Mala djeca mlađa od jedne godine brzo rastu i razvijaju se. Bebe posebno aktivno uče nove vještine u razdoblju od 6 do 12 mjeseci: prevrću se, počinju sjediti, puzati, dizati se, držeći se za stražnji dječji krevetić ili arenu. Neke bebe koje su navršile godinu dana već hodaju prilično samopouzdano. Ovo je vrlo važna faza za svestrani razvoj djeteta i njegovog zdravlja - buduće tjelesno i emocionalno stanje djeteta ovisi o tome koliko je svladavanje tih radnji bilo skladno i pravovremeno.
Prvi pokušaji puzanja
Zanimljiva vještina tijekom ovog užurbanog razdoblja je puzanje. Vjeruje se da je ovo samo proces prijelaza između sjedenja i hodanja. Nedavno su stručnjaci tvrdili da je puzanje vrlo važna i korisna vještina, ni u kojem slučaju ne smije se podcijeniti.
Standardno vrijeme indeksiranja
U procesu postajanja djetetove osobnosti, proučavanja svijeta oko njega, komunikacije s ljudima, ovladavanja određenim postupcima, sve su standardne norme prilično uvjetovane. Svako novorođenče je prije svega individualnost na čiji razvoj utječu mnogi čimbenici.
Važan kriterij koji karakterizira tjelesno stanje djeteta je vrijeme kada dijete počinje puzati. Prosječne norme za zdravu djecu su 5-8 mjeseci. Postoje slučajevi kada se prvi pokušaji puzanja primijete već od 4 mjeseca. Ili se, naprotiv, želja za puzanjem pojavljuje s određenim kašnjenjem - 9 mjeseci. Takva su odstupanja prirodna i ne bi trebala biti alarmantna.
Treba napomenuti! Prema statistikama, vrijeme početka puzanja razlikuje se ovisno o spolu djeteta. Djevojke su u većini slučajeva aktivnije, brže upijaju informacije i razvijaju se. Puzati počinju s 5-7 mjeseci. Dječaci ovu fazu dostižu sa 6-8 mjeseci.
Takve se norme ne smiju primjenjivati na nedonoščad. Faze njihovog razvoja kreću se određeno vrijeme. To ni na koji način ne znači da djeca zaostaju za svojim vršnjacima. Jednostavno su rođeni prije roka. U osnovi, ove bebe nauče odgovarajuće vještine mjesec ili dva kasnije od djece rođene između 38-40 tjedana trudnoće. Prerano rođena djeca počinju puzati sa 9-10 mjeseci.
Važno! Neka djeca potpuno preskaču fazu puzanja i, savladavši vještinu sjedenja, odmah nastoje ustati, kretati se, držeći se za potporu. Liječnici preporučuju obeshrabrivanje ranog uspravnog držanja tijela (u dobi od 8-10 mjeseci). Mišićno-koštani sustav još nije dovoljno jak, što može utjecati na buduće zdravlje djeteta. Bolje mu pozornost prebaciti na puzanje.
Čuvanje djece
Zašto je indeksiranje korisno?
Liječnici kažu da puzanje nije ništa manje važno za skladan razvoj djeteta od hodanja. Priprema tijelo za velika opterećenja, razvija koordinaciju pokreta.
Prirodno je razvijati prvo motoričke funkcije (kretanje), a zatim statično (dugotrajna prisutnost tijela u jednom položaju). Stoga je rano puzanje puno korisnije od sjedenja, ustajanje i samostalno sjedenje je bolje od stajanja. U statičnom položaju dijete se brzo umara, povećava se opterećenje krhkog kostura.
Promjena položaja iz sjedenja u puzanje
Pozitivni učinci puzanja na tijelo:
- Skladan razvoj mišićno-koštanog sustava;
- Jačanje mišića leđa, ruku, nogu, vrata;
- Uklanjanje mišićnog tonusa;
- Poboljšanje koordinacije, osjećaja za ritam;
- Razvoj fine motorike;
- Poboljšanje funkcije mozga;
- Orijentacija u prostoru.
Naučivši puzati, dijete značajno proširuje svoje sposobnosti za istraživanje svijeta oko sebe. Sam odlučuje da ga zanima kamo će se preseliti, kako doći do onoga što želi. To pozitivno utječe na mentalni razvoj i početke logičnog mišljenja.
Raznovrsni reljef površine pruža izvrsnu masažu malim dlanovima, što se odražava u njihovoj osjetljivosti.
Postoje dvije vrste puzanja, svaka korisna na svoj način za razvoj djeteta:
- U trbuhu. Ova se metoda razlikuje po određenoj prirodi pokreta: beba, ležeći potrbuške, odguruje se nogama i rukama povlači tijelo prema gore. Takvo puzanje trenira mišiće ruku, nogu i vrata dobra je prevencija displazije kukova.
