Bebe se s novom hranom upoznaju s navršenih 6 mjeseci života, a umjetne se bebe prvo liječe kašom ili povrćem mjesec do dva mjeseca ranije. Kad je vrijeme za hranu na bazi voća, često započinju s lokalnim voćem poput jabuka i krušaka. Stoga bi svaka majka trebala saznati kako je kruška korisna za bebu, u kojem se obliku može davati mališanu i kako odabrati najkvalitetnije voće.
Korist
- Kruške sadrže fruktozu, saharozu i glukozu, kao i pektine, tanine i organske kiseline.
- Pulpa od kruške dobar je izvor vitamina PP, C, skupine B i karotena.
- Kruške su bogate mineralima, uključujući cink, fluor, kobalt, bakar, jod, vanadij, nikal, molibden.
- Kruška se dobro apsorbira, poboljšava raspoloženje, ublažava živčanu napetost, tonizira i normalizira rad srca.
- U kruškama je primijećen diuretik, dezinficijens, antipiretik, učvršćujući i iskašljavajući učinak.
- Kruške su klasificirane kao niskoalergijska hrana.
Minuse
- Jesti kruške svježe može uzrokovati želučanu težinu.
- Ovo voće je kontraindicirano za gastritis i kolitis.
Opušta li se ili jača li djetetova stolica?
Kruške djeluju učvršćujuće i adstrigentno na stolicu, stoga se takvo voće često koristi kod poremećaja probavne funkcije u kojoj se izmet ukapljuje.
Prezrele kruške mogu biti slabe i treba ih jesti s velikom pažnjom.
S koliko godina možete uvesti u komplementarnu hranu?
Obično se djeca koja su već probala jabuku upoznaju s kruškom. To se događa otprilike 7 mjeseci kod beba hranjenih majčinim mlijekom ili u 5-6 mjeseci kod beba hranjenih na bočicu.
Kako dati?
Ako klinac prije nije probao krušku, preporuča mu se pire krumpir od pečene ili kuhane kruške.
Pečenjem se smanjuje broj alergena, pa se i bebama s dijatezom daje takva kruška. Voće se opere, oljušti od jezgre i stavi u pećnicu na 10-15 minuta, nakon čega se ohladi, pulpa se ukloni i malo gnječi kako bi se dobilo dijete.
Za pire od krušaka, oguljeno i srednje voće može se kratko kuhati u malo vode, a zatim pasirati. Dobrodošle su kombinacije pirea od krušaka s drugim voćem koje je već poznato djetetu, na primjer, dijete može raditi jabuke i kruške.
Uz pire krumpir, djeci se daju i kruške u obliku:
- Komadi svježeg voća (od 11 mjeseci).
- Kompot od suhe kruške (od 6-7 mjeseci).
- Sok od kruške (od 7-8 mjeseci).
Za informacije o tome kako napraviti pire od krušaka, pogledajte sljedeći video.
Kako ući u prehranu?
Prvo ispitivanje kruške treba obaviti za vrijeme doručka kako bi se obilježila djetetova podnošljivost na plod do kraja dana. Mrvici se daje pola žlice pirea od krušaka i promatra se reakcija. Ako se ne pojave štetni simptomi, kruška se daje na četvrtom hranjenju.
Istodobno, umjetno hranjenim mrvicama nudi se do 30 g pirea od krušaka u dobi od 5 mjeseci i do 60 g od 6 mjeseci. Nakon hranjenja pireom od krušaka, dijete se dodaje smjesom.
Dojenim bebama u dobi od 6-7 mjeseci daje se do 30 g pirea od krušaka, a do osam mjeseci - do 70 g.
Od dobi od 7 mjeseci umjetna djeca počinju nuditi sok od kruške, dajući ga u trećem hranjenju u maksimalnom volumenu od 30 ml. Djeci na GV sok od kruške nudi se u dobi od 8 mjeseci.
Savjeti za odabir
Ako želite dati krušku svojoj bebi, uberite zrelo i umjereno mekano voće bez ikakvih oštećenja ili trulih područja. Da biste to učinili, pažljivo pregledajte krušku, osjetite je i pomirišite. Ugodan slatkasti miris reći će vam da je voće zrelo.
Što učiniti ako imate alergiju?
Primijetivši djetetovu štetnu reakciju na krušku, proizvod treba neko vrijeme isključiti iz djetetove prehrane. Nakon 1-2 mjeseca možete ponovno pokušati uvesti ovo voće u prehranu. Ako dijete i dalje reagira na krušku alergijskom reakcijom, ne dajte je djetetu do 3 godine ili duže, dok alergija traje.
Pomoću sljedećeg kalkulatora saznajte je li težina vašeg djeteta normalna.
