Očekivani datum dospijeća je kraj ovog tjedna. Stanje buduće majke u 40. tjednu može se opisati jednom riječju - "čekanje". Beba čija je težina oko 3,5 kg i visoka je 48-51 cm, odavno je spremna za rođenje. Ostaje pričekati trenutak kada će usrećiti mamu i tatu svojim izgledom.
Koliko je mjeseci?
Vaša je trudnoća dosegla granicu od 40 tjedana, što znači da je prošlo 38 tjedana od začeća djeteta, odnosno devet i pol mjeseci (o vremenu i pravilima izračuna).
Kako se razvija plod
Ako ste već u četrdesetom porodničkom tjednu trudnoće, tada se vaša beba ne žuri s rođenjem. Međutim, svi su njegovi organi već razvijeni i spremni za potpuno funkcioniranje. Sada se beba tek malo deblja i isteže u dužinu.
Unutarnje promjene
Refleksi su se već razvili, posebno sisanje, kao što možete vidjeti odmah nakon rođenja djeteta. Beba već može procijeniti slike jer razlikuje volumen, boje i osjetljiva je na svjetlinu i kontrast. Također je u stanju usmjeriti pogled na točku koja se nalazi na udaljenosti od 20 - 30 cm, odnosno prilikom hranjenja vidjet će majčino lice.
Svi sustavi i važni organi u potpunosti su oblikovani. Oni su već spremni izvršavati svoje zadatke izvan maternice. Primjerice, crijeva su ispunjena izmetom, pa će se dijete isprazniti prvi ili sljedeći dan nakon rođenja. A respiratorni organi već omogućuju da udahnete.
Vanjske promjene na fetusu
Dojenče se ne može razlikovati od novorođenčeta. Njegova koža ima ugodnu svijetloružičastu nijansu, a originalno mazivo može se naći samo u dubokim naborima kože. Tako je priroda zaštitila nježnu dječju kožu od neželjenog trljanja. A ako je koža na tijelu mrvica gotovo lišena vellus kose, tada na glavi može izrasti pristojna glava kose.
Budući da je formiran genitourinarni sustav, testisi muške bebe već bi se trebali spustiti u skrotum. Kosti lubanje još nisu srasle. To će omogućiti djetetovoj glavi da dobije ugodan oblik prilikom prolaska kroz rodni kanal. Kosti će zacijeliti u roku od nekoliko dana nakon poroda.
Trudnica bi trebala uzeti u obzir da beba više nema dovoljno mjesta za brojne salte i pučeve, pa je tiha. To mu omogućuje da akumulira snagu koja će mu trebati tijekom poroda. Napokon, ne samo majka, već i dijete aktivno sudjeluje u procesu rođenja.
Naravno, svaka je majka prethodnih tjedana primijetila da se njezino dijete u želucu ponaša puno smirenije. Međutim, ona se počinje brinuti kad se on ne pokaže. Da biste isključili nepotrebne brige, prebrojite broj dječjih trzaja tijekom dana. Mora ih biti najmanje deset.
Prezentacija
Uspješan prolazak djeteta kroz rodni kanal ovisi o položaju fetusa. Uzdužni položaj s cefaličnim prikazom je točan. Tako se većina beba nalazi u majčinom trbuhu prije poroda. Bebino tijelo je grupirano, ruke i noge čvrsto su pritisnute uz tijelo, a glava je na izlazu iz maternice.
Međutim, ima i one djece koja ne žele okrenuti glavu ili čak radije sjede preko majčina trbuha. U takvim slučajevima liječnici propisuju carski rez. Ali ako beba koja ima hlačnice ima malo težine, tada liječnici mogu dopustiti i prirodni porod. Postoje slučajevi kada se bebe okreću desno tijekom poroda ili malo prije nego što započne.
