21 tjedan trudnoće: veličina fetusa - 18 cm, težina - oko 300 g. Beba razvija okusne pupoljke i sastav krvi postaje kompliciraniji. Polovica trudnoće za dijete je gotova. U velikom ste riziku od edema i proširenih vena na nogama. Međutim, općenito bi zdravstveno stanje trebalo biti dobro.
Što se događa s bebom
Kada 21. tjedan trudnoće "započne", to znači da je 19. tjedan prošao od trenutka začeća. Ako imate pitanja o vremenu, potražite ovdje informacije.
Sada je glavni zadatak fetusa rast i debljanje. Klinac izgleda poput malog čovjeka. Što se tiče proporcija tijela, on već podsjeća na novorođeno dijete. Ako je vašoj bebi suđeno da se rodi s kosom na glavi, tada se oni pojavljuju. Sitne obrve i trepavice već su tu, ali to su vjerojatnije ne dlačice, već lagani puh. Vaše dijete neprestano vježba. Prema moždanim signalima, fetus doslovno razrađuje one pokrete koji su mu prije potrebni:
- Pijenje amnionske tekućine (do 0,5 litara dnevno). Tako dijete trenira usne i reflekse gutanja. Probavni i mokraćni sustav također rade u ovom slučaju.
- Pokreti udovima. Koordinacija neće doći vrlo brzo, ali početak je napravljen.
- Podizanje i spuštanje prsa. Beba će odmah nakon porođaja morati hitno, u djeliću sekunde, naučiti disati plućima.
Ovaj tjedan plod će narasti do duljine od 18 cm. Njegova će težina doseći tristo grama. Zapamtite, vaš mali već čuje, pa razgovarajte s njim.
Vjerojatno već osjećate kretanje fetusa. Ponekad vam se čini da beba ispod vašeg srca radi samo ono što se kreće. Zar uopće ne spava? Ovo nije istina. Imajte na umu da su i djeca i odrasli rijetko potpuno mirni u snu. I fetus je potpuno isti. Neki stručnjaci vjeruju da u ovom trenutku djeca u maternici provode i do dvadeset sati dnevno u pospanom stanju. Prema drugim izvorima - 12-14 sati. A ruke i noge se ionako i dalje miču. Pokreti se mogu osjetiti i do dvjesto puta dnevno.
Što je novo s bebom? Poboljšanje sastava krvi se nastavlja. Crvena tijela su već dugo formirana, a bijela su u procesu. Oni će kasnije, zajedno s drugim sustavima, biti odgovorni za djetetov imunitet. A na majušnom se jeziku i dalje stvaraju okusni pupoljci. Kad amnionska tekućina uđe u usta fetusa, ona je već u stanju razlikovati njezin okus.
Kako dijete sjedi u maternici? Kako želi. Sada nije vrijeme za razgovor o ispravnom ili pogrešnom položaju fetusa. Ima dovoljno mjesta da se mrvice vrte u svim smjerovima još nekoliko tjedana.
Kako je mama?
21. tjedan - koji je mjesec? Šesti lunarni. Prošli ste otprilike polovicu trudnoće. Sada imate neke ili čak mnoge od ovih simptoma:
- općenito izvrsno zdravlje;
- trbuh je osjetno porastao, ali još uvijek se ne miješa;
- hod se promijenio - malo se zavalite unazad i, možda, lagano mazite;
- imate izvrstan apetit (pazite da se ne prejedete);
- u rijetkim slučajevima možete vidjeti sitnu kvrgu na trbuhu u trenutku kad se dijete kreće, možda je to njegova šaka ili peta;
- često ste vrući ili zagušljivi;
- vrijedi se malo odmaknuti od prehrane - zdravo, žgaravica ili zatvor;
- nos se povremeno začepi, iako nema pravog curenja nosa ili prehlade;
- niste samo umorni - ponekad vam slabost doslovno padne, pogotovo kad vam padne krvni tlak;
- ponekad želite pojesti nešto "poput", neobično;
- od početka trudnoće, težina se povećala za 4-8 kg.
Sve su to fizičke senzacije. Emocionalno, mnoge buduće majke sada primjećuju jednu neobičnost. Gube interes za ono što im je prije bilo drago, osjećaju se nepotrebno, samopouzdanje negdje nestaje. Tako se očituje sljedeći krug hormonalnih promjena u tijelu. Ne paničarite, nemojte biti depresivni, komunicirajte s obitelji i prijateljima, tražite nove hobije. Uskoro će proći ovo razdoblje emocionalne nestabilnosti.
Fotografija trbuščića (kliknite za uvećanje):
Moguće nevolje i komplikacije
Strije.Tijelo vam se mijenja: trbuščić je zaobljeniji i veći, prsa se pune, kukovi su malo razmaknuti. Sve se to odražava na koži ovih dijelova tijela. Ako je dovoljno elastična, u redu je. Strije se mogu pojaviti ako se brzo udebljate ili imate problema s kožom. Oni vam kvare izgled kože i raspoloženje. Ne dopustite ovu situaciju. Na opasnim mjestima koristite posebne kreme, losione ili samo maslinovo ulje (ovdje je popis najboljih krema protiv strija).
