Tabletna računala i pametni telefoni postali su dio svakodnevnog života. Uz odrasle, do 90% djece također redovito koristi ove uređaje. Tablete mogu donijeti ne samo koristi, već i ozbiljnu štetu za bebe i adolescente. Postoji 10 razloga zašto dijete treba zaštititi od njih.
Suvremeni svijet naziva se informacijskim dobom. Nemoguće je zamisliti svoj život bez pametnih telefona, tableta i računala.
Prema istraživanju, broj djece koja redovito koriste tablete u razvijenim zemljama doseže 90%! Uz nesumnjive blagodati, djeci donose ogromnu štetu.
U Rusiji su uređaji postali relativno rašireni relativno nedavno, stoga je istraživanje njihova učinka na djecu tek počelo. Dok se na Zapadu, posebno u Sjedinjenim Državama, takva istraživanja provode već dugo.
Prema dječjim psihoterapeutima, mnogi roditelji daju djetetu razne uređaje od 2. godine, pa čak i ranije. U dobi od 3-4 godine ta djeca više vole tablete od ostalih igračaka.
Kako pretjerana upotreba pametnih telefona i tableta šteti djetetu? 10 razloga za blokiranje komunikacije s uređajima:
1. Štetno je za tjelesno zdravlje
- Kada tabletu koristite dulje vrijeme djetetov se vid pogoršava. Stalno gledanje u zaslon dovodi do kratkovidnosti, a naprezanje očiju do suhoće. To prijeti naknadnom upalom i infekcijom;
- Budući da je dijete dugo u jednom položaju, pognute glave, držanje tijela se pogoršava, može se razviti zakrivljenost kralježnice (vratna kralježnica je posebno pogođena);
- Kao rezultat dugog držanja uređaja u rukama, monotonog kretanja prstima po zaslonu, mogu se javiti patologije ruku: uganuća, problemi s tetivama, posebno palca;
- Moguće oštećenje koordinacije između moždanih signala i pokreta ruku;
- To može uzrokovati pretilost. Duljom uporabom tablete dijete smanjuje tjelesnu aktivnost. Često, držeći se tableta, voli uživati u nečemu ukusnom. Prema istraživanju američkih znanstvenika, djeca kojima je dopušten pristup internetu iz spavaće sobe imaju 30% veću vjerojatnost da imaju prekomjernu težinu.
2. Utječe na odnos između djeteta i roditelja
Znanstvenici kažu da bi se između rođenja i dvije godine djetetov mozak trebao utrostručiti. Novi neuroni nastaju brže ako dijete neprestano komunicira s roditeljima, čuje njihov glas. Zahvaljujući tome u mozgu se uspostavljaju veze koje u budućnosti pomažu u uspostavljanju emocionalnih kontakata s drugim ljudima.
Kad roditelji djetetu stave tabletu u ruke, oslobađajući vrijeme za druge stvari, vrijeme provedeno s bebom neizbježno se smanjuje, komunikacija među njima pati.
Djeca koja satima sjede za uređajima imaju problema s stvaranjem živčanih veza u mozgu. To negativno utječe na njihovu sposobnost koncentracije na drugu osobu, smanjuje samopoštovanje. Stoga mogu imati poteškoća u uspostavljanju osobnih odnosa kao odrasli.
3. Može biti ovisnost
Profesor psihijatrije Gary Small naziva izvanredno svojstvo tehnologije: ona neprestano omogućuje rad i primanje nečeg novog u virtualnom svijetu. To je vrlo teško odbiti, posebno za djecu.
Tako je sjajno jednim dodirom prsta na zaslonu dobiti željeni rezultat. Djeca se odmah naviknu. Za razliku od odraslih, oni ne znaju obuzdati svoje impulse i kontrolirati želje. Traženo - primljeno. Tableti i pametni telefoni ne uče djecu samokontroli, već im, naprotiv, omogućavaju da se ne ograničavaju u svojim željama. To uzrokuje ovisnost, slično kao i ovisnost o drogama.
4. Povećava dječje gnjeve.
Tablet se vrlo brzo pretvori u djetetovu omiljenu igračku od koje se ne želi rastati. Kad mu to oduzmete, izljevi histerije i ogorčenja su neizbježni. Klinac se s tim ne može pomiriti i na svaki mogući način pokazuje svoj bijes. Stoga, dobro razmislite kada djetetu dajete uređaj: vrijedi li privremeni predah naknadne histerije?
Doktorica Jenny Radhesky naglašava da uređaji nisu najbolji način za smirivanje i ometanje djeteta, jer mu ne pružaju mogućnost formiranja unutarnjih mehanizama samoregulacije.
5. Pogoršava san
Igranje na tabletu i pametnom telefonu prije spavanja uzbuđuje djetetov živčani sustav, što dovodi do poteškoća s uspavljivanjem, do nemirnog spavanja noću.
