Dječje tijelo je osjetljivo na bakterije i infekcije. U beba još nisu formirani svi organi, roditelji trebaju stvoriti najpovoljnije uvjete za svoj život. Prije svega, trebali biste razumjeti koja je vlažnost zraka optimalna i treba biti u stanu za novorođenče.
Za ispravan razvoj i rast djece trebate održavati povoljne uvjete u stanu
Vrijednost vlažnosti zraka u dječjoj sobi
Indeks vlage najvažniji je čimbenik koji utječe na zdravlje ne samo djeteta, već i odraslih. Stanje bebinog imuniteta ovisi o njegovoj vrijednosti. Roditelji moraju znati koja je vlažnost zraka normalna za vrtić novorođenčeta. Morat će održati potrebnu razinu.
Na bilješku. Ako je vrijednost manja od 50%, tada treba poduzeti mjere za povećanje razine vlažnosti.
Koja je opasnost od suhog zraka
Zimi, kada je grijanje uključeno, razina vlage u stanovima znatno opada, što je opasno za bebe. Zbog nedostatka vlage, dječje tijelo počinje gubiti otpornost na štetne mikroorganizme. Suhe sluznice postaju tanke i ne mogu se oduprijeti prodiranju virusa i bakterija.
Negativni učinci suhog zraka:
- Kosa postaje suha, beživotna, pojavljuju se podijeljeni vrhovi. Koža postaje tanja, pojavljuju se dermatitis, pukotine i drugi problemi.
- Povećava se viskoznost crijevnog i želučanog soka, što dovodi do usporavanja probavnih procesa.
- U očima se pojavljuje osjećaj prisutnosti pijeska, osjeća se suhoća i iritacija.
- U sobama s niskom razinom vlažnosti respiratorni se alergeni brzo šire.
- Mogu se javiti opća slabost, vrtoglavica, curenje iz nosa i povećava se opterećenje srca. Ti su simptomi rezultat zgušnjavanja krvi i usporavanja cirkulacije.
- Suha sluznica omogućuje prolazak više bakterija i mikroba, dolazi do krvarenja iz nosa.
- Kod suhe vlage česta je upala adenoida, kašalj, razvoj tonzilitisa i drugih respiratornih bolesti.
Na bilješku. S nedovoljnom razinom vlage, osim ljudi, pate i kućni ljubimci i sobne biljke.
Učinci vlažnog zraka
A previsoka razina vlage dovodi do zdravstvenih problema. Ljudi koji žive u sobama u kojima je zrak previše vlažan često se razbole. Vlažnost zraka u stanu trebala bi biti 65% ljeti i 60% zimi. Kada se razina vlage u vašem domu poveća, gljivice i druge štetne bakterije mogu se početi množiti.
Na previše vlažan zrak ukazuje stalna kondenzacija na prozorima
Posljedice visoke vlažnosti:
- Osjeća se vlažan i pljesniv miris. U kući se gubi osjećaj svježine, osjećaj zagušljivosti postaje jači.
- Bolesti dišnog trakta javljaju se češće i one dugo ne zarastaju. Pojavljuju se bolesti kroničnog oblika, na primjer, astma.
- Posteljina u domu suši se puno sporije.
Bilješka. Najštetnije je povećanje vlažnosti za djecu s alergijama.
Kako i što mjeriti
Stupanj vlažnosti u stanu za dijete može se kontrolirati posebnim uređajima (senzori i higrometri). Rezultati mjerenja prikazuju u postotku i zvučnim signalima govore vam koja bi vrijednost za novorođenče trebala biti u stanu. Jednostavni su za upotrebu.
Za dom možete koristiti:
- bežični termohigrometri, koji zvučnim signalom prijavljuju odstupanja;
- digitalni uređaji koji osim vlage mjere i vrijednost temperature;
- vlagomjeri za kosu koji sadrže sintetička vlakna (kosa).
Takvi uređaji moraju se instalirati u sobi daleko od uređaja za grijanje, tako da nema propuha.
Za mjerenje razine vlage koriste se posebni uređaji.
Na bilješku. Za vlaženje zraka u dječjoj sobi preporuča se kupnja posebnih ovlaživača zraka. Često imaju ugrađene senzore za praćenje razine vlage.
