Devet mjeseci trudnoće prolazi nezapaženo: budući se roditelji pripremaju za dolazak bebe u kuću, opremaju jaslice, kupuju stvari i pribor za bebu. Nakon poroda, majke se gube pri pogledu na dijete, ne znaju kako se nositi s njim, koji će režim i njega biti prikladni. Najvažnije uzbuđenje je prilagoditi hranjenje novorođenčeta, jer bi dijete od prvih dana života trebalo pravilno jesti. Tada će zdravlje djece, razvoj organa i sustava biti dobar.
Dojenje novorođenčeta
Vrijedna svojstva kolostruma
Kolostrum se počinje stvarati i prije nego što se prve mrvice nanesu na dojke, tijekom trudnoće. Ova tekućina je posebna sekrecija mliječnih žlijezda koju stvara hormon oksitocin. Konzistencija kolostruma je gusta, žućkaste boje. Tri dana nakon porođaja dijete dobiva kolostrum, a zatim dolazi "prijelazno" mlijeko. Samo mjesec dana nakon rođenja djeteta, laktacija je sve bolja, mlijeko postaje „zrelo“ ili trajno. Njegov sastav je individualan za svaku ženu. Međutim, zajednička značajka je visok udio energije u kolostrumu.
Važno! Ako se porođaj pokazao preuranjenim, tada se rađaju nedonoščad. Ne mogu sisati dojku ili bočicu, pa se hrane kroz umjetnu sondu. U pravilu dobivaju prilagođenu smjesu kao hranu, ona pridonosi brzom rastu nezrelog organizma. Ako je majka pumpala cijelo razdoblje oživljavanja djeteta i zadržala laktaciju, tada će moći primijeniti dijete i hraniti ga majčinim mlijekom nakon što dijete bude potpuno obnovljeno.
Kolostrum sadrži:
- Proteini koji se lako probavljaju;
- Prirodni antioksidanti (vitamini, selen, cink, beta-karoten);
- Mala količina vode za zaštitu nezrelih bubrega djeteta od preopterećenja.
Kolostrum također doprinosi razvoju imuniteta kod djeteta, koji štiti od virusa i infekcija.
Nijanse majčinog mlijeka
Nakon carskog reza
Još 90-ih godina prošlog stoljeća dojenje nakon carskog reza smatralo se nemogućim. Nakon operacije, porodilji bi se moglo preporučiti samo da leži u jednom položaju, kako ne bi narušila integritet šava. Također, ginekolozi su tvrdili da je prirodni proces kod takvog poroda poremećen, pa laktacija neće moći započeti.
Vremenom je praksa pokazala da je u takvim slučajevima moguće dojenje novorođenčadi. Kako to pravilno organizirati, ovisi o željama majke.
Bilješka! Algoritam primjene nakon carskog reza ne razlikuje se od prirodnog akušerstva. Nakon što se dijete rodi, treba mu dopustiti sisanje dojke. Ako nema kolostruma, ne očajavajte. Proces sisanja pokreće sve potrebne impulse, potičući rad važnih hormona za uspješno daljnje uspostavljanje laktacije.
Trajanje hranjenja
Kako pravilno hraniti novorođenče i koliko treba biti na dojkama, prva su pitanja u rodilištu za novopečenu majku.
Nemoguće je na njih dati jednoznačan odgovor zbog karakteristika svake bebe. Prosječni su podaci da bi trajanje hranjenja trebalo biti 10-15 minuta. Međutim, s obzirom na činjenicu da postoje aktivne "metilje", a ima ih više lijenih, postupak se može skratiti ili odgoditi.
Često postoje slučajevi kada je beba rastresena, pregledava majku, pravi pauzu između sisanja. To ne znači da ga treba odmah ukloniti iz prsa. Prvo biste trebali osigurati da je mrvica puna.
Također se događa da beba pojede za 5 minuta. Istodobno, dobiva izvrsnu kilažu, što znači prisutnost punopravne uravnotežene i pravilne prehrane u njegovom životu.
Koliko mlijeka treba bebi
Mnogo je rasprava o tome kako hraniti dijete i koliko mlijeka treba jesti. Tijekom dojenja nema smisla brinuti - beba će jesti točno onoliko koliko može i želi.
Dodatne informacije. Kad beba dobro spava, to znači da je sita. Ako je gladan, probudi se, traži dojku nosom ili uz plač traži mlijeko.
Koliko novorođenče treba jesti
Ne mogu sve bebe dobiti majčino mlijeko. Ponekad porodilja ima hormonalnu neravnotežu ili mlijeko ne dolazi. Tada se smjesa propisuje kao hranjenje. Obično su doze naznačene na pakiranju.
Postoji posebna formula: Količina hrane = broj dana proživljenih * 10. Ispada da će dijete, ako ima 5 dana, njegova ispravna doza 50 ml.
