Dojenje je prepoznato kao najsigurniji i najkorisniji način hranjenja bebe u prvoj godini života. Uz svu jednostavnost dojenja, postoji poprilično zabluda i poteškoća koje mogu ometati laktaciju. Pogledajmo izbliza takav prirodni proces dostupan svakoj ženi, poput dojenja (HB).
Korist
Primajući majčino mlijeko, dijete će skladno rasti i razvijati se. Mrvice će se osjećati dobro, smanjit će se rizik od anemije, alergija, rahitisa, gastrointestinalnih bolesti i drugih patologija. Uz to, emocionalni kontakt s majkom stečen tijekom dojenja pridonijet će razvoju osobnosti malenog na pozitivan način.
Zašto je majčino mlijeko neophodno za bebe?
- Majčino mlijeko ima jedinstveni sastav koji ni najbolji proizvođači formula ne mogu ponoviti.
- Ljudsko mlijeko je cjelovita hrana za bebu. Dječjem tijelu osigurava potrebne proteine, minerale, ugljikohidrate, vitamine, zdrave masti i druge vrijedne tvari.
- Majčino mlijeko bez problema se apsorbira i probavlja u još uvijek nezrelom probavnom traktu djeteta.
- Ljudsko mlijeko ima stalnu temperaturu, tako da je dijete uvijek spremno za upotrebu.
- Sastav mlijeka mijenja se kako dijete raste, prilagođavajući se promijenjenim potrebama mališana.
Pros za dojilje
- Sisanje nadražujući bradavicu potiče proizvodnju oksitocina. Ovaj je hormon odgovoran za kontrakciju mišića maternice, stoga dojenje potiče brži oporavak maternice u postporođajnom razdoblju.
- Dojenje djeteta smanjuje rizik od raka jajnika i dojke kod žena.
- Depresija je rjeđa u dojilja, a njihova otpornost na stres mnogo je veća nego u majki koje ne doje dijete nakon poroda.
- Dojenje štedi obiteljski proračun jer su nadomjesci za mlijeko prilično skupi.
Statistike pokazuju da je dojenje neophodno za majke i njihove bebe. Pogledajte sljedeći video o prednostima dojenja djeteta.
Dojilje trebaju biti oprezne pri odabiru lijekova, posebno - enterosorbenta, što se ne može izbjeći u slučaju probavne smetnje, alergije, u složenom liječenju ARVI-a.
Smecta enterosorbent mogao bi se propisati dojiljama s probavnim problemima, alergijama i u drugim slučajevima. No, u ožujku 2019. ANSM (Nacionalna agencija za sigurnost lijekova i medicinskih proizvoda, Francuska) objavila je upozorenje o otkazivanju imenovanja Smecta-e i njezinih analoga djeci mlađoj od 2 godine, trudnicama i dojiljama, jer u sastavu gline koja se koristi za proizvodnju ovog lijeka , olovo je otkriveno. Ova tvar može imati toksični učinak na dječje tijelo, a prvenstveno na razvoj mozga. Nakon toga, ROAG (Rusko društvo opstetričara i ginekologa) izdalo je preporuku da se Smecta ne koristi kod trudnica i dojilja.
ROAG vjeruje da u Ruskoj Federaciji postoji mnogo domaćih lijekova koji se već više od desetljeća uspješno koriste za akutni proljev u trudnica i dojilja, to su Enterosgel ili slični lijekovi.
Brojne studije ukazuju na visoku učinkovitost oblika gela, selektivnost adsorpcije i sigurnost. Oblik gela zasićen vodom, za razliku od finih sorbenata, smanjuje rizik od zatvora. Uz uklanjanje otrovnih tvari, patogenih bakterija i rotavirusa, Enterosgel pomaže u ispravljanju crijevne mikroflore i obnavljanju epitela sluznice gastrointestinalnog trakta, pojačava antioksidativnu obranu tijela i pozitivno djeluje na imunološki sustav tijela.