- Na koljenima. Na taj se način beba kreće dovoljno brzo. U procesu puzanja jačaju se leđa, formira se fleksibilnost grebena. Poboljšava se koordinacija pokreta - beba uči održavati ravnotežu, dosljedno preuređivati ruke, noge i okretati se. Dijete počinje puzati na sve četiri, naučivši mirno sjediti.
Zanimljiv. Neki znanstvenici vjeruju da aktivno puzanje pozitivno utječe na funkcioniranje moždanih hemisfera - uspostavlja se stabilna interakcija, uslijed čega se dijete razvija cjelovito i skladno, ima sklonost ka točnim i humanitarnim znanostima. Uz to, djeca koja pužu u djetinjstvu nemaju problema s govorom - počinju razgovarati na vrijeme i izgovaraju sve zvukove.
Faze puzanja
Kao i svaka vještina, i puzanje se razvija u fazama. Neka djeca prolaze kroz sve faze, druga preskaču neke faze - sve ovisi o fiziologiji djeteta.
Standardni koraci:
- Pokušavajući puzati na trbuhu. U dobi od 3-4 mjeseca beba se može prevrtati s trbuha na leđa. U tom se razdoblju pojavljuje prirodni refleks pokreta. Dijete, odmarajući se na nogama, pokušava gurati naprijed na trbuhu, podižući donji dio leđa prema gore. Istodobno se glava spušta prema dolje. Bliže do pet mjeseci, refleks blijedi.
Puzanje trbuha
- Plastun puzeći. Počevši od pet mjeseci, beba počinje učiti puzati na trbuhu. U tom se slučaju kretanje izvodi povlačenjem glavnine tijela rukama. U početku dijete puzi unatrag ili u stranu, pomiče se samo nekoliko centimetara, ali ovo je veliko postignuće.
Zvono puzi
- Ispravno puzanje. Nakon što je temeljito savladalo vještinu kretanja plastuna, dobro ojačalo, dijete postupno prelazi na puzanje na sve četiri. Ovom metodom noge su savijene, teret pada na koljena i ispravljene ruke. Ovo se indeksiranje smatra ispravnim i najučinkovitijim.
- Križno puzanje. Postignuto razvijenim osjećajem za ritam i slijed. Sastoji se u istodobnom podizanju lijeve ruke i desne noge, koje se izmjenjuje s podizanjem desne ruke i lijeve noge.
Puzanje na sve četiri
U idealnom slučaju, beba bi trebala proći sve faze puzanja, ali u životu impuls za kretanjem može nestati zajedno s prirodnim refleksom, a dijete će težiti da sjedne ili ustane. Po želji roditelji mogu pokušati namamiti dijete natrag u ovaj postupak.
Apsolutno odsustvo želje za puzanjem može biti uzrokovano nekoliko čimbenika koje treba uzeti u obzir:
- Temperament. Nisu sva djeca podjednako aktivna - postoje mirna djeca koja više vole promatrati što se događa nego dodirivati predmet i proučavati ga.
- Zdravstveni problemi. Nedovoljno razvijen mišićno-koštani sustav, slabi mišići, odstupanje u radu živčanog sustava.
- Nedostatak mogućnosti da naučite puzati. Stalni boravak djeteta u kolicima, krevetiću, areni ne dopušta mu da se okuša, svlada nove vještine. Dijete treba otvoreni prostor i slobodu kretanja da bi se pokušalo kretati.
- Težina. Bucmasta djeca često su aktivna, nastoje naučiti nove funkcije, ali zbog prekomjerne težine teško im je držati se za ruke i kretati se.
- Nedostatak poticaja. Beba pokazuje prve pokušaje puzanja u nastojanju da dobije stvar koja mu se sviđa. Ako mu roditelji daju ovaj predmet na zahtjev, nestaje interesa i potrebe za kretanjem.
Navedeni čimbenici nisu kritični, a pravovremenim otkrivanjem uzroka odbijanja puzanja situacija se može ispraviti.
Kako potaknuti aktivno puzanje
Djetetu možete pomoći i zainteresirati ga za puzanje jednostavnim radnjama:
- Stavite bebu na otvoren prostor. Položite na pod, vodeći računa o sigurnosti unaprijed: uklonite prisutnost izbočenih žica, utičnica, oštrih i malih predmeta. Pazite na higijenu: operite pod, usisajte tepih.
- Zanimajte se za svoju omiljenu igračku. Najbolji način za poticanje puzanja je postavljanje svijetle igračke ispred svoje bebe. Istodobno, postoji jedna važna nijansa - trebala bi biti blizu bebe. Mora shvatiti da će trudom dobiti ono što želi. Ako je predmet predaleko od djeteta, a ono osjeća da neće doći do igračke, tada će se prestati pokušavati pomaknuti.
