U odjeljku dječje robe za novorođenčad možete vidjeti prilično širok izbor različitih jastuka - pravokutnih i kovrčavih. No treba li doista novorođenčetu i bebi jastuk? Ovo pitanje često brine mlade roditelje koji su, oslanjajući se na vlastite osjećaje, sigurni da beba ne može bez jastuka. Na ova pitanja odgovara poznati dječji liječnik i TV voditelj Jevgenij Komarovski.
Dozvoljena dob
U pravilima zdravog dječjeg spavanja, koja je formulirao dr. Komarovsky, jastuk ima posebno mjesto.
Ovaj objekt, bez kojeg odrasli ne mogu zamisliti svoj san, prema pedijatru - a većina se pedijatara slaže s njim - dijete mlađe od dvije godine uopće nije potrebno.
Obično ova izjava izaziva oluju emocija i zbunjenosti, jer dijete, prema roditeljima, možda neće spavati bez jastuka, zaboljet će ga glava. Ovo je zabluda, kaže Komarovsky.
Uz činjenicu da nije potreban takav pribor za spavanje novorođenčeta i dojenčeta, njegova uporaba može biti prilično opasna:
- spavanje na jastuku povećava vjerojatnost sindroma iznenadne smrti dojenčadi (nije pouzdano dokazano, ali postoji pretpostavka);
- beba nakon 4-5 mjeseci života, kada savlada aktivne pučeve, može se u snu okrenuti i začepiti nosne prolaze, što može rezultirati asfiksijom;
- spavanje na jastuku u prve dvije godine života povećava vjerojatnost deformacija cervikalnih kralješaka;
- punilo jastuka može izazvati akutnu alergijsku reakciju prvog tipa - neposrednu, koja je često popraćena razvojem edema dišnog sustava i smrću osobe.
Dječje tijelo ima drugačije proporcije od one odrasle, kaže Komarovsky. Glave beba su veće u veličini i postotku od tjelesne veličine, pa je stoga važna ravnoteža. - i glava i tijelo tijekom spavanja trebaju biti u istoj vodoravnoj ravnini.
Do 2. godine života ravnoteža se mijenja, a spavanje na jastuku postaje sasvim prihvatljivo, pod uvjetom da roditelji odaberu proizvod s punom odgovornošću.
Kada je to potrebno?
Ponekad postoje iznimke od ovog općeg pravila za upotrebu jastuka u djetinjstvu. Obično se razmatraju situacije u kojima se jastuk može preporučiti djetetu mlađem od dvije godine.
Te situacije uključuju:
- urođeni tortikolis;
- prevencija tortikolisa s ocrtanim promjenama u tonu vratnih mišića;
- česta obilna regurgitacija, neurološke abnormalnosti;
- hipertoničnost ili hipotonija mišića djeteta, koja treba korekciju (prema nahođenju liječnika).
U svim tim slučajevima ne govorimo o jastucima koji se prodaju u dječjim trgovinama i zato obraduju oči roditelja koji su išli u kupovinu novorođenčeta, već o posebnim proizvodima koji se nazivaju ortopedski. Kupiti ovo "za svaki slučaj" i početi ga koristiti od prvih dana djetetova života roditeljski je zločin... Ortopedski proizvod, ako za njim nema potrebe zbog osobitosti zdravstvenog stanja djeteta, nije ništa manje štetan od bilo kojeg drugog jastuka.
Danas prodavači dječjih proizvoda idu na bilo kakve trikove, samo da bi nešto prodali roditeljima, a time i u prodaji su se pojavili takozvani anatomski jastuci koji nisu ortopedski.
Ako želite kupiti takvu bebu, pitajte mišljenje svog pedijatra - vidi li on barem neki razlog korištenja proizvoda, treba li ga beba. U većini slučajeva ovo je beskorisna i opasna kupnja.
Savjeti za odabir
Dakle, o odabiru jastuka, ako je dijete zdravo i ne pokazuje mu se ortopedski proizvod, treba voditi računa tek kad beba napuni 2 godine. Na to ukazuje Evgeny Komarovsky nepravilno odabrani proizvod povećava vjerojatnost patološke napetosti u mišićnom okviru vrata, koji ne samo da mogu uzrokovati nemiran san, već i uzrokovati glavobolju, zakrivljenost kralježnice.
Unatoč obilju vrsta proizvoda i burnoj mašti onih koji ih proizvode (jastučići, proizvodi u obliku igračaka), najbolji izbor bio bi redoviti pravokutni jastuk... Savršeno se uklapa u krevetić ako beba u njemu spava; ugodno je čak i ako se dijete puno okreće za vrijeme spavanja.
Optimalnom duljinom smatra se duljina u rasponu od 30 do 45 centimetara, širina od 40 do 65 centimetara. Ovi parametri ne igraju veliku ulogu. Mnogo je važnija visina jastuka. U idealnom slučaju, trebala bi biti jednaka udaljenosti od djetetova uha do ramena ili od baze vrata do ramena, plus 1 centimetar.
Dakle, za djecu mlađu od 2 godine (prema indikacijama) visina ne bi trebala prelaziti 1-2 centimetra; s 2-3 godine dijete može spavati na jastuku čija je visina oko 6 centimetara. U predškolskoj dobi od 3,5 do 7 godina možete kupiti proizvod viši - 8-9 centimetara.
Obratite pažnju na nagnute jastuke - njihova se visina postupno smanjuje pod kutom od oko 25 stupnjeva. Takav se proizvod nalazi ne samo ispod djetetove glave, već ide i ispod njegovih leđa, što osigurava skladniji razvoj vratnih mišića i kralješaka. U prodaji su i porozni jastučići - oni mogu propustiti zrak, čak i ako dijete u snu zakopa nos u njega.
Bolje je odabrati ortopedske jastuke prema određenoj preporuci liječnika... Uvijek su nešto kraći nego inače. Sa bočnih strana nalaze se mali valjci koji fiksiraju položaj glave, kao i žljebovi koji podupiru vrat.
Jastuci za puh i perje, koje toliko poštuju bake i prabake, nisu prikladni za djecu, jer takva punila često uzrokuju dječje alergije. Osim toga, u njima rastu paraziti, kojih se može biti prilično teško i problematično riješiti.
Jastuci s punilima od devine ili ovčje vune bolji su sa stajališta higijene i hipoalergenosti, ali su kratkotrajni i brzo gube oblik i visinu. Stoga se također ne mogu smatrati najboljim odabirom za dijete. Holofiber gotovo ne dopušta prolaz zraka i definitivno nije pogodan za spavanje ljeti. Dok spava na takvom jastuku, djetetu prijeti osip od pelena na vratu, glavi, ušima. Sintetička zima ima iste karakteristike.
Pri odabiru dječjeg jastuka, trebali biste dati prednost takvim punilima kao što su umjetni paperje i posebna memorijska pjena ("memoriform"), pamuk. Jastuci ispunjeni heljdinom ljuskom također koriste prilično pozitivne kritike stručnjaka i roditelja.... Oni imaju jedan nedostatak - kad se glava pomakne u snu, jastuk zašušti.
Jastučnica treba biti izrađena isključivo od prirodnih tkanina. To će zaštititi vašu bebu od kontaktnih alergija.
Trebam li jastuk za kolica?
Bez obzira što bake kažu, djetetu mlađem od 2 godine nije potreban jastuk u kolicima. Prije, kada kolica nisu imala funkciju podizanja naslona, jednogodišnja beba zaista je dobila jastuk za potporu, ali danas to nije potrebno - bebu možete staviti u kolica bez jastuka.
Zimi, kada je beba odjevena u topli kombinezon, noge su mu više od glave, a ovdje će vam dobro doći mali jastuk - ravan i tvrd, za razliku od jastuka za spavanje. To možete odabrati zasebno, a neki modeli kolica isporučuju se s takvim jastukom kao ugodan bonus za kupce.
U sljedećem videu dr. Komarovsky i savjetnik za dječje proizvode objasnit će vam i pokazati vam kako odabrati pravi jastuk za svoje dijete, u kojoj dobi vam je potreban i na što treba obratiti pažnju prilikom kupnje.
