Mnogi se roditelji počinju unaprijed pripremati za prve djetetove korake. I, nakon što su čuli i pročitali članke o "strašnim" ravnim stopalima i drugim problemima koji počinju "rasti" zajedno s dvonožnim djetetom, pitaju se isplati li se "na prvom koraku" kupiti posebne cipele za svog sina ili kćer. Poznati pedijatar Jevgenij Komarovski govori je li potrebno potkovati dijete koje uči hodati i koje bi trebale biti prve dječje cipele.
Trebate li cipele?
Evgeny Komarovsky vjeruje da dijete može naučiti hodati bez cipela. Štoviše, noga je osobe dizajnirana na takav način da se može kretati samo bosa. Napokon, nitko nije rođen sa sandalama ili čizmama! S gledišta prirodnog pristupa, za djetetov prvi korak nije potrebna posebna obuća.
Ali kad dijete nauči tapkati nogom, morat će se polako navikavati na nošenje cipela.
Uostalom, neće ići bos u vrtić, u šetnju ili u kliniku.
Roditelji bi trebali shvatiti da cipela ne ispravlja ništa, a luk stopala obično će biti ono što je genetski namijenjen. Cipele ne utječu na ravnost ili zakrivljenost nogu, bez obzira na to uči li beba brže ili sporo. Cipele štite stopala samo od hladnoće i mehaničkih naprezanja, i ništa više. I potrebno je to tretirati upravo s ove pozicije.
Bosi ili sandale?
Sva djeca, bez iznimke, rađaju se s ravnim stopalima, odnosno 100% beba ima ravna stopala. Noga se formira kako raste i razvija se, a obično do 12. godine postaje jasno postoji li ravno stopalo ili ne. Liječnik Jevgenij Komarovski kaže da su za ravnu nogu često krivi sami roditelji jer su od samog djetinjstva dijete učili da papuče nosi kod kuće, sandale na ulici.
Rizik od razvoja ravnih stopala može se znatno smanjiti omogućavanjem djetetu da češće hoda bos. Kod kuće na podu - to bi uvijek trebalo biti, a papuče štete. Vrlo je dobro ako dijete barem negdje mora trčati bos, osim svog stana.
Sjajno je pustiti ga golim potpeticama na travu, na sitno kamenje, na asfalt, ako živite u svojoj kući i postoji dvorište. Ljeti je dijete na odmoru u selu s bakom dijete jednostavno dužno trčati bos. Sve to pozitivno utječe na stvaranje svoda stopala.
Ne treba se bojati hipotermije. Mama se ne bi trebala brinuti da će se boso dijete koje hoda po podu ili po zemlji prehladiti. Noge su jedini dio ljudskog tijela, čije se posude u kontaktu s hladnom površinom mogu stisnuti i time "uštedjeti" toplinu i ne ispuštati je u okoliš. Hodanje bosih nogu je korisno. A sjedenje na hladnom apsolutno je nemoguće, jer se posude djetetovih svećenika ne mogu suziti.
Morate raditi na tome da noga bude zdrava od najranije dobi.
Roditelji, prema Komarovskom, ne trebaju žuriti i posebno učiti dijete da hoda. Nedostupnost mišićno-koštanog sustava, mišića i ligamenata, kao i kralježnice i stopala, posebno u punašnoj djeci, može uzrokovati razne ortopedske probleme. Dijete mora poduzeti prve korake samo, bez prisile odraslih, a onda kada je i samo za to potpuno spremno.
Kada su cipele potrebne?
Teoretski, djetetu cipele počinju trebati kad krene iz kuće "ljudima". Sve bebe koje počinju hodati imaju nesiguran, klimav hod, nemaju razvijen potisak nogom. To se djelomično može objasniti ograničenom funkcijom dječjeg gležnja. S ove točke gledišta, djetetu će biti puno ugodnije samopouzdanije korake u visokim cipelama koje će učvrstiti i podupirati stopala.
To ne znači da bi svi roditelji početnika "skitnica" trebali hitno otrčati u trgovinu po dječje cipele s visokim naslonima za leđa i naslon. Potreban je samo onim bebama koje nestabilno hodaju, često padaju, i to isključivo kako bi im se pružilo malo više stabilnosti i samopouzdanja. Čim ih dobiju, možete nositi bilo koju cipelu - s niskom potpeticom, s mekanom potpeticom, s bilo čime, bilo kojim modelom, samo ako je bebi ugodno u njoj.
