Bolovi u leđima kod odraslih i djece mogu biti vrlo različiti - mišićni i neurološki, bolovi u kralježnici. Često se ova vrsta boli javlja iz psihosomatskih razloga. Proučava ih znanost koja je na sjecištu medicine i psihologije - psihosomatike. U slučaju psihosomatske boli u leđima, tradicionalno liječenje neće donijeti značajno olakšanje, a liječnički pregledi neće pružiti jasnu sliku zašto se bol javlja.
U ovom ćemo članku objasniti koji psihološki i psihijatrijski uzroci mogu uzrokovati bolove u leđima i što učiniti.
Povratak u psihosomatsku medicinu
Ako procijenimo osobu kao cjelinu, u uskoj povezanosti njezina tijela i stanja uma, tada će svaki dio tijela imati svoju "misiju". Dakle, liječnici su to već dugo primijetili vrlo napete osobe pate od glavobolje, a bolesti probavnog sustava karakteristične su za osjetljive i ljudi "žuči". Sve je to omogućilo da se prvo formuliraju osnovne ideje o psihosomatici.
30-ih godina prošlog stoljeća Sveučilište u Chicagu za psihoanalizu uspjelo je stvoriti klasičnu čikašku sedmoricu psihosomatskih bolesti, a zatim dopuniti i proširiti ovaj popis. Istraživanja se nastavljaju do danas, a bolesti leđa nisu posljednje u tome.
Leđa su, sa stajališta psihosomatike, dio tijela koji osoba nikada ne vidi, ali bolno reagira na bilo kakve manifestacije neugodnih osjećaja u njemu. Leđima je dodijeljena "uloga" spremišta svega što je osoba doživjela, svega što trenutno više nije relevantno, ali još nije zaboravljeno. Takav "teret" može biti vrlo težak, a ako je osoba navikla nositi vlak pritužbi i tuga dulje vrijeme, tada je emocionalno opterećenje na leđima ponekad neizdrživo.
Uloga "ruksaka" dodijeljena je uglavnom mišićnom korzetu leđa. Kralježnica je više podrška u životu, drži cijelo tijelo, omogućava hodanje, sjedenje, kretanje. Vertebralni stup čini osobu snažnom. Obratite pažnju - dojilja, nesposobna za vertikalni oslonac zbog nedostupnosti kralježnice, potpuno je bespomoćna. Odrasla osoba postaje ista ako iz nekog razloga njegova kralježnica prestane obavljati svoje funkcije.
Rijetko razmišljamo o zdravlju leđa.... U djetinjstvu roditelji zahtijevaju da djeca sjede uspravno, rade domaće zadatke, rade opću jačajuću gimnastiku, a također pokušavaju zimi odjenuti dijete kako leđa i vrat ne bi puhali. Tu se, zapravo, sve završava. I malo ljudi razmišlja o tome zašto sportsko dijete koje se toplo oblači počinje ozljeđivati leđa i otkriva se skolioza, zašto odrasla osoba koja se nikada nije požalila na leđa odjednom počne pucati u leđa.
Bolovi u leđima ili problemi s njima jasan su "signal" da je sfera prošlih emocija, događaja, sjećanja "preplavljena" negativnim i destruktivnim elementima koji je počinju uništavati. Bolesti kralježnice obično uzrokuju nesigurnost, strah od gubitka oslonca u životu, strah od nepotrebnosti, ogorčenost zbog nedostatka ljubavi i pažnje najbližih ljudi.
Psihosomatska medicina na mnogo načina opisuje psihološki portret pacijenta s bolovima u leđima. To nisu samo nesigurni ljudi s niskim samopoštovanjem, već i oni previše samouvjereni, koji preuzimaju onoliko odgovornosti i dužnosti koliko jednostavno ne mogu podnijeti, i bolovi započinju upravo kad dobrovoljno preuzet teret počne težiti, ali gorući sram (također destruktivan osjećaj) ne dopušta da ga odbacite... Sram je sve jači, teret sve teži, bol je sve češća i neizdrživa.
