba dodavati od 500 grama svaki mjesec (svaki tjedan od 125 g), a dnevno će močiti 10-12 pelena i više. Debljanje manje od 500 g mjesečno i broj vlažnih pelena dnevno manji od 6-8 objektivni su znakovi da dijete nema dovoljno prehrane iz majčinih dojki.
Na što ne biste trebali obratiti pažnju?
Kad je majka zabrinuta jede li dijete dovoljno, može se pogrešno usredotočiti na kriterije koji uopće ne potvrđuju nedostatak mlijeka. Ovi pogrešni kriteriji uključuju:
- Nedostatak valunga i curenje mlijeka iz dojke. Ako je laktacija već uspostavljena, žena možda više neće osjećati kako mlijeko juri. Međutim, to je samo znak da je dojka počela stvarati mlijeko u točno onoj količini koja je potrebna za jedno hranjenje.
- Nemogućnost izlučivanja mlijeka iz dojke. Vjerujte mi, mrvica isisava prehranu iz mliječnih žlijezda mnogo učinkovitije i potpunije nego čak i najbolja pumpa za dojke.
- Dječji hirovi i plač između hranjenja, kao i dok su na grudima. Takvi se znakovi ne mogu nazvati pouzdanim. Možda majka dijete prerano rijetko hrani. Također, beba može patiti od kolika, drugih uzroka nelagode ili bolesti.
- Vrlo često ili dugotrajno hranjenje. Najčešći razlog uvođenja smjese je upravo taj što beba često dugo traži sisu ili sisanje. Ako majka ne razumije da je njezina dojka važna za dijete ne samo kao izvor hrane, onda u takvim situacijama odlučuje da beba ne jede dovoljno.
- Pohlepno sisanje djeteta ako mu se doji bočica sa adaptiranim mlijekom. Vidjevši kako beba počinje upijati smjesu, majka odlučuje da je to doista znak nedostatka mlijeka. Međutim, beba može jednostavno zadovoljiti refleks sisanja.
- Često buđenje noću. Ovaj razlog starija generacija smatra vrlo važnim, koja je uvjerena da bi se bebin trbuščić trebao "odmarati" noću. Međutim, proizvodnja hormona važnih za laktaciju, a sukladno tome i uspjeh dojenja ovisi o noćnom hranjenju.
Trajanje dojenja
Vrijeme završetka dojenja jedna je od kontroverznih tema. Iako većina mladih majki razumije vrijednost majčinog mlijeka za dojenče, broj beba koje primaju majčino mlijeko do godinu dana ili više vrlo je mali. Tome pridonosi prisutnost velikog broja mitova i pogrešnih informacija o dojenju, te obilje zamjena za majčino mlijeko na tržištu, te društveni pritisak povezan s činjenicom da su ih prije nekoliko desetljeća dojili malo i rijetko, budući da je majka morala rano ići na posao. Ali, ako su u prošlosti pedijatri češće preporučivali mladim majkama da prebace bebe na adaptirano mlijeko, tada je pristup modernih liječnika usmjeren na promicanje dojenja.
Stručnjaci savjetuju prestanak dojenja tijekom faze evolucije. Ovo je naziv vremena kada se sastav mlijeka mijenja, a dojka se sprema zaustaviti laktaciju. Početak razdoblja involucije individualan je za različite žene, ali najčešće započinje u dobi djeteta 1,5-2,5 godine.
Nakon godinu dana
Majke koje doje bebe starije od godinu dana često moraju čuti da je dijete već veliko i da je mlijeko manje vrijedno. Ipak, brojna istraživanja potvrđuju da je žensko mlijeko, čak i u drugoj ili trećoj godini dojenja, još uvijek dobro za njezinu bebu.
Profesionalci
Dugotrajno hranjenje nesumnjivo je vrlo korisno za majku, jer su istraživanja potvrdila da smanjuju rizik od raka dojke i jajnika. Iako je prevremeno odvikavanje majke opterećeno stagnacijom, mastitisom i drugim problemima s dojkama.
Kontinuirano dojenje ima brojne prednosti i za dijete:
- Mlijeko nakon godinu dana hranjenja mijenja svoj sastav, postajući još korisnije. Sadrži više masti vrijednih za dijete, kao i imunoglobuline i tvari koje potiču sazrijevanje djetetovog probavnog trakta.
- Studije su potvrdile učinak dugotrajnog dojenja na razvoj djetetove inteligencije, kao i njegovu uspješniju socijalnu prilagodbu kada dijete ima 6-8 godina.
- Bebe koje dobiju majčino mlijeko nakon godinu dana rjeđe razvijaju zarazne i alergijske bolesti te se oporavljaju mnogo brže od vršnjaka koji nemaju podršku u obliku majčinog mlijeka.
- Dojenje nakon godinu dana održava usku emocionalnu vezu između bebe i majke, pomažući uspostaviti odnos povjerenja između njih.
Minuse
Nema negativnog učinka dojenja jednogodišnje bebe. Ljudsko mlijeko i dalje je zdrava hrana, čak i ako dijete već ima godinu dana. Sve nevolje dugovječnosti mogu se povezati samo sa željom drugih da interveniraju u ovaj proces svojim savjetima i zastrašujućim pričama.
Optimalna dob
Često se vjeruje da je dojenje dovoljno i do 6 mjeseci, a nakon uvođenja dohrane mlijeko više nije potrebno. Dakle, ljudi koji dojenje smatraju samo hranom pripadaju dojenju. To je opet zbog njihovog nerazumijevanja da dojke za bebu nisu samo hrana. To je također psihološka veza s mamom, utjeha, toplina, naklonost, imunitet i još mnogo toga. Jednostavno ne postoji optimalna dob u kojoj bi se prestalo dojiti sve bebe. Za svako će dijete biti svoje.
Kada je dojenje pravilno organizirano, postupak obično završava u dobi djeteta od 1,5 do 4,5 godine, uzimajući u obzir ne mišljenja drugih, već spremnost majke i djeteta.
Savjeti
Trebali biste mirno reagirati na savjete drugih u vezi s duljinom dojenja. Najbolje je ne voditi razgovor do kontroverze, jer se u sporu neće čuti vaši argumenti o prednostima dugotrajnog hranjenja. Neugodna pitanja i provokativne fraze treba zanemariti. Ponekad šaljivi odgovor pomogne. Također možete odgovoriti da slijedite preporuke liječnika ili uopće ne oglašavate da dojite dijete nakon godinu dana. Svaka bi majka trebala razviti vlastitu taktiku kako se ne bi uzrujavala zbog "horor priča" i sporova oko teme koja je njezina osobna veza s bebom.