Visoke cipele i cipele za fiksiranje potrebne su, u teoriji, samo za djecu mlađu od 3 godine. Ako prestane biti potreban ranije, u redu je.
Ortopedske cipele
Dijete treba ortopedske cipele kad liječnik ortoped u njemu otkrije određene probleme, na primjer, valgus stopala, stopala itd. Te dijagnoze moraju biti potvrđene rentgenskim studijama. Samo to liječniku daje moralno pravo preporučiti majci da kupi ortopedske cipele.
Često se mora izraditi po narudžbi, uzimajući u obzir kut zakrivljenosti stopala u određenog djeteta. Te će parametre naznačiti liječnik, a ortopedski salon pokušat će uzeti u obzir sve liječničke recepte.
Međutim, često možete vidjeti kako mu roditelji potpuno zdravog djeteta odlaze kupiti ortopedske cipele, vrlo teške, zastrašujuće, ružne i skupe, ali "užasno korisne". To rade u profilaktičke svrhe, tako da nema ravnih stopala i kako bi izbjegli mnoge druge probleme. I često to rade ne iz hira, već zato što je liječnik savjetovao.
Komarovsky je siguran da dok god liječnici u poliklinikama dobivaju određeni postotak dobiti ortopedskih trgovina i salona, ova praksa postoji i postojat će i dalje.
Zdravo dijete kojem nisu postavljene apsolutno specifične dijagnoze koje zahtijevaju korekciju uz pomoć posebne medicinske cipele ne trebaju ortopedske cipele!
Naslijeđene čizme
Često roditelje zanima je li moguće dati cipele od starijeg djeteta mlađem. Komarovsky kaže da nema ništa loše u tome što je beba počela tapkati u čizmama svog brata ili sestre, ne.
Ako mu cipela odgovara veličini, ne pritišće i ne visi na nozi, ako je u dobrom stanju, tada ništa ne treba komplicirati. To je samo odjeća, pa ju je moguće nositi i nakon drugog djeteta, podložno higijenskim pravilima.
Kako odabrati prvu cipelu?
Postoji nekoliko jednostavnih pravila, čije će znanje pomoći roditeljima da odaberu i prvu i drugu i svaki sljedeći par cipela za svoje dijete, a istovremeno mu neće naštetiti:
Ne biste trebali kupovati obuću "za rast". Ako su sandale prevelike, ritam hoda usporava. U tome, naravno, nema posebne ortopedske štete, ali svejedno neugodne. Kako bi nadoknadilo neugodnosti nošenja velikih cipela, dijete će početi čarape uvlačiti prema unutra, a koljena će često biti savijena u hodu.
Ne trebate kupovati teške cipele. To se posebno odnosi na zimske i jesenske cipele za bebu. Klinac je tek naučio tapkati, a oni mu donose teške visoke čizme, osim toga, brižna baka sigurno će djetetu staviti vunene čarape na noge prije nego što ga obuće. Da bi razumio kako se osjeća još glupo dijete, Komarovsky savjetuje odraslima da obuju skijaške cipele i u njima šetaju ravnom cestom barem pola sata bez skija.
Model prve cipele ne igra veliku ulogu, kaže Evgeny Komarovsky. Ako je dijete zdravo, nema medicinski opravdanih problema sa stopalima ili kralježnicom, tada glavna stvar nije boja i prisutnost vezica i čičaka, već pogodnost za dijete.
Ali važno je da su čarape i dalje okrugle, uski nosovi sprječavaju normalan razvoj prstiju.
Cipele za malu djecu trebaju biti izrađene od ekološki prihvatljivih materijala. Bolje je dati prednost prirodnim materijalima, tako da noga u cipeli ne leži.
Idealna prva cipela trebala bi biti što stabilnija. Mala potpetica je dobrodošla - pomaže bržem razvoju mišića stopala. Tvrda peta neće dopustiti da se peta "pokosi" sa strane i padne prema unutra. Mala i mekana potpora za uložak nježno će podupirati luk iznutra.
Ne biste trebali kupiti pretvrde cipele (čizme, sandale), jer meke cipele ne stvaraju umjetne prepreke za razvoj stopala.
Obratite pažnju na potplat. Ne smije biti previše skliska ili pretjerano mekana. U takvim cipelama rizik za pad bebe je veći.
O tome kako odabrati cipele za svoju bebu naučit ćete u sljedećem videu.
