Prije nego što bebe počnu puzati i hodati, moraju proći druge važne faze tjelesnog razvoja. Na primjer, prevrtanje, podizanje glave i vrata. Zapravo, gotovo svi "kretnji" dojenčadi započinju i temelje se na redovnom polaganju trbuha.
Zašto položiti novorođenče na trbuh?
Bebe bi trebale biti aktivne od rođenja. Polaganje novorođenčeta na trbuh sjajan je način da se dijete pokrene i počne graditi snagu mišića.
Bebe koje često nisu položene na trbuh mogu se razvijati sporije od beba koje to čine. To znači da će im trebati malo više vremena da dosegnu prekretnice poput prevrtanja, sjedenja ili puzanja.
Dajući djetetu priliku da razvija mišiće, potičete njegov razvoj.
Prednosti polaganja na trbuh
Razvoj djeteta složen je proces. Pedijatri potvrđuju da je polaganje na trbuh izuzetno korisno za djecu.
- Ležanje na trbuhu pomaže djetetu da ojača leđa i ramena, a također mu daje priliku da ruke i noge kreće na drugačiji način.
- To vam omogućuje razvoj motoričkih vještina koje će pomoći bebi da se prevrne. Kad dijete poraste, počet će pokušavati pobjeći iz položaja na trbuhu i ispraviti ruke. To je vjesnik puzanja, koji će ojačati mišiće i pripremiti ih za hodanje.
- Ležanje na trbuhu također će ojačati bebin vrat, što će mu dati veću kontrolu nad glavom. To znači da će beba moći gledati prema sebi i oko sebe. Ako je moguće vidjeti sve oko sebe, razvit će se djetetova koordinacija i sposobnost praćenja predmeta očima.
- Bebe imaju premekane lubanje. Prvih mjeseci uglavnom spavaju na leđima. Ako bebu ne položite na trbuh, glava joj može biti deformirana. To je štetno za njegovo zdravlje.
- Također, ležanje na trbuhu spriječit će pojavu pupčane kile.
- Ova vježba može smanjiti bol u trbuhu.
- Dok leži na trbuhu, beba svijet vidi iz novog kuta. Dobar je za kognitivni razvoj. Pomoću posebnih tehnika (mijenjanje površine na kojoj se dijete nalazi, pokazivanje ogledala) pretvarate vježbu u igru.
Kada se novorođenče može staviti na trbuščić?
Možete mrvicu nakratko raširiti po trbuhu ubrzo nakon rođenja.
No, potrebno je pričekati neko vrijeme nakon povratka iz rodilišta, jer pupčana rana djeteta još nije zacijelila.
Ne stavljajte dijete na trbuh odmah nakon hranjenja. U prvim mjesecima beba redovito regirgira, a ovaj će položaj dodatno izazvati regurgitaciju. Osim toga, dijete se može zagrcnuti.
Najbolje vrijeme za stavljanje djeteta na trbuh je kada je dijete aktivno i nije previše gladno.
Uvijek nadgledajte bebu dok leži na trbuhu i nikada je ne uspavajte na trbuhu.
Kad beba postane jača i vedrija, počet će pokušavati pomicati glavu. Na kraju 3 mjeseca beba bi je trebala držati i odmarati na podlakticama.
Koliko je često potrebno položiti dijete na trbuh
Pedijatri preporučuju roditeljima da "igrice na trbuhu" provode 2 - 3 puta dnevno po 3 - 5 minuta svaki put.
U ranoj dojenačkoj dobi ležanje na trbuhu može trajati samo nekoliko minuta dok se dijete ne umori.
Nemojte prisiljavati umorno dijete da podnese ovu situaciju. Umjesto toga, dajte mu češće, ali kraće sesije na trbuhu.
Kad je vaše dijete više zainteresirano za igru na trbuhu, povećajte vrijeme i učestalost vježbe. Nakon 3 do 4 mjeseca, pokušajte ga položiti na trbuh oko 20 minuta dnevno. Ako je vaše dijete sretno i budno, dopustite mu da ostane na trbuhu koliko god želi, 40 do 60 minuta dnevno.
Što učiniti ako vaše dijete ne voli trošiti vrijeme na trbuh?
Ne voli svako dijete ležati potrbuške. Neki to jednostavno ne vole. U početku će mnoga djeca biti vrlo neugodna, jer je beba u takvom položaju naporan posao. Ovo je normalno. To je poput treninga za odrasle. Mnogi se ljudi u početku osjećaju neugodno.
Najbolje promatrajte svoje dijete. Ako je samo ljut ili razdražljiv, to je normalno. Vrištanje također može biti norma. Zdravo dijete će se s tim nositi prije ili kasnije.
Pažljivo pazite i pazite da bebu ne boli. Ako bebu boli, preslabo je da bi ležalo na trbuhu ili se dugo ne navikne na ovaj položaj, obratite se stručnjaku. Možda postoji još jedan problem.
Kako položiti bebu na trbuh?
1. Pripremite sobu.
Provjetravajte područje 10 do 20 minuta prije vježbanja.
Pazite da je sobna temperatura normalna i da dijete ne osjeća hladnoću ili vrućinu.
Odložite sve velike mekane predmete poput pokrivača, jastuka ili igračaka. Dijete ih može vidjeti i uplašiti se.
2. Odlučite se za mjesto.
Najprikladniji je način vježbanja na stolu za previjanje ili na podu. Treba imati na umu da je na tvrdoj podlozi djeci lakše naučiti podizati glavu, jer je opterećenje mišića smanjeno. Ne biste to trebali raditi na mekoj podlozi ili tepihu jer se beba neće osjećati ugodno.
Ako imate loptu za teretanu, ovo je savršeno.
3. Počnite vježbati.
Stavite dijete na loptu držeći noge i njišući ga naprijed-natrag. Ova vježba također je vrlo korisna za kolike.
U tu se svrhu može koristiti prikladna lopta tek nakon što pupčana rana potpuno zacijeli.
Općenito postoji velika raznolikost vježbi s loptom, tako da imate priliku diverzificirati svoje aktivnosti. Uz to će djetetu biti neobično i uzbudljivo.
Korisni savjeti za dječje hirove
Ako je vaša beba zločesta, evo nekoliko savjeta kako položiti novorođenče na trbuh:
- stavite dijete na trbuh kako bi vam moglo vidjeti lice i slušati vaš glas. Lezite potrbuške s djetetom ili ispred njega, odvlačeći ga poezijom i pjesmama;
- stavite dijete trbuhom na koljena i masirajte mu leđa;
- odvratiti ga igračkom ili ogledalom. Dijete će biti oduševljeno;
- stavite dijete na krevet i sjednite ispred njega tako da vam glave budu u istoj razini. To će omogućiti bebi da vas vidi - to mu je važno;
- koristite zanimljive pokrivače na koje stavite dijete. Zanimaće ga različite teksture i boje. Pokušajte diverzificirati taktilne osjećaje djeteta;
- možete staviti kuglice, vrpce i šljokice u plastičnu bocu i promućkati je ispred svog djeteta kako biste pokazali kako se komadići miješaju.
Pokušajte ležanje na trbuhu učiniti dijelom djetetove svakodnevice. Ako bebu stavite na trbuščić nakon što je promijenio pelenu ili kratko odrijemao, pričekat će ovaj put, naviknuti se na ovu rutinu.
Ne dopustite da vaše dijete dosadi dok leži na trbuhu. Ako je novorođenče neposlušno, prekinite aktivnost. Pokušajte se igrati s njim, rukovati se ili otpjevati pjesmu, a kad se smiri, pokušajte ponovno.
Ležanje na trbuhu vrlo je važna aktivnost za dijete, pokušajte ovo vrijeme provesti u dobrom raspoloženju. Učinite ove trenutke bebom veselim, živopisnim i nezaboravnim, pokušajte da se osjeća ugodno, odvratite pozornost i zabavite ga. Što više beba leži na trbuhu, brže će naučiti kontrolirati svoje tijelo i počet će iznenađivati novim uspjesima.
Ocjena članka:
