Ovo je vrlo bolno. Zastrašujuće i uvredljivo. Razvod nikada nikome nije bio zadovoljavajući. Čak i ako se supružnici rastanu obostranom željom (što se ne događa tako često), čak i ako su sve učinili "civilizirano", oboje doživljavaju razočaranje, bol i gubitak. Danas se u Rusiji, prema statistikama Rosstata, raspada oko 50% obitelji. Štoviše, većina razvoda događa se u onim obiteljima u kojima su muž i žena u braku od 5 do 9 godina. Ovo je dugo. I, u pravilu, u takvim stanicama društva već ima djece.
Situacije su, naravno, različite, a ponekad razvod zaista postane jedini razumni izlaz, ali samo odrasli donose odluku o razdvajanju. A djeca - uvijek, u svim slučajevima bez iznimke, postaju taoci razvoda roditelja.
Svako dijete, bez obzira na dob i temperament, odgoj, vjeru, državljanstvo i mjesto na društvenoj ljestvici, jednako snažno voli svoju mamu i tatu. Za njega gubitak kontakta s bilo kojim od njih nije čak ni trauma, već prava katastrofa.
Da biste barem približno zamislili kako se osjeća vaše dijete, uzmite svoja iskustva kao osnovu i pomnožite ih s dva. I to neće biti sve.
Utjecaj na psihu djeteta
Čudno, ali razvod roditelja najviše pogađa nerođenu djecu. Ako se dogodilo da se obitelj raspala tijekom ženske trudnoće, dijete u njezinoj maternici doživljava spektar majčinih negativnih emocija, napadnu ga nevjerojatne doze hormona stresa. Dijete se može roditi s ozbiljnim poremećajima u radu živčanog sustava, u psihi. U 90% slučajeva takva su djeca vrlo tjeskobna, hirovita i često se razbole.
I dojenčad i starija djeca osjećaju nesklad u obitelji. Što oni doživljavaju?
Izvana, vaše potomstvo možda neće ništa pokazati, pogotovo ako se sukob na domaćem terenu već dugo razvija, a svi su već prilično umorni od vrištanja, obračuna i zalupljenja vratima. U ovom slučaju dijete će vjerojatno razvod smatrati logičnim završetkom teškog razdoblja. Ali iznutra će plamtjeti požari i izbiti vulkani, jer unutarnji stres (usput rečeno, najopasniji za život i zdravlje ljudi) neće nestati sam od sebe. Nakuplja se i raste.
Često mu kompleks samo krivnje dolazi "u pomoć" zbog onoga što se dogodilo. To se događa kod djece u dobi od 2 do 7 godina. Činjenica je da dijete zbog svoje dobi ne može razumjeti sve stvarne razloge razvoda svojih roditelja. Stoga krivca "imenuje" - sebe. - Tata je otišao jer sam loša. - Mama je otišla jer nije slušala. Ovo strašno stanje dječju dušu raskida na dva dijela. Jedan ostaje s mamom. Druga je s ocem. Plus nesklonost sebi. Rezultat su strahovi (do razvoja fobija), napadi bijesa, agresija ili druga krajnost - izolacija i plačljivost.
Ako ne pružite pomoć takvoj djeci na vrijeme, posljedice će biti smetnje, nemogućnost izgradnje vlastite obitelji u budućnosti.
Djeca od 9-12 godina idu u drugu krajnost - počinju osjećati snažnu ljutnju na preminulog roditelja (obično tatu), ogorčenost, imaju osjećaj vlastite beskorisnosti. Pogotovo ako preostali roditelj požuri urediti svoj osobni život - potražiti novog "tatu" ili "mamu". Dijete ostaje samo sa svojom nevoljom.
Tinejdžeri vijest o razvodu obično dočekaju s jakim protestom, pogotovo ako je obitelj bila sretna ili se tako činilo. Dječaci više "bruje", kategorično optužuju majke da ih je otac napustio ili, obrnuto, gaze očev autoritet i staju na majčinu stranu. Tako u sebi potiskuju muško načelo i pokreću program "samouništenja". Tinejdžerice razvod roditelja doživljavaju suzdržanije, ali ne manje snažno.
Mnogi tinejdžeri priznaju da su pred vršnjacima počeli doživljavati goruću sramotu zbog nepotpune obitelji. I gotovo kod sve djece iz obitelji u kojima je nedavno došlo do razvoda, intelektualne sposobnosti su smanjene. Djeca počinju lošije učiti, postaju raštrkana, neorganizirana.
