Žene koje planiraju začeti dijete vjerojatno su čule za metodu procjene cervikalne sluzi kako bi se utvrdilo najbolje vrijeme za začeće. Zapravo, sluz se mijenja tijekom ovulacije, a ta je kvaliteta jedan od principa simptotermalne metode za određivanje plodnosti. Kako bi to trebalo izgledati, za koliko dana je potrebno da se pojavi i koje funkcije obavlja, reći će ovaj članak.
Sastav i funkcije
Cervikalni kanal, koji je dao ime sluzi koja ga luči, nalazi se unutar cerviksa, povezuje rodnicu i šupljinu ovog organa. Sastav sluzi prilično je složen: sadrži glikoproteine, minerale, vodu, enzime i ugljikohidrate. Njegova količina ovisi o trenutnoj hormonskoj pozadini žene.... Cervikalna sluz je alkalno okruženje, ovo svojstvo ne dopušta preživljavanje bakterija, ali omogućuje preživljavanje sperme, za koju je kiselo agresivno okruženje rodnice destruktivno.
Obično je sluz bistra, a njegova se boja može mijenjati ovisno o gustoći. Tekućina se neprestano proizvodi kako bi zaštitila maternicu od štetnih organizama bilo kojeg dana u ciklusu. Ako se dogodi upala, tada se sekrecija udvostručuje, iscjedak postaje obilniji.
Što se događa?
Jedan od znakova približavanja ovulaciji, žene smatraju promjenom količine i gustoće cervikalne sluzi. Ovo je zaista uvjerljiv simptom koji nam omogućuje prosudbu da se hormonska pozadina promijenila i da se približava razdoblje, što je najpovoljnije za začeće djeteta.
U prvoj polovici ženskog ciklusa u tijelu dominira koncentracija estrogena, folikul-stimulirajućeg hormona, a u toj je pozadini izlučivanje cervikalnog kanala ispodprosječno. To znači da se stvara malo sluzi, upravo onoliko koliko je potrebno za zaštitu genitalnog trakta od bakterija.
Kako folikul sazrijeva na površini jajnika, tako se mijenja i hormonska pozadina.... Koncentracija luteinizirajućeg hormona raste i cervikalni kanal dobiva novu "naredbu" - s posebnim žarom lučiti sluz. Činjenica je da sluz s "ovulacijom" preuzima važne reproduktivne funkcije - štiti spermu od povećane kiselosti rodnice, djelomično je neutralizirajući, pomažući tako muškim spolnim stanicama da se pomaknu naprijed u susret jajašcu i lagano ubrzavajući kretanje sperme. Neki istraživači tvrde da cervikalna sluz tijekom ovulacije također igra ulogu filtra, uklanjajući slabe i neispravne spermatozoide iz živih, pokretnih i punopravnih.
Kako izgleda?
Sposobnost utvrđivanja prirode cervikalne sluzi važna je ne samo onima koji planiraju začeti dijete, već i onima koji žele izbjeći neplaniranu trudnoću. Tijekom ovulacije količina sekreta se povećava zbog činjenice da se izlučuje puno više same sluzi. Nešto se ukapljuje, postaje viskozan. Rastegljiva sluz podsjeća na konzistenciju sirovog bjelanjka, te sluzne izlučevine možete protezati između prstiju za nekoliko centimetara. Ovaj proces također može biti popraćen povećanim libidom, osjećajem "vrućeg perineuma".
U nedostatku ovulacije zbog hormonalnih poremećaja, sredina menstrualnog ciklusa često prolazi bez izlučivanja sluzi ili s njenim laganim porastom.
Jajna stanica živi i zadržava sposobnost oplodnje jedan dan, ponekad i 36 sati. Nakon ovog vremena, prozor ovulacije smatra se zatvorenim. Bez obzira je li došlo do začeća ili ne, količina sluzi se smanjuje, započinje takozvano "suho razdoblje", kada je začeće nemoguće. Ako dođe do trudnoće, sluz pod djelovanjem progesterona stvara nepropusni čep koji začepljuje cervikalni kanal kako bi se spriječilo ulazak infekcije u šupljinu maternice. Ovaj čep se zadržava tijekom cijelog razdoblja trudnoće i napušta svoje mjesto neposredno prije poroda.
Zgušnjavanje sluzi izvan trudnoće, čak i tijekom ovulacije, može biti znak dehidracije, genitalnih infekcija, upalnog procesa u cijevima, maternici, dodacima i također znak hormonske neravnoteže.
Koliko dana prije ovulacije se pojavljuje i koliko traje?
Karakteristična "ovulacija" iscjedak u ženskom ciklusu obično traje samo 2-4 dana, ne više... Neposredno nakon što oocita napusti folikul, formirano žuto tijelo počinje raditi na svom mjestu, proizvodeći progesteron koji zamjetno zadebljava cervikalnu sluz. Čim iscjedak postane proziran, već bijel, možemo sa sigurnošću reći da je progesteron počeo djelovati, ovulacija je gotova.
