Jednom davno u Rusiji uopće nisu čuli za adaptirane mliječne pripravke i bez problema su pronašli alternativu majčinom proizvodu. Današnje se majke sve više pitaju u kojoj dobi mogu djetetu davati mlijeko i koji je izvor prehrambene tekućine najprihvatljiviji.
Kada možete dati mlijeko?
Blagodati mlijeka za bebu
Osnova dječje hrane za najmlađe su mliječni proizvodi. Prvih šest mjeseci dijete se doji. Ako majka ima problema s laktacijom (ili iz drugih razloga), beba dobiva adaptiranu dječju smjesu za dojenčad, u čijoj pripremi tvornice koriste mlijeko.
Dolazi vrijeme kada se beba upozna s prirodnim životinjskim proizvodom. Nekoj djeci mlijeko može uzrokovati alergije, a nekima postaje jedna od glavnih dijetalnih sastojaka prehrane.
Sastav i hranjiva vrijednost
Mlijeko sadrži tvari potrebne za ljudsko tijelo: masti, proteini, ugljikohidrati, anorganske soli, vitamini, hormoni. Ukupno ima oko 100 različitih komponenata u sastavu, na čijem popisu se nalaze i imunološka tijela.
Proteini u sastavu su višekomponentni i predstavljaju simbiozu albumina, kazeina i globulina. Važan izvor energije sadrži čitav niz aminokiselina.
Što se tiče hranjive vrijednosti, 1 litra napitka može zamijeniti brojne druge proizvode:
- 500 g govedine ili 700 g teletine;
- više od 3 kg povrća;
- 8 kokošjih jaja.
Stoga dječje tijelo u procesu razvoja mora svakodnevno unositi određeni dio mlijeka.
Proizvod Burenka
Makro - i elementi u tragovima prisutni u proizvodu neophodni su za sintezu enzima u djetetovom tijelu. Visok postotak kalcija doprinosi stvaranju koštanog tkiva. Fosfor povoljno djeluje na mentalni razvoj.
Vitamini, mineralne soli i druge vrijedne komponente sudjeluju u obnavljanju krvi i pomažu uravnotežiti rad svih sustava. Od mlijeka se priprema mnogo različitih proizvoda: kefir, jogurt, kiselo vrhnje, svježi sir, sirevi, jogurti. Svaki od njih ima hranjivu vrijednost ako je proizveden bez narušavanja tehnologije.
Kako odabrati pravu
Svježe punomasno mlijeko posebno je korisno - ima baktericidna svojstva. Bebe ne bi smjele davati takav proizvod bez prethodne obrade. Nesavršeni probavni sustav male djece neće se moći nositi s mikroorganizmima prisutnima u mlijeku.
Prilikom uvođenja proizvoda u prehranu mališana, mama ne samo da mora kuhati, već i moći odabrati pravi, ocjenjujući kvalitetu i sigurnost.
Dom ili trgovina
Prirodno mlijeko dobiveno od krave ili koze ima vrijedna svojstva. Ako u domaćinstvu nema stoke, ne vrijedi kupiti piće od slučajnih distributera na tržištu.
Važno je znati u kakvim se uvjetima životinja drži, što jede, je li liječena antibioticima. Ti trenuci mogu prouzročiti crijevne tegobe, alergije kod djeteta ili izazvati druge probleme.
Ako niste sigurni u kvalitetu domaćeg proizvoda, bolje je kupiti trgovinski proizvod prilagođen dobi bebe. Marke "FrutoNyanya", "Tema", "Agusha" dobro su se dokazale. Spremni su za upotrebu i ne zahtijevaju dodatno ključanje.
Popularna marka
Bilješka! Redovito pasterizirano mlijeko proizvedeno u pogonu, unatoč filtriranju i toplinskoj obradi, preporučuje se kuhati prije upotrebe.
