Novorođena djeca pedijatri dobro znaju da gotovo sve bebe u određenom trenutku počinju patiti od kolika. Vremenom se djetetovo bolno stanje stabilizira. Potrebno je strpljenje i smirenost roditelja da bi se pričekalo ovo teško razdoblje. Mlade majke brinu se za zdravlje svog djeteta i počinju tražiti načine da ga smire tijekom napada. Stručnjaci nude različite mogućnosti za ublažavanje stanja mrvica, na primjer, masaža od kolika u novorođenčadi smatra se učinkovitim lijekom.
Kolike se javljaju kod mnogih beba zbog neravnoteže u gastrointestinalnom traktu.
Uzroci kolika u novorođenčadi
Kolike u djetetovom trbuhu ne javljaju se odmah nakon rođenja, već tijekom neonatalnog razdoblja, odnosno unutar sljedeća tri tjedna. Napadi postaju učestaliji i akutniji za dva mjeseca. Glavni razlog njihove pojave je taj što je dojenče izloženo bakterijama koje su potpuno nepoznate njegovom imunološkom sustavu. U tijelo novorođenčeta ulaze iz okoline, to je nemoguće izbjeći i, prema pedijatrima, nije potrebno. Imunološki sustav mora raditi što je brže moguće. Međutim, pod povoljnim uvjetima, bakterije se aktivno razmnožavaju, jer je djetetovo tijelo idealno okruženje za njih.
Bilješka. Pedijatri objašnjavaju roditeljima da novorođenčad još nema korisnu crijevnu mikrofloru. Bebin obrambeni sustav tek se formira, pa se stvara premalo enzima za pravilnu probavu. Kao rezultat, dolazi do disbioze ili neravnoteže crijevne mikroflore, što narušava rad crijeva. U njemu se nakuplja plin, otežan je njihov prolazak, a novorođenče ima oštre paroksizmalne bolove. Otprilike je tako opisana dječja kolika u pedijatrijskoj praksi.
Stručnjaci ističu popratne razloge koji inhibiraju stvaranje ispravne mikroflore i uzrokuju kolike. Ti razlozi leže u nedonoščadi, javljaju se kod zaraznih bolesti, alergija, dok se uzimaju antibiotici. Utjecaj na pojavu zraka kolike koji ulazi u želudac tijekom hranjenja, ako se dijete pravilno ne prikvači za dojku. Zrak često ulazi u gastrointestinalni trakt i uz umjetno hranjenje.
Najčešće simptomi boli nestanu sami od sebe nakon nekog vremena. Bebin probavni sustav postupno se prilagođava, broj bifida i laktobacila raste, počinjući sputavati rast patogenih mikroorganizama. Do ovog plodnog trenutka trećina beba mlađih od 4 mjeseca nužno pati od kolika.
Dojilja mora pravilno oblikovati prehranu.
Mnogi stručnjaci, posebno dječji liječnik Komarovsky, pojavu kolika povezuju s nezdravom prehranom majke. Začinjena, pržena ili masna hrana, dimljeno meso, neprerađeno povrće, pecivo, slatkiši ili kofein mogu pogoršati situaciju kolike. Doktor Komarovsky vjeruje da će kolike nestati same od sebe ako se dojilja drži dijete i ako za dijete organizira punopravnu prehranu.
Znakovi kolike u dojenčadi
Roditeljima neće biti teško razumjeti da beba ima kolike. Stručnjaci opisuju znakove koji ukazuju na problem:
- Izražena anksioznost u ponašanju bebe uočava se već dva tjedna nakon poroda, u to vrijeme počinju kolike;
- Bolovi u novorođenčadi tijekom kolika obično su paroksizmalni. Najčešće započinju navečer i traju nekoliko sati, što dovodi roditelje do velikog uzbuđenja;
- Tijekom kolika očituje se specifično ponašanje djeteta. Pritisne noge na trbuščić, dodirne ih, pritom puno plačući. Čak ga ni mamino mlijeko u ovom trenutku neće smiriti;
- Tijekom razdoblja napadaja trbuh novorođenčeta je povećan i natečen, s taktilnim dodirom prilično je tvrd;
- Odmah nakon stolice ili nadimanja, beba se olakšava i smiruje.
Učinak masaže protiv kolika na crijevni sustav djeteta
U novorođenčadi, bolovi u trbuhu povezani s kolikama, plinovima i zatvorom počinju smetati od prvog mjeseca nakon rođenja, čim pupak ima vremena za zacjeljivanje. Dječje kolike obično nestanu nakon četiri mjeseca i ne povlače nikakve patološke posljedice.
Međutim, čak ni jedna majka koja voli ne može ravnodušno gledati na nelagodu svog djeteta. A noćno buđenje iz nemirnog plača djeteta brine i roditelje. Postoji nekoliko načina kako olakšati bebu u takvim trenucima. Najučinkovitiji način je masaža trbuščića od kolika kod novorođenčeta ili posebne vježbe za ublažavanje boli.
