Wellness tretmani povezani s masažom zasigurno su vrlo korisni za djecu svih dobnih skupina. No, posjet stručnjaku mnogima je prilično skup. Da bi pomogli roditeljima dolaze uređaji i alati koji omogućuju bebi da se kod kuće prima sekcije jačanja i zacjeljivanja. Jedna od njih je prostirka za masažu stopala. Što je to i kako ga koristiti, pokušat ćemo saznati odmah.
Prednosti i nedostatci
Dječji tepisi za masažu dobrobiti su koje se za bebu dobivaju na razigran način. Svijetli i zanimljiv predmet privlači djetetovu pažnju, voljet će hodati i skakati po njemu. U međuvremenu, istureni elementi - čunjevi, čunjevi, mini trnje neumorno će raditi svoj posao - masiraju djetetove noge, utječući na „strateški važne“ točke stopala.
Izvana, prostirke izgledaju poput patchwork popluna, gdje je svaki pravokutni element različite boje, a ponekad i drugačije teksture. Takvi su sagovi izrađeni od netoksičnih materijala: gumena guma, tepih, poliuretanska pjena.
Svijetle boje koje koriste proizvođači pozitivno utječu na psihu djeteta, razvijaju maštu i maštu. Osim toga, neki se modeli mogu rastaviti i sastaviti poput zagonetki.
Sagovi ne zahtijevaju posebnu njegu, a to je njihova nedvojbena prednost. Dovoljno je površinu jednom svaka tri do četiri dana obrisati vlažnom krpom od prašine i prljavštine, materijali od kojih je izrađena korisna i zanimljiva igračka omogućuju pranje deterdžentima sigurnim za dijete.
Jedini nedostatak aplikatora za masažu nogu je njegova cijena. Cijena za većinu modela počinje od tisuću i pol tisuća rubalja.
Indikacije
Masaža stopala postupak je koji vam omogućuje uspješno sprečavanje i liječenje mnogih bolesti: problema s držanjem tijela, bolesti mišićno-koštanog sustava, brojnih neuroloških dijagnoza, displazije stopala. Točkasti učinak na osjetljive zone potplata jača imunološki sustav, olakšava stanje kod bolesti bubrega, želuca, glavobolje, ima općenito jačajući učinak, poboljšava cirkulaciju krvi.
Još su drevni iscjelitelji znali da su točke na nogama čovjeka odgovorne za njegove unutarnje organe, a pritiskom na jedno liječi se srce, a na drugo jetra.
Podloga za masažu omogućuje utjecaj na cijeli organizam u cjelini, a posebno na svaki njegov "vijak".
Ortopedske prostirke prikazuju se kada:
- Ravna stopala;
- Asimetrično hodanje;
- Deformacije stopala različitih etiologija;
- Slab ili pretjeran tonus mišića
- Sklonost vrlo visokom ili patološki niskom luku stopala.
Kontraindikacije
Ortopedi, koji općenito cijene učinak prostirki za masažu, ne preporučuju upotrebu proizvoda djeci mlađoj od 1 godine.
Ne preporučuje se vježbanje i igranje na takvoj površini za djecu s kršenjem integriteta kože stopala i nogu, ako imaju posjekotine, rane, ogrebotine, krvave žuljeve, pelenski osip ili gljivične bolesti.
S pažnjom je potrebno djeci s nerazvijenim, slabim mišićno-koštanim sustavom omogućiti da se igraju na neravnoj površini, s bolestima koje uzrokuju kršenje vestibularnog aparata. Takvu djecu ni u kojem slučaju ne smiju ostavljati samu na modularnoj površini, jer mogu pasti i ozlijediti se na neravnoj površini.
Modeli
Proizvođači nude mnogo različitih modela.
Pogledajmo neke od najpopularnijih (prema roditeljskim pregledima i statistikama prodaje) modela i proizvođača:
"Trives M 514" (šljunak). Ovaj je model pogodan za cijelu obitelj, oponaša morsko kamenje, takav se proizvod može položiti u kupaonicu i prošetati prije kupanja. Tekstura ima prosječni stupanj tvrdoće. Aplikator je savršen za poboljšanje cirkulacije krvi u nogama, za masažu stopala.
"Morsko dno"... Ovi elastični i relativno mekani sagovi izrađeni su u Rusiji od gumene gume. Izvana proizvod zaista jako podsjeća na podvodni svijet. Postoje prostirke s morskim konjima, s koraljima, s otmjenim uzorcima morskih algi, morskim šljunkom. Dijete će se zasigurno voljeti igrati s takvim prostirkom u vodi; može se položiti na dno bazena na napuhavanje, kupke ili lavora. Proizvođači dopuštaju ovu upotrebu.
"Slagalica 1+". Ovo je popularna dječja ortopedska prostirka koja se sastoji od 8 modula. Izrađen je od polimera. Takav se sag može kupiti za jednogodišnju bebu i petogodišnje vrpolje. Korisan je za prevenciju i liječenje ravnih stopala, a kod starije djece proizvod može podnijeti čak i težinu odrasle osobe zbog guste i guste podloge (dio ispod neravne površine).
"FOSTA"... Ovo ime pokriva brojne modele podnih aplikatora, najomiljenijih majki - "Fosta F 0810" i "Fosta F0109". Te se prostirke mogu kombinirati ili kupiti kao pokrivač s osam modula. Nisu previše čvrsti, to omogućuje da se ugodno osjećate tijekom nastave.