Promjena u sluzi obično se javlja 2-3 dana prije ovulacije, u rijetkim slučajevima - jedan dan.
Sluz obično može biti blago ružičasta ili krem, ne trebate se toga bojati. Važno je da nakon ovulacije ponovo postane lagana.
Postoji mogućnost ovulacije bez iscjetka, ali uglavnom u žena s nedostatkom estrogena. Vjerojatnost začeća s takvom ovulacijom smanjuje se, jer opstanak sperme bez odgovarajuće potpore potrebne količine cervikalne sluzi također opada, ali začeće je i dalje moguće.
Kako se ispituje sluz?
Kod kuće bi se žena trebala dijagnosticirati rastezanjem sluzi između prstiju i vizualnim određivanjem duljine istezanja (ne zaboravite da vam ruke moraju biti čiste!). Liječnici se također koriste ovom vizualnom metodom, ali za to ne koriste prste, već posebnu pincetu. Ovulacija je naznačena divergencijom grana do 8 centimetara.
Smatra se da je ova metoda točna samo 50%, jer širok raspon čimbenika može utjecati na sekreciju. Mikroskopski pregled je mnogo informativnija metoda.
Kad se osuši, cervikalna sluz prije ovulacije kristalizira na poseban način zbog prisutnosti visoke koncentracije estrogena u tijelu - u okularu mikroskopa izgleda poput lista paprati. Ova se tehnika koristi i kod kuće, jer za to postoje testni sustavi u obliku mini mikroskopa koji određuju takav obrazac u razdoblju povoljnom za začeće sluzi i slinom.
Kada posjetiti liječnika?
Obično priroda cervikalne sluzi kod određene žene traje od ciklusa do ciklusa. Iz tog razloga neće biti teško primijetiti nešto neobično, novo, što se nedavno pojavilo. Ako je sluz uvijek bila prozirna, tada trebate obratiti pažnju na pojavu nečistoća u krvi. - to može ukazivati na upalu organa reproduktivnog sustava, stvaranje polipa endometrija ili razvoj mioma maternice. Također, prodorno krvarenje usred ciklusa može govoriti o policističnim jajnicima, nedovoljnom funkcioniranju štitnjače, hiperplaziji endometrija, raku vrata maternice, kao i nekim patologijama krvi. Jedino se kratkotrajna uočavanja tijekom same ovulacije i unutar 1-2 dana nakon nje mogu smatrati relativno normalnim.
Ako usred ciklusa sluz iz cervikalnog kanala požuti, postane svijetla, to može ukazivati na bakterijsku vaginozu. Obično takav iscjedak prati svrbež i pečenje, kao i vrlo neugodan miris. Također biste trebali biti pregledani na klamidiju i gonoreju.
Ako tijekom ovulacije iscjedak postane vrlo bogat, također je potrebna konzultacija liječnika. Ova pojava nije povezana s ovulacijom, znak je upale, u kojoj se lučenje u ranim fazama povećava.
Korisni savjeti
Jednostavnije je snalaziti se u stanju vašeg reproduktivnog zdravlja i održavati ga dugi niz godina, jednostavne preporuke će vam pomoći.
- Procjenjujući prirodu cervikalne sluzi, uvijek potvrdite primljene podatke drugim metodama - mjerenje bazalne temperature, testovi ovulacije. To će vam pomoći da brzo razlikujete normu od patologije, a početak fetalnog razdoblja od neplodnog.
- Ako je iscjedak tijekom ovulacije neugodan, koristite higijenske salvete, ali izbjegavajte upotrebu tampona... Njihova uporaba može uzrokovati stagnaciju cervikalne tekućine u rodnici i razvoj bakterijske vaginoze.
- Ako isperite cervikalnu sluz previše marljivo, napravite tuširanje, možete pretjerati, što će ugroziti ne samo vjerojatnost začeća, već i zdravstveno stanje, jer mala količina sluzi povećava vjerojatnost prodora patogenih bakterija.
- Nosite široko donje rublje od prirodnih materijala tijekom ovulacije... Takvo donje rublje ne cijedi, ne remeti cirkulaciju krvi.
- Kad se pojavi karakteristična viskozna sluz, žena koja planira trudnoću trebala bi početi imati nezaštićeni odnos., a žene koje žele izbjeći trudnoću moraju se suzdržati od nezaštićenih kontakata, obraćajući dovoljno pažnje na metode kontracepcije.
Više detalja o pouzdanosti metode za određivanje cervikalne sluzi opisao je stručnjak za simpotermalnu metodu za određivanje plodnosti u videu ispod.