Karakteristični znakovi njegovog ponašanja mogu reći o pojavi kolika u djeteta.
Bilješka. Na Internetu možete pronaći posebne video tečajeve, nakon kojih će roditelji naučiti kako pravilno raditi bebi masažu protiv kolika. Nije teško naučiti ovaj postupak, puno je važnije biti oprezan i siguran kako ne bi naštetio bebi.
Kako napraviti masažu protiv kolika u novorođenčeta
Količna masaža za bebe može pomoći u liječenju glavnih probavnih problema kao što su plinovi, nadutost i zatvor. Prije nego što sami izvedete postupak olakšavanja, trebali biste proučiti tehniku masaže kako biste izbjegli grube pogreške.
Sjednica masaže provodi se na pravilno pripremljenom mjestu. Vrlo je važno da je djetetu ugodno vježbanje, pa se ne preporučuje vježbanje neposredno prije i neposredno nakon jela, prije ležanja ili nakon buđenja.
Uvjeti masaže
Stručnjaci za dječju masažu govore kako stvoriti prave uvjete za masažu protiv kolika u novorođenčadi, tako da umjesto užitka i pomoći ne dobijete tjeskobu i plač djeteta:
- Za sesiju je potrebna svijetla, prozračena soba, temperatura zraka trebala bi biti 20-22 stupnja;
- Obavezno pronađite ravno mjesto za vježbanje. Stol za presvlačenje vrlo je pogodan za postupak;
- Važno je promatrati ispravan smjer masažnih pokreta. Svi osnovni pokreti idu samo u smjeru kazaljke na satu, što odgovara fiziološkom položaju crijeva;
- Ne morate se dugo usredotočiti na masažu, sedam minuta je dovoljno za jednu sesiju;
- Sve vježbe rade se 30-40 minuta prije hranjenja.
Priprema za masažu
Prije sesije, dječjim maserima savjetuje se da provedu poseban trening kako bi se bebi stvorila maksimalna udobnost:
- Na početku postupka nekoliko minuta nanesite djetetovu trbuščić na toplu pelenu kako biste zagrijali mišiće;
- Ne zaboravite staviti pelenu ispod leđa i stražnjice, jer se tijekom postupka djetetova crijeva mogu isprazniti;
- Prije masaže ruke treba zagrijati, na primjer staviti topli kotlić ili trljati jednu o drugu. Dodirivanje kože novorođenčeta hladnim rukama izaziva tjeskobu;
- Mama može koristiti dječji puder za čišćenje ruku.
Važno! Ne preporučuje se podmazivanje dlanova uljem za masiranje trbuha, jer je teško kontrolirati silu pritiska.
Masaža bebe protiv kolika provodi se samo u smjeru kazaljke na satu
Tehnika masaže
Da biste razumjeli kako masirati kolike kod novorođenčadi, morate proučiti tehnologiju postupka. Nije teško ako slijedite detaljno objašnjenje:
- Nužno je zagrijati djetetovo tijelo, a zatim neko vrijeme držati ruke "kućicom" preko trbuha kako biste izjednačili temperaturu ruku odraslog i djetetovog tijela;
- Počnite u smjeru kazaljke na satu, polako i nježno masirajte trbuščić zaobljenim pokretima, ponavljajući obrise djetetova tijela, izbjegavajući desni hipohondrij - mjesto jetre;
- Zatim, dok održavate položaj ruku "kućicom", nježno i kratko masirajte želudac zdesna nalijevo duž toka debelog crijeva;
- Idite na lagano milovanje trbuščića u smjeru kazaljke na satu i od vrha do dna;
- Potezni pokreti mogu se varirati masiranjem kosih trbušnih mišića. Treba imati na umu da jedna majčina ruka mora neprestano biti na trbuhu djeteta;
- Sljedeći pokreti idu u smjeru kazaljke na satu, opisuju kvadrat ili polukut oko pupka, koji bi već trebao zacijeliti (to je važno!);
- Kontra pokreti se izvode istovremeno dlanovima obje ruke, jedna ruka ide gore, druga dolje;
- Kružno milovanje u smjeru kazaljke na satu mora se izvoditi prvo jednom, a zatim objema rukama;
- U završnu vježbu korisno je uključiti savijanje nogu djeteta u koljenima i donošenje ih na trbuh 30 sekundi kako bi se uklonili plinovi. Nakon toga, noge treba masirati da se opuste;
- Na kraju masaže izvodi se lagano glađenje trbuščića.
