Gotovo svaka mlada majka koja odluči dojiti dijete suočena je s izborom: kakav pristup hranjenju treba slijediti? Starija generacija koju predstavljaju bake, odrasla rodbina i neki liječnici inzistiraju na tome da dijete treba sisati dojku svakih sat vremena. Međutim, s Interneta i drugih izvora neprestano dolaze informacije da bi beba na prvi zahtjev trebala dobiti majčino mlijeko. Što odabrati: dojenje na zahtjev ili po satu? Pokušajmo shvatiti u čemu je bit oba pristupa.
Hranjenje prema režimu ili po satu
Čitali smo korisne članke na tu temu:
- Savjeti za dojenje dojilja (mega koristan članak!)
Jednom svaka 3 sata
Hranjenje na sat relativno je moderan izum. Taj se sustav hranjenja pojavio u poslijeratnom sovjetskom dobu, kada su žene, jedva postajući majke, bile prisiljene ići na posao. S obzirom na tadašnje uvjete, to je jednostavno bila vitalna potreba, a budući da se raspored rada ne može prilagoditi djetetovim potrebama, morali smo učiniti suprotno: prilagoditi dijete rasporedu majke.
U ovom pristupu dijete doji u intervalima od tri sata i siše maksimalno 20 minuta. Noću je pauza između hranjenja 6 sati.
Nema mnogo prednosti hranjenja po satu, ali ipak se može nešto razlikovati:
- Zajedno s hranjenjem po satima, gradi se jasna dnevna rutina. Ispada da majka točno zna u koje će vrijeme beba sisati dojku, a kada će biti slobodna. Možete planirati dan i vrijeme izvan kuće.
- Kad se beba prilagodi ovom rasporedu hranjenja, majka će imati mirnije noći.
Mane takvog sustava hranjenja kako za samu dojilju tako i za bebu:
- Bebe teško mogu tolerirati tako duge pauze bez dojke, pa će u slučaju vriska morati pokazati otpor i biti spremne odvratiti pozornost djeteta, zaokupiti ga nečim i prebaciti pozornost.
- U različitim hranjenjima, dijete može sisati dojku različitog intenziteta, pa za 20 minuta može svaki put dobiti različitu količinu mlijeka. To dovodi do činjenice da dijete u nekim nastavcima neće jesti dovoljno, što znači da će se udebljati i morat će ga nadopunjavati mješavinom.
- Mama vjerojatnije ima problema s dojkama. Ako se dojka ne isprazni na vrijeme, prelijeva se, što dovodi do tako neugodnog procesa kao što je laktostaza (stagnacija mlijeka u kanalima). Ovo je vrlo bolno stanje praćeno visokom temperaturom. Ponekad se za pomoć morate obratiti stručnjacima, jer ne možete sami “ispraviti” dojku.
- Najopasnija posljedica hranjenja po satu je izumiranje laktacije. Proizvodnja mlijeka ovisi o razini hormona prolaktina u krvi. Ovaj hormon nastaje kao odgovor na sisanje, pa što više dijete sisa, žena se duže hrani. Ako stimulacija dojke nije dovoljna, stvorit će se sve manje mlijeka. Posebno je opasan nedostatak prolaktina u prvim mjesecima, kada je laktacija samo nabolje. U dane kada je hranjenje po satima bilo prihvaćeno, većina se žena hranila dulje od 6 mjeseci.
- S psihološkog gledišta, hranjenje po satima također nije korisno za bebu. Ispada da majka ignorira djetetove potrebe, uskraćujući mu mogućnost dojenja na prvi plač. Bebin refleks sisanja samo je neznatno zadovoljen, a to može stvoriti naviku sisanja palca ili šake.
Na prvi plač
Hranjenje potražnje često se smatra modernim trendom, ali ovaj je pristup puno stariji od hranjenja po satu. Štoviše, nije umjetno dizajniran. Hranjenje na zahtjev naziva se i prirodnim hranjenjem, budući da se ovaj način dojenja prirodno razvio tijekom formiranja osobe.
Drevne žene nisu poznavale režim i nisu pokušavale da dijete odluči kada treba jesti. Beba je gotovo uvijek bila na majčinim rukama, pa mu dojenje nije predstavljalo problem.