Stres zbog razvoda roditelja u bilo kojoj dobi može biti toliko intenzivan da dijete postane fizički bolesno. Neki stariji momci počnu piskati noću. U adolescentnih djevojčica menstrualni ciklus zakazuje. Nerijetko se kod djece razvijaju manifestacije alergija i kožnih bolesti. Kronične bolesti su pogoršane.
Najteže je razdoblje prvi put nakon razvoda. Negdje oko 6-8 tjedana bit ćete nepodnošljivo tužni, usamljeni, povrijeđeni i uplašeni. A tada će faza prilagodbe na novi život trajati još šest mjeseci. Važno je da se u tom razdoblju mi, odrasli, potrudimo oko sebe, obuzdamo svoje negativne emocije i pravilno organiziramo djetetov život. Jer mu je dvostruko teže. Zapamtite ovo.
Kako se dijete osjeća prema razvodu roditelja možete saznati gledajući sljedeći video.
Kako djetetu reći o razvodu
Ako je odluka već donesena, a konačna je i neopoziva, jasno planirajte razgovor sa svojom djecom. Ako činjenica rastanka još nije očita, nemojte žuriti s "tresenjem živaca" svom djetetu. Govoriti je potrebno samo kad nema lažnih nada u spajanje obitelji.
Tko bi trebao reći o predstojećem razvodu? Na vama je da odlučite. Misija glasnika s lošim vijestima češće ide mami. Ali to mogu biti i tata i oba supružnika. Ako ne možete pronaći snage da svoje osjećaje držite pod kontrolom, povjerite važan razgovor baki i djedu vašeg djeteta, tetki ili ujaku. Glavna stvar je da beba treba vjerovati osobi koja se obvezala objasniti mu neposredne izglede obitelji. I svakako pokušajte i sami biti prisutni u ovom razgovoru.
Trebate se pažljivo pripremiti za važan razgovor. U glavi svoje odrasle osobe složite sve na police tako da budete spremni za bilo koja djetetova pitanja.
Morate odabrati pravo vrijeme za razgovor. Najbolje od svega je ako je slobodan dan, kada potomci ne trebaju ići u školu, u vrtić i na nastavu u odjeljku. Istodobno, ne bi smio planirati nijedan važan posao ili važan događaj. Nije poznato kako će beba prihvatiti loše vijesti. Možda je histeričan, možda će mu trebati privatnost. Neka se razgovor odvija kod kuće, u poznatom okruženju.
S kim da razgovaram?
Sva su djeca dostojna istine. Ali neće svi oni zbog svoje dobi moći prihvatiti vašu istinu, a još više razumjeti je. Stoga je bolje ne razgovarati o predstojećem razvodu s djetetom koje još nije navršilo 3 godine. Pričekajte da mali počne sam postavljati pitanja. I uskoro će pitati gdje je tata, zašto dolazi samo vikendom, gdje živi. Pripremite svoje odgovore. Ima još vremena.
Djeca od 3 i više godina trebaju se informirati o predstojećem razvodu. Glavni princip je sljedeći: što je dijete mlađe, to mu treba reći manje detalja.
Kako izgraditi razgovor?
Pravedan. Ravno. Otvoren.
- Izrazite se jednostavnim riječima koje dijete razumije u svojoj dobi. Korištenje nepoznatih pametnih izraza i pojmova, čije značenje dijete ne razumije, izazvat će tjeskobu, pa čak i paniku.
- Što je dijete starije, to bi vaš razgovor trebao biti iskreniji. Upotrijebite zamjenicu "mi". "Odlučili smo", "Konzultirali smo se i želimo vam reći." Razgovarajte o razvodu kao o neugodnom, ali privremenom. Pitajte svog tinejdžera za pomoć da prebrodi teško razdoblje. "Ne mogu se snaći bez tebe", "Stvarno mi treba tvoja podrška." Djeci će biti lakše proći kroz razdoblje, znajući kako vam treba.