Maska za trudnice - specifično svojstvo kože lica. To su staračke pjege na čelu, obrazima i bradi. Ne mogu se ukloniti, izbijeliti. Sloj šminke mogao bi riješiti problem, ali neće li vam općenito naštetiti? Bolje zaštititi lice od sunčeve svjetlosti.
Noge se nadimaju i nadimaju. Navečer vam noge mogu jednostavno "zujati" i nateći se, prstenovi se gotovo zarežu u prste, a lice vam se čini podbuhlim. Što moramo učiniti:
- Ne jedite nešto nakon čega biste mogli biti jako žedni: slano, začinjeno, preslatko.
- Obrišite lice klinom krastavca ili smrznutim sokom krastavca. Ako koristite drugu metodu, nemojte dugo držati led u blizini sinusa.
- Kada sjedite ili ležite, držite noge što je više moguće. Položite ih na stolicu, puf, jastuk.
- Ne nosite neugodnu odjeću ili dodatke. Nemoguće je da naramenice, vrpce, remeni i gumice ne pritiskaju samo trbuh, već bilo gdje drugdje.
Ako takva oteklina brzo nestane nakon jednostavnih mjera, nema razloga za brigu. Trajni edemi mogu ukazivati na kasnu toksikozu. Kakvo je ovo stanje, pročitajte članak o toksikozi.
Na nogama možete primijetiti proširene žile. Vjerojatnije je da vaši rođaci - majka, baka i tako dalje - pate od proširenih vena na nogama. Da biste zaštitili noge od problema, možete kupiti kompresijske čarape, dokoljenice ili tajice - prema sezoni.
Grčevi u nogama. Grčevi u nogama uzrokuju puno problema. Lako je nositi se s njima ako se to dogodilo kod kuće. A ako na poslu, na cesti ili u bazenu? Sjetite se točno što učiniti. Potrebno je, ako je moguće, povući nožni palac ozlijeđene noge. Možete brusiti potkoljenicu, stopalo. Obavijestite svog liječnika o napadima.Najvjerojatnije vam nedostaje kalcija i kalija (što znači da će vam pomoći suhe marelice i mliječni proizvodi).
Glavobolja. Prije se ovaj problem rješavao lako: jednim unosom tableta. Sada ne možete uzimati praktički nijedan lijek, pa ćete se s bolovima morati nositi drugačije:
- lezite, po mogućnosti u tami i tišini;
- uzmite malo dječje kreme, dodajte kap eteričnog ulja eukaliptusa, utrljajte ovu mješavinu na sljepoočnice i šupljinu blizu uha u uhu;
- trljajte noge, posebno oko prstiju i njihovih podnožja.
Blagi bolovi u pupku, donjem dijelu leđa razgovarati o postupnom istezanju i kretanju unutarnjih organa pod pritiskom maternice. To je norma. Ali ako želudac jako boli, osjećaju se stvarne kontrakcije, prijetnja pobačajem je moguća.
Dodjela
Vaše se grudi pripremaju za buduću hranu i proizvode kolostrum. Ne možete to izraziti. Stavite jastučić u svaki grudnjak i redovito ga zamjenjujte.
Iz rodnice se može ispuštati bijela ili prozirna sluz bez jakog mirisa. Žuti, zelenkasti, smeđi ili krvavi iscjedak ukazuju na razne poremećaje, hitno posjetite liječnika.
Ako vam se čini da se rublje vlaži, nije isključeno curenje plodne vode. Ovo je opasan postupak, obavijestite svog liječnika i testirajte se.
Ispuštanje krvi tijekom stolice znak je početka hemoroida. Žene s zatvorom često su sklone ovoj bolesti. Posavjetujte se sa svojim liječnikom o liječenju.
Posjetite svog liječnika
Ako još niste imali ultrazvuk u drugom tromjesečju, on će biti imenovan. Liječnik specijalist provjerit će osnovne dimenzije tijela i udova fetusa, stanje unutarnjih organa i niz drugih pokazatelja. Posteljica će biti ispitana ne manje pažljivo.
Fotografija ultrazvuka u 21. tjednu (kliknite za uvećanje):
Uspješnim smještajem fetusa možete saznati spol djeteta. No budući se dječak ili djevojčica ponekad mogu "sakriti" do samog rođenja.
Potrebno je doći liječniku prenatalne klinike prema rasporedu koji vam je on sastavio. Ovdje je sve poznato: mjerenje težine, krvnog tlaka, veličine maternice i osluškivanje otkucaja srca vaše bebe.
