6 savjeta za mame kojima nedostaje vremena

Koliko često od majki čujemo frazu „Nemam vremena, imam dijete“, „Nemam vremena ni za što“. Je li ovo stvarno istina? U ovom ćemo članku shvatiti kako to učiniti na bolje i učiniti vrijeme najboljim prijateljem!

Nevjerojatno je da su ljudi preživjeli, zaista je čudo :). Uostalom, ako slušate ljude koji su imali sreće da postanu roditelji, možete čuti o njihovoj tužnoj sudbini - nedostatku sna, nedostatku vremena, nedostatku mogućnosti bavljenja barem nekim poslom (a o hobiju da i ne govorimo). A kad dijete odraste, žale se na nezahvalnost djece i nemogućnost kontrole nad njima. Je li stvarno tako loše? Pokušajmo pronaći izlaz iz situacije kako bi vam osjećaj frustracije zbog nedostatka vremena napustio život - bio on stvaran ili izmišljen.

1. Cijenite svoju ulogu

Ponekad pretjerujemo i emocionalno razgovaramo o događajima, osjećajima koji su nas potresli. Čak i ako iskustvo nije toliko značajno, mi i dalje pretjerujemo i pretjerujemo kako bismo iskustvo učinili cjelovitijim. Ovo nije samozavaravanje ili želja za impresioniranjem. U ljudskoj psihologiji to je normalno. Isto vrijedi i za nedostatak vremena. Ponekad razgovaramo o tome kako je teško s djetetom, tako da nas ljudi oko nas počinju više cijeniti.

Ali ono što mislite da je vrijedno, možda neće proizvesti nikakvu reakciju na drugu osobu. Svi ljudi imaju različite probleme i vrijednosti, pa je važno da trezveno procijenite sebe i ono što radite. Ne uspoređujte se s drugim mamama koje puno rade. Neki ljudi mogu učiniti jedno, dok nekima odgovara preuzimanje mnogih odgovornosti.

2. Priznajte da ste umorni

Ljudsko tijelo ima ograničenja i vi niste iznimka. Dopustite si da se umorite, to je prirodno, jer kad steknete snagu nakon odmora, bit ćete puno produktivniji u izvršavanju svojih dužnosti. Umorna će osoba potrošiti najmanje dvostruko više vremena na osnovne stvari. Ne pokušavajte biti svemoćna super mama, dopustite sebi da budete normalna osoba.

3. Ne moraš biti savršen u svemu

Kada tek započinjete svoj put majčinstva, želite biti idealna majka i domaćica, a uz to imate vremena biti poslovna žena i idealna supruga. U početku se čini tako lako, ali s vremenom će se nedostatak vremena osjetiti. Napokon, učiniti sve savršeno nije posve moguće. Ne pokušavajte nešto sebi dokazati. Smanjite popis preuzetih odgovornosti ili smanjite razinu zahtjeva za njihovu provedbu.

4. Revalorizacija vrijednosti

Jeste li navikli na to da se prljavo posuđe nikad ne nakuplja u sudoperu i jeste li ponosni na besprijekorno ispeglanu posteljinu? Ovo je zasigurno pohvalno i vrijedno divljenja. No, možda ovo nije toliko važno kako se čini, a postoje i hitnija pitanja. Zapravo, u vašem novom životu s malim djetetom ove vrijednosti mogu postati krađa vremena. Procijenite koliko vam je vremena potrebno za kućanske poslove, pokušajte se na neko vrijeme odreći nekih od njih.

Možda sada trebate posvetiti vrijeme šetnji, odlasku u kino sa suprugom, čitanju zanimljive literature. U kući s djecom nerealno je postići savršen red dulje od 5 minuta. Možda biste se trebali opustiti i ne trošiti toliko energije na svoje uobičajene aktivnosti? Napokon, trebat će vam snaga za komunikaciju s djetetom, mužem. Obratite pažnju na svoje roditelje.

5. Ne treba se žaliti

Znate li tko se voli žaliti na svoj život? Bake na klupi kraj ulaza, koje to rade samo cijeli dan i peru sve kosti oko sebe. Izgleda li to ponašanje izvana smiješno? I kako vam je bolje kad se počnete žaliti na svoj težak roditeljski život? Ovakvo razmišljanje traži samo snagu i pozitivnu energiju, ali ne pomaže da stignete na vrijeme.

6. Cijenite sebe, ali nemojte se uzdizati u kult

Djeca ne mogu biti savršena, poput odraslih. Djeca se razbole, ne slušaju vas uvijek, igraju se, svađaju, bacaju bijes. Izvana se čini da su tuđa djeca smirenija, ugodnija. Ali ne znate što se događa kod kuće u drugim obiteljima? Stoga zaključak da je "raditi kao majka" uvijek teško, ali sasvim prirodno. Cijenite ono što radite (vidi br. 1), ali ne kultite svoju ulogu majke. Napokon, djeca su divna.