Koji su nedostaci?
- Majčino tijelo gubi mikroelemente i vitamine, pa ih je važno nadoknaditi pravilnom i cjelovitom prehranom majke koja ga njeguje, a po potrebi i multivitaminskim pripravcima. Ako je majčina prehrana loša, povećava se rizik od oštećenja zuba i kose žene, kao i pojava bolova u zglobovima. Kompleks Miteravel Plus, osim folne kiseline, joda i željeza, sadrži i one elemente koji dojiljama često nedostaju: cink, molibden, selen, kao i vitamine i esencijalne masne kiseline Omega-3. Samo 1 kapsula dnevno uzima u obzir dnevne potrebe za vitaminima i mineralima tijekom planiranja trudnoće, tijekom trudnoće (1, 2, 3 tromjesečja), tijekom dojenja. Redoviti unos kompleksa vitamina i minerala tijekom planiranja, tijekom trudnoće i dojenja pridonosi razvoju zdrave bebe i održavanju majčina zdravlja, pružajući im povećane potrebe kada je to najpotrebnije.
- Hepatitis B može utjecati na dobrobit žene. Dojilja može osjetiti pospanost, smanjiti libido, pogoršati koncentraciju pažnje i pamćenja, može žudjeti za slatkišima i često je žedna.
- Dojka gubi nekadašnju elastičnost i oblik, a može se i smanjiti u veličini. To je prije svega zbog proizvodnje hormona u tijelu trudnice i nakon poroda. Čak i ako žena odbije dojiti, to nije jamstvo održavanja istog izgleda poprsja. Istodobno, ako dojilja neprestano izražava, nepravilno primjenjuje dijete, previja dojku na kraju dojenja ili dramatično gubi na težini nakon odbića, to izravno utječe na izgled dojke. Odvikavanjem djeteta postupno, mnogi uspiju vratiti oblik dojke pred trudnoćom.
- Ponekad jedna dojka nakon laktacije izgleda drugačije od druge. To se može spriječiti naizmjeničnim nanošenjem na svaku dojku.
- Ispunjene dojke i promijenjena osjetljivost bradavica mogu utjecati na intimni život majke tijekom razdoblja nakon porođaja, ali ta je nelagoda privremena.
- Dojenje često mladoj majci stvara neugodu. Ženama koje su navikle na aktivan životni stil može biti teško da obnove svoje živote uzimajući u obzir BV koji je zapravo veže uz bebu. Dijete se mora hraniti noću, ponekad trebate izdojiti mlijeko, ne možete dijete dugo ostavljati s drugim ljudima, morate ograničiti prehranu, odreći se kave, alkohola, pušenja, spavanja na trbuhu.
Dojilja ima puno nepotrebnih briga, posebno oko količine i kvalitete majčinog mlijeka. Uz to, često na mladu majku psihološki utječu rođaci koji ne podržavaju dojenje. Ovdje je vrlo važan pozitivan stav prema hranjenju i sposobnost obrane vlastitog mišljenja.
Postoje li kontraindikacije za HS?
Dijete se ne smije dojiti ako:
- Mama ima opasne bolesti - HIV, akutnu psihozu, akutne infekcije, otvoreni oblik tuberkuloze, onkopatologiju.
- Mama koristi alkohol ili drogu.
- Mama je prisiljena uzimati lijekove zabranjene za hepatitis B.
- Dijete ne može sisati dojku, na primjer, u slučaju duboke nedonoščadi ili ozbiljne bolesti.
- Dojenče ima neke urođene bolesti povezane s asimilacijom majčinog mlijeka, na primjer, galaktozemija.
Loše navike i njihov učinak na mlijeko
Dojilja ne smije pušiti, jer se proizvodnja prolaktina pogoršava pod utjecajem nikotina. Ako mama puši, mlijeko se proizvodi u manje količine i njegova kvaliteta pati. Nikotin koji ulazi u dječje tijelo negativno utječe na puls djeteta, djetetov san i apetit, kao i na djetetov živčani sustav.
