Hematogen je poznat gotovo svakom našem sunarodnjaku starijem od 30 godina, jer je u sovjetsko vrijeme gotovo svako dijete molilo ovu jeftinu slatkoću od svoje majke. Tada se hematogen često propisivao tijekom razdoblja oporavka nakon bolesti, a slatke pločice od krvi životinja bilo je moguće kupiti samo u ljekarni.
Sada se hematogen promijenio u izgledu i u svom sastavu (često uključuje razne dodatne sastojke), a možete ga kupiti u trgovini. Istodobno, svojstva takvog aditiva za hranu ostala su ista.
Hematogen, kao i prije, potiče hematopoezu, stoga se ne može konzumirati u velikim količinama.
Mnoge majke prirodno zanima koliko imaju godina davati djeci hematogen i koju dozu ove slatkoće treba poštivati u djetinjstvu.
Sastav hematogena
Glavnu komponentu hematogena predstavlja krv goveda koja je na ambalaži označena kao albumin u hrani. U proizvodnji šipki, krv se defibrira i temeljito pročišćava kako bi se isključile bakterije.
Da bi djeca imala manje šanse da imaju alergije, mnoge se moderne vrste hematogena oslobađaju bez suhe krvi. Zamjenjuje se pročišćenim hemoglobinom.
Okus hematogena nije poput čokolade, već više poput karamele. Konzistencija pločica je čvrsta, ali dovoljno mekana da dijete može žvakati. Dodatni sastojci hematogena mogu biti melasa, med, kokos, šećer, kondenzirano mlijeko, čokolada, orašasti plodovi, kandirano voće, sjeme sezama i drugi proizvodi.
Zašto je hematogen koristan?
Takav slatki dodatak prehrani vrlo je hranjiv proizvod, jer je izvor esencijalnih i neesencijalnih aminokiselina, lako probavljivih šećera, vitamina topivih u mastima (posebno vitamina A), životinjskih masti i vitamina C.
Prisutnost željeznog željeza u takvoj pločici čini hematogen posebno vrijednim. Dječje tijelo lako ga apsorbira i pomaže u prevenciji anemije zbog nedostatka željeza. Osim željeza, hematogen je bogat kalijem, klorom, kalcijem i natrijem.
Indikacije
Zbog visoke hranjive vrijednosti i prisutnosti u sastavu hranjivih sastojaka, hematogen se preporučuje:
- S anemijom nedostatka željeza, kao i za njezinu prevenciju.
- U slučajevima opće iscrpljenosti tijela, na primjer, zbog pothranjenosti, prekomjernog tjelesnog napora ili dugotrajnog stresa.
- Djeca s ulceroznim bolestima probavnog sustava, kod kojih je moguće krvarenje.
- S hipovitaminozom, posebno s nedostatkom vitamina A.
- Tijekom oporavka od akutne bolesti.
- S pothranjenošću, kada dijete ima prekomjernu težinu ili ima zastoj u rastu.
Šteta
Dugotrajnom i čestom uporabom hematogena, posebno ako se prekorače dnevne doze, moguće je:
- Povećanje razine željeza u tijelu, što rezultira oštećenjem staničnih stijenki krvnih žila, grčevima u želucu, pocrnjenjem izmeta, žgaravicom i metalnim okusom u ustima.
- Razvoj alergijske reakcije, poput košnice.
- Zgrušavanje krvi, što može dovesti do tromboflebitisa.
- Mučnina, vrtoglavica i proljev uzrokovani fermentacijskim procesima u gastrointestinalnom traktu zbog viška hematogena.
- Dobivanje prekomjerne težine ako upotreba hematogena povećava dnevni sadržaj kalorija.
Kontraindikacije
Hematogen se ne preporučuje za:
- Netolerancija bilo koje komponente slatkih pločica.
- Šećerna bolest.
- Pretilost.
- Anemija koja nije uzrokovana nedostatkom željeza.
- Metabolički poremećaji.
- Tromboflebitis.
- Proširene vene.
- Dijete mlađe od 3 godine.
Nuspojava
U neke djece uzimanje hematogena može izazvati iritaciju probavnog trakta, što je povezano s prisutnošću iona željeza u aditivu. U takvim će se slučajevima dijete žaliti na nelagodu u trbuhu i mučninu.
Upute za korištenje
Većina proizvođača potrošačima nudi hematogen u obliku ploče podijeljene u kocke. Također, takav dodatak prehrani može biti predstavljen pločicama, podijeljenim u ploče.
Djeci se preporučuje davanje hematogena od 3. godine starosti u sljedećim dozama:
Hematogen treba primjenjivati u djece uzimajući u obzir sljedeće nijanse:
- Trajanje svakodnevne primjene hematogena ne smije biti dulje od 21 dana.
- Da bi se slatkoća bolje asimilirala, daju se kockice ili pločice hematogena između obroka.
- Dopušteno je piti dodatke prehrani s vodom ili voćnim sokom, ali ni u kojem slučaju s mlijekom ili čajem, jer će kombinacija hematogena s mliječnim proizvodima ili taninima ometati apsorpciju željeza i drugih korisnih spojeva.
- Uz to, unos hematogena ne smije se kombinirati s upotrebom multivitaminskih pripravaka.
Mišljenje Komarovskog
Popularni liječnik hematogen naziva korisnim proizvodom bogatim ugljikohidratima, bjelančevinama, mastima i drugim korisnim tvarima. Ističe da slatki barovi s ovim imenom koji se danas prodaju u ljekarnama ne sadrže uvijek željezo. Osim toga, Komarovsky se usredotočuje na činjenicu da bilo koji hematogen nije lijek, već djeluje samo kao dodatak hrani. Ako beba ima anemiju, hematogen se ne može liječiti.
Mišljenje poznatog pedijatra o hematogenu možete saznati iz sljedećeg videozapisa.
Kako odabrati hematogen za dijete
U današnje vrijeme možete kupiti hematogen na policama trgovina i ljekarni, što nema nikakve veze s ovim dodatkom. Proizvođači proizvode takve pločice s očekivanjem da će mama obratiti pažnju na dobro poznato ime i kupiti slatko. Stoga, prilikom odabira hematogena, uvijek biste trebali pročitati njegovu oznaku. Kvalitetan proizvod trebao bi sadržavati albumin iz hrane, koji će biti na prvom mjestu u svom sastavu. Ako je na pakiranju naznačen postotak, tada se optimalnim smatra 4-5% albumina od ukupne mase proizvoda.
Za više informacija o prednostima i šteti hematogena, pogledajte program "O najvažnijoj stvari".
Pomoću sljedećeg kalkulatora saznajte je li težina vašeg djeteta normalna.