Krava ili koza
Ako usporedimo životinjsko mlijeko sa ženskim mlijekom, tada je prvo po sastavu znatno inferiorno od majčinog proizvoda. Pri odabiru domaćeg pića, većina roditelja polazi od vlastitih želja, smatrajući kravlje mlijeko poznatim i pristupačnim. Kozji proizvod je po sastavu i vrijednosti gotovo identičan kravljem proizvodu, ali je masnije konzistencije i specifičnog mirisa.
Važno! Ako djetetovo tijelo negativno reagira na mlijeko krave, tada pedijatri majkama daju savjet da isprobaju prvo kozu koja ima antialergijska svojstva.
Od koliko mjeseci uvesti u komplementarnu hranu
Hranjenje beba uobičajeno je podijeljeno u korake. Treća faza uključuje uvođenje u prehranu hrane koja koristi tijelu i istodobno je sigurna za njega. Mliječni proizvodi uvode se u jelovnik, a ovaj trenutak pada na razdoblje od 8 mjeseci do godinu dana.
Percepcija pića od krave u svakom je slučaju individualna. Nemaju sve 8-mjesečne bebe probavni sustav koji adekvatno reagira na proizvod. Prema dr. Komarovskom, pitanje koliko, kada uvesti mlijeko u prehranu djeteta, majka odlučuje zajedno s liječnikom.
Većina pedijatara preporučuje odgodu ovog trenutka za godinu dana. Zbog visokog udjela proteina, kravlje ili kozje mlijeko u male djece može prouzročiti crijevne tegobe i druge probleme.
Kako dati kravlje mlijeko
Proizvodi s mliječnom kiselinom (svježi sir, kefir, usireno mlijeko) dobiveni fermentacijom prvi se unose u komplementarnu hranu. Kanali hrane ih lakše apsorbiraju zahvaljujući transformaciji proteina u nježne male pahuljice.
Bilješka! Tijekom procesa sirenja laktoza se pretvara u mliječnu kiselinu. Njegova prisutnost povećava apsorpciju fosfora i kalcija prisutnih u proizvodu.
Ako tijelo mrvica dobro prihvati svježi sir ili kefir, s vremenom se u prehranu može uvesti i kravlje mlijeko. Za početak se razrijedi vodom u koncentraciji 1: 5 i kuha se kaša. Ako tijelo jelo apsorbira, omjer tekućina mijenja se, postupno povećavajući udio kravljeg proizvoda.
Prvi mliječni proizvod
Sam kuhani napitak također se daje u fazama:
- prvo se mlijeko (bolje je uzimati 3,2% masti) razrijedi vodom u omjeru 1: 3 i dajte mrvicama 1 žličicu. dnevno;
- zatim, bez promjene postotka, povećajte količinu pića;
- bliže godini mlijeko postaje koncentriranije (količina vode u njemu opada).
Važno! Ako malo dijete razvije alergiju u bilo kojoj fazi, mliječni proizvod se odmah izvadi iz upotrebe. Nakon 1-2 mjeseca čekanja možete pokušati ponovno.
Postoje situacije kada bebe odbijaju piti kravlje mlijeko, čak i ako ih tijelo dobro prihvaća. Ne trebate prisiljavati dijete, ali možete poći na mali trik - dodajte napitak čaju, zasladite ga medom, skuhajte žele.
Norme kravljeg mlijeka za dohranu
Nakon razgovora s pedijatrom o pitanju kada je moguće djetetu davati mlijeko i derivate iz njega, majka za sebe sastavlja kalendar dopunskog hranjenja. Označava broj proizvoda dnevno u mjesecu. Preporuča se podijeliti ovu normu na 2 puta, određujući sate uzimanja mliječnih jela:
- bolje je dati svježi sir za popodnevni međuobrok ili s kašom za drugi doručak;
- kefir se preporučuje za popodne i prije spavanja;
- punomasno mlijeko (ako je već uvedeno u prehranu) daje se ujutro.
Približno uvođenje mliječne dohrane prikazano je u tablici.
