Djeca su veliki konzervativci. Oni lako oživljavaju tradicije i rituale. Samopouzdanje da će jutro započeti poljupcem mame, a tata će čitati večernju bajku, pomaže djetetu da se snađe u ovom „neshvatljivom“ životu. Sve novo isprva je naišlo na oprez. Roditeljima je važno to upamtiti kako bi odgojili zdravu osobu koja može cijeniti tradiciju. Klinac pažljivo čuva male "tajne": majčin puhani poljubac ispred vrata vrtića, dežurni bombon u džepu koji se svako jutro pojavi niotkuda. Dan će biti poznat. Rituali mogu biti omiljeni, nezanimljivi, obvezni. Dijete je spremno s tim trpjeti. Nedostatak urednosti u životu bebu osuđuje na živčane slomove, hirove, nerede. Ovo je njegova obrambena reakcija na nepoznato.
Ponekad se u obitelji uspostave same tradicije i rituali, tada se dijete prirodno uklapa u opća pravila. To mogu biti nedjeljne večere kod bake ili obiteljski izlet u park subotom. Klinac cijeli vikend čeka vikend, pokušava se dobro ponašati u vrtiću, uči nove stvari: lijepo je primiti pohvale od voljene bake.
Neki sustav ponašanja djeteta roditelji stvaraju namjerno. To je poštivanje dnevne rutine, prehrana, pranje zuba, pranje ruku prije jela. Čak i odijevanje u pidžamu prije spavanja olakšava zaspanje ako to postane ritual.
Odrasli znaju da se dijete treba odmoriti, pa ga šalju u krevet najkasnije do deset navečer. Pa, ako se taj ritual nepromjenjivo promatra, već sam spomen vremena spavanja stvara mirno, umirujuće raspoloženje. Djetetu se ne smije dopustiti da prekrši režim zbog dobrog ponašanja. U tom će slučaju odlazak na spavanje doživljavati kao kaznu. Pospanu bebu ujutro lako ćemo uzbuditi, hirovitu i neće se moći koncentrirati na nastavu.
Osim zdravstvenih blagodati i prijemčivosti za znanje, postoje i rituali koji su jednako važni u odgoju djece.
1. dio
Ulijevati samopouzdanje
Dijete voli živjeti u predvidljivom svijetu. Probudivši se, znajte da će vaše omiljene palačinke biti za doručak. Na izlasku iz škole dočekat će ga majčin osmijeh. Tata će kući biti s posla u šest navečer. Crtani filmovi prikazivat će se na TV-u u osam navečer.
Kada u obitelji ne postoje stroga pravila, a život se temelji na iznenađenjima, dijete pokušava steći podršku uvođenjem vlastitih rituala. S vremenom se mogu pretvoriti u opsesivne navike. Primjer? Pijte samo iz svoje šalice, napravite skandal jer vam se omiljena košulja pere, a on nikad neće ući u novu.
Gajite razumne navike
Svakodnevni ritual jutarnjih postupaka s vodom trebao bi postati neosporen. Također, pranje ruku prije jela, nakon korištenja WC-a, nakon hodanja. Pranje zuba ujutro i navečer.
Čak i ako zakasnite, ne možete dopustiti djetetu da otkaže ove postupke. Samo jedna popustljivost, a ubuduće, bez nadzora odrasle osobe, budite sigurni, nitko neće ništa učiniti.
Ako tata ustupi mjesto ženi ili starijim ljudima u transportu i poduči svog sina, ova navika dobro odgojene osobe za njega će postati automatska, a ne prisilno.
Obitelj bi trebala imati pravila kojih se svi pridržavaju: ne pijte mlijeko ili sok iz vrećice, ne uzimajte komade prije večere, ne počinjte jesti dok svi ukućani ne sjednu i još mnogo toga. Sve počinje od obitelji.
Bezbolna prilagodba novim životnim fazama
Prijem u vrtić, školu, preseljenje popraćeni su stresom za dijete. Možete smisliti male rituale koji stvaraju pozitivne emocije.
Na primjer, na putu do vrtića, idite u kafić i popijte mliječni napitak. U autobusu si dopustite da platite putovanje. Navečer dijete može ispraćati odlazni dan precrtavanjem datuma u kalendaru.
Njegujte strpljenje
Pet radnih dana dijete bi trebalo doživljavati kao radne dane. Čekanje na vikend, koji će obuhvaćati dugo očekivani odlazak u zoološki vrt ili obiteljski ručak u kafiću, pomaže da se čitav tjedan bude skuplje.
Male pobjede i nova znanja posvećeni su nadolazećem vikendu. Iščekivanje odmora pomaže u strpljenju, lakše se nositi s privremenim neuspjesima i poteškoćama u odrasloj dobi.
