Prvi mjesec dojenja stresno je razdoblje u životu majke. Bebu trebate hraniti tijekom dana, što je iscrpljujuće za mnoge majke. Trenutno se majčino mlijeko proizvodi nestabilno, što samo pogoršava postojeće poteškoće. Želudac novorođene bebe je malen (otprilike iste veličine kao marelica) i ne može primiti velike količine hrane. Kako se proizvodnja majčinog mlijeka povećava, povećava se njegov volumen. Što češće beba jede, to se brže razvija. Do dva tjedna želudac doseže veličinu velikog pilećeg jajeta.
Novorođena beba se dobro hrani
Majke ne znaju sve značajke djetetovog tijela, pa bi ih trebao više zanimati način hranjenja novorođenčeta dojenjem.
Režim hranjenja novorođenčeta
Na prvi zahtjev djeteta trebate primijeniti dijete na dojku svaka 2-3 sata. Štoviše, potrebno je hraniti mladunče koje se tek rodilo noću. Istina, ovdje su intervali duži - svakih 5 sati. Važno je uzeti u obzir pojedinačni faktor. Ne razlikuje se samo učestalost, već i trajanje hranjenja. Stoga je prehrana za sve različita.
Mama prije hranjenja drži novorođenu bebu
Tijekom hranjenja, dijete biste trebali hraniti jednom dojkom, a zatim ponuditi drugu. Ako beba više ne želi jesti, ne trebate je prisiljavati.
Važno! Novorođena beba prestaje jesti kad se siti. Istodobno izgleda dovoljno opušteno da odmah zaspi.
Kako pravilno organizirati trenutke režima
U dobi novorođenčeta ne treba ni pokušavati organizirati bilo kakve režimske trenutke. Trebate se usredotočiti samo na potrebe djeteta. Jedino što majka može učiniti jest prilagoditi raspored tako da odgovara sinu ili kćeri.
Bioritmi u djeteta počinju se stvarati tek sa 4 mjeseca. Roditelji mogu početi bilježiti vrijeme aktivnosti kod bebe. To će mu pomoći predvidjeti kada će dijete ogladniti i prilagoditi svoj raspored svojim potrebama. Možete ga analizirati izradom posebne tablice u koju se unose sljedeće stavke:
- Vrijeme;
- Aktivnost.
Važno! Potrebno je nadzirati ne samo hranu, već i spavanje. U primljenim informacijama trebate potražiti neke obrasce. Neki liječnici savjetuju da dijete probude na vrijeme, jer će to unijeti red u njegov život.
Dnevni režim za mamu i bebu
Mnogo više treba oblikovati raspored za mamu. Za to morate planirati svoje poslovanje. Morate se pridržavati ovih pravila:
- Izmjerite vrijeme. Koliko se troši na hranjenje, kupanje, šetnju, neke radne ili kućanske poslove.
- Dodijelite vrijeme, pokušavajući korisno ispuniti svaku minutu. Ne zaboravite na odmor, za koji također trebate odvojiti posebno vrijeme.
- Pravilno organizirajte prostor.
- Unaprijed razmislite o ponavljajućim radnjama. Kad postanu automatski, na njih će se trošiti puno manje vremena i energije. Također je korisno razmisliti o sljedećem zadatku dok se radi prethodni. Možda to neće uspjeti odmah, ali čim mama to nauči, postat će joj puno lakše organizirati svoje poslove. Dopušteno je usporiti tempo rada, dugoročno se sve radi brže, jer neće biti izgubljeno dodatno vrijeme razmišljajući o sljedećem koraku.
- Ne pokušavajte raditi nekoliko stvari istodobno. Čovjek nije računalo, nije dobar u multitaskingu.
Beba laže
Važno! Mamin režim ne smije biti prestrog, jer se mogu pojaviti razne nepredviđene situacije koje zahtijevaju fleksibilnost.
Raspored hranjenja majčinog mlijeka za novorođenče
Prvi put morate obratiti pažnju na potrebe djeteta, tek tada - da biste zadovoljili svoje. Kako vaše dijete postaje starije, možete praviti kompromisniji raspored.