Komentari budućih majki s foruma:
Marina Ku: Također sam 21 tjedan pokazivao 426 grama i 24 cm, slikao profil)))))) problem su iste bolovi u donjem dijelu kralježnice, snaga više nije ni ležeći položaj ne ublažava uvijek, imam plod na prednjem zidu maternice, mislim da je to opterećenje na kralježnici je trbuh velik kao u 7-8 mjesecu, ovo mi je treća trudnoća, s prva dva fetus je bio na stražnjem zidu, a ja sam trčao do 38 tjedana bez bolova u leđima, nigdje gdje nije bilo ništa.
Inna Dragan: Danas imam točno 21 tjedan, prije nekoliko dana, ultrazvučnim pregledom potvrđena je podudarnost visine i težine za ovo razdoblje i rečeno da će biti dječaka. Ali, da budem iskren, to sam znao od prvih minuta, postoji jednostavan način izračuna: dob majke + broj mjeseca začeća i +1, ako je broj uparen, onda djevojčica, i obrnuto, pa dječak. Na primjer: u vrijeme začeća imao sam 35 + 7 (srpanj) + 1 = 43 dječaka. To djeluje, provjerio sam to kod svojih djevojaka i prvog sina. Probaj.
NLiberty:Imam rok od 21 tjedna. Kad ga tata naše bebe želi poslušati, snažno ga udara u uho ... Za tjedan dana na ultrazvuk. Stvarno želim dječaka !!
Ksyusha: bok cure! Također imamo 21 tjedan, tresenje sam osjetio sa 16 tjedana, tada su započeli aktivni udarci, sada ponekad pogodi, budim se noću. a moj ginekolog kaže da to nisu shakeovi, iako ovo ne mogu usporediti ni s čim drugim. rekla je da počinju šejkovi 20 tjedana, ne razumijem ništa, ali dijete očito već udara trbuščić, čak i tata osjeća. što misliš?
Malkina_Milka: Sada imam 21 tjedan modrica))) Klinac udara snažno i glavno)) Baš zabavno !!!
Do sada sam dobila 4 kg. Ali sve ide samo do želuca. A brojka se gotovo ne mijenja.Kažu mi da je moj trbuh sada isti kao i neki s takvom djecom)) I sjećam se kako sam se na početku trudnoće radovala kada će trbuščić početi rasti. A sada, od 16. tjedna, počeo je brže rasti))) Općenito, želim veliki trbuh)))
Preporuke
Sigurno vam je već poznat niz donjeg popisa. Testirajte se, pogledajte što potražiti.
- Vaša prehrana: povrće i voće, žitarice i kruh od žitarica, nemasno meso i masna riba. Nema pića, gaziranih pića ili brze hrane u trgovini. Sokovi su svježe cijeđeni. Kuhajte, pecite ili kuhajte na pari hranu.
- Jedite male i česte obroke. Nemojte se prejesti.
- Izbjegavajte dovoljno spavanja. Ako je moguće, spavajte ili se samo odmarajte tijekom dana.
- Neudobno za spavanje? Postavite se tako da ispod trbuha i između koljena budu mali jastuci. Dobro je ako se ispod leđa nalazi potpora, na primjer, zid sobe.
- Nosite cipele samo s malim potpeticama (ili bez njih), s niskim potplatom ili klinovima.
- Ako prijeti hemoroidima, isperite anus toplom vodom.
- Da biste se nosili s oteklinama i proširenim žilama na nogama, pomoći će kontrastno livanje nogu do koljena navečer.
- Bavite se sportom: plivanjem u bazenu ili jogom. Otići na kupanje u rijeku ili more? Ne radi to sam.
- Ponekad je teško uskratiti sebi zadovoljstvo ležati u toploj kupki. Čak i ako liječnik to ne zabrani, takav bi postupak trebao biti kratkotrajan - do petnaest minuta.
- Ako ste trudni s blizancima, polihidramnijom ili samo velikim trbuščićem, možda će vam trebati prenatalni aparatić.
- Polako počnite sastavljati popis svega što je potrebno vašoj bebi. Ako imate puno rođaka i oni su već zainteresirani za što dati, kasniji popis će vam pomoći.
- Šetajte svaki dan, ali ne hodajte puno. Sjednite s knjigom na klupi u svom omiljenom parku ili na trgu.
- U vašem spolnom životu mogu se pojaviti neugodnosti: trbuh ometa. Odaberite položaje u kojima ćete se vi i vaš partner osjećati ugodno. Seks je zabranjen ako imate više od jednog fetusa pod srcem, oligohidramnije, nisku posteljicu ili prijetnju pobačajem.
- Ne pravite nagle pokrete. Čak i ako vam se čini da ste puni energije, naglo opterećenje može oštetiti neke ligamente.
- Ako imate potrebu svako malo staviti ruku na trbuh, slobodno to učinite. Štoviše, ponekad vaši rođaci mogu ponoviti takav pokret na sebi. Izgleda prilično smiješno, ali zapravo govori o dubokom srodstvu između njih i vas. Suosjećaju s vama, i to je sjajno.
Pazite na sebe i skupite snagu - još je pola vaše trudnoće.
← Tjedan 20 Tjedan 22 →