Ako dojenče postane pasivni pušač, prijeti mu problemima s krvnim žilama, dišnim sustavom i alergijama. Posebno je opasno da se zbog majčinog pušenja povećava rizik bebe od iznenadne smrti.
Ako se žena koja puši ne može odreći cigareta, pokušajte smanjiti njihov broj - na najviše 5 dnevno. Pušenje prije hranjenja je neprihvatljivo, jer će velika količina štetnih spojeva ući u mlijeko. Nakon što sam popušio cigaretu nakon hranjenja, do sljedećeg hranjenja nikotin će se djelomično ukloniti iz tijela moje majke. Istovremeno, majka ne smije pušiti pored djeteta, a nakon pušenja trebate dobro oprati ruke, oprati zube i presvući se.
Alkohol, kao i droga, neprihvatljivi su za dojilje. Alkoholna pića u bilo kojoj količini štetna su za dojenu bebu. Utječu na živčani sustav i srce djeteta, kao i na bebin probavni sustav. Posebno je važno ne konzumirati nikakva alkoholna pića dok dijete ne navrši 3 mjeseca, jer jetra novorođenčeta nije u stanju preraditi ni minimalnu dozu etilnog alkohola.
Malo o kolostrumu
Kolostrum je tekućina koja se oslobađa iz dojke žene tijekom prva tri do četiri dana postporođajnog razdoblja. Njegova je količina mala (posebno neposredno nakon poroda), boja je žućkasta, a konzistencija gusta.
Razlika između takvog lučenja mliječnih žlijezda iz zrelog ljudskog mlijeka je veći sadržaj bjelančevina, mineralnih soli i vitamina, kao i prisutnost značajnog broja leukocita, imunoglobulina i drugih zaštitnih čimbenika. Suprotno tome, kolostrum sadrži manje laktoze i masti.
Zašto je kolostrum toliko važan za mrvice i kako se pojavljuje, pogledajte u videu kanala Škola za mame i tate, gdje iskusni opstetričar-ginekolog govori o mnogim nijansama kolostruma i majčinog mlijeka.
Hraniti bebu na zahtjev ili postaviti režim?
Preporučuje se djetetu davati dojku za svaki djetetov zahtjev. Za novorođenče to znači da biste za svaku anksioznost prvo trebali ponuditi dojku, a ako dijete to odbije, potražite drugi razlog za djetetovo uzbuđenje.
U prvim tjednima bebe doslovno "vise" na prsima, ali s vremenom mrvice imaju svoj specifični režim hranjenja. Novorođenče se može primijeniti na majčinu dojku sat do četiri puta, tijekom dana - 12 do 20 puta. U osnovi, beba siše kad zaspi, a također i nakon buđenja. Ako se pojavi bilo kakva nelagoda, dijete će češće tražiti dojku i dulje će je sisati. Dugotrajno sisanje i često zakačivanje tipični su za bebe nakon teškog porođaja.
Do 2 mjeseca bebe se primjenjuju dnevno u prosjeku svakih 1-1,5 sata, a tijekom 2 mjeseca - svakih 1,5-2 sata. U beba starosti 4-6 mjeseci učestalost primjena se smanjuje, ali približni broj hranjenja ostaje 12 dnevno.
Nužno je hraniti bebu noću, jer se u mraku (od 3 do 8 sati ujutro) potiče stvaranje prolaktina, a ovaj je hormon izuzetno važan za laktaciju. Noćno hranjenje djeteta potrebno je tijekom cijelog dojenja, pa bi na kraju dojenja izbjegavanje noćnog sisanja trebala biti zadnja faza odbijanja od dojenja.