- Trebate govoriti iskreno. Usredotočite se na svoje osjećaje, ali nemojte pretjerivati. "Da, stvarno me boli i neugodno, ali zahvalna sam svom ocu što imamo tako divnu i voljenu tebe." Naglasite da je razvod braka u velikoj mjeri normalan proces. Život nije gotov, sve se nastavlja dalje. Glavna misao u razgovoru s djetetom trebala bi biti da će tata i mama i dalje voljeti svog sina ili kćer, brinuti se o njima, školovati. Jednostavno više neće živjeti zajedno.
- Ne biste trebali lagati dijete, objašnjavati odsutnost oca ili mame "hitnim stvarima u drugom gradu". Djeca imaju izvrsnu intuiciju, pa čak i ako ne znaju prave razloge katastrofe koja se dogodila u kući, savršeno će osjetiti vašu laž. I ovaj će ih nesporazum užasnuti. Osim toga, možda vam prestanu vjerovati.
Govoreći djetetu o predstojećem razvodu, morate izbjegavati negativne ocjene svoje nedavno voljene srodne duše. Klincu nisu potrebni vaši prljavi detalji - tko je koga prevario, tko je koga prestao voljeti itd. Za njega bi oba roditelja trebala ostati dobra i voljena. Kad odraste, shvatit će to sam. Ali ako je razdvajanje posljedica patološke ovisnosti jednog od članova obitelji - alkoholizma, ovisnosti o drogama, kockanja, besmisleno je to skrivati. Međutim, potrebno je pravilno i točno govoriti o ovoj temi.
Što ne biste trebali učiniti?
Razvedeni roditelji imaju tendenciju da čine iste pogreške. Glavna je opsjednutost vlastitim iskustvima, nemogućnost postavljanja sebe na djetetovo mjesto. Glupo je zahtijevati potpunu primjerenost od ljudi u stanju ekstremnog stresa, i zato se samo sjetite što ne možete učiniti tijekom razvoda u prisutnosti djeteta:
- Otkrijte vezu, koristite uvredljive i pogrdne izraze, pretjerujte u detaljima predstojećeg razvoda, podjele imovine. Saznat ćete tko je kome i koliko dužan u sudnici ili kada dijete nije kod kuće. Preslušani razgovor takvog sadržaja može rastućoj osobi dati razlog za razmišljanje o temi: "Kako mogu razgovarati o stanu i automobilu sada kada se naša obitelj raspada?" To će oblikovati pogrešne stavove za budućnost - materijalno će biti važnije od duhovnog.
- Plači, bacaj gnjeve. Vaš negativni ispad bolno pogađa dijete na najranjivijem mjestu. Želite li plakati? Otiđite kod prijatelja, kod majke, kod psihoterapeuta. Tamo lako možete zaplakati i požaliti se na "nezahvalnu grubost".
- Dramatično promijenite redoslijed života i obiteljski život. Neka sve teče u uobičajenom ritmu za dijete nakon razvoda. Čak i bez selidbe nije mu nigdje teže.
- Manipulirajte djetetom u vezi s već bivšom drugom polovicom, ograničite komunikaciju s ocem.
- Naglasite djetetu njegovu sličnost s bivšim supružnikom (suprugom), ako je učinilo nešto loše. Ne možete vikati na sina koji je razbio skupu vazu da je "sav u ocu". Dječja slika oca bit će povezana isključivo s lošim djelima. I ovo vas ponašanje ne slika.
Savjet psihologa
- Ne ustručavajte se potražiti pomoć od stručnjaka. Razvod je previše stresan i težak je test za psihu odraslih. Za dijete je to usporedivo s nuklearnom katastrofom. Često se bez pomoći iskusnog psihologa ni vi ni dijete ne možete nositi s tim.
- Djeca u obitelji koja se raspada ili se već raspala trebaju pažnju dvostruko. Odvojite vrijeme kako biste bili sigurni da stres ne izmiče kontroli i da se vaše dijete pretvori u ozbiljnu depresiju ili mentalnu bolest.
- Pokušajte provesti vikend kao i prije s cijelom obitelji. Naravno, ako je odnos sa supružnikom ostao prijateljski. Ženi će trebati puno samokontrole i samokontrole, ali vrijedi. U takvom okruženju dijete će se lakše naviknuti na novi život.
- Ne skidajte zlo sa djeteta. Ne slušajte savjetnike koji inzistiraju na tome da dječaka koji je ostao bez očeva odgoja treba odgajati jače i žešće. Takve majke se hvataju za pojas s razlogom ili bez njega, pooštravaju kazneni sustav i postupno postaju pravi diktatori.
