Nakon poroda

Napomena za mame: 10 loših navika kojih se treba riješiti

Želim misliti da sam dobar uzor svojoj djeci. Ali isto tako razumijem da radim dovoljno grešaka u njihovom odgoju. Jasno sam toga svjesna i ne krijem. Sve u svemu, mogu me nazvati dobrom majkom, ali kao i druge mame, imam i neke ubode.

Mnogi ljudi misle da su svakodnevne loše navike (a mi sada ne govorimo o pušenju, a još više o alkoholu) sastavni dio života. Dopustit ću si da se s tim ne složim. Budući da se "zdravlje" ne odnosi samo na fizičko stanje tijela, već i na duhovno, riječ je i o stanju duha, što nije manje važno. A loše navike negativno utječu na funkcioniranje tijela u cjelini.

Djeca obično uzimaju primjer roditelja. Da bi ovaj primjer bio dostojan, majke se moraju riješiti loših navika. Želim vam skrenuti pažnju na 10 najčešćih i negativnih utjecaja na odgoj djece.

1. Navika samokritičnosti

Puno sam puta rekao pred djecom da izgledam loše i da se ne volim. I sramim se ovih riječi. Činjenica da djeca čuju kako njihova majka pogrdno govori o njezinu izgledu ili postupcima neće im dati povjerenje u sebe. Svako dijete treba biti sigurno u svoju majku, ali kako biti sigurno u nju ako nije sigurna u sebe. Želim da moja djeca budu poput mene. Stoga ću pokušati o sebi reći samo dobre stvari, bez ikakvih kritika.

2. Navika da se pretjerano brinete i živcirate

Pravi sam alarmista. Naravno, nisu sve majke poput mene, ali znam mnoge koji su poput mene. Navika da se stalno brinete, brinete bez razloga i tjerate se u stres vrlo je iscrpljujuća. Naša se iritacija i zabrinutost odražavaju i na djeci (djeca su vrlo osjetljiva na naš stalni stres) i na našem supružniku. Kao rezultat, u obitelji vlada neugodna, napeta atmosfera.

3. Navika žurbe svugdje i u svemu

Mame svakodnevno imaju mnogo izazova. I svi to pokušavaju raditi bez prestanka, bez odmora. Čini se da na ovaj način možete učiniti sve, pa čak i više. Ali, zapravo, ne može se učiniti ni polovica od planiranog. Moja djeca i moj suprug pate od činjenice da sam neprestano užurbana i žurim se. Uzrujava me što nitko ne radi ono što tražim ili ne čini presporo. Umjesto da naš obiteljski brod održi na površini, obitelj samo želi pobjeći od njega. Kao rezultat toga, uznemirim se i počnem se sukobljavati sa svima. Mama ne bi trebala učiti djecu kako živjeti u vrevi, već vlastitim primjerom pokazati da brzina i pravilnost trebaju biti prioritet.

4. Navika ovisnosti o mišljenjima drugih

Uvijek se bojim osude: od supruga, roditelja, prijatelja, pa čak i nepoznatih ljudi (od učitelja naše djece, pedijatra, majki u susjedstvu). Bez obzira na razlog straha, ne bi trebao biti! Želim da moja djeca znaju da njihova majka ima svoje mišljenje i da je 100% sigurna u ono što radi. Čak i ako moje misli i postupci izazivaju kritike i poglede drugih. Majke bi od djetinjstva trebale učiti svoju djecu da zanemaruju bočne poglede ili riječi neodobravanja. U suprotnom, dijete će tijekom svog života raditi samo ono što drugi ljudi žele.

5. Navika jesti kako se mora

S hranom imam poseban odnos. Dugo razmišljam što mi je i kada bolje jesti da brojevi na vagi ne budu zastrašujući, a onda se mogu osloboditi i završiti ostatak večere koja je bila pripremljena za cijelu obitelj. Mama to ne bi smjela raditi! Prehrana treba biti zdrava i uravnotežena.

Majke često uvjeravaju svoju djecu da trebaju dobro jesti i za to daju sve od sebe. Međutim, iz nekog razloga i sami čine suprotno, a djeca takvo ponašanje doživljavaju kao "Samo bi djeca trebala dobro jesti!" Kao rezultat toga, kad odrastu, poput majke, počinju se prekidati sendvičima i kavom.

6. Navika preuzimanja previše

Sposobnost odbijanja važna je za sve! Moramo naučiti odgovarati na zahtjeve na takav način da ne dopuštamo drugima da nam sjede na vratu.

7. Navika stavljati svoje interese na zadnje

Kad se ne brinem o sebi i ne odmaram, ne patim samo ja - pati cijela obitelj. Svaka majka treba imati vremena za odmor i brigu o sebi. Ako se ovaj trenutak zanemari, patit će cijela obitelj. Odmorna majka komunicira sa svojim voljenima smirenije i ljubaznije. I nema potrebe da se osjećate krivima kada pokušate malo pripaziti na sebe.

8. Navika da se vrijeđate / zatvarate

Stalno učim svoju djecu da trebate biti sposobni zauzeti se za sebe, ali ni sam ne mogu izgovoriti ni riječ pred počiniteljem, a i sam istog trenutka šutim čim se o tome dođe. Zašto to radim? Ovo moje ponašanje izgleda čudno i dovodi djecu u neugodnu situaciju. I moram im pokazati primjer kako možete uljudno, ali čvrsto postaviti prijestupnike na njihovo mjesto.

9. Navika uspoređivanja sebe s drugim ljudima

Ova mi navika ne čini bolje, već zavist prema drugim ljudima. Ako majka želi odgajati samodostatnu djecu, onda im se ne smije dopustiti da čuju bilo kakvu usporedbu sebe s drugima. To djecu uči zavidnosti. Također, djeca majki koje vole uspoređivati ​​nikada neće shvatiti da će osoba biti uspješna tek kad prestane željeti ono što netko ima. Snovi se ostvaruju ako su samo vaši snovi. Ako se uspoređujete s nekim, onda sa sobom u prošlosti.

10. Navika zanemarivanja brige za svoj brak

Vaš odnos sa supružnikom temelj je na kojem će vaša djeca graditi vlastiti odnos. To se događa u većini slučajeva. Obiteljski odnosi vaše djece u budućnosti će se temeljiti na odnosu koji se razvije između vas i vašeg supružnika. U odrasloj dobi djeca počinju kopirati obiteljski život svojih roditelja. Zbog toga bi se vaš suprug trebao ponašati prema svojoj ženi onako kako bi volio da se suprug njegove kćeri ponaša prema njoj.

Dakle, primijetio sam 10 loših navika u sebi i počinjem se boriti protiv njih. Imam na čemu raditi kako bih postao dobar primjer svojoj djeci. Pokušajte ne propustiti trenutak kada se još uvijek možete promijeniti i pokazati ih, ne riječima, već primjerom, kakva osoba trebate biti. Zapamtite, ne samo sadašnjost, već i budućnost vaše djece ovisi o vama! Počnite bolje slušati i liječiti se - i postanite sa mnom uzorna mama!

  • 12 čudnih navika koje imaju mlade majke
  • 5 navika koje sam stekla kao mama
  • Top 7 gadnih navika mladih roditelja

Gledaj video: 8 jednostavnih navika koje mogu potpuno da ti promene život (Srpanj 2024).