Držanje djetetove glave prva je među motoričkim vještinama koje bebe uče nakon rođenja. Svaka ga majka čeka s nestrpljenjem i počinje se brinuti hoće li dijete već u svim uvjetima dobro držati glavu, ali mrvicama još ne ide. U kojoj dobi dijete treba normalno savladati takvu vještinu i što bi roditelji trebali učiniti ako dijete u ovoj dobi još uvijek ima poteškoće s održavanjem glave?
Razvoj vještina
Novorođena djeca ne mogu kontrolirati vratne mišiće, pa bebe u prvom mjesecu života ne mogu držati glavu. Njihovi su pokreti refleksivni, a ako bebu podignete za ruke, djetetova glava će se zavaliti unatrag, što prijeti oštećenjem kralješaka. Zato bi do trenutka kada beba nauči dugo držati glavu samostalno, odrasli trebali podržavati bebu za potiljak.
Razvoj vještine držanja glave je sljedeći:
- U drugom ili trećem tjednu života, prilikom polaganja na trbuh, beba počinje pokušavati podići glavu.
- U drugom mjesecu života dijete zna podići glavu dok leži na trbuhu (glava je pod oštrim kutom) i sposobno ju je zadržati 30-60 sekundi.
- U trećem mjesecu života beba već drži glavu uspravno, ali vratni mišići još nisu u potpunosti ojačali, pa bi odrasli i dalje trebali osigurati bebu. U ležećem položaju beba već podiže i glavu i rameni pojas, a ako djetetovo tijelo podignete iz ležećeg položaja, povlačeći bebu za ruke, glava i vrat ostaju u liniji.
- U četvrtom ili petom mjesecu života dijete već dovoljno dobro drži glavu i okreće je na strane.
U kojoj dobi djeca mogu sama držati glavu?
Većina zdravih beba nauči držati glavu do 3. mjeseca života. Neke bebe svladaju ovu vještinu i sa 2 mjeseca, a nekome treba malo više vremena da je savlada i takve bebe nauče dobro držati glavu tek za 4 mjeseca.
Norme za nedonoščad
Bebe rođene prerano počinju se držati za glavu od dva do tri mjeseca starosti. Tek u drugom mjesecu života takve bebe počinju pokušavati držati glavu u ležećem položaju, ali brzo se umaraju od takvih napora. U dobi od 4 mjeseca mnoge prerano rođene bebe već neko vrijeme drže glavu.
Odstupanja od normi
Beba čuva glavu već s 1 mjeseca
Prerano držanje glave, što se može primijetiti kod bebe u dobi od 4 do 6 tjedana, znak je povećanog intrakranijalnog tlaka, hipertoničnosti cervikalnih mišića ili nekih drugih neuroloških problema. Dakle, ako dijete ima mjesec dana i već se drži za glavu, trebali biste dijete pokazati pedijatru na pregled, posebnu masažu i liječenje.
S 3 mjeseca beba, ležeći potrbuške, ne drži glavu
Do ove je situacije možda došlo zbog:
- Nedonošče.
- Odgođena porođajna trauma.
- Slab tonus mišića.
- Tortikolis (s takvim problemom dijete ne može držati glavu uspravno).
- Loše debljanje. Provjera vaganja pomoći će potvrditi ovaj razlog.
- Rijetko polaganje na želudac ili nikakvo polaganje u prvim mjesecima života.
Test provodimo kod kuće
Da biste provjerili sposobnost djeteta da drži glavu, trebate položiti bebu na leđa, a zatim je primite za ručke i lagano povucite tako da dijete sjedne. Ako dijete drži glavu ravno 30 sekundi, tada je s ovim pokazateljem razvoja sve u redu. U tom se slučaju glava djeteta može njihati.
Zatim opet stavite dijete na leđa, uzmite ga za ručke i podignite ga malo tako da dijete visi. Normalnim razvojem vještine držanja, bebina glava ostaje na liniji kralježnice 2 sekunde nakon podizanja i tek tada se prevrne.
