Prva četiri mjeseca dijete je jelo isključivo majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko. Došlo je vrijeme za prvo hranjenje, jer do petog ili šestog mjeseca beba neće imati dovoljno hranjivih sastojaka u mlijeku za puni rast. Do prve polovice godine sluznica djetetova vrata se već može prilagoditi gutanju čvrstih čestica hrane.
Vrijedno je uvesti prvu dopunsku hranu za dijete tek kad se udeblja dvostruko više nego pri rođenju i mirno će sjediti. Beba mora imati takozvani "interes za hranu", mora biti zainteresirana za hranu koju konzumira ostatak obitelji.
Privikavamo vašu bebu na novu hranu
Bolje je dijete početi hraniti biljnim pireom. Ima sve potrebne prednosti za novu prehranu dojenčadi:
- Raznolik sastav mineralnih soli neophodnih za rastući kostur djeteta.
- Veliki broj vitamina i biostimulanata.
- Biljna vlakna, koja reguliraju rad crijeva.
- Sadržaj alkalnih soli neophodan je za dobar metabolizam, poboljšanje disanja, toniranje živčanog sustava i uklanjanje viška vode.
- Nedostatak slatkoće pomoći će bebi da bolje shvati drugu komplementarnu hranu - kašu.
- Držanje gustih nakupina u pireu pripremit će grlo za gutanje krute hrane.
Potrebno je dijete navikavati na dohranu postupno. Započnite sa žlicom ili dvije prije drugog ili trećeg dojenja. Osim povrća, u pire možete dodati pola žumanjka i malo biljnog ulja. Mjesec dana količina pirea dovede se na 150 g (tri četvrtine čaše) i potpuno se zamijeni jedno dojenje. Komplementarnu hranu također možete podijeliti na nekoliko prijema. Bebi je važno da uživa u obroku.
Prehrambene inovacije često ne idu glatko, ponekad dijete ne želi jesti komplementarnu hranu. Naravno, nisu sva djeca željna pridruživanja novoj hrani. Okusni pupoljci kod beba dobro su razvijeni i od samog rođenja navikavaju se na slatkasti okus mlijeka. Važno je odmah uspostaviti kontakt s bebom u vezi s hranom, inače će se daljnje hranjenje pretvoriti u mučenje s obje strane.
Što učiniti ako dijete odbije jesti komplementarnu hranu
Dakle, prvi i drugi pokušaj hranjenja bebe nisu uspjeli.Dijete ne želi jesti komplementarnu hranu i što učiniti ako ispljune hranu ili čak počne povraćati.
- Prvo, ne biste se trebali bojati geg refleksa. U ovom trenutku imaju funkcionalno podrijetlo. Povraćanje se najčešće događa kada se produljuje razdoblje dojenja.
- Drugo, s bebinim željama i ukusima mora se računati, ali ipak ljubazno inzistirati na vlastitim željama. Ukus se može razviti ne prisilom, već upotrebom malih pedagoških trikova.
[sc: rsa]
Evo nekoliko praktičnih savjeta ako vaša beba ne želi jesti komplementarnu hranu:
- dajte novu vrstu hrane natašte;
- promatrati prehranu - beba mora željeti jesti;
- prvo pire malo zasladite majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom;
- saznajte djetetove preferencije okusa: neka djeca bolje jedu pire od krumpira, druga od prokulica i trećem poslužuju mješavinu različitog povrća;
- ako se bebi ne sviđa novo jelo, nemojte inzistirati, pokušajte ponuditi drugo jelo i vratite se na to za deset dana;
- uvodite nove proizvode postupno, hranite jednu vrstu pirea tjedan dana, a zatim isprobajte novi;
- sjednite bebu za stol za vrijeme obiteljskog obroka, pokažite i recite kako uživate u jelu. Dajte mu nekoliko zrna s tanjura, neka proba;
- najvažnije je bez nasilja, nije zastrašujuće, ako jednom dijete ostane gladno, neka bude bolje jesti malo, ali sa zadovoljstvom;
To se događa jednostavno, dijete se ne osjeća dobro: bole ga zubi ili trbuh, pa odbija jesti komplementarnu hranu.
Nemojte odvlačiti pažnju bebe igračkama ili je pokušajte diskretno hraniti. U prvom će slučaju započeti stvaranje pogrešne navike jesti tijekom igranja. Nevidljivo hranjenje neće donijeti nikakvu korist malom tijelu. Kada beba ne želi jesti, slinjenje u ustima i stvaranje želučanog soka smanjuju se, a hrana se slabo probavlja.
Odličan način navikavanja bebe na novu hranu je pedagoška metoda hranjenja. Dijete jednostavno sjedne za zajednički stol i pusti ga da kuša što god želi u malim količinama: komadić graška ili gutljaj tekućine.
Ne želi jesti iz žlice
Morate početi hraniti bebu čvrstom hranom pomoću žlice. Dobro je ako je riječ o srebrnom proizvodu (srebro sprječava razvoj mikroba), ali dovoljna će biti žlica plastike (plastične žlice sigurne su za dijete, a zahvaljujući svijetlim bojama privlače pažnju, pa će beba rado jesti od njega).
Što se tiče veličine, bolje je prvo uzeti kafić, a zatim otići u čajanu.
Što prije beba upozna pribor za jelo, to će manje problema biti s komplementarnom hranom. Poželjno je piti vodu od trećeg mjeseca samo iz žlice. Ako dijete ne želi jesti komplementarnu hranu iz žlice, tada ga tijekom treninga na žlicu ne smijete hraniti iz bradavice, bolje je pustiti bebu da prvo uzima hranu rukama, neka pokuša da jede samo. Zatim dajte žlicu. Dijete i sve oko njega bit će zamazano, ali puno je lakše sve očistiti nego patiti dalje. Postupno će se beba navikavati na žlicu i bit će sjajno jesti iz nje.
Pročitali smo članak:Kako naučiti dijete jesti žlicom
Pogledajte video:
Ne želi jesti kašu
Mali član obitelji počinje davati kašu od 6 do 7 mjeseci. Prvo jedna žličica heljde, riže ili kukuruza. Postupno se volumen dohrane povećava na 150 g, a asortiman žitarica se širi. Potrebno je kuhati kašu za šestomjesečnu bebu u vodi ili odvaru od povrća, bez dodavanja mlijeka i šećera.
Kao i kod povrtnog pirea, događa se da dijete ne želi jesti kašu. U ovom biste slučaju trebali i malo varati. Gotovom jelu dodajte malo majčinog mlijeka. Okus će bebi postati poznatiji, što će mu omogućiti da se brzo navikne na novu prehranu.
Dopunsko hranjenje nije uvijek zamjena za dojenje, već samo neophodan dodatak cjelovitoj prehrani djeteta. To je poput upoznavanja s hranom za odrasle. U redu je ako dijete glatko odbije pire od krumpira i kašu. Budi strpljiv. Promatrajte bebu, jer je u ovom slučaju najvažniji savjetnik.
Na temu dopunske hrane:
- Uvesti: Dopunsko hranjenje GW-om;
- Predstavljamo: Prikom na IV.