Dojenje je uzajamni postupak, pa majke mogu zahtijevati dojenje. Obično žena treba hraniti bebu svakih 1,5-2 sata, što udovoljava djetetovim potrebama. Ako se dijete dugo nije primjenjivalo, majka bi sama trebala ponuditi dojku djetetu. To je posebno važno za bebe mlađe od 3 mjeseca, kao i za nedonoščad, bolesnu bebu i djecu s prekomjernom težinom.
Mogu li hraniti svoju bebu izvan kuće?
Dojenje je posebno prikladno jer možete bez problema dojiti dijete na putovanju. Mama ne treba nositi vodu, boce, mješavinu, grijač i druge predmete, bez kojih neće biti moguće pripremiti umjetnu hranu za bebu. Odlukom davati bočicu izdojenog mlijeka ili adaptiranog mlijeka izvan kuće, možete utjecati na laktaciju tako što ćete bebi olakšati hranjenje iz bradavice.
U većini slučajeva, hranjenje beba u javnosti tretira se s razumijevanjem. Štoviše, ovih dana postoji posebna odjeća u kojoj dojilja može dojiti bebu neprimijećeno drugima. U takvoj odjeći izložen je samo onaj dio prsa koji dijete uhvati. Kupnja takve odjeće omogućuje dojiljama da s djetetom odu na izložbu, u trgovinu, u park, pa čak i na poslovni sastanak.
Mogući problemi
Nedostatak mlijeka
Samo 3% dojilja doživljava stvarni nedostatak majčinog mlijeka. Kod drugih žena koje vjeruju da imaju malo mlijeka, ovo je stanje povezano s lako eliminiranim čimbenicima. Uzroci hipolaktacije su stres, nepravilno vezivanje mrvica, pothranjenost žene, nepropisno organiziran režim hranjenja i drugi razlozi.
Vaganje i brojanje mokrih pelena pomoći će osigurati da bebi zaista nedostaje mlijeka. Mrvicu treba vagati jednom mjesečno. Dopušteno je i vaganje jednom u 2 tjedna ili svaki tjedan, ali češće je neprikladno mjeriti djetetovu težinu (dnevno vaganje nije objektivno). Zdrava beba koja ima dovoljno prehrane dobiva najmanje 120 grama tjedno.
Brojanje mokrenja smatra se informativnijim testom od vaganja. Ako beba ima dovoljno majčinog mlijeka, majka će brojati 10-20 vlažnih pelena dnevno. Pročitajte više u članku o tome ima li vaše dijete dovoljno majčinog mlijeka.
Da bi se postiglo povećanje proizvodnje mlijeka, češće zaskočivanje, hranjenje bebe noću, promjena režima pijenja, dobra prehrana, tuširanje i kupka za dojke, kao i upotreba posebne čajne pomoći. Vrlo je važno da žena bude raspoložena za dojenje, da poznaje ispravnu tehniku hranjenja, da se pravovremeno obraća savjetnicima i da joj se pruža podrška obitelji i drugih majki s najmanje godinu dana iskustva s dojenjem.
Hiperlaktacija
Prekomjerno stvaranje mlijeka u dojkama uzrokuje veliku nelagodu u ženi. Osjeća da joj grudi pucaju, mliječne žlijezde postaju bolne, mlijeko curi. Uz to, hiperlaktacijom od majke dijete prima previše tekućeg mlijeka, koje se naziva "prednjim dijelom", i, sukladno tome, ne prima više masnog mlijeka koje ostaje na stražnjem dijelu žlijezda. To dovodi do poremećaja u probavi djeteta.
Najčešći uzrok prekomjerne proizvodnje mlijeka u žena je intenzivno i produljeno izlučivanje nakon hranjenja. Također, višak tekućine i laktogonih sredstava može dovesti do hiperlaktacije. Događa se da je hiperlaktacija individualna značajka tijela dojilje, a tada nije lako nositi se s njom. Morate ograničiti pijenje i kontrolirati prehranu tako da ne sadrži hranu koja izaziva prekomjernu proizvodnju mlijeka.