"Orto"... Modularni Orto premaz gusta je gumena smjesa različitih tekstura. Jedan aplikator može sadržavati elemente s imitacijom morskog kamenja, šljunka, mekane šumske staze s resicama, bodljama ili zaobljenim grmljavinama, kvrgama, prištićima itd. Dječji tepih može se samostalno sastaviti kupnjom zasebnih orto modula. Također je moguće dizajnirati naslovnicu bilo koje veličine. Proizvedeno u Rusiji.
"Lyapkov tepih". Elastična podloga od gume s cink, bakrom, srebrom, iglama od nikla. Premaz je razvio refleksolog Nikolay Lyapko. Proizvod kombinira dva korisna postupka - masažu i akupunkturu. U dječjim inačicama ovaj premaz ima svijetle boje.
Postupak
Izrada modularne ortopedske obloge prilično je jednostavna i zanimljiva. Glavna stvar je ne žuriti do krajnosti i proslaviti kupnju aplikatora, ne dopustiti njegovo nekontrolirano i neograničeno korištenje.
Akupunktura (utjecaj na aktivne biološke točke) također ima svoje nuspojave, a pretjerano zanimanje za nju može naštetiti djetetu. Stoga roditelji trebaju znati kako pravilno koristiti masažni tepih.
- Prvi korak. Pozovite dijete da hoda bos po površini. Leđa treba držati ravno, dišući ravnomjerno i mirno. Zatim zamolite bebu da hoda savijući stopalo prema unutra, a zatim prema van. Lekciju možete završiti prevrtanjem s peta na čarape, dok stojeći na prstima, beba mora podići ruke uvis, kao da se proteže. Ukupno trajanje nastave u prvoj fazi ne smije prelaziti pet do deset minuta. Faza traje u prosjeku oko 10 dana, nakon čega možete nastaviti s povećanjem opterećenja.
- Druga faza. Nastava bi trebala uvijek započeti petominutnim zagrijavanjem. Uključite vježbe prve faze u nju. Zatim postupno dodajte jednu novu intenzivnu vježbu iz sesije u sesiju. Marširaju bosi na kvrgama, "poput vojske". Hodanje u polučučnju - "gusji hod". Marširanje na punom stopalu s visokim usponom nogu - "dinosauri gaze" itd. Između vježbi zamolite bebu da se savije i savije prste, kružnim pokretima napravite stopalo. Trajanje nastave u drugoj fazi započinje od 10 minuta, postupno povećavajte vrijeme masaže na pola sata, a zatim na 45 minuta.
Nemojte misliti da će dijete nakon tjedan dana nastave primijetiti vidljiva poboljšanja. Morat ćete sustavno i dugo hodati po čudesnom tepihu, ali učinak će sigurno biti. I, možda, premašit će sva vaša očekivanja.
Savjeti za odabir
- Prije kupnje masažne prostirke za dijete, najbolje je konzultirati se s dječjim ortopedom. Liječnik će vidjeti imaju li djetetove nožice neke strukturne značajke i reći će vam koja će veličina i tekstura premaza najbolje odgovarati vašem djetetu.
- Uzmite u obzir dob djeteta. Za malog čovjeka koji je jedva naučio hodati, prostirke s velikim, velikim nepravilnostima i kvrgama nisu prikladne. Beba se može ozlijediti.
- Obratite pažnju na materijal. Mekši proizvodi preporučuju se djeci mlađoj od 3-4 godine. Tvrdi su prikladniji za djecu od 4 godine i više.
- Morate osobno dodirnuti i pregledati tepih, pročitati sanitarnu i higijensku dozvolu i potvrdu proizvođača. Nova prostirka ne bi trebala emitirati jake mirise. Ako jesu, boje nisu sigurne, odbijte takvu kupnju. Najbolje je odabrati proizvod u ortopedskom salonu ili specijaliziranoj velikoj trgovini lanca dječje robe.
- Nemojte koristiti premali ili preveliki sag. Prva će ograničiti djetetovo kretanje tijekom aktivnih aktivnosti. A drugi će stvoriti nelagodu ako trebate brzo sići s neravne površine na redoviti pod.
Tepih za masažu možete napraviti i sami. Ova majstorska klasa pomoći će vam u ovome:
Recenzije
Općenito, pregledi masažnih prostirki za dječja stopala prilično su pozitivni. Majke su oduševljene, liječnici su s njima u potpunosti solidarni. No, postoji jedno upozorenje.
Neki se roditelji žale da svoje dijete ne mogu "odvesti" na modularni pod. Najvjerojatnije je razlog takvom ponašanju bebe taj što su odrasli grubo prekršili "pravilo o dvije faze" i odmah počeli prisiljavati bebu da dugo i marljivo hoda po nepravilnostima. To je kod malenog uzrokovalo bol, zbunjenost i odbijanje.
Koristite proizvod ispravno, surađujte s djetetom zajedno, to će vam također koristiti. Ni u kojem slučaju nemojte prisiljavati mališana da na zapovijed udari po prostirci; za njega bi liječenje trebalo biti uzbudljiva igra, a ne dužnost.
Prema recenzijama mama i tata, u posljednje vrijeme roditelji sve češće i češće roditelji odabiru ne gotove ortopedske premaze, već ih izrađuju sami, koristeći za to velike i male gumbe, kuglice, plodove kestena, šljunak. Domaći sagovi gotovo su jednako učinkoviti kao i tvornički izrađeni. Ali ne mogu si pomoći, a da ne unesem vlastitu muhu u mast - ako se element iznenada odlomi od osnovne baze, tada beba može pasti, ozlijediti se, iščašiti gležanj, a posebno će znatiželjni istraživači zasigurno isprobati otpali dio na zubu. Znate kako to može završiti.
Pametno se ponašajte prema prevenciji!
