Pripremajući se za porod, buduća majka sve više zamišlja kako će njezina beba izgledati, kako se ponašati, kako se brzo razvijati i koliko će dugo spavati noću. Teško je to predvidjeti - nakon što se dijete rodi, svijet oko njega mijenja se za 360 stupnjeva. Bebi, koja je tek započela upoznavanje s novim svijetom, najvažnija je prehrana, spavanje i kontakt s mamom. Neke majke same odluče da se njihova beba mora pridržavati određenog režima, a druge vjeruju da je treba hraniti na zahtjev. Obje mogućnosti imaju svoje prednosti i nedostatke, preporučuje se da mama kontrolira broj obroka koje dijete uzima i vrijeme koje provodi na snu. Pa je li potrebno probuditi dijete za hranjenje, koliko puta dnevno treba jesti i kako uspostaviti laktaciju?
Zadovoljna beba spava
Mlade majke imaju vrlo akutno pitanje: je li potrebno probuditi dijete za hranjenje u prvim mjesecima njegovog života. Novorođenče troši oko 19-20 sati dnevno na spavanje, ostatak vremena troši na utaživanje žeđi i gladi. Ako je beba na GV, mora jesti oko 10 puta dnevno. Pedijatri preporučuju hranjenje djece s „režimom“ svaka 2,5-3 sata, dok dijete bez dijete može tražiti da jede svakih 40 minuta. Ove dvije mogućnosti smatraju se normom, čak i ako se dijete prejede, može ispljunuti sav višak mlijeka.
Pa što je s noćnim snom? Novorođenčad, baš kao i odrasli, ima duboke faze sna, koje se obično javljaju noću. Sukladno tome, noću spavaju malo duže nego danju. Vrijedi li probuditi mrvicu kako bi ponudili hranu?
Zašto djeca dugo spavaju
Od trenutka rođenja dijete se ne prilagođava odmah novim životnim uvjetima. Ne može odrediti kada je dan, a kada noć. Obrambena reakcija tijela na promjene u vanjskim uvjetima života je spavanje.
Liječnici kažu da se u razdoblju noćnog sna u prvom mjesecu života mozak brzo razvija. Roditelji bi trebali biti svjesni da je potrebno prilagoditi biološki sat djeteta u prva 4 tjedna života, jer će od tada to biti puno teže učiniti. U pravilu, u tom razdoblju dijete ne reagira na vanjske podražaje u obliku buke, svjetlosti, pa čak i laganih dodira, dakle, spava dovoljno čvrsto dok ne želi jesti ili ne osjeća nelagodu. Dijete želi jesti prilično često, otprilike svaka 2-3 sata. To se događa jer majčino mlijeko tijelo brzo apsorbira, a želudac novorođenčeta ne može primiti više od 100 grama. hrana, jer je još uvijek vrlo mala.
Što ako dijete spava 4 sata ili više, pa čak i kad laktacija nije uspostavljena, a mlijeko je stiglo, a dijete spava? Prema većini pedijatara, novorođenčad treba probuditi za hranjenje ako spavaju dulje od 6 sati. Ako se dijete dobro ne deblja ili je prerano rođeno, probudite ga svaka 3 sata.
Novorođenče ne reagira na vanjske podražaje tijekom spavanja
Ako je dijete rođeno na vrijeme i dovoljno se udeblja, tada ne treba brinuti u vrijeme kada njegov san traje više od 4 sata. U takvim bi slučajevima roditelji trebali gledati bebu. Prvo što bi roditelji trebali naučiti promatrajući svoje dijete je razlikovanje faza plitkog sna i dubokog sna.
Tijekom razdoblja REM spavanja dijete može promatrati brze pokrete očnih jabučica pod zatvorenim kapcima, trzanje, jecanje itd. Čak i ako beba zavapi tijekom faze plitkog spavanja, nije potrebno žuriti da je podignete kako bi se ljuljala. U pravilu upravo takve radnje dovode do suprotnog učinka i bude bebu. Kao rezultat, beba postaje nemirna jer se nije dovoljno naspavala. Mama i tata ne znaju koliko mu mlijeka treba dati da prestane plakati. U takvim razdobljima roditelji vrlo često prelaze na mješovitu vrstu hranjenja, koja uključuje ne samo majčino mlijeko, već i umjetnu formulu. To će biti ispunjeno činjenicom da će se majčina laktacija smanjiti i uskoro će potpuno nestati.
Vijeće. Ako beba spava, a majka ima mlijeko, tada se preporučuje da se to izdoji u bočicu.
Mališan može biti nemiran kad se probudi
Trebam li probuditi novorođenče da bi se hranilo noću
Nekoliko čimbenika utječe na majčinu odluku da prekine djetetov san noću zbog hranjenja, kao što su:
- Dob;
- Težina;
- Zdravstveno stanje itd.
Ako se dijete ne probudi samo za noćno hranjenje, a trajanje sna je duže od 3 sata, pedijatri preporučuju da ga probudi. Svoju preporuku potkrepljuju činjenicom da dugotrajno spavanje i odsutnost majčinog mlijeka dulje vrijeme (više od 3 sata) mogu negativno utjecati na zdravlje djeteta. Uz to, da bi se uspostavio postupak dojenja, dojku treba isprazniti u približno istom vremenskom intervalu. Kada beba napuni 3 mjeseca, vremenski razmaci između hranjenja mogu se povećati.
Ako je dijete rođeno prerano, a debljanje mu je sporo, tada ih je potrebno češće buditi, ne prelazeći razmake od 2,5 sata između hranjenja. Nakon što se djetetova težina uklopi u standarde SZO, možete mu dopustiti da duže spava.