Kakav je 40. tjedan trudnoće za mamu
Stanje maternice
Maternica je organ koji aktivno sudjeluje u generičkom procesu, stoga se u njoj događaju brojne promjene. Nalazi se na udaljenosti od otprilike 16-20 cm od pupka i 36-40 cm od stidne artikulacije. Najvažniji dio pripreme za bebu da ugodno prođe kroz rodni kanal jest da vrat maternice postaje kraći i mekši, a cervikalni kanal se lagano otvara. Kad porod započne, proširit će se na potrebnu veličinu.
Kontrakcije maternice postaju sve češće. To je zbog hormona koji se proizvode u ženskom tijelu. Oni će također biti odgovorni za porod i proizvodnju mlijeka nakon rođenja djeteta. Dno maternice spušta se sve više i više, a djetetova glava sve je čvršće pritisnuta na ulaz u malu zdjelicu. Sukladno tome, kosti i mišići zdjelice postupno omekšavaju, a ligamenti se istežu.
Kako znati kada se porod približava
Činjenicu da ćete uskoro postati majka može se prepoznati po nekoliko znakova - vjesnika porođaja:
- Kontrakcije Braxton Hicks-a
To su kontrakcije maternice, vrlo slične kontrakcijama koje ste doživjeli tijekom menstruacije. Te se kontrakcije nazivaju i "lažne" ili "trening" kontrakcije. Naravno, oni stvaraju neugodnosti i često vam oduzimaju puni san, ali neophodni su za "treniranje" maternice prije poroda. Za neke lažne kontrakcije traju nekoliko tjedana, dok za druge počinju jedan ili dva dana prije poroda.
Mnoge se trudnice boje pomiješati Braxton Hicksove kontrakcije sa stvarnim. Stoga je važno da buduće majke znaju da su istinski porođajni bolovi duži i jači. Kontrakcije treninga prilikom hodanja zaustavljaju se. Ako se kontrakcije javljaju u sve kraćim vremenskim intervalima, a njihov intenzitet i osjećaji boli povećavaju, to znači da je porod počeo. (O lažnim kontrakcijama video na kraju članka)
- Ispuštanje sluznice
Tijekom trudnoće, sluzavi čep, smješten na ulazu u vrat maternice, štitio je vašu bebu od raznih infekcija i vanjskih utjecaja. Sada bi ta tvar, koja je žućkasta, ružičasta ili bijela ljigava nakupina s prugama krvi, trebala "otvoriti" ulaz u maternicu, oslobađajući djetetov put. Sluzavi čep može izaći neposredno prije porođaja ili može početi izlaziti dva ili jedan tjedan prije.
- Izolacija plodne vode
Ovo je jedan od glavnih signala o početku procesa rođenja. Kad amnionska tekućina izlazi u struji, teško ju je zbuniti s nečim drugim. Ali kad voda istječe u malim obrocima, možete ih zbuniti s redovitim urinom, jer neke majke u dobi od 40 tjedana pate od urinarne inkontinencije zbog pritiska maternice koji se povećao nekoliko puta.
Provjerite ako je potrebno. Amnionska tekućina treba biti bez mirisa i boje, odnosno prozirna. Ako shvatite da vam voda ističe, odmah idite u bolnicu. Dijete je pred rođenjem. Ako tekućina ima zelenkastu nijansu, također trebate posjetiti liječnika, jer to može biti znak infekcije fetusa.
- Spušten trbuh
Kako beba tone na dno zdjelice, trbuh tone s njim. U tome postoje i pozitivni aspekti. Sada trbuh mnogo manje pritiska pluća i želudac, što vam omogućuje lakše disanje i jelo.
- Smanjenje težine
Tipično, žena u četrdesetom tjednu trudnoće prestaje debljati ili se smanjiti. Pripremajući se za porod, tijelo buduće majke rješava se viška tekućine. Zbog toga možete češće koristiti kupaonicu. U tom slučaju mogu vas uznemiriti ne samo česti nagoni za mokrenjem, već i proljev.
- Izolacija kolostruma
Prvog dana nakon rođenja dijete će se hraniti kolostrumom, tekućinom s visokim udjelom proteina. Međutim, ovu tajnu mliječne žlijezde počinju stvarati i prije poroda. Kolostrum može ostaviti mokre tragove na odjeći, što se može izbjeći korištenjem posebnih jastučića dostupnih u ljekarnama.
Dok prvi porod može potrajati i do 18 sati, drugi porod obično traje najviše 11 sati. U potonjem je slučaju otvaranje vrata maternice brže, ali porod se odvija pojedinačno za svaku ženu.
Bol tipičan za 40. tjedan
U to se vrijeme trudnica osjeća neugodno zbog ogromne veličine trbuha. A brinu je i razni bolovi:
- bolni osjećaji zbog kontrakcija u treningu, osjećaj "povlačenja" i kameniti trbuh;
- bolovi u leđima, koji su uglavnom koncentrirani u lumbalnoj regiji;
- nelagoda u perineumu, koja se povremeno pretvara u bol, koja proizlazi iz pritiska glave fetusa na dno zdjelice;
- bolovi u križima, koji se pojavljuju kad se stegne bedreni živac;
- utrnulost udova zbog poremećene cirkulacije krvi;
- zatvor, s uznapredovalim oblikom kojeg se mogu pojaviti hemoroidi;
- iritacija jako rastegnute kože na trbuhu;
- pogoršanje bolesti kojima je buduća majka sklona.
U dobi od 40 godina budućoj se majci već teško kretati čak i na kratke udaljenosti, a noge joj često utrnu do kraja dana. Za većinu žena u položaju karakteristični su nemirni san, nagle promjene raspoloženja, sumnjičavost i napadi razdražljivosti koji nastaju zbog sitnica.
Iscjedak iz genitalnog trakta
Važno je pratiti iscjedak ovog tjedna. Ako imate lagani iscjedak koji se tijekom cijelog razdoblja malo mijenja i nema oštar neugodan miris, nema razloga za brigu. Izlaz sluzi s crvenim ili smeđim prugama također se smatra normom. Ovo je sluzavi čep čiji je iscjedak jedan od vjesnika porođaja.
Kao što je gore spomenuto, vaša plodna voda može početi istjecati. Plodna tekućina je bistra i vrlo tekuće konzistencije. Njihov izgled znači da je vrijeme da odete u rodilište. Ako je vodeni iscjedak dobio žutu ili zelenkastu boju, odmah potražite liječničku pomoć.
Ako iznenada primijetite jarkocrveni iscjedak na gaćicama, nazovite hitnu pomoć ili se odmah obratite liječniku. Tragovi krvi koji se pojavljuju na posteljini ukazuju na abrupciju posteljice. A ovo je izravna prijetnja životu vaše bebe.
Što bi buduća majka trebala znati o 40. tjednu trudnoće
U to vrijeme liječnik će vas savjetovati o planiranoj hospitalizaciji, jer četrdeseti porodnički tjedan završava očekivanim datumom rođenja. Postoji tendencija prekomjernog usklađivanja djeteta, što znači da posteljica koja stari ne mora pružiti odgovarajuću prehranu za plod. A u bolnici je medicinskom osoblju puno lakše pratiti stupanj zrelosti posteljice, vaše zdravlje i stanje fetusa.
Rizici u akušerskom tjednu 40
U tom razdoblju svaka žena u položaju može "čekati" određene opasnosti:
- mogućnost abrupcije posteljice;
- gestoza je bolest koju karakteriziraju visoki krvni tlak i visoki udio proteina u mokraći, a koja se, ako se ne liječi, može pretvoriti u opasnije stanje - eklampsiju, koja prijeti zdravlju majke i djeteta;
- nedostatak kisika (fetalna hipoksija);
- starenje posteljice, koja više ne može u potpunosti podržati djetetov život;
- zarazne bolesti.