Gimnastičke vježbe
Uz činjenicu da se kod novorođenčadi provodi posebna masaža protiv kolika, u dječji režim uključena je svakodnevna gimnastika za ublažavanje nadutosti i uklanjanje plinova. Gimnastika povoljno djeluje na rad crijeva, a također trenira i vestibularni aparat djeteta. Objašnjenje vježbi može se naći na dječjim web stranicama, svaka će ih majka moći odabrati pojedinačno za svoje voljeno dijete.
Stručnjaci nude učinkovite i dobro dokazane vježbe koje mama može uključiti u svoju svakodnevnu gimnastiku:
- Vježba 1 "Žabe". Dijete leži na trbuhu, odrasla osoba savije noge i raširi ih tako da koljena budu što je moguće šire u bokove, a stopala zatvorena. Tada odrasla osoba nježno pritisne dlan na stopala i potiče bebu da se odgurne. Vježba se može izvoditi kao masaža plinom za novorođenčad, regulirajući rad crijeva, a istovremeno trenirajući trbušne mišiće.
- 2. igra "Letimo avionom". Odrasla osoba stavlja bebu s prsima na ruku, druga podupire trbuh odozdo, držeći ruku između nogu. Potrebno je podići dijete i lagano kružiti po sobi, oponašajući "let". Da biste vježbi dali element igre, možete se zaustaviti na igračkama koje su djetetu zanimljive za pregledavanje i držanje olovkama.
- Vježba 3 "Leptir". Pokret se može koristiti kao masaža plinom za novorođenčad. Beba se stavlja na leđa, a noge su savijene u koljenima. Zatim, držeći rukama koljena i stopala, istovremeno ih rašire.
- Vježba 4 "Plivač". Beba je položena na trbuščić, jednom rukom pridržavajući je odozdo za prsa i trbuh, a drugom - podupirući stopala. Potrebno je podići bebu tako da ima priliku istovremeno podići i glavu i noge, lagano savijajući leđa.
- Preokreti djeteta s leđa na trbuh i s trbuha na leđa također se mogu koristiti kao vježbe. Uz njihovu pomoć možete ojačati kose mišiće trbuha i ublažiti stvaranje plinova.
- Polaganje djeteta na leđa i podizanje u sjedeći položaj pomaže masaži trbuha i treniranju vestibularnog aparata. Odrasla osoba nježno podupire bebu s obje strane, pomaže ustati, zadržavajući je nekoliko sekundi i vraća se u prvobitni položaj.
Vježbe "Leptir" i "Bicikl" učinkovito pomažu kod uklanjanja kolika i plinova
Bicikl za vježbu
Biciklizam je idealan za ublažavanje napuhnutosti trbuha. Majke napominju da se djeci ova igra jako sviđa s nogama, a kako stare, vole samostalno "voziti bicikl".
Za pravilno izvođenje pokreta, odrasla osoba savija djetetove noge i kreće se njima lijevom ili desnom nogom, oponašajući vožnju biciklom. U budućnosti pokrete možete diverzificirati povlačenjem koljena na prsa i trbuh. Vježbanje prije napada kolike zabavit će i uživati u vašoj bebi. Tijekom napada, može se koristiti za nježnu masažu pogleda od novorođenčadi.
Vježba "Bicikl" potiče probavu, jača trbušne mišiće i zabavlja bebu dodavanjem razigranih elemenata u potrebne radnje.
Kontraindikacije za masažu
Masaža za bebe provodi se samo u nedostatku kontraindikacija
Važno! Prije izvođenja bilo koje vrste masaže, jačanja ili antikolike potrebno je dijete pregledati kod stručnjaka koji će potvrditi odsutnost kontraindikacija za vježbanje. Također će vam reći koje dijelove tijela treba naglasiti. Kao i svaka druga metoda medicinske intervencije, i masaža ima svoje kontraindikacije.
Kontraindikacije su:
- razdoblje akutnih zaraznih bolesti;
- trenutna paroksizmalna bol u trbuhu;
- povećano ili kontinuirano krvarenje;
- patologija bubrega, jetre, zatajenja srca;
- upalne lezije kože ili limfnih čvorova;
- teški oblici hipotrofije;
- urođene malformacije.
Bilješka. Masaža je strogo zabranjena za kolike u novorođenčeta, ako postoje patologije kardiovaskularnog sustava, postoje znakovi nestabilnog stanja u kroničnim bolestima. Vježbanje je kontraindicirano kod novorođenčadi male težine, u prisutnosti svih vrsta kila, kao i kod djece s teškim neurološkim poremećajima.
Ako se dijete sprema na rutinska cijepljenja ili je u stresnom stanju i ima negativan stav prema nastavi, bolje je privremeno odgoditi masažu.
Pedijatri upozoravaju roditelje da amaterska upotreba masaže gazikom kod novorođenčadi može dovesti do štetnih posljedica. Stoga će samo savladavanje osnovnih tehnika i tehnika masaže pomoći roditeljima da se nose s problemom kolika u dojenčadi.