Ali što je s djecom, pitate se, jer oni ne preuzimaju nikakvu odgovornost na sebe?
Tu im odgovornost svečano povjeravaju ljubavni i brižni roditelji koji djetetu postavljaju visoke zahtjeve, zahtijevaju izvrsne akademske rezultate, sportski uspjeh u nekoliko odjeljaka odjednom i ispravno (sa stajališta mame i tate) ponašanje.
Sve to pada na pleća djeteta koje se jako boji izgubiti naklonost i odobravanje najbližih. Istodobno se formiraju dva straha - strah od gubitka ljubavi i strah od vlastite nemoći. Uz to, dijete počinje stvarati pogrešan stav prema budućnosti - na podsvjesnoj razini. za života uči da da bi te voljeli, moraš ispuniti nečija očekivanja. Tako se kod djece razvija saginjanje.... Zbog tereta odgovornosti, krivnje, sumnje u sebe, i odrasli se počinju klonuti, ali za razliku od djece, to ne uzrokuje tako velike promjene na kralježnici i mišićnom korzetu leđa.
Dakle, postaje jasno da bilo koji problem s leđima ima objašnjenje, čak i fraktura kralježnice. S jedne strane postoji trauma, nesreća, nesreća, s druge strane obrazac, jer su joj prethodili određeni događaji, radnje, emocije. Kada mišićna i mentalna napetost leđa dosegne svoj vrhunac, dolazi trenutak kada kralježnica to ne može podnijeti.
Kako bolest započinje i razvija se?
Bolesti leđa i preduvjeti za njih uvijek se, uz rijetke iznimke, javljaju u djetinjstvu. Tamo trebate potražiti izvor problema.
Ako se djetetu dodijele povećane odgovornosti, postavljaju mu se nerazumno visoki zahtjevi, ako mu nedostaje podrška, osjećaj obiteljske potpore, tada se nakupljaju osjećaji, zbog kojih često nehotično spusti ramena.
Postupno su neke mišićne skupine patološki napete, u leđima postoje stezaljke, blokade, druge su pretjerano opuštene, javlja se slabost. Kao rezultat, kralježnica postaje savijena, a mogu biti i drugi problemi.
Sama bol pojavljuje se kada tijelo više ne može nadoknaditi učinak. Pa kaže da je vrijeme da nešto promijenimo..
Pojava boli u torakalnoj kralježnici može ukazivati na to da osoba grize neizbježni osjećaj krivnje pred voljenima osoba ili skupina ljudi. A također je ova vrsta boli karakteristična za odrasle i djecu koja su vrlo sumnjičava, nepovjerljiva prema drugima, cijelo vrijeme očekujući "ubod u leđa".
Bolovi u križima i donjem dijelu leđa obično su neobični za djecu. To su odrasli bolovi starijih osoba. Činjenica je da su bolovi u ovom dijelu leđa najčešće povezani s opsesivnom zabrinutošću zbog materijalne strane života, sa strahom od gubitka posla, izvora postojanja.
Bolovi u vratu, u gornjem dijelu leđa češći su kod nesigurnih ljudikoji se ne boje samo sutra, nego se boje i pogledati jučer, okrenuti glavu unatrag. Često su bolovi u vratnoj kralježnici povezani s nevjerojatnom tvrdoglavošću.
U području lopatica bole negativne emocije povezane s osobnim iskustvima, s neizvjesnošću i pad samopoštovanja zbog neuzvraćenih osjećaja, ogorčenost zbog toga što su davali malo ljubavi. Dakle, idiopatska bol pod lopaticom, koja nema uzrok, sa stajališta liječnika, često se pripisuje "hladnom", "ispuhanom". I nitko ne zna pojasniti da je ovo najstarije dijete u obitelji, koje je prošlo cijelu prošlu godinu jer je rođeno najmlađe dijete, a njegov udio ljubavi i pažnje smanjen.