Trudnica treba biti pažljiva na bilo kakve značajne promjene u svojoj dobrobiti, jer one mogu poslužiti kao znakovi prijetnje njoj i djetetu. Istodobno, nemojte se previše brinuti pri svakoj maloj bolesti.
Morate odmah posjetiti liječnika ako:
- povećani pritisak;
- vrtoglavica, jaka glavobolja, "mušice" prije pojave očiju;
- dijete pola dana "šuti";
- iznenada se pojavila oteklina lica i udova;
- voda je otišla;
- našli ste krv na gaćicama;
- bilo je redovitih i produljenih kontrakcija;
- vid se odjednom zamutio.
Intimni život
Da, u tom razdoblju mnogi parovi vode aktivan seksualni život. I u tome nema ništa loše, ako liječnik nije zabranio intimne veze. Pronađite položaje koji ne vrše pritisak na trbuh. Ponekad liječnik može čak preporučiti da imate spolni odnos s partnerom, jer zbog prisutnosti prostaglandina, muška sperma omekšava vrat maternice, a orgazam koji doživi žena povećava tonus maternice, što dovodi do poticanja porođaja.
Međutim, vrijedi obustaviti intimni život ako je partner zaražen. Kontraindikacija je prolazak čepa koji više ne štiti maternicu od mogućih infekcija. U svakom slučaju postupajte u skladu s uputama liječnika.
Kakve preglede treba obaviti
Kao i obično, očekuje vas u prenatalnoj klinici. Tamo će provjeriti ranije dostavljeni opći test urina, izmjeriti krvni tlak, veličinu trbuha, palpacijom provjeriti udove na edeme i utvrditi vašu tjelesnu težinu. Primalja će izmjeriti visinu očnog dna i osluškivati kako kuca srce vašeg djeteta. Ovo je minimum radnji potrebnih za kontrolu stanja trudnice.
Postupak kardiotokografije (CTG) može vam pomoći u provjeri rada srca vašeg djeteta. Uz pomoć CTG-a liječnik uči o otkucajima srca, pokretima fetusa i stanju maternice. Ako je potrebno, CTG možete imati svakodnevno. Ovo je važan pregled koji pomaže isključiti odstupanja u razvoju djeteta.
Ultrazvučno skeniranje u akušerskom tjednu 40 nije rijetkost. Posebna pažnja u ovoj anketi posvećuje se stanju posteljice, inače možete propustiti trenutak početka njene disfunkcije, koja prijeti hipoksijom. Uz to, ultrazvuk će vam pomoći da još jednom razjasnite veličinu fetusa, mogućnost prepletanja pupkovine, stanje plodne vode i položaj koji je beba zauzela u majčinom trbuhu.
Što učiniti u 40. tjednu
[sc: rsa]
- Ne propustite planirane posjete opstetričaru-ginekologu. U ovom trenutku vrlo je važno kontrolirati stanje fetusa, čak i ako se osjećate sjajno.
- Još jednom revidirajte paket koji ćete ponijeti sa sobom u bolnicu, provjerite ima li tamo dovoljno dječjih stvari. Provjerite jesu li svi potrebni dokumenti, uključujući mjenjačnicu, spremni, ponesite ih sa sobom. Imajte na umu da trudovi mogu započeti na zabavi ili čak u trgovini.
- Ne zaboravite navlažiti trbuh, prsa i bedra kako biste spriječili strije. Koristite posebne kreme ili biljna ulja poput ulja pšeničnih klica.
- Odvojite vrijeme za opuštanje. Objasnite svojoj obitelji da neke stvari mogu pričekati, ali uskoro će vam trebati snaga. Dok se odmarate, radite ono što vam donosi samo pozitivne emocije. Izvrsno rješenje je sjetiti se svog napuštenog hobija.
- Kontrolirajte svoju prehranu. Hrana bi trebala biti lagana i pružati dovoljno energije. Podijelite svoj obrok na 5 do 6 obroka dnevno. Slatka, škrobna hrana, previše masna i pržena dopuštena je samo u malim količinama. Na "hranite" svoju bebu, inače će vam biti teško roditi.
- Usredotočite se na svježe povrće, voće, žitarice bez mliječnih proizvoda i mliječne proizvode. To će vam pomoći spriječiti zatvor. Nemojte pretjerano koristiti sol, jer ona zadržava tekućinu u tijelu, što dovodi do edema. Pijte čistu vodu, zeleni čaj, voćne napitke i kompote od suhog voća.
- Iako trebate sebe podržati, obratite pažnju na svoje voljene. Muževi teško mogu osjetiti stvarnost onoga što se događa, a djeca mogu patiti zbog nedostatka vaše pažnje.
- Ako i vi, poput većine žena u ovom razdoblju, imate osjećaj "gniježđenja", nemojte raditi previše naporne stvari. Možete peti put proći kroz dječje stvari i preurediti male predmete u dječjoj sobi.
- Podijelite obiteljske odgovornosti. Dok ležite s bebom u bolnici, suprug može pripremiti stan za vaš dolazak. Djeca također mogu pružiti svu moguću pomoć.
- Čitajte literaturu o porodu.To vam neće samo pomoći da budete spremni za uzgoj svoje bebe, već ćete se i tijekom procesa osjećati opuštenije.
- Trudnica se boji misli o budućnosti i prirodnog straha od poroda. Prijatelji i rodbina koji se neprestano pitaju kada ćete napokon roditi mogu pridonijeti lošem raspoloženju. Stoga komunicirajte s onima voljenima koji vas razumiju i pružite podršku. Usmjerite svoje misli u pozitivnom smjeru. Imajte na umu da još uvijek morate roditi, a tjeskoba i nesanica su loši pomagači u ovom pitanju.
Što učiniti ako porođaj ne započne
Stalni pratitelj žene koja je trudna u 40. tjednu je strah od "prekomjerne težine" fetusa. Stoga mnogi počinju razmišljati o tome kako potaknuti ili ubrzati porod. Ali ako ste pod nadzorom liječnika, ne brinite previše. Liječnici sami preporučuju započinjanje procesa uzbuđenja trudova bliže sljedećem tjednu. Smatra se da trudnoća traje 40 porodničkih tjedana.
Duljina trudnoće ovisi o datumu ovulacije, duljini ciklusa i ostalim čimbenicima. Uz to, datum rođenja koji je odredio liječnik samo je približan, jer bi jajna stanica mogla biti oplođena nekoliko dana kasnije od očekivanog datuma začeća. Također, buduća majka mogla bi zbuniti datum posljednje menstruacije. Stoga je norma rođenje djeteta između 38 i 42 tjedna.
Postoje razne metode indukcije porođaja:
- medicinski: uvođenje lijekova (mefipriston, prostaglandini, itd.), mehanička, planirana amniotomija (otvaranje plodne vode);
- metode koje se koriste kod kuće: aktivan spolni život, stimulacija bradavica, upotreba biljnih i laksativa.
Bilo koja od metoda indukcije porođaja može se koristiti samo nakon dopuštenja liječnika i u skladu s uputama koje je on dao!
U četrdesetom tjednu mogu vam biti propisane stimulacije trudova za određene indikacije, na primjer, kod polihidramnije i višeplodne trudnoće. Indukcija rada također se izvodi u situaciji kada su vode već otišle, a kontrakcije ne započinju. Liječnik uzima u obzir moguće kontraindikacije za ovaj postupak, kao što su neke kronične bolesti majke, dijabetes melitus i druge.
Vrlo brzo postat ćete majka kćeri ili sina. U međuvremenu nemojte žuriti sa stvarima i uživajte u posljednjim slobodnim danima, jer nakon poroda nećete imati puno slobodnog vremena.
← 39 tjedna 41 tjedna →