Norme mliječnih proizvoda mjesečno
| Dob, mjesec | Mliječni proizvodi, g / dan | ||
|---|---|---|---|
| svježi sir | fermentirani mliječni napitak | punomasno mlijeko | |
| 8 | 10-30 | --- | --- |
| 9 | 40 | 50 | --- |
| 10 | 50 | 100 | 30 |
| 11 | 80 | 150 | 50 |
| 12 | 100 | 200 | 80-100 |
Dnevna cijena proizvoda
Ako je dijete na umjetnom hranjenju, ne trebate se pitati kako uvesti mlijeko u bebinu prehranu staru do godinu dana. Ima dovoljno prilagođenih smjesa, čiji se broj postupno smanjuje. Svježi sir, kefir (jogurt) daju se u istoj količini kao i za bebe.
Problemi s hranjenjem mlijekom
Pitanje kada davati kravlje mlijeko dojenčetu nikako nije prazno. U beba s ranim hranjenjem ovaj proizvod može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme:
- Malo tijelo teško probavlja kravlji kazein, jer je tvrđi od onoga što je uključeno u majčino mlijeko;
Probavne smetnje
- Imunološki sustav neke djece doživljava životinjske bjelančevine kao strano tijelo i pokušava ih se riješiti. Kao rezultat - česti proljev, anemija, slabo debljanje;
- Visok sadržaj fosfora stvara stres na bubrezima. Neispravnost mokraćnog sustava dovodi do gubitka tako vrijednog kalcija, u tom kontekstu beba može razviti rahitis.
Bolje je ne uvoditi kravlje mlijeko u čistom obliku kao uobičajenu dohranu za bebe do godinu dana. Također nije potrebno da umjetna djeca daju adaptirane smjese životinjskog proizvoda.
Važno! Uvođenje ovog napitka u prehranu novorođenčeta prije termina može dovesti do gastrointestinalnih krvarenja.
Ako se dublje pozabavite proučavanjem sastava mlijeka, kravlje mlijeko sadrži više natrija, kalcija i proteina od majčinog. Dječje tijelo nije u stanju nositi se s takvim obiljem. Kao rezultat, bubrezi su preopterećeni, metabolizam zaluta.
Istodobno, životinjama u mlijeku nedostaju polinezasićene kiseline važne za razvoj ljudskog mozga, niz elemenata u tragovima (željezo, cink, jod), skupina vitamina, što negativno utječe na mentalni razvoj djeteta.
Bilješka. U moderne bebe kravlje mlijeko često uzrokuje alergije. Istodobno, postotak umjetnih ljudi koji pate od ovog problema veći je od onih koji su dojeni.
Znakovi alergije
Tijelo pokazuje negativnu reakciju posebno na bjelančevine kravljeg mlijeka. Alergije na hranu mogu utjecati ne samo na osjetljivo dojenče ili genetski predisponirano dijete. Čak i najzdravija beba, ako se redovito hrani životinjskim proizvodima, pokazat će sljedeće simptome:
- proljev ili, obrnuto, uporni zatvor;
- refluks (ispuštanje mlijeka natrag u jednjak);
- obilno povraćanje;
- respiratorni simptomi (zviždanje ili kašljanje, začepljenje nosa);
- kožni (ekcemi, urtikarija).
Alergija na hranu
Kada je tijelo preopterećeno iritantima, beba doživljava stalni umor, počinje imati problema sa spavanjem.
Mame opisane simptome ne povezuju uvijek s alergijama. Pljuvanje nakon hranjenja, dječji hirovi doživljavaju se kao standardni fenomen ponašanja. Curenje iz nosa, kašalj nazivaju se simptomom prehlade.
Poteškoća u dijagnosticiranju alergija leži u činjenici da se mnogi znakovi ne pojavljuju odmah - može proći 2 sata ili nekoliko dana nakon što beba dobije piće za životinje.
Iz svega gore rečenog, zaključak sugerira sam po sebi: majka bi se trebala brinuti ne samo kada je moguće djetetu davati kravlje mlijeko, već i posljedicama uvođenja takve komplementarne hrane u prehranu.