Pumpanje se mora obavljati odgovorno, jer to utječe na zdravlje dojki. O vrstama pumpanja i tehnici ručnog pumpanja dojki pročitajte u drugim člancima.
Uz to, predlažemo gledanje videozapisa na ovu temu.
Beba odbija dojiti
Razlog odbijanja može biti začepljen nos, upala uha, stomatitis, zubi, kolike i drugi zdravstveni problemi bebe. Promjene u maminoj prehrani, na primjer, jesti začinjenu hranu ili začine, mogu utjecati na okus mlijeka, pa će beba odbiti sisati.Korištenje duda i hranjenje bebe iz bočice često dovodi do odbijanja.
Situacija je prilično česta kada odrasli mališan u dobi od 3 do 6 mjeseci može odbiti hranjenje, jer se njegove potrebe za mlijekom smanjuju, a pauze između hranjenja produljuju. U tom razdoblju beba sa zanimanjem istražuje svijet oko sebe i često joj odvlači pažnju od sisa. U dobi od 8-9 mjeseci dojenje može biti potaknuto vrlo aktivnim uvođenjem komplementarne hrane.
Uspostavljanje kontakta između bebe i majke pomoći će u rješavanju problema odbacivanja dojke. Bebu treba češće nositi na rukama, grliti je, razgovarati s bebom. Dopunsku hranu, lijekove ili pića trebate davati samo iz žlice ili iz šalice, dudice je poželjno odbiti, a majčin jelovnik ne smije sadržavati hranu neugodnu za bebu.
Gušenje
Dijete se može zagušiti previše "pohlepnim" sisanjem, ali ova situacija može ukazivati i na pretjerano brz protok mlijeka iz ženskih dojki. Ako se novorođenče počne gušiti tijekom hranjenja, vrijedi promijeniti položaj u kojem beba jede. Najbolje je sjediti uspravno i držati djetetovu glavu gore.
U slučaju da je uzrok gušenja višak mlijeka, dojku možete malo naprezati prije nego što je ponudite bebi. Ako promjena držanja i naprezanja nije pomogla, obratite se stručnjaku, jer razlozi mogu biti različite patologije usne šupljine, grkljana ili funkcioniranje živčanog sustava.
Za najčešće probleme i kako ih riješiti, pogledajte videozapis u kojem iskusni opstetričari-ginekolozi govore važne nijanse.
Trebam li oprati grudi prije dojenja?
Dojilje ne bi trebale fanatično slijediti higijenska pravila i prati grudi prije svakog hranjenja, posebno koristeći sapun. Može uništiti prirodni zaštitni film koji prekriva kožu areole. Kao rezultat, često pranje sapunom uzrok je pukotina, zbog kojih će biti vrlo bolno hraniti bebu.
Uz to, deterdženti imaju sposobnost da prekinu prirodni miris kože, čak i ako sapunu nedostaje parfimirani miris. Vrlo je važno da novorođenče uhvati majčin miris tijekom hranjenja, stoga će se dijete, ne osjećajući ga, početi brinuti, a može čak i odbiti sisati mlijeko. Da bi se održala čistoća, dovoljno je ženske grudi prati jednom ili dva puta dnevno, a za pranje treba koristiti samo toplu vodu.
Pravilna briga o dojkama dojilja važna je točka kako bi se izbjegli mnogi problemi. Za više detalja pogledajte video.
Kako pričvrstiti dijete na dojku?
Prilikom organiziranja GV-a, posebno je važno da hvat male dojke bude ispravan, jer kršenje stiska dojke prijeti pretjeranim gutanjem zraka i nedovoljnim debljanjem. Osim bradavice, djetetova usta trebala bi imati i dio područja dojke oko bradavice, koji se naziva areola. U ovom slučaju, usne djeteta trebaju biti malo okrenute. U tom će slučaju mališan moći ispravno sisati.