Svjetlost koja se emitira sa zaslona potiskuje proizvodnju hormona melatonina, upozorava neurologinja Ann MariChan. To dovodi do pomaka u cirkadijalnim ritmovima osobe, ruši ciklus spavanja i budnosti. Ne dopustite djetetu da se igra na tabletu navečer, a posebno prije spavanja. Zamijenite ih smirenim zajedničkim igrama, čitanjem knjiga.
6. To uzrokuje poteškoće u učenju
Istraživanje potvrđuje da djeca koja su pretjerano ovisna o uređajima uče i gore. Njihova se pažnja pogoršava, ne mogu se koncentrirati, neprestano su rastreseni. Mogu biti problemi s pamćenjem, maštom, fantazijom.
Trpi slobodni misaoni proces koji je zamijenjen gotovim odgovorima u virtualnoj stvarnosti. Dijete ne osjeća potrebu da za sebe shvati događaje iz stvarnog života. To utječe na brzinu razvoja senzomotoričkih i vizualno-motoričkih vještina, bez kojih je učenje nemoguće.
Napokon, želja za učenjem, stjecanjem znanja samo nestaje. Smanjena motivacija za učenje.
7. Ne razvija komunikacijske vještine.
Aktivnom uporabom pametnih telefona i tableta, komunikacija uživo potiskuje se virtualnom komunikacijom, posebno među adolescentima. Kada komunicirate putem interneta, ne vidite čovjekovo lice, izraze lica, geste, položaje koji mogu puno reći o emocijama. To onemogućava razvijanje socijalnih vještina potrebnih za uspješnu interakciju s ljudima.
Virtualna komunikacija djetetu oduzima mogućnost da vidi reakciju druge osobe, što znači da ne daje mogućnost razmišljanja o posljedicama njegovih riječi i djela.
8. Može uzrokovati mentalne poremećaje
Psiholozi upozoravaju da velika količina vremena koje dijete provodi na tabletu ili pametnom telefonu pridonosi mentalnim poremećajima. Djeca mogu doživjeti depresiju, neurozu, povećanu anksioznost, nedostatak vezanosti za roditelje.
Informacije dostupne na Internetu koje nisu primjerene dobi djeteta mogu dovesti do psihoze, poremećaja u ponašanju i ranog spolnog nagona.
Kada komunicirate na društvenim mrežama, velika je vjerojatnost da ćete naletjeti na mentalno bolesne ljude, pedofile.
9. Povećava dječju agresivnost
Suvremeni svijet je agresivan i okrutan. Djeca kojima nije ograničena upotreba naprava postaju još agresivnija. Napokon, računalni junaci ne osjećaju bol i patnju, ne trebaju suosjećati i suosjećati.
Ogroman broj igara izaziva dječju okrutnost, smanjuje osjetljivost na nasilje. Kad krv teče poput rijeke na ekranu, počinje se činiti da je to normalno. Mnoga djeca taj stav prenose u stvarni život. Počinju se rugati vršnjacima, pobjeđivati slabije. Danas ima mnogo slučajeva kada tinejdžeri uzimaju oružje i pucaju u ljude.
10. Vodi do socijalne anksioznosti.
Pretjerana strast prema računalnim uređajima ne pruža priliku za razvoj sposobnosti komunikacije, poboljšanje komunikacijskih vještina. To dovodi do činjenice da djeca počinju doživljavati anksioznost u situacijama koje zahtijevaju komunikaciju uživo. Ne znaju odakle započeti razgovor, kako održati razgovor ili se ponašati u društvu drugih ljudi. To često uzrokuje strah, sumnju u sebe, nervozu. Tinejdžeri počinju izbjegavati takve situacije, još više zaranjajući u virtualni svijet, gdje ne trebaju komunicirati sa živom osobom. Ispada začarani krug.
Pa vrijedi li djetetu pokloniti tablet ili pametni telefon? Na roditeljima je, naravno. Prednosti takvih uređaja također su nesumnjive. Oni mogu pomoći u učenju, razviti određene vještine i obogatiti djetetovo znanje. Ali odrasli moraju takve pomoćnike koristiti vrlo pažljivo. Jer vrlo brzo, od dobrog prijatelja, tablet može postati njihov najveći neprijatelj.
- Utjecaj modernih naprava na djecu (prednosti i nedostaci)
- Kako Internet utječe na dijete
- Kako gubimo svoju djecu
Djeca u tabletu. Gadgeti kod djece izazivaju psihološku ovisnost. Kako to izbjeći?
[sc: rsa]
Masha Kurochkina i Marta razgovaraju o tome kako izgraditi zdrav odnos djeteta s uređajima. A Masha također donosi mali pregled aplikacija za dječje igre.
