Nakon sveopće podrške i promicanja dojenja, željela bih obratiti malo pažnje onim stvarima koje neki smatraju negativnim aspektima dojenja. Koji problemi čekaju dojilju, s čime će se morati suočiti i čemu se oduprijeti?
Postoje li negativne strane dojenja?
Iako su i liječnici i društvo općenito vrlo pozitivni prema sustavu dojenja, još uvijek postoji poprilično puno majki koje hrane svoju djecu umjetnim adaptiranim mlijekom. A ponekad se vrlo žestoko pokušavaju oduprijeti mnogim idejama prirodnog majčinstva:
- dugotrajno dojenje;
- hranjenje bebe na zahtjev;
- spavanje zglobova.
Gubitak majčinog mlijeka za dijete može se sigurno izjednačiti s biološkom katastrofom, jer su u više navrata dokazane ogromne koristi koje dojenje donosi djetetu. Ovo je i snažniji imunitet, i poticaj u intelektualnom razvoju i uspostavljanju bliske emocionalne veze između majke i djeteta.
No, za majke, i one koje se bave umjetnim hranjenjem, i one koje preferiraju prirodno hranjenje, važno je razumjeti jedno: dojenje nije panaceja, niti idealno rješenje za sva pitanja i probleme. Također ima svoje složenosti, nedostatke i nedostatke.
Prije porođaja trebate se psihološki pripremiti za dojenje.
Glavni uvjet za uspješno dojenje je majčina želja da doji dijete. A za taj proces, emocionalno, a također i informativno, potrebno je pripremiti se i prije rođenja djeteta. Mnoge su majke uvjerene da budući da je dojenje prirodan proces, od samog početka sve bi trebalo ići poput sata. Stoga odbijaju razmišljati o tome što će se dogoditi nakon rođenja djeteta. Čini se da će priroda reći, ali u stvarnosti to je jako daleko od istine. Praktično iskustvo pokazuje da dojenje prilično često ne uspije samo od sebe, a žena se treba unaprijed pripremiti, prikupiti informacije, psihološki se prilagoditi kako bi bila spremna za njegu novorođenčeta i dojenje.
Ako se ranije moglo nadati prijenosu iskustva u brizi o djetetu iz prethodnih generacija, sada se problem uočava u ovom aspektu, budući da su tijekom proteklih desetljeća u mnogim pitanjima odgoja i GW-a došlo do kardinalnih promjena.
Snažan karakter i sposobnost stajanja na mjestu obvezne su karakterne osobine dojilja
Mnogi moderni postulati dojenja nailaze na oštro protivljenje, ne samo od rođaka, već čak i od liječnika, koji bi, čini se, trebali biti prvi koji će čuvati prirodno majčinstvo.
[sc: rsa]
Mlada će majka morati braniti svoj stav o mnogim pitanjima. Ovo je hranjenje na zahtjev, a u prvih šest mjeseci godine nema dodatnog hranjenja, ništa osim majčinog mlijeka (kada beba prima samo majčino mlijeko bez ikakve dodatne hrane ili pića), odsutnosti duda, bradavica, bočica. U svim tim, kao i mnogim drugim pitanjima koja se tiču djeteta i njegovog odgoja, dojilja će čuti puno savjeta, ponekad čak i proturječnih ljudima ljudi iz sovjetske ere koji su živjeli u razdoblju široke upotrebe umjetnih smjesa.
I samo tvrd lik pomoći će vam da prebrodite sva ova suđenja i ne podlegnete provokativnim izjavama "simpatizera". Nažalost, to ne mogu svi, jer snažni napadi rodbine usmjereni sa svih strana mogu slomiti čak i snažan otpor.
Dojenje se može osjećati loše
Dojenje mogu biti popraćeni nekim simptomima koji su uzrokovani promijenjenim stanjem hormonske pozadine mlade majke:
- Pospanost. Povezan je s učinkom endorfina hormona zadovoljstva na tijelo. Žele se opustiti i uspavati ženu dok se hrani s djetetom;
- Smanjena koncentracija pažnje. Razlog tome je visoka razina hormona prolaktina u tijelu, koji svu ženinu pažnju usmjerava na dijete;
- Smanjen libido. Sve isti prolaktin smanjuje proizvodnju estrogena u tijelu, a upravo je potonji odgovoran za menstrualni ciklus i spolni nagon. Dakle, tijelo se želi odmoriti i povratiti snagu nakon složenog procesa razmnožavanja;
- Problemi s prehranom. Žudnja za slatkim, stalna žeđ ili mučnina učinci su hormona oksitocina na tijelo.
Odgovornost i potreba za donošenjem odluka
Isprva je mladim roditeljima teško preuzeti nove uloge i shvatiti da su sada odgovorni za donesene odluke i njihove posljedice u odnosu na vlastito dijete. Stoga mame koje traže savjet od savjetnika za dojenje često smatraju da je to dovoljno da se riješe svih problema.
Međutim, bez obzira kojem se stručnjaku obratite, on će vas samo uputiti u pravom smjeru, pružiti informacije i alate za rješavanje vaših problema i pružiti potrebnu moralnu potporu. A onda ćete situaciju morati uzeti u svoje ruke i riješiti je (boriti se protiv laktostaze, otvoriti prsa itd.).
A ako nemate povjerenja u uspjeh i želju za borbom za dojenje, budite sigurni da će to biti tako, a niti jedan stručnjak, čak i najbolji, to neće moći promijeniti.
Anksioznost
Tjeskoba i tjeskoba neprestano prate majke dojilje. Primjerice, brige o tome da beba nema dovoljno mlijeka. Oni su posebno izraženi u razdobljima laktacijske krize, koja padaju na 3, 5, 7, 12 mjeseci djetetova života. Zapravo, ispada ovako: dijete raste, povećavaju se troškovi energije njegovog tijela, kao i potreba za hranom, ali dojka nema vremena da se preko noći prilagodi novim djetetovim potrebama.
Također, majke se često brinu zbog stagnacije mlijeka i problema koje ovo stanje može prouzročiti, pa se neprestano izražavaju, što samo povećava količinu proizvedenog mlijeka, zatvarajući začarani krug. Drugi strah je bolno hranjenje i upotreba jastučića za bradavice.
Glavni čimbenik u stvaranju majčinog mlijeka je majčino samopouzdanje u ono što radi, samopouzdanje da beba dobiva potrebnu količinu mlijeka, kao i spremnost da uloži maksimalan napor kako bi održala laktaciju u razdoblju potrebnom za dijete. To se samopouzdanje može steći promatranjem djetetovog stabilnog debljanja, dovoljnog broja stolice i mokrenja djeteta, kao i osjećaja bezgranične ljubavi prema svojoj bebi i vjere u prirodne sile položene iznutra.
Majčino mlijeko je najbolja hrana koju dijete može dobiti tijekom prvih godina života (vidi sastav i blagodati majčinog mlijeka). I, iako je ovo razdoblje popraćeno nekim poteškoćama, majka kao nagradu dobiva znanje da je dala neprocjenjiv doprinos zdravlju svog djeteta, a koje može promatrati tijekom cijelog njegovog života.
Promjena društvenih uloga
Prije rođenja djeteta, žena je morala iskusiti razne društvene uloge: ulogu žene, uspješnog zaposlenika i domaćice. A sada su uloge majke i dojilje također dodane tim ulogama.
Vrlo je važno da se u tom razdoblju žena ne osjeća kao "hrana" ili "goveda krava", već doživljava hranjenje kao prirodni proces neophodan za njezinu bebu.
Napokon, dojenje je u prirodi zamišljeno kao neophodan proces prilagodbe djeteta nakon rođenja na novi svijet, koji će djetetu pružiti udobnost, toplinu i hranu. Dojenjem će se dijete osjećati smirenije i samopouzdanije, a majka će kroz ovu interakciju moći brzo uspostaviti kontakt s bebom, proći kroz proces psihološke ovisnosti i uspješno ući u novu ulogu za sebe, koja se naziva „majčinstvo“.
Uzrok problema s oblikom i figurom dojki
Dojenje može biti razlog zašto višak kilograma dobiven tijekom trudnoće ne nestaje nakon rođenja djeteta. Naravno, vrlo često razlog tome možda nije dojenje, već činjenica da novopečena majka nekontrolirano jede dvoje.
Međutim, tijelo u tom razdoblju pohranjuje masno tkivo kako bi se opskrbilo energijom za dulje dojenje. Nakon 6 mjeseci hranjenja, rezerve masti se oslobađaju za proizvodnju mlijeka, a višak kilograma počinje nestajati čak i bez vježbanja i ograničenja u prehrani.
Što se tiče promjena u obliku dojke, stvar uopće nije u hranjenju, već u nasljedstvu i trudnoći kao takvoj. Zapravo, vrlo često majke koje niti jedan dan nisu nahranile dijete i dalje izražavaju nezadovoljstvo oblikom dojke koji su dobile nakon porođaja.
Mnogo negativnije posljedice na žensku dojku imaju konstantno pumpanje, nekontrolirano hranjenje, skokovi na težini, nepravilno vezivanje djeteta, podvezivanje dojke na umanjenje dojenja (pogledajte članak o tome kako pravilno završiti dojenje). Prestanak laktacije postupno, a ne naglo, samo tijelu daje potrebno vrijeme da vrati dojku u pred-trudne oblike (vidi članak o tome kako pravilno zaustaviti laktaciju).
Određeni broj neugodnosti
- Bebu trebate hraniti u vrlo različito doba - i danju i noću;
- Spavanje s bebom može biti neugodno za mamu i tatu;
- Mlijeko teče iz dojke;
- U nekim situacijama postoji potreba za pumpanjem;
- Sve dok dojite, ne možete spavati na trbuhu;
- Do 6 mjeseci nije poželjno dijete dugo ostavljati kod kuće kod baka ili druge rodbine;
- Postoje brojna ograničenja u vezi s hranom (kava, alkohol (štetni alkohol), brza hrana). Pročitali smo članak o tome što možete jesti dojiljama;
- Pušenje je jako obeshrabreno (šteta pušenja).
Ostati pozitivan neophodan je za dojenje.
Održavanje vedrog i pozitivnog stava za dojilje vrlo je važno, jer se ovo stanje prenosi na bebu, a pridonosi i stvaranju dovoljno mlijeka. Što budete nervozniji, to ćete imati više problema s hranjenjem i bebama. I obrnuto - mirna, sretna majka je ključ sretne bebe i uspješnog dojenja.
Mama je mirna i samopouzdana - puno mlijeka - zdrava beba, mama sumnja i nervozna je - manje mlijeka - problemi s hepatitisom B i djetetom.
Stoga, nemojte slušati depresivne priče prijatelja o njihovim neuspjesima i poteškoćama, već se osjećajte dijelom divljine, gdje je hranjenje mladih sisavaca toliko logičan i prirodan proces da sve sumnje nestaju u istom trenutku.