Za jedan dan doziranje se izračunava ovisno o početnoj težini djeteta:
- Više od 3,2 kg - broj dana života * 70;
- Manje od 3,2 kg - broj dana života * 80.
Ove formule primjenjive su do 10 dana djetetova života. Nakon toga se primjenjuje drugi izračun: težina djeteta * 1,5 = volumen smjese.
Po satu ili na zahtjev
Ako govorimo o umjetnom hranjenju, tada je pitanje kako hraniti novorođenče, po satu ili na zahtjev, jednoznačno - strogo je potrebno održavati vremenske intervale i doziranje. Inače, beba će često pljunuti, prejesti se i povraćati će se otvoriti.
Dojenjem se mišljenje pedijatara u posljednje vrijeme promijenilo. Prije se trebalo hraniti svaka tri sata, danas - na zahtjev. U prvom mjesecu beba može stalno biti na prsima, jer joj je potrebna majčina toplina, briga, dojenje je sve bolje. Nakon toga, raspored djeteta će se poboljšati i, najvjerojatnije, intervali će se uspostaviti unutar 2,5-3 sata između hranjenja.
Prednosti česte primjene
Suvremeni savjetnici za dojenje slažu se da je dijete potrebno hraniti na njegov zahtjev. Neke bebe mogu stajati 2 sata između hranjenja, druge pitaju dva puta na sat. To se posebno odnosi na prvi mjesec djetetova života i tijekom kriza laktacije.
Korisne su česte prijave:
- Poboljšati laktaciju;
- Potiču dodatnu proizvodnju mlijeka, stoga, ako ga nedostaje, vrijedi češće primjenjivati dijete;
- Umiruju bebu, posebno tijekom razdoblja kolika, pojavom prvih zuba, lošeg zdravlja;
- Maternica se skuplja, čime nakon poroda brzo postaje prirodne veličine;
- Proizvodnja oksitocina tijekom hranjenja pomaže majci da bude smirenija i poboljša raspoloženje.
Tehnika vezanja
Kada hranite novorođenu bebu, važno je odmah je pravilno pričvrstiti tako da tvori pravilan stisak na dojci. Ako ne obratite dovoljno pozornosti na ovo pitanje, mogu postojati veliki problemi s dojkama: laktostaza, pukotine, mastitis, dijete se neće ždrijeti ili, obratno, biti hirovito s obzirom na brzi protok mlijeka.
Ispravno i nepravilno vezivanje za dojku
Korak po korak preporuka:
- Mama zauzima ugodan položaj: sjedi, leži ili stoji. Ovaj je trenutak izuzetno važan, jer u nedostatku utjehe, dijete neće moći sisati dojku.
- Beba je pravilno postavljena na dojci. Lice mu je okrenuto prema mami, usta u razini bradavice. Glava novorođenčeta ne smije se stezati ili nekako fiksirati - treba je mirno okretati ako je moguće i voljno.
- Prilog. Prvo poškakljajte bebine usne, refleksno će ih otvoriti. Dalje je važno ne navlačiti bradavicu na bebina usta, već mu pomoći da je sam pronađe usmjeravanjem glave. U ustima djeteta trebala bi biti bradavica i dio areole (njezin donji dio), a ne samo jedna bradavica.
- Pri sisanju su nos i brada pritisnuti na prsa, dijete mora progutati.
- Ako vas iznenada zaboli, trebali biste zaustaviti proces hranjenja (pritisnite mali prst na djetetov obraz, on će otvoriti usta, ni u kojem slučaju ne povući dojku - to će je ozlijediti), uzmite dojku i ponudite je opet.
Kako pravilno držati dijete
Postoji nekoliko položaja koje je ugodno hraniti. Važno je da je prikladan i za bebu i za majku.
Najoptimalniji:
- Trbuh na trbuh, ležeći;
- Poza, sjedi, majka drži bebu jednom rukom;
- Položaj pazuha. Ovaj je položaj vrlo pogodan za hranjenje blizanaca.
- Hraneći se ležeći, beba leži na majčinom trbuhu;
- Stajati. Ako vaša beba voli biti u slingu, ovaj će položaj biti vrlo prikladan i udoban u bilo koje doba dana.
Važno! Ako se beba počne gušiti, trebali biste odmah promijeniti položaj i obratiti pažnju na položaj bebe i majke. Svima treba biti ugodno, dijete bi trebalo osjećati da je na sigurnom.
Položaji za hranjenje
Znakovi pune bebe
U pitanjima prehrane novorođenčeta postoji još jedno relevantno: kako razumjeti da je dijete sito. Novorođena djeca obično spavaju većinu vremena. Najčešće se probude zbog gladi i, udovoljivši potrebi, ponovno zaspu.