Majka ne bi trebala imati bolova tijekom sisanja, a hranjenje se može nastaviti dugo. Ako se mrvice nepravilno nanose, žena će tijekom hranjenja osjećati bol, moguće su oštećenja bradavica, mrvica neće moći usisati potrebnu količinu mlijeka i neće se ždrijeti.
Eksperimentirajte i potražite vrstu dojenja koja je najudobnija za vas i vašu bebu. Ako su vam bradavice oštećene, možete koristiti omekšavajuću kremu poput Bepantene.
Kako pravilno pričvrstiti dijete na dojku, pročitajte drugi članak ili pogledajte videozapis.
Kako razumjeti da je dijete sito?
Trajanje svakog hranjenja je individualno i može se razlikovati od djeteta do djeteta ili od jednog dojenčeta do drugog u različitim situacijama. Većini beba treba 15-20 minuta da isprazne grudi i pojedu, ali postoje bebe koje sisaju najmanje 30 minuta. Ako takvo dijete prije prekinete s hranjenjem, ono će biti pothranjeno. Mama će shvatiti da je mali sit kad beba prestane sisati i pusti dojku. Ne vrijedi skidati dojku do ovog trenutka.
Razotkrivanje mitova
Mit 1. Prije porođaja potrebno je pripremiti bradavice.
Žene se potiču da bradavice trljaju grubom krpom, ali to je opasnije nego korisno. Poticanje bradavice trudnice povećava rizik od prijevremenih trudova jer postoji određena veza između dojke i maternice (ako stimulirate bradavicu, maternica će se ugovoriti).
Mit 2. Novorođenče treba odmah hraniti adaptiranim mlijekom, jer mlijeko ne dolazi odmah
Zrelo mlijeko zaista počinje zadržavati 3-5. Dan nakon porođaja, ali sve do ovog trenutka kolostrum se oslobađa iz dojke žene, što je sasvim dovoljno za dijete.
Mit 3. Za uspješan hepatitis B morate stalno pumpati nakon svakog hranjenja
Izraz nakon hranjenja preporučuju bliski srodnici, pa čak i ponekad liječnici, navodno kako bi se spriječila laktostaza, ali zapravo su oni ti koji uzrokuju prekomjernu proizvodnju i stagnaciju mlijeka. Vrijedno je izraziti dojku samo u slučaju boli i jakog punjenja, kada mrvice ne mogu zgrabiti bradavicu. U tom slučaju trebate izdojiti malu količinu mlijeka.
Mit 4. Ako dijete puno plače i često mu trebaju dojke, to znači da je gladno i da ne jede dovoljno
U usporedbi s hranjenjem adaptiranim mlijekom, dijete zapravo češće traži dojke, jer se majčino mlijeko vrlo brzo apsorbira, a adaptirano mlijeko traje duže. Uz to, djetetu je često lakše sisati mlijeko iz bočice, nego što ga uzima iz dojke. No, ovo ponašanje uopće ne ukazuje na nedostatak prehrane za malog. Trebali biste se usredotočiti samo na debljanje mjesečno i broj beba koje mokri dnevno.
Mit 5. Različite žene imaju različit sadržaj mliječne masti.
Neke žene imaju sreće i imaju masno mlijeko, dok druge nemaju sreće jer imaju nemasno plavo mlijeko. Ova zabluda povezana je s bojom izdojenog mlijeka, čiji prednji dio ima plavkastu boju. Ovaj je dio mlijeka napitak za bebu, stoga je po njegovoj boji nemoguće prosuditi kakvo mlijeko žena uopće ima. Kad bi mama mogla izdojiti mlijeko sa stražnje strane dojke, pobrinula bi se za njegov sadržaj masti, ali vrlo je teško ručno ga dobiti.