Ne postoje složena pravila za dojenje: beba doslovno dobiva dojku za svaki plač i na dojci je koliko god želi. Isti se princip odnosi i na noćno hranjenje. Inače, za laktaciju noćna je hrana jednostavno potrebna, jer se povećana proizvodnja prolaktina događa noću.
Najbolji režim hranjenja za novorođenče - dr. Komarovsky
Iako je hranjenje na zahtjev prirodan način hranjenja beba, modernim ženama nije uvijek ugodno. Za modernu majku mogu se razlikovati sljedeći nedostaci:
- Dok beba ne počne jesti sa zajedničkog stola i dok majčino mlijeko ne prestane biti njegova glavna hrana, majka uvijek mora biti spremna odgoditi stvari radi hranjenja djeteta ili hranjenja na nezgodnom mjestu, jer beba može vrištati u trgovini, transportu ili ulica. Naravno, danas postoje posebna odjeća i donje rublje za dojilje koje im omogućuju neprimjetno hranjenje. Međutim, s obzirom na razinu razvijenosti kulture dojenja u našoj zemlji, ne odlučuje svaka žena hraniti svoju bebu na javnom mjestu.
- Budući da vrijeme provedeno na dojci određuje i dijete, može se dogoditi da je upravo vaša beba ta koja će voljeti spavati s dojkama u ustima (kao što to čini mnoštvo djece), privezujući majku dugo na jedno mjesto.
- Bebe koje se doje češće se bude noću, a majka mora ili stalno ustajati u krevetu, ili odvesti bebu u roditeljski krevet, što nije prihvatljivo za sve.
- Pitanje odvikavanja vrlo je teško za mnoge mame. Ako se u slučaju hranjenja po satu laktacija gotovo uvijek zaustavi prije vremena, tada kada se hrani na zahtjev, majka ili namjerno odvaja dijete od dojki kad to odluči, a to je često bolan postupak, ili hrani do samoodbivanja, što se može dogoditi i nakon 2 godine ...
Iako postoje nedostaci u ovom pristupu, oni nisu toliko značajni. Svi negativni trenuci više su nego eliminirani i to prije ovisi o majčinom raspoloženju nego o nekim objektivnim razlozima.
No, prednosti hranjenja na zahtjev vrlo su značajne i nije ih pametno zanemariti.
- Ako je dijete dojeno, ne treba brinuti o debljanju i skladnom tjelesnom razvoju, jer će dijete zajamčeno dobiti sve potrebne hranjive sastojke.
- Takve bebe imaju puno manje vjerojatnosti da imaju problema sa trbuščićem, jer je majčino mlijeko potpuno prilagođena hrana za gastrointestinalni trakt nezrele bebe. Bebe koje dobiju dojke na zahtjev ne trebaju se dodavati vodom i hraniti rano, tako da im crijeva bolje rade i ne stvaraju probleme ni djetetu ni roditeljima.
- Za majku je dojenje izvrsna prevencija mogućih problema s dojkama. Budući da se dojke pravovremeno prazne, rizici od laktostaze minimalni su.
- Laktacija se uspostavlja bez problema, što znači da nestašica mlijeka nikome ne prijeti i majka može hraniti bebu koliko god želi.
- Dojene bebe mogu bez dudice. Nema potrebe, jer je sisanjem majčinih dojki djetetov refleks sisanja u potpunosti zadovoljen. S obzirom na to da oko usisavanja dudice nema konsenzusa, a djetetu je to još uvijek strani predmet, mogućnost odbijanja dudice veliki je plus.
- Općenito, bebe koje dobivaju grudi na zahtjev rastu mirnije i samopouzdanije. Njihove se potrebe ne zanemaruju, znaju da uvijek mogu dobiti sve što im treba od majke.
Sigurno je reći da je hranjenje po režimu (ili po satima) prilično relikt prošlosti, a trenutno je ovaj pristup znatno inferioran u odnosu na hranjenje na zahtjev. Ogromna većina modernih majki ima priliku ne ići na posao nekoliko mjeseci nakon rođenja djeteta, pa uopće nije potrebno uvoditi strogi režim hranjenja.
S gledišta same bebe, hranjenje na zahtjev je prirodno i skladno, kako to priroda pruža. Uz dobro raspoloženje za majčinstvo i brigu o djeci za ženu, takav sustav također postaje prikladan.
