Psihologinja Julija Kondratevič govori tko je idealna majka ili kako biti dovoljno dobra majka.
Tko je savršena mama? - ona žena koja u potpunosti ispunjava sve potrebe svog djeteta - ne viče, ne povisuje glas, ne ljuti se, posvećuje mu sve svoje vrijeme, vodi ga u različite krugove. Idealna majka uvijek ima želju igrati se sa svojim djetetom, baviti se zanatima, ići na različite koncerte itd. Složite se da sve ovo vrlo podsjeća na prezaštitničku majku i svi znamo da pretjerana zaštita više šteti nego pomaže.
Ali u majčinstvu postoje i negativni aspekti: ovo je vječni nedostatak sna, to su svađe s mojim suprugom, majkom, punicom, to su strahovi, ovo je nedostatak osobnog vremena za sebe i svoje interese.
I znajući sve ove aspekte, britanski pedijatar i dječji psihoanalitičar Donald Woods Winnicott uveo je u psihologiju takav koncept kao "Dovoljno dobra mama"... Kaže da mama nije robot i nije nekakvo idealno stvorenje, ovo je žena koja sebi daje za pravo pogriješitii štoviše, ona se ne osjeća krivom ako napravi ovu pogrešku. Ovo je žena koja priznaje da se možda ljuti na svoje dijete, možda želi da je ostave na šalici čaja.
Oni. uvjetno možemo definirati da je to 80/20, gdje 80 - vi ste dobra majka, 20 - imate pravo na pogrešku.
Neke se žene užasavaju pomisli da bi mogle biti nadražene ili iziritirane na svoje dijete, jer je ono tako malo, pa je ovdje potrebno ne tjerati te misli, već razmišljati o onome što se događa. Ponekad se možete umoriti, ponekad vas djetetovo ponašanje može izbaciti iz ravnoteže, ovdje morate razmisliti o čemu se točno radi. Ako prepoznate što vas točno dovodi do bijesa i agresije, tada će vam biti jasnije što po tom pitanju učiniti.
Koji je mamin zadatak
Zapravo je majčin zadatak pripremiti dijete za čudan, dvosmislen svijet. Ako majka na sve reagira prihvaćanjem, djetetu daje samo jedan model ponašanja, a kad ono odraste, prilično mu je teško snaći se u svijetu u kojem ljudi mogu agresivno reagirati na njegove neke riječi i postupke.
Djeca neprestano testiraju naše granice, na primjer, kada dijete može namjerno razbiti šalicu kako bi vidjelo reakciju majke. A ako mama uvijek reagira na isti način, on ne može izgraditi daljnji model.
Osobne granice, jedna od najjednostavnijih stvari koje majka može naučiti svoje dijete, braniti svoje interese, reći djetetu da je ovo moje vrijeme i ovo je vrijeme koje možemo provesti zajedno. A nakon 3 godine sasvim je moguće dogovoriti se s djetetom, na primjer, na 10 minuta. dok pijete kavu ili čaj.
A osobne su granice dio samopoštovanja, koje kod djeteta mlađeg od 7 godina formiraju roditelji. Na osobnim granicama morate raditi izuzetno dugo, jer je tako suptilno braniti svoje osobne, ali ne i prekoračivati druge. Osobne granice više se tiču izjave kada kažete "ne, hvala, neću to učiniti", nego da se počnete opravdavati i iznositi puno argumenata da to ne želite učiniti.
A onda djetetu dajete takve upute kako to provesti, kako obraniti svoje interese u vrtiću ili u školi, kako odgovoriti ako je, na primjer, učitelj bezobrazan ili povisi glas. Upijat će ga ako mama donese ovaj model u stvarni život. I. na primjer, da brane svoje granice s tatom, s rodbinom, s nepoznatim ljudima u trgovini ili transportu.
Kako se ponašati
Pa ipak, recite da ste bijesni, vrlo je važno razumjeti što vam se interno događa. Kako bi dijete shvatilo da ima dopuštenje za proživljavanje određenih emocija, poput iritacije, agresije, nekih negativnih emocija. Ovo je dio naše psihe kojeg se ne možemo riješiti, ali možemo ga suzbiti ako nam roditelji ne dozvole da, na primjer, pokažemo agresiju.
Druga je pogreška idealnih majki što ne znaju tražiti pomoć, ne znaju prenijeti brigu o djeci na bake, dadilje ili muževe. Sve žele učiniti sami, jer vjeruju da samo oni mogu razumjeti što njihovo dijete zapravo želi. Zapravo to dovodi do puno složenosti, jer na taj način djetetu ne dajete pravo izbora.
Ponovite sebi da ste dovoljno dobra mama, to puno pomaže kod pretjeranog majčinog perfekcionizma, a nemalo je mama koje dolaze na ideju da se ne osjećaju dobro ili da se brinu za svoju bebu na pogrešan način.
Zapamtite, ne možete biti savršeni, vi ste najbolja mama za svoje dijete. Neka ne savršeno, već najbolje.