Hranu treba davati bebi na zahtjev, ali ne u svim slučajevima plač ukazuje na glad. U ovoj se dobi ne preporučuje učiti bebu bradavicama, jer se postupak prehrane dojke ili bočice malo razlikuje. To može dovesti do manje prirodnog hranjenja djeteta.
Beba je sita
Vremensko hranjenje
Hranjenje po satu ima mnogo nedostataka:
- Neravnomjeran unos hrane koji ne odgovara željama djeteta.
- Jaki emocionalni stres između pauza.
- Povećana vjerojatnost bolesti dojke. Hranjenje po satu može dovesti do zagušenja, groznice i nelagode u području dojke. Problem se može riješiti samo uz medicinsku pomoć koja zahtijeva dodatno vrijeme i novac.
- Neki psiholozi vjeruju da odbijanje majke da doji dijete u odrasloj dobi čini osobu sklonijom alkoholizmu, ovisnosti o drogama i proždrljivosti.
- Smanjena laktacija. Proizvodnja hrane za bebu ovisi o sadržaju prolaktina u ženskom tijelu. Zauzvrat, učestalost dojenja djeteta utječe na količinu ovog hormona. Dakle, mliječna žlijezda je lišena stimulacije, što dovodi do preranog završetka razdoblja hepatitisa B. Za normalan život dijete treba dojiti najmanje godinu dana. Hranjenje po satu može dovesti do smanjenja laktacije već šest mjeseci. Kao rezultat toga, dijete će biti bolnije.
Intervali hranjenja dojenčadi
Najčešći intervali su 3 sata. Ako kreirate raspored hranjenja za svoju bebu, morate se usredotočiti na individualne potrebe za hranom. Stoga prvo morate analizirati njegovu aktivnost i prilagoditi joj hranjenje. Dnevna rutina djeteta koje je dojilo mjesec dana nemoguća je bez oduzimanja djetetovih potreba.
Novorođena beba leži i spava
Važno! Uz umjetno hranjenje, normalne pauze između hranjenja mogu biti duže, jer se dulje probavlja formula. Ipak se trebate usredotočiti na potrebe djeteta.
Hranjenje na zahtjev
Hranjenje na zahtjev prirodniji je način hranjenja koji postoji već tisućama godina.
Prednosti čestog dojenja:
- Pozitivan utjecaj na fizički i psihički razvoj djeteta. Dobiva sve potrebne mikro - i makronutrijente.
- Majčino mlijeko idealno je prilagođeno djetetovom krhkom gastrointestinalnom traktu.
- Sprječavanje dehidracije. Ako je beba žedna, jednostavno će dojiti. Pijenje novorođenčeta s običnom vodom ne preporučuje se.
- Poticanje laktacije.
- Nedostatak stagnacije.
- Zadovolji refleks sisanja.
- Pozitivan psihološki razvoj kroz dobar usmeni napredak i kontakt s majkom.
Ako se dijete hrani prirodnim putem, izrast će u samopouzdanu osobu, budući da će od malena biti uvjereno da je voljeno.
Pros slijeđenja satnog rasporeda
Broj prednosti koje hranjenje djeteta iz sata u odnosu na prirodne je malo:
- Mama može planirati svoj dan. Dostojanstvo je sumnjivo, s obzirom na to da, prateći aktivnost mrvica, lako možete prilagoditi svoj raspored za bebu.
- Nakon nekog vremena dijete se prilagođava. Ali ovaj će postupak započeti tek za 4 mjeseca. Do tada će čekanje dojke biti stresno.
Dakle, hranjenje treba obavljati na zahtjev. Davanje dojki prema rasporedu nema očitih prednosti, a prividne prednosti nakon detaljnog pregleda ispadaju beznačajne ili su povezane s dodatnim nedostacima.
Ako se majka može prilagoditi bebi, lako može stvoriti vlastiti raspored. Ni za dijete neće biti stresa. Ne morate pokušavati uređivati raspored djeteta, svoje poslove morate planirati na temelju djetetovih potreba.