- Pokažite osobni primjer. Ovo je najzabavniji i najizravniji način da naučite puzati. Roditelj usvaja položaj u kojem beba pokušava puzati (na trbuhu ili na sve četiri) i, mameći u takvu igru, potiče želju za ponavljanjem onoga što je vidjela. U igri mogu sudjelovati i starija braća ili sestre - bit će još zanimljivije.
- Pružite priliku da posegnete za igračkom, hvaleći, ohrabrujući i uživajući u najmanjim postignućima djeteta.
Osobni primjer
Važna komponenta zdravog tjelesnog stanja djeteta je razvoj mišićno-koštanog sustava. Roditelji mogu pružiti laganu, učvršćujuću i opuštajuću masažu. Ako je potrebno, obratite se profesionalnom masažnom terapeutu, on će provesti tečaj razvojnih postupaka. Od prvih mjeseci rođenja morate s djetetom raditi gimnastiku: izvoditi jednostavne vježbe za jačanje mišića i zglobova.
Izvrsna opcija za razvoj puzanja je vježba "žaba": beba leži na trbuhu, noge su naizmjenično savijene u koljenima i raširene. Da bi potaknuli kretanje prema naprijed, noge počivaju na majčinoj ruci, dijete se odgurne i puže nekoliko centimetara.
Vježbe na valjcima
Druga vježba je ručno hodanje. Koristi se samo ako dijete čvrsto leži na rukama. Noge se jednom rukom podižu, a drugom dijete drži u području trbuha. Nježno guranje djeteta prema naprijed potiče izmjenične pokrete ruku.
Vježbe s valjkom i fitbolom dobro su se pokazale.
Važno! Možete raditi s bebom, raditi vježbe i raditi masaže tek nakon što se uvjerite u njegovo dobro zdravlje.
Fitball vježbe
Nekoliko savjeta dr. Komarovskog:
- Najbolji primjer za dijete su druga djeca. Igranje s vršnjacima koji mogu puzati izvrstan je način da potaknete ovaj poriv.
- Djeca ne žele dijeliti igračke. Kad se na njegovom teritoriju pojavi još jedno dijete, beba će htjeti biti prva koja će doći do svoje omiljene igračke, koja savršeno potiče kretanje.
- Potrebno je stvoriti ugodne uvjete za bebu: odaberite široku odjeću koja ne ometa kretanje.
Glavna stvar koju treba zapamtiti je bez obzira u koje vrijeme dijete počinje puzati. Važna je sama želja za učenjem ove funkcije. Zadatak roditelja je razviti ovu vještinu.
Igrajte se s djecom
Što ne treba raditi
Često mu roditelji, pokušavajući djetetu pružiti ljubav i pažnju, pomoći u svemu, čine lošu uslugu - oduzimaju mu neovisnost. Dijete mora učiti na svojim greškama, pokušati nešto učiniti samo. Ako mu date sve, ispunite njegove želje, beba može izgubiti želju za razvojem, postizanjem svojih ciljeva. Zadatak roditelja nije učiniti sve za dijete, već podučavati, promatrati izvana i, ako je potrebno, poticati.
Prvo pravilo u procesu savladavanja vještina puzanja jest da je aktivno učenje dopušteno samo ako apsolutno nema impulsa za kretanje. Ako beba pokušava puzati na bilo koji način (bočno, odgurujući se samo jednom nogom, pritiskajući glavu na pod), ne biste se trebali miješati u postupak. Postupno će dijete naučiti kontrolirati svoje tijelo i pokrete, moći će samostalno odabrati smjer. Koliko mu vremena treba za to, ovisi o individualnim karakteristikama.
Često, svladavajući ispravan način puzanja na sve četiri, dijete se dugo ledi u jednom položaju. Nije potrebno žuriti ili gurati bebu - na taj način ona uči osjećati ravnotežu, koordinirati kretanje.
Puzanje je samo prva faza prema neovisnom istraživanju okolnog svijeta. Isprva područje kretanja može biti ograničeno podom u jednoj sobi - ovdje je lako osigurati sigurnost bebe uklanjanjem malih, oštrih predmeta, dugih zavjesa, zatvaranjem pristupa utičnicama i ormarima. Kako odraste, dijete će biti zainteresirano i proučavati sve dostupne predmete. Neće biti moguće spasiti situaciju stalnim zabranama - dijete još uvijek ne razumije značenje riječi "ne". Da biste izbjegli histeriku, trebali biste naučiti kako mirno preusmjeriti pažnju mrvica u drugom smjeru.
Funkcija puzanja važna je za jačanje mišića i mišićno-koštanog sustava, pomažući u koordinaciji pokreta, održavanju ravnoteže i osjećaju ritma. Ova je vještina prirodna, dijete je postupno svladava u dobi od 5-8 mjeseci. Ako iz nekog razloga nema impulsa za puzanjem, preporuča se potaknuti njegov izgled posebnim vježbama i igrama.