Čim dijete poraste, počinje ostati budno neko vrijeme između hranjenja. U takvim će slučajevima uvijek biti jasan kad je gladan, uz jak, oštar plač i pokušaj pronalaska dojke ili bočice.
Važno! Ponekad pedijatri predlažu da napravite test mokre pelene. Vrijedno je jedan dan držati bebu bez pelene kako bi se utvrdio broj pijuka. Ako ih je najmanje osam, onda se ne morate brinuti, beba se osjeća dobro i jede.
Dobro debljanje i djetetovo raspoloženje tijekom dana također će biti pokazatelj sitosti. Gladno dijete često je zločesto, plače i ne želi se igrati.
Izmjena dojke
U procesu hranjenja važno je obratiti pažnju na izmjenjivanje dojki, jer u početku beba dobiva mlijeko ispred, a nakon nekog vremena mlijeko.
Foremilk je lakši, s visokim udjelom glukoze, izvrsno je utaživanje žeđi. Leđa su, naprotiv, masnija, sadrže vitamine i proteine, pomažu u punjenju.
U jednom hranjenju poželjno je ponuditi jednu dojku, sljedeću - drugu. Zbog toga će beba uvijek biti sita, razvijena i aktivna.
Istovremeno hranjenje i izlijevanje mlijeka
Neke majke žele stvoriti "banku mlijeka" tako da će beba uvijek imati majčino mlijeko u slučaju krize laktacije ili majčine bolesti. Možete izražavati između hranjenja ili istodobno. Takvi postupci stimuliraju dodatnu proizvodnju mlijeka - postaje više.
Kako to učiniti:
- Pripremite pumpu za dojku za određenu dojku;
- Uključite uređaj u trenutku kada je beba počela sisati drugu dojku.
Istiskivanje i hranjenje istovremeno
Što učiniti ako nema laktacije
Pri dojenju se javljaju razdoblja smanjenja mlijeka. Ponekad se ne zadržava u prvim danima nakon rođenja.
Da biste uspostavili laktaciju, trebali biste:
- Nanesite dijete češće na prsa, svakih sat ili dva;
- Pijte topla pića, čajeve, kompote;
- Možete primiti primalju da vam ispravi grudi. Kad je mlijeko tek stiglo, dojka postaje teška, nije uvijek moguće dijete odmah pričvrstiti na dojku zbog jakih bolova. U takvim slučajevima prvo trebate malo izdojiti mlijeko kako protok ne bi bio tako jak;
- Obratite pažnju na to hvata li dijete pravilno dojku;
- Mrvicama nemojte dodavati vodu ili smjesu.
Mamin ispravan stav
Buduće majke trebale bi ozbiljno razmišljati o prehrani svoje novorođenčadi tijekom trudnoće. Međutim, ne zaboravite na sebe. Često se majčina briga većinom odnosi samo na bebu, pojavljuju se depresija, umor, razdražljivost.
Važno je shvatiti da dijete sve osjeća, ima posebnu vezu s majkom. Stoga bi mama uvijek trebala biti mirna, ne bi trebala paničariti.
Bilješka! Uz iritaciju, lošeg zdravlja, hormoni kortizol i adrenalin ulaze u krvotok, što negativno utječe na laktaciju i može je svesti na najmanju moguću mjeru, ili je možda uopće nema.
Kako se oporaviti od teškog poroda
Svaka porodilja, došavši kući nakon rodilišta, žuri posložiti red, čistoću i obavlja kućanske poslove.
Važna pravila za održavanje tjelesnog i emocionalnog zdravlja:
- Otpustite sve brige i prilagodite se uspješnom majčinstvu. Ne treba se upuštati u prošlost, dijete je već rođeno, što znači da se moja majka snašla u ovoj misiji. U posebno teškim slučajevima ne biste trebali oklijevati i brinuti o posjetu psihologu.
- Odmarajte se u prvom mjesecu: lezite, komunicirajte s bebom, hranite se, uspostavite laktaciju. To će pomoći organima da "legnu na svoje mjesto", maternici da se stegne, a majci da napuni snagu i energiju.
Prvih mjesec dana žena treba što više odmarati.
- Komunicirajte sa suprugom, obitelji i prijateljima. Ako je potrebno, podijelite svoje dojmove, emocije i iskustva.
- Domaća zadaća će pričekati - sada je vrijeme za oporavak. Možete i trebate zatražiti pomoć od supružnika ili roditelja. Vjerojatno im neće smetati i uvijek će priskočiti u pomoć.
- Ne podnosite bol i nelagodu. Neugodno je hraniti - trebali biste promijeniti položaj, kontaktirajte savjetnika.
Ako se mlada majka pridržava svih pravila za organiziranje hranjenja, pažljivo promatrajući bebu, tada neće biti problema s hranjenjem. Čitav će se proces uskoro poboljšati, razvit će se režim, majčinstvo će biti samo radost.