Obična čaša može postati jednostavan mjerni uređaj. U nju se ulije malo vode i pošalje u hladnjak dok temperatura tekućine ne dosegne + 3-5 ° C. Zatim ga izvade i stave u sobu. Ako se kondenzacija koja se pojavila na zidovima stakla brzo suši (3-5 minuta), tada je razina važnosti niska. Ako se na staklu pojave kapljice, tada je zrak preplavljen. U normalnim uvjetima stanje kondenzacije na stijenkama stakla neće se promijeniti u roku od nekoliko minuta.
Šišarica će vam pomoći da približno izmjerite sadržaj vlage. Stave ga u sobu, ostave nekoliko sati. Ako se vaga pritisne na podnožje, zrak je preplavljen, ako se otvori, presušen je. Pri normalnim vrijednostima neće biti promjena.
Uređaji za vlaženje zraka
Optimalna vlažnost zraka u stanu za dijete može se održavati improviziranim sredstvima ili posebnim uređajima. Postoji nekoliko njihovih modela koji se razlikuju u mehanizmu rada:
- Upotreba hladne pare. Nedostatak takvog uređaja je taj što je potrebno koristiti destiliranu vodu, jer će voda iz slavine dovesti do brzog začepljenja.
- Ultrazvučni uređaji. Pokrivaju velika područja. Upravljanje se vrši daljinskim upravljačem.
- Parni ovlaživači zraka koji rade na principu vruće pare. Gotovo uvijek imaju ugrađene higrometre.
U dječju sobu može se ugraditi poseban uređaj
Ako nije moguće kupiti poseban uređaj, tada možete povećati razinu vlage u sobi pomoću improviziranih sredstava:
- posude s unutarnjim cvijećem, koje se redovito prskaju bočicom s raspršivačem;
- instalirajte posude s vodom u sobi ili objesite mokre stvari.
Ovi jednostavni koraci pomoći će vam da se brzo riješite suhog zraka.
Kako održati optimalne performanse
Kontrola mikroklime u kući ili stanu nije teška. U takvim situacijama ne pomažu samo posebni uređaji, već i improvizirana sredstva. Ako kombinirate sve metode, rezultat će biti izvrstan.
Načini povećanja
Slijedeći jednostavna pravila, možete brzo povisiti razinu vlage i održavati je normalnom:
- U dječjoj sobi ili stanu možete instalirati akvarij ili ukrasnu minijaturnu fontanu.
- Podovi od prašine i brisa često.
- Pokušajte rjeđe koristiti klima uređaje i druge uređaje za grijanje (samo ako je potrebno).
- Za hitno povećanje vlažnosti možete rublje objesiti nakon pranja ili vodu poprskati raspršivačem.
- Na prozorskim daskama imajte više zatvorenih biljaka.
Veliki broj biljaka na prozorima pomaže da se riješite pretjerane suhoće
Takve jednostavne aktivnosti pomoći će održavanju normalne razine vlage zimi.
Kako smanjiti vlagu
Ako soba ima visoku razinu vlage, tada je treba smanjiti. Da biste to učinili, možete izvesti sljedeće aktivnosti:
- Uključite grijač u sobi svaki dan (15-20 minuta).
- Provjetravajte sobu svaki dan, bez obzira na vremenske uvjete.
- Kupite posebne tablete za upijanje vlage koje su položene oko perimetra prostorije.
- Kupite poseban odvlaživač zraka.
Često provjetravanje pomaže u uklanjanju viška vlage iz zraka
Kupnjom posebnog uređaja za smanjenje razine vlage pokazatelji će se vratiti u normalu za nekoliko sati.
Mišljenje Komarovskog
Poznati pedijatar Komarovsky ima svoje mišljenje o tome kakva bi vlažnost trebala biti u vrtiću novorođenčeta. Optimalna stopa je 60% za zdravu bebu. Prema njegovom mišljenju, nema razlike u ljetnim i zimskim vrijednostima. Optimalna razina vlage u stanu, norma za bebu, mora se poštivati u bilo koje doba: jesen, zima ili proljeće. Ako je beba bolesna, tada bi u sobi u kojoj se nalazi trebao postojati pokazatelj od najmanje 70%. Pri takvim vrijednostima, sluznica se neće isušiti, što će omogućiti tijelu mrvica da se brzo nosi s bakterijama.
Vlažnost zraka važan je pokazatelj koji bi roditelji trebali pratiti od samog rođenja djeteta. Sve promjene dijete odmah osjeti. Ako nije moguće instalirati posebne uređaje, tada možete kontrolirati vrijednost i održavati je normalnom pomoću improviziranih sredstava.
