Ljeto je pred vratima, što znači da uskoro dolazi sezona dugo očekivanih dobrota u vrtu: maline, jagode, trešnje. Kako pravilno uvesti bobice u bebinu prehranu? O ovome vrijedi razgovarati danas.
Dob
Svaki roditelj želi svojoj bebi pružiti sve najbolje i najkorisnije. Ali kada im vrijedi dati pokušati, kako ne bi naštetili malom organizmu.
Mnogi stručnjaci tvrde da aromatične i zrele bobice uopće nisu prikladne za rano hranjenje. A razlog tome je najjači alergen sadržan u njima. Inače, dijete će osjetiti jak svrbež, osip koji se pretvara u mjehuriće, što bebi može stvarati puno problema.
Otprilike u šestom i sedmom mjesecu života postupno možete u dijete uvesti nekoliko bobica, ali istovremeno pažljivo promatrajući njegovo opće stanje.
Pravila hranjenja bobica
Prvo morate biti sigurni da su plodovi zaista rasli na sigurnim mjestima.
Drugo, bobice se moraju dobro isprati, po mogućnosti kipućom vodom.
Treće, ako postoji strah od alergija, može se ukloniti više sjemenki.
Korisna svojstva bobica
Naravno, vrtne bobice skladište su vitamina A i B. Također su bogate željezom i fosforom, koji su također neophodni za zdrav razvoj i rast.
Ispravnim uvođenjem bobičastog voća poboljšat će funkcioniranje gastrointestinalnog trakta, normalizirati stolicu.
Štetna svojstva bobica
Kao što je gore spomenuto, opasnost može biti povezana s pojavom alergijskih reakcija.
Također, prekomjerna upotreba istih može pridonijeti nastanku grčeva i nadutosti.
