Roditelji su, bez iznimke, ponosni na postignuća svoje djece. Izbio je prvi zub, dijete je samo sjelo, puzalo, samo je posegnulo za igračkom, učinilo prvi korak - sve su to razlozi za nevjerojatan ponos.
Iz nekog razloga, mame i tate vjeruju da što prije njihovo dijete stane na dvije noge i počne samostalno hodati, to bolje. A oni čija djeca na bilo koji način ne žele sjediti, puzati i hodati, imaju tendenciju ne samo paničariti, bojeći se za zdravlje svog voljenog djeteta, već i kriviti sebe što se njihovo dijete razvija sporije od ostalih. Poznati dječji liječnik Jevgenij Komarovski govori je li moguće naučiti dijete samostalno hodati i je li to potrebno.
O normama i odstupanjima od njih
U pedijatriji postoje određene norme za tjelesni razvoj djeteta. Prosječna beba počinje stajati uz potporu sa 7-9 mjeseci. Bez podrške počinje raditi (ili čak poduzima prve korake) s 10-12 mjeseci. Ako dijete ne hoda s 1 godinu i 2 mjeseca, to nije nužno znak ozbiljne bolesti. Takvu bebu nije potrebno odmah liječiti.
Ako pedijatar razumno smatra da je dijete zdravo, tada uopće nije važno kada beba počinje hodati - sa 6, 8 mjeseci, sa 10 ili sa 18 godina. U zloglasnoj statistici, naravno, govori se i o vremenu početka dvonožne kretnje - od 10 do 15 mjeseci. Međutim, u praksi se mogu vrlo razlikovati od ovih vrijednosti, jer su sva djeca vrlo individualna. Komarovsky savjetuje da ne uspoređujete svoje dijete s drugom djecom i s prosječnim normama. Ovo je nezahvalan zadatak, dovodi do razvoja neuroza i kod djeteta i kod njegovih roditelja.
Zašto dijete ne hoda?
Ogroman broj čimbenika utječe na sposobnost razvoja hodanja:
- težina i građa djeteta;
- spremnost mišića i kralježnice;
- stanje njegovog zdravlja (postoje li kronične i akutne bolesti);
- djetetov temperament, karakterne osobine;
- nasljedstvo;
- djetetova želja za hodanjem.
Komarovsky ključnim čimbenikom smatra bebinu želju za vertikalnim kretanjem. Priroda je sve posložila na takav način da se želja za hodanjem pojavi točno kada postoje optimalne fizičke mogućnosti za njezino ostvarenje.
Ako je dijete uspješno prošlo sve prethodne faze (pučevi, sjedenje, puzanje), sasvim je spremno stajati i hodati. Međutim, nema potrebe za žurbom. Djeca koja su roditelji prisilno prisiljeni u uspravan položaj pod velikim su rizikom. Stres na kralježnici (posebno ako je beba punašna i prekomjerna težina) može uzrokovati daljnje probleme upravo s tom kralježnicom.
Ako je beba somatski zdrava, a pedijatar koji ga promatra izjavi da dijete nema bolesti, Komarovsky savjetuje da dijete posebno ne uči hodati do godinu dana. Ništa se strašno, prema Evgeniju Olegoviču, neće dogoditi ako mali provede nekoliko dodatnih mjeseci u vodoravnom položaju.
O šetačima
Mnogi roditelji vjeruju da će hodalica pomoći u rješavanju problema nehoda. Kupuju ovaj (ne najjeftiniji) uređaj i smiruju se - sve je što je o njima ovisilo, gotovo je. Doktor Evgeny Komarovsky kaže da je glavna korist hodalica za roditelje. Šetači su izvrstan način da bebu zauzmete i oslobodite vlastite ruke. Dok je dijete u hodalici, majka može biti mirna - dijete neće nigdje pasti, neće udariti u oštar kut niti će biti osakaćeno. Ako govorimo o kratkom vremenu koje mami treba da skuha večeru ili