Mit 6. Dojka se prestala puniti, što znači da beba nema dovoljno mlijeka
Ta se situacija često događa nakon mjesec ili dva hranjenja, kada žena počne osjećati da mlijeko više ne stiže u potrebnoj količini. Iskustva dodatno pogoršavaju situaciju i mogu dovesti do kraja laktacije. Zapravo, odsutnost valunga nema nikakve veze s količinom mlijeka u ženskim dojkama, budući da se 1-2 mjeseca nakon poroda mlijeko počinje stvarati točno onoliko koliko je potrebno mrvicama, a u žlijezdu stiže često u procesu sisanja majčine dojke djetetove majke.
Mit 7. Dojilja mora jesti više nego inače.
Bez sumnje, prehrana majke koja doji dijete mora biti kvalitetna i uravnotežena. Međutim, da biste to učinili, ne biste trebali značajno povećavati porcije. Beba će dobiti sve hranjive sastojke s majčinim mlijekom, čak i ako majka jede vrlo loše, ali zdravlje same žene narušit će nedostatak vitamina. Dakle, prehrani treba posvetiti veliku pozornost, ali ne volumenu jela, već njihovoj korisnosti. Također treba imati na umu da majke koje doje ne bi trebale ići na dijete i naporno vježbati dok dijete ne napuni 9 mjeseci.
Mit 8. Formula je gotovo identična majčinom mlijeku, pa nije važno kako hranite dijete
Bez obzira na to koliko proizvođači hvale njihove visokokvalitetne smjese i bez obzira na to koje im dragocjene sastojke dodaju, niti jedna umjetna prehrana ne može se usporediti s mlijekom iz ženskih dojki. Važna razlika između ove dvije mogućnosti za hranu za dojenče je ta da se sastav ljudskog mlijeka mijenja u skladu s rastom djeteta i djetetovim potrebama. Ne zaboravimo na psihološku povezanost dojilje i bebe.
Mit 9. Nakon 6 mjeseci beba više ne treba mlijeko
Iako se šestomjesečnom djetetu već počinje uvoditi komplementarna hrana, ljudsko mlijeko i dalje ostaje glavna hrana za dojenče. Ne gubi svoja vrijedna svojstva ni kad dijete ima jednu ili dvije godine.
Mit 10
Ako se pukotine pojave usisavanjem, onda je bolje prijeći na smjesu. Situacija kada beba trlja bradavice dok u prvim danima sisanja ne postanu krvave prilično je česta. Razlog tome je netočna privrženost. I nakon što je to ispravio, sasvim je moguće dugo dojiti dijete. Korištenje posebnih jastučića također pridonosi brzom zacjeljivanju pukotina.
Kada bih trebao zaustaviti GW?
Prema stručnjacima, najbolje vrijeme za prestanak dojenja je razdoblje involucije. Najčešće se ova faza laktacije javlja u dobi djeteta od 1,5 do 2,5 godine. Da biste završili GV, važno je uzeti u obzir spremnost i djeteta i majke. Postupno smanjivanje laktacije neće naštetiti ni mentalnom stanju djeteta ni majčinim dojkama.
Postoje situacije kada je potrebno naglo zaustaviti hepatitis B, na primjer, u slučaju akutne bolesti majke. U ovom slučaju treba se voditi savjetom liječnika kako bi postupak razdvajanja djeteta s dojkom, a mliječne žlijezde s mlijekom bio najmanje bolan za sve.
Pročitajte više o zaustavljanju laktacije u drugom članku.
Važni savjeti
- Da bi se laktacija uspješno uspostavila, važno je voditi računa o ranom vezivanju djeteta za majčinu dojku. U idealnom slučaju, dijete bi trebalo položiti na trbuh žene i pronaći joj dojku odmah nakon poroda. Takav kontakt pokrenut će prirodne mehanizme regulacije laktacije.
- Dok čekate dolazak zrelog mlijeka, ne biste trebali hraniti dijete adaptiranim mlijekom. Zbog male količine kolostruma, mnoge su žene zabrinute, vjerujući da dijete gladuje. Međutim, kolostrum sadrži tvari vrijedne za dijete, a dodavanje smjesom može uvelike naštetiti razvoju laktacije.
