Liječnici više ne preporučuju modernim majkama dojilja da se izražavaju nakon svakog hranjenja, međutim, znati kako pravilno izvesti takav postupak može biti korisno svakoj ženi koja doji. Primjerice, pumpanje pomaže dojilji ako treba ostaviti ili pripremiti mlijeko za buduću upotrebu. Pogledajmo različite načine izlučivanja i kako pravilno izdojiti mlijeko iz dojke.
Zašto pumpati?
Dojka se izražava ili radi dobivanja mlijeka ili radi olakšavanja stanja same dojke.
Razlozi zbog kojih mama mora pumpati su:
- Nemogućnost pričvršćivanja djeteta za dojke, na primjer nedonoščad.
- Dijete loše siše mlijeko bez pražnjenja dojke za hranjenje.
- Stajaće mlijeko.
- Ispucale bradavice (duboke).
- Mastitis.
- Obrnute ili ravne bradavice.
- Mama ide na posao.
- Mamine bolesti.
Načini
Ručni način
Mnoge majke odabiru ovu opciju pumpanja zbog pristupačnosti i jednostavnosti. Izražavajući grudi rukama, žena samostalno regulira pritisak na žlijezdu. Međutim, ova vrsta pumpanja zahtijeva puno truda od majke i puno vremena.
Žena treba osjetiti postupak ispumpavanja, pa čak i ako imate pumpu za dojke, pokušajte prvo ručno izdojiti mlijeko. Za više informacija o tome kako ručno izdojiti majčino mlijeko, pogledajte drugi članak.
Korištenje pumpe za dojke
Uređaji koji pomažu ženi u izlučivanju majčinog mlijeka su mehanički, kao i električni.
Profesionalci
- Postupak je puno lakši od ručnog izražavanja, a ujedno je i brži.
- Suvremeni uređaji oponašaju proces dojenja djeteta, pa ne samo da izdoje mlijeko, već i potiču njegovu proizvodnju.
- U mnogim modelima mlijeko možete izdojiti izravno u bocu s poklopcem ili u spremnik za mlijeko u zamrzivaču.
- Pomoću električnih pumpi za dojke možete birati između različitih načina izražavanja.
- To je higijenski način.
Minuse
- Potrebna je kupnja pumpe za dojku.
- Česta upotreba pumpe za dojke može uzrokovati oticanje dojke.
Tehnika
Jedna od najprikladnijih vrsta pumpi za dojke su klipne pumpe, najpristupačnije - s kruškom.
- Operite ruke i uzmite sterilizirane posude ako ćete dijete hraniti izdojenim mlijekom.
- Masirajte grudi jednom rukom, dok je drugom podupirate odozdo. Pričekajte da se pojavi mlijeko. Ako se dugo ne pojavljuje, na prsa nanesite topli oblog s toplim flanelom. Ponovite masažu.
- Nakon sastavljanja pumpe za dojenje, spustite klip da ispušta zrak. Zatim pričvrstite pumpu za dojku na areolu i pobrinite se da je lijevak za dojenje zatvoren oko dojke. Dok podižete klip ili stisnete žarulju, vidjet ćete kako se areola i bradavica uvlače u uređaj. Pritiskom na klip (kruška) nekoliko puta, postići ćete početak protoka mlijeka iz dojke.
- Radite na pumpi za dojke dok nemate dovoljno mlijeka. Iztočeno mlijeko ulijte u steriliziranu bocu.
Ne zaboravite da se svi dijelovi pumpe za dojku koji dolaze u kontakt s mlijekom moraju nakon postupka sterilizirati.
Kada koristite elektroničku (električnu) pumpu za dojke, tehnika ispumpavanja bit će slična, ali nećete trebati izvoditi mehaničke radnje za prikupljanje mlijeka, bit će dovoljno prilagoditi brzinu i pritisnuti tipku da zadržite odabranu brzinu do kraja ispumpavanja. Elektronička pumpa za dojke vrlo je prikladna za majke koje odlaze na posao, jer oslobađaju ruke i omogućuju im rad čak i dok izražavaju.
Kada je najbolje vrijeme za pumpanje?
Većini žena je lakše izdojiti mlijeko ujutro jer su grudi pune. I to je stvarno dobra opcija za ručno pumpanje. Ako majka koristi pumpu za dojku, ona može hraniti dijete od jedne dojke, a istovremeno istiskivati mlijeko iz druge.
Savjeti
Postupak si možete olakšati ako:
- Pijte toplu tekućinu prije nego što počnete davati mlijeko.
- Nanesite topao oblog na prsa.
- Prije postupka otuširajte se toplim.
- Napravite masažu dojke - masažni pokreti trebaju biti usmjereni na bradavicu, pomilovajte prstima areolu i bradavicu, a samu dojku možete lagano trljati šakom.
Također je važno smiriti se i opustiti. Možete svirati lijepu glazbu i zamisliti da mlijeko lako istječe iz vaših dojki. Ako mama pumpa ispred kuće, može fotografirati bebu sa sobom.