Radnje u slučaju zaostajanja
Prvo djelovanje majke koja sumnja u normalan razvoj ove vještine trebao bi biti posjet pedijatru. Morate reći liječniku o alarmantnim simptomima, nakon čega će pedijatar pregledati bebu i poslati bebu neurologu, kao i na dodatne preglede. Liječnik može naručiti razne neurološke testove i računalnu tomografiju.
Nakon rezultata pregleda, djetetu se prepisuju potrebni lijekovi i propisuju lokalni postupci. Ako je otkrivena neurološka patologija, liječenje treba započeti što ranije, tada će se njegov rezultat pojaviti brže.
Ako majka sumnja u imenovanje liječnika, vrijedi kontaktirati drugog stručnjaka. Važno je zapamtiti da dijete s problemima živčanog sustava ne možete samostalno masirati. Bolje otići kod certificiranog masažnog terapeuta i proći tečaj masaže. Kod kuće s djetetom možete izvoditi posebne vježbe koje će vam savjetovati neurolog.
Vježbe za jačanje mišića vrata
- Počnite širiti mrvicu po trbuhu čim pupčana rana zacijeli. To se obično radi prije jela nekoliko minuta, postupno povećavajući trajanje. Boravak na trbuhu pomaže svladavanju vještine držanja glave.
- Nosite dijete na rukama u položaju na trbuhu. Držite djetetovu glavu jednom rukom, a drugu stavite ispod bebinog trbuha. To će potaknuti bebinu želju da se za tim osvrne i drži glavu.
- Nakon što je beba naučila držati glavu barem nekoliko sekundi, nosite je uspravno, podupirući prstima stražnji dio djetetove glave.
- Uzmite bebu u naručje tako da jedna ruka drži dijete ispod dojke, a druga ispod djetetovih nogu. Lice djeteta bit će usmjereno prema dolje. Podignite malog u zrak i spustite ga prema dolje, a također uredite bebu da se "ljulja" - zauzvrat podignite zdjelicu, a zatim i glavu.
- Kotrljajte dijete na fitball. Neka mama drži dijete za ruke, a tata podržava zdjelicu. Zajedno morate lagano njihati bebu naprijed-natrag i sa strane.
- Igrajte se s djetetom uz izvor zvuka. Privucite djetetovu pažnju glazbom ili zveckanjem tako da beba okreće glavu prema zvuku i istovremeno trenira mišiće vrata.
Masaža i prehrana
Ako beba nema neuroloških problema, masaža za bebu provodi se kod kuće uz pomoć poteznih i trljajućih pokreta. Mama bi trebala gladiti bebine ruke, trbuh, leđa, noge.
Stručnjaci primjećuju da prehrana igra važnu ulogu u motoričkom razvoju dojenčeta. Ako je dijete dojeno, tada bi majka trebala obratiti pažnju na svoju prehranu. Jelovnik dojilje trebao bi biti uravnotežen u sadržaju kalorija i hranjivih sastojaka te sadržavati izvore minerala i vitamina. Ako je prehrana jednolična, trebali biste razmisliti o uzimanju dodatnih vitaminskih kompleksa.
Savjeti
- Ako dijete ne voli polaganje na trbuhu, od ove se vježbe ne smije odustati, jer je izuzetno važna za razvoj djeteta. Odaberite vrijeme kada će vaše dijete biti sretno i smireno. Za ometanje možete koristiti svijetlu igračku, ugodnu pjesmicu, nježno milovanje. I što je najvažnije, nikada ne biste trebali ostavljati dijete na trbuhu samo.
- Prijavite se sa svojom bebom u dječjem bazenu i redovito je posjećujte s bebom. Plivanje ne pomaže samo u jačanju mišića i razvoju motoričkih sposobnosti, već ima pozitivan učinak na emocionalnu sferu.