- Maminu dojku ne treba zamijeniti dudom. Neka beba prima dojku kad god želi sisati. Korištenje bradavice pomoći će odvratiti pažnju malene, ali može negativno utjecati na laktaciju, pogotovo ako još nije uspostavljena. Uz to, dojka za novorođenče nije samo izvor hrane. Tijekom sisanja uspostavlja se dubok psihološki kontakt između bebe i majke.
- Ako dojite bebu na zahtjev, ne morate joj dodavati vodu. Prvi dio isisanog mlijeka predstavljen je tekućim dijelom koji sadrži puno vode, stoga služi kao piće za bebu. Ako djetetu date još vode, to može smanjiti volumen laktacije.
- Nakon hranjenja ne biste smjeli izlučivati dok se potpuno ne isprazni. Ovaj je savjet bio uobičajen u vrijeme kada se svoj djeci savjetovalo da se hrane po satima. Bebe rijetko doje, a zbog nedostatka stimulacije proizvodilo se manje mlijeka, pa je bilo potrebno punom ekspresijom dodatno izazvati stvaranje mlijeka. Sada se dojka nudi djetetu na zahtjev, a tijekom sisanja dijete postavlja zahtjev za sljedeće hranjenje - koliko dijete sisa mlijeka, toliko će se proizvesti. Ako dodatno izrazite grudi kad je beba već pojela, sljedeći put stići će više mlijeka nego što je potrebno malom. A to povećava rizik od laktostaze.
- Ne dajte djetetu druge dojke dok dijete ne isprazni prvu dojku. U prvim mjesecima preporuča se izmjenjivanje grudi ne češće nego svaka 1-2 sata. Ako djetetu date drugu dojku, kada još nije sisao stražnje mlijeko iz prve, to prijeti problemima s probavom. Obje dojke možda će trebati hraniti beba starija od 5 mjeseci.
- Ne treba žuriti s uvođenjem komplementarne hrane u dječju prehranu. Dojenčad isključivo dojena dobiva dovoljno hranjivih sastojaka do 6 mjeseci starosti. Pa čak i nakon šest mjeseci, mlijeko ostaje glavna hrana za bebu, a uz pomoć svih novih proizvoda, dijete prvo nauči okuse i teksturu koji se razlikuju od majčinog mlijeka.
- Saznajte koji su položaji hranjenja, jer će promjena položaja tijekom dana pomoći spriječiti stagnaciju mlijeka, jer će u različitim položajima beba aktivnije sisati iz različitih režnjeva dojke. Glavni položaji koje svaka dojilja mora svladati su ležanje i hranjenje u sjedećem položaju ispod ruke.
- Liječnici nazivaju minimalno razdoblje dojenja od 1 godine, a stručnjaci smatraju da je optimalno trajanje dojenja 2-3 godine. Ranije odvikavanje može biti teško i za dojenčadovu psihu i za ženske grudi.
- Uopće nije potrebno odustati od dojenja zbog bilo koje majčine bolesti. Na primjer, ako žena ima ARVI, ne biste trebali prekidati hranjenje, jer će dijete primati antitijela iz majčinog mlijeka. Laktaciju mogu spriječiti samo one bolesti koje smo naveli u kontraindikacijama.
Preporuke SZO
Za uspješno dojenje, Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje:
- Da dijete prvi put prikačite na majčinu dojku u prvih sat vremena nakon rođenja.
- Dajte djetetu dojku na zahtjev djeteta.
- Hranite bebu noću.
- Pridržavajte se isključivo dojenja do 6. mjeseca starosti.
- Nemojte dodavati vodu djetetu prije početka uvođenja dohrane.
- Nakon početka prihrane, nastavite s GW barem do 1 godine starosti.
- Tijekom hepatitisa B nemojte koristiti proizvode koji oponašaju žensku dojku (duda, bočica s bradavicom).
- Ne pumpajte dojke nepotrebno.