Djecu čije se tijelo bori protiv bilo kojeg virusa ili bakterije ne bi trebalo buditi. Dok spavaju, njihov imunitet usmjerava sve snage da se riješe infekcije.
Dok dijete spava, njegovo se tijelo bori protiv infekcija
Bilješka! U prva 3 mjeseca života razmaci između noćnih hranjenja ne smiju biti duži od 4 sata, unatoč bolesti ili dubokom snu.
Trebam li probuditi novorođenče da bi se hranilo tijekom dana
Danju se dijete budi da bi se samo hranilo, čim osjeti glad. Ako se organizacija dnevnog sna provodi u skladu sa svim normama, njegovo trajanje neće prelaziti 3 sata. Tijekom dana dijete treba probuditi za hranjenje, jer dugi interval između potonjeg može dovesti do dehidracije. Postepeno se beba navikava na učestalost hranjenja i sama se budi.
Kako probuditi novorođenu bebu za hranjenje
Smatra se da je bebama lakše izaći iz REM sna. Majci koja treba probuditi dijete lakše je promatrati njegov san i buditi ga tijekom tog razdoblja. Faza površinskog spavanja razlikuje se po tome što se djetetove oči vrlo aktivno kreću ispod kapaka, drhti, cmače usnama, mijenja se izraz lica.
Važno! Ako je dijete u fazi dubokog sna, a iz nekog razloga nije moguće pričekati početak REM sna, preporuča se postupno ga buditi. Vrlo često sestre u rodilištima pokazuju vam kako to ispravno učiniti.
U rodilištu možete potražiti savjet od stručnjaka za dojenje
Možete koristiti neke od sljedećih metoda za buđenje novorođenčeta za hranjenje:
- Preporuča se započeti razgovor s djetetom.
- Možete uzeti dijete okomito i nositi ga neko vrijeme u ovom položaju lagano ga protresući.
- Lagano trljajte dlanove i stopala novorođenčeta.
- Okrenite bebu na drugu stranu.
- Prenesite ga na tvrdu podlogu.
- Obrišite čelo i obraze vlažnom pelenom.
- Iscijedite par kapi mlijeka na bradavicu ili prst i nanesite ih na djetetove usne.
- Pređite prstom po usnama itd.
Ove se metode smatraju ispravnima, jer izvode bebu iz dubokog sna postupno, u nekoliko faza.
Komarovskog o buđenju
Poznati ukrajinski pedijatar, Jevgenij Olegovič Komarovski, kaže da ako je dijete zdravo i dobro se udeblja, tada ga nije potrebno buditi za hranjenje. Osjetivši potrebu za hranom, mališan će se sam probuditi.
Ako je dijete rođeno prerano ili njegova težina ne udovoljava standardima SZO, tada bi učestalost hranjenja trebala biti od 2 do 3,5 sata. Ako je zdravo novorođenče dobrovoljno napustilo majčinu dojku, tada može postati gladno najranije 2 sata kasnije, ali će mu majka ili sisanje nedostajati mnogo ranije.
Prema dr. Komarovskom, majčino je stanje važnije od plača novorođenčeta. Ako je dijete zatražilo dojku prije 2 sata nakon zadnjeg hranjenja, prva 2-3 tjedna možete pričekati s plakanjem i odrediti točne intervale između procesa primanja hrane od djeteta.
Dojenje i buđenje
Većini pedijatara važno je hraniti se noću između 3 i 7 ujutro. U tom se razdoblju u tijelu majke proizvodi hormon prolaktin koji je odgovoran za pravilnu laktaciju. Kako biste spriječili stagnaciju mlijeka kod majke, koja se može razviti u mastitis, ne biste trebali poštovati preduge razmake između hranjenja. Optimalna učestalost je svaka 3-4 sata. U prva 3 mjeseca, dok postupak laktacije nije uspostavljen, preporučuje se hranjenje djeteta najmanje 3 puta noću, od čega će jedan biti u vremenu od 3 do 7 sati ujutro. To pridonosi normalnom dolasku mlijeka za sljedeći dan.
Noćna hrana normalizira laktaciju
Dijete zaspi ne jedući
Ako beba zaspi dok se hrani, a da ne pojede propisanu količinu mlijeka, tada je nema potrebe buditi. Možete pričekati 30 minuta i ponovo ponuditi dojku.
Ako ova situacija nije jednokratna i događa se prilično često, ne preporučuje se dodavanje mješavine. Da biste se pravilno izvukli iz situacije i spriječili dehidraciju ili lošu debljanje, preporuča se prijelaz s uobičajene prehrane na hranjenje na zahtjev. U tom će slučaju dijete pojesti onoliko koliko je njegovom tijelu potrebno za zasićenje, a zatim kad osjeti glad. S vremenom će novorođenče razviti određeni režim, prema kojem će se majka jednostavno morati prilagoditi.
Prvi mjeseci nakon rođenja djeteta mogu donijeti nelagodu dojiljama, jer ona na mnogo načina doživljava anksioznost: ovo je nestalna laktacija, i djetetov san, i njegov plač, i neprestani nedostatak sna noću. U ovom je razdoblju vrlo važno ostati smiren i odabrati pravu taktiku hranjenja i spavanja, ne samo za bebu, već i za sebe.
Beba jako dobro osjeća djetetovo stanje, pa je toliko važno da ne budete nervozni i ne brinete se ni zbog najmanjeg razloga. Ako dijete puno spava, malo jede i zbog toga se slabo deblja, a sve gore navedene metode korekcije ne djeluju, preporuča se potražiti savjet stručnjaka za dojenje koji će vam pomoći uspostaviti prehranu dojenčeta.