Nakon razvoda, druga kategorija majki pokušava djetetu nadoknaditi odsutnost oca darovima i naklonošću. Kao rezultat toga, imaju razmažene, razmažene sinove kojima je teško postati pravi muškarci.
Za informacije o tome kako odgajati dijete bez oca, pogledajte videozapis kliničke psihologinje Veronice Stepanove.
Kako pomoći sebi i djetetu da prebrode razvod, možete vidjeti u sljedećem videu.
Nakon razvoda
Razvod je, naravno, ozbiljna trauma za dijete, ali ponekad je to bolje nego nastaviti živjeti u obitelji u kojoj već duže vrijeme nema međusobnog razumijevanja, poštovanja, gdje se roditelji natječu tko će glasnije vikati ili zalupiti vrata. Posljedice razvoda za dijete u budućnosti često su manje ozbiljne od posljedica života u neprikladnom agresivnom okruženju.
Dobro je ako dijete nakon razvoda može nastaviti komunicirati s ocem i njegovom rodbinom. Ako to nije moguće, možete zatražiti pomoć od svojih prijatelja - muškaraca, druge rodbine - predstavnika jačeg spola, jer dijete (posebno dječak) mora komunicirati s vlastitom vrstom u pogledu spola.
Zašto vrijedi pronaći oca-mentora svom sinu, pogledajte sljedeći video, gdje psiholog Irina Mlodik govori o mnogim nijansama.
U Rusiji djeca obično ostaju s majkom. Ali postoje iznimke. Maloljetnici mogu otići živjeti s ocem po sudskom nalogu ako majka vodi asocijalni način života, pati od alkoholizma ili se drogira.
Način na koji će djeca i roditelji komunicirati nakon razvoda ovisi o tome kako će se bivši supružnici moći dogovoriti. Bilo bi lijepo uspostaviti redoslijed komunikacije s djetetom nakon razvoda: tko ga vodi na bazen i kada, tko ga vodi, kada tata može voditi dijete u kino i kada mama ide s njim na ekskurziju.
Kako dijete ne bi osjećalo kaos, mama i tata moraju se strogo pridržavati komunikacijskog rasporeda. Oba roditelja trebala bi moći održati riječ - obećali su da će doći po dijete u subotu, molim vas učinite to. Roditelji bi također trebali sami odrediti vrijeme komunikacije.
Preporučljivo je da bivši supružnici mogu pronaći barem jedan dan u mjesecu za zajedničko provođenje slobodnog vremena. Dijete trebaju ne samo spojeve s tatom ili mamom, već barem povremeno mora biti s obojicom.
Ne pretvarajte dijete u špijuna, ne pitajte sina koji se vratio iz pizzerije nakon spoja s ocem, kako je tata tamo, gdje živi, ima li nekoga kako izgleda? Sretan?
Izbjegavajte raspravljati o problemima razvoda na sastancima s djetetom. Ono što se dogodilo nestalo je.
Ako bivši suprug i supruga ne uspiju izgraditi konstruktivan dijalog i neovisno se dogovore o postupku komunikacije s djetetom nakon razvoda, to bebi može stvoriti dodatni stres. Hoće li biti sretan mali, kojemu majka pokušava ograničiti komunikaciju s ocem? Oba roditelja imaju zakonska prava na ista prava prema svom sinu ili kćeri. Ako jedna strana pokuša prekršiti ovo zakonsko pravo druge, pomoći će odlazak na sud s odgovarajućom tužbenom izjavom. Tada će sluge Temide uspostaviti raspored i vrijeme komunikacije s djetetom.
Pobornik sam dijaloga, a ne parnice, i zato sam siguran da se dvije odrasle osobe uvijek mogu dogovoriti, pod uvjetom da imaju takvu želju. Napokon, dijete je nevino. Razvod je samo vaša odluka. Ne dopustite mu da uništi život vašeg malog. Napokon, ovo je zasebna osoba, jedinstvena, koja voli i čeka obostranu ljubav. Od vas oboje.
U sljedećem će videozapisu psihologinja Olga Kuleshova govoriti o nekim nijansama razvoda i o tome kako one mogu utjecati na psihu djeteta i njegov budući život.
O tome s kim djeca ostaju nakon razvoda, pogledajte sljedeći video.
Kako najbolje reći djetetu o razvodu roditelja, pogledajte sljedeći video.