Bolesti i njihovi uzroci
Različiti istraživači imaju različite tablice koje sažimaju glavne uzroke određenih dijagnoza. Možete ih koristiti, ali svoju situaciju svakako morate razmotriti odvojeno, u kontekstu svojih problema. Ako tražite uzrok dječje bolesti, tada i odrasli i djeca moraju analizirati probleme, jer su često bolesti dječjih leđa izravan pokazatelj pogrešaka u životu roditelja.
Skolioza, kifoza
Pritisak na osobu (češće dijete), povećani zahtjevi roditelja, teret krivnje zbog činjenice da dijete osjeća da ne ispunjava roditeljske zahtjeve. Ako je kralježnica pomaknuta udesno sa skoliozom, tada dijete osjeća pritisak oca ili muške rodbine. Ako slijeva, onda su to problemi majke.
Imajte na umu da će djeca koja odrastu u jednoroditeljskim obiteljima vjerojatnije savijati se ulijevo.
Kifoza se često razvija kod one djece i adolescenata koji su dugo bili pod pritiskom odraslih. Što je više pritiska i krivnje, to je vjerojatnije da će se stvoriti grba.
Intervertebralna kila
Kila kralježnice je nakupljanje snažnih negativnih emocija povezanih s pitanjima podrške i podrške u odnosima s voljenima. Ovo nije samo nezadovoljstvo, već unutarnji prosvjed koji izbija, ali ne može izaći, iz razloga kulture, obrazovanja, društvenih normi.
Dakle, žena koja se dugi niz godina brine o starijim roditeljima ne može smanjiti taj teret, savjest joj to ne dopušta. No nevjerojatnu iritaciju i ozlojeđenost uzrokuje činjenica da je ove odgovornosti sprječavaju da se preseli u drugi grad, promijeni posao i uda za svog voljenog. Nakon nekoliko godina takvog unutarnjeg prosvjeda, koji ona nema pravo (odlučila je tako), pojavljuju se kile kralježnice - vrlo bolne i značajno ograničavajući njezine fizičke mogućnosti na isti način kao što je ograničavala svoje emocije.
Tumori kralješaka
Neoplazme unutar tijela kralješaka i u intervertebralnom prostoru mogu biti rezultat nakupljanih pritužbi i ne puštanja u miru.
Osoba koja voljenoj osobi ne može oprostiti nedostatak pomoći u važnom trenutku za nju riskira da naiđe na tumorske procese.
Miozitis kralježnice
Akutna bol povezana s upalom u mišićima (vrat, kosi mišići) može biti povezana sa strahom da ćete ostati bez potpore, oslonca, strahom da vaše skrivene tajne i tajne iz prošlosti mogu postati javne.
Metode liječenja
Ispravan pristup terapiji pomoći će vam da se riješite bolova u leđima. Ni u kojem slučaju ne biste trebali napustiti tradicionalni tretman koji nudi liječnik.... Bilo bi vrlo nerazumno pozivati se na psihosomatske razloge i na njihovoj osnovi odbiti postupke liječenja, lijekove i kirurške zahvate, ako je potrebno. Psihosomatska je medicina pomoćna, odnosno druga nakon tradicionalne... Dopunjuje dijagnostičku sliku.
Informacije koje dobijete nakon otkrivanja psihosomatskih uzroka problema s leđima trebale bi ići na dobro - dok je na liječenju, osoba će moći istovremeno provoditi psihokorekciju svog stanja - riješiti se starih pritužbi, preispitati ljutnju na rođaka koji je odbio pomoć, riješiti pritužbe iz djetinjstva.
Dokazano je da uspješna psihokorekcija pomaže ubrzati oporavak i značajno smanjuje vjerojatnost recidiva. Zanemarivanje psihološkog uzroka može dovesti do pogoršanja stanja pacijenta, kad lijekovi prestanu donositi olakšanje, a liječnici će samo dignuti ruke i razgovarati o kroničnom procesu.
Psihoterapijske tehnike za rješavanje nezadovoljstva, opuštanja, motivacijske tehnike koje vam omogućuju povećanje samopoštovanja i neovisnosti, kao i kompetentni psiholog koji će vam pomoći riješiti osjećaje pomoći će vam da se riješite bolova u leđima.