Dijete mora shvatiti da vlastitim radom i dobrim ponašanjem stvara sebi radostan zasluženi odmor. Vremenom svakodnevna zabava gubi na značaju i doživljava se s dosadom.
Tradicije za život
Svaka odrasla osoba ima lijepe uspomene na djetinjstvo. Često su povezane s obiteljskim tradicijama.
Pripremite poklone za 8. mart s tatom za mamu i baku. Ukrasite božićno drvce za Novu godinu s cijelom obitelji. Proslavite godišnji praznik vikendice, koji slavite samo vi. Čak se i recept za prabakine pite pažljivo prenosi sa starijih na mlađe.
To su aparatići koje su roditelji poklonili budućoj mladoj obitelji.
Organizacija i staloženost
Često u obiteljima na zidovima možete vidjeti razne grafikone, tablice, šarene kalendare. Takva vizualna uznemirenost pomaže djetetu da se navikne na obavljanje potrebnih radnji. Na primjer, smiješni lanac koraka, odražen na slici, neće dopustiti djetetu da zaboravi red jutarnjeg WC-a.
Samo gledajući tematski domaći sat, dijete će se sjetiti vremena za domaće zadatke ili potrebe za pranjem posuđa.
U hodniku je korisno objesiti svijetli popis onoga što bi trebalo biti u studentskom portfelju. Gledajući ga, dijete će provjeriti je li što zaboravilo.
Može postati tradicija obilježavanja rođendana i praznika u kalendaru kada dođe novi mjesec. Klinac će se moći pripremiti za njih prije vremena.
Rituali nisu dogma
Nema pravila koja se nikada ne krše. Na odmoru, u prirodi, u posebnim se situacijama zaustavljaju neki rituali. To je točno. Rituali i tradicije trebali bi organski ući u život djece. Njihovo bezuvjetno ispunjenje graniči se s fanatizmom.
Ova rijetka odstupanja dijete samo privlače uobičajenim pravilima, kao jamcima stabilnosti i spokoja.
2. dio
Djeca su najčešće ljubitelji dosljednosti. Stabilnost je ta koja im ulijeva povjerenje. Oni su mirni ako točno znaju što će se i kako dogoditi. Sjajno je kad u tako raznolikom, pomalo zastrašujućem i promjenjivom svijetu postoji nešto što uvijek ostaje konstantno. Ima umirujući učinak, omogućuje vam održavanje normalnog psiho-emocionalnog stanja. Konstanta postaje neka vrsta baze, referentne točke od koje možete krenuti i nastaviti se kretati naprijed, razvoj. Zanimljivo je da upravo promjenjiv život djeteta, prijelaz u drugo okruženje, kolektiv dodatno povećavaju vrijednost nečega što ostaje konstantno. Napokon, djeca moraju ići u vrtić, a zatim u školu. Sve je povezano sa stresovima, kardinalnim promjenama. S tim u vezi, važnost dječjih rituala je vrlo velika. Ulivaju djetetu povjerenje, u njegov život unose stabilnost i predvidljivost.
Uzrok iskustva najčešće postaje nepoznato. Odrasli također nastoje stvoriti određenu iluziju stabilnosti, jer nije lako preživjeti u svijetu koji se stalno mijenja i nepouzdano. Okolni ljudi i događaji vrše pritisak na psihu, ljudsku svijest, stalne transformacije ozljeđuju živčani sustav. Kao rezultat toga, osoba doživljava psihološku nelagodu, stalno je u stresnom stanju. Odrasli stvaraju različite zamjene za stabilnost, njezine vanjske manifestacije: ugovori, obveze s jamstvima, osiguranje.
Djeca se još ne mogu uzdržavati takvim službenim papirima koji zamjenjuju stabilnost. Ali mladi članovi društva imaju svoje rituale koji im pomažu da se prilagode i žive normalno. Dječji rituali mogu biti:
- Neka se djeca mogu mirno rastati od majki, dok su u vrtiću, tek nakon što mahnu rukom na prozor;
- Mnoga djeca vole ih pitati da pročitaju jednu priču prije spavanja;
- Bebe često lakše zaspu ako se pripremaju za spavanje zadanim redoslijedom, izvodeći svoje uobičajene radnje;
- Gotovo svako dijete ima omiljenu igračku, svojevrsni totem, koji uvijek leži s njim u krevetiću;
- Netko smisli svoje načine da se oprosti, pozdravi kad se sretnu.
Evo konkretnih primjera iz života djece!
Dječji rituali: primjeri iz stvarnog života
Rituali su usko povezani s konceptom ritma i dnevne rutine. Mnogi nastaju sami, dok druge namjerno postavljaju roditelji. Možda su različiti, ali zajedničko im je jedno - pomažu nam da naš dan učinimo korisnim, učinkovitim i ugodnim.
Gledajući program "Laku noć, bebe!" spavati.
Prema poznatom liječniku Komarovskom, od samog početka ovih rituala, „rad živčanog sustava, disanje i cirkulacija krvi počinju se mijenjati, a doslovno je dovoljno 15-20 minuta da djeluje i dijete zaspi“.
Zanimljivo je razmotriti specifične rituale za djecu koji su postali tradicionalni u obiteljima:
Izvršio sam ta opažanja i zainteresirao se za rituale. U vrtiću smo uspostavili mnoge rituale, pojačavajući njima sve režimske trenutke.
Prije nego što je večera započela, svi su mu poželjeli ugodan apetit, a zatim su digli ruke. Djeca su zajedno rekla da će jesti i rasti "Kao ovo".
Kad su dečki došli u vrtić iz šetnje, trebalo je izbrojati lopatice. Uostalom, potrebno je otkriti jesu li lopate izgubljene, jesu li sve skupile.
Prije spavanja svako dijete sam „dočarao“ da sanja lijepe snove. Bilo je dovoljno držati ruke iznad djetetove glave, izgovarati "Čarolija", a zatim nježno puhnite na čelo tako da dijete mirno zaspi. Napokon, već je vjerovao u čarobnu snagu rituala! Stoga sam zaspao sa zadovoljstvom.
Tako je upravo uz pomoć svih vrsta rituala u vrtićkoj grupi stvoreno posebno ugodno okruženje, a djeca su puno lakše prošla fazu adaptacije u vrtiću / kolektivu, neobično okruženje, navikla na nove zadatke, odgovornosti i način života.
Želite li da se vaše dijete uvijek dobro osjeća, njegovo je psihološko stanje bilo stabilno? Zatim krenite sa stvaranjem vlastitih rituala! Oni igraju ogromnu ulogu u bebinom životu: pomažu u programiranju njegove svijesti, smiruju živčani sustav i podržavaju u bilo kojoj situaciji. Tada će se, kad vaša beba naraste, rado prisjećati svojih rituala iz djetinjstva.
Imajte na umu da se već usvojeni rituali moraju pažljivo poštivati. Znam za mnoge slučajeve kada su djeca upala u pravu paniku ako su kršeni rituali. Primjerice, ako je dijete zaboravilo omiljenu igračku koja ga stalno prati u vrtiću, po nju se mora vratiti kući. Kad je djevojčica navikla zaspati u vrtiću isključivo u plavoj pidžami, ne treba joj donijeti drugu. To će uzrokovati stres. Kad je tata slučajno zaboravio mahnuti sinu na prozoru, dijete je bilo užasno pogođeno i uznemireno. Zapamtite ovo! Pažljivo izvođenje dječjih rituala izuzetno je važno. Nemojte misliti da je ovo hir. Upravo ove obiteljske tradicije omogućuju vam da održite dobro emocionalno stanje djece.
Sjećam se svog rituala iz djetinjstva, zahvaljujući kojem se nisam bojala zaspati. Prije toga uvijek sam se bojao da ću se nakon spavanja, buđenja, naći na drugom mjestu. Napokon, nepoznata me čudovišta mogu ukrasti dok spavam, pomislila sam. Strah od noćnih čudovišta okovao me, spriječio da zaspim. Ali ta su se čudovišta plašila mog psa-igračke. Trezor me svaku večer hrabro štitio od čudovišta, a ujutro sam ga uvijek zahvalno ljubila u nos.
Dječji rituali ponekad dobiju neočekivani nastavak kada djeca već odrastaju. Napunio sam 17 godina, morao sam otići u čudan grad da bih počeo studirati na tamošnjem institutu. I sad sam na pragu, a u rukama je torba s ulaznicom. Moja mama se brinula kako ću se nastaniti na novom mjestu, sama, vrlo mlada djevojka. Odjednom je moja majka otrčala u jaslice i vratila se s istim Trezorom. Rekla je da sam zaboravio svog najdražeg plišanog psa. Odlučila sam ga napustiti namjerno, smatrajući se odraslom osobom. Ali sada je igračka već postajala jamstvom duševnog mira moje majke. A majka je postala manje zabrinuta kad je njezina već odrasla kći krenula na fakultet s prepariranim psom u torbi. Dječji ritual pomogao joj je vratiti emocionalnu ravnotežu. I Trezor je opet postao moj talisman! Prije ispita ponovno sam ga poljubila u nos.
Psiholozi jednoglasno tvrde da uz pomoć uređenog ponašanja dijete razumije strukturu svijeta, tako se uspostavljaju granice ponašanja i dolazi do samosvijesti. Uz to, dječji rituali čine dijete sigurnijim. Napokon, točno poštivanje određenih radnji uvijek dovodi do predvidljivog i poznatog rezultata.
Razmislite, možda ćete se sjetiti svojih rituala.
Doktor Komarovsky govori zašto i koje rituale treba izvoditi s djetetom prije spavanja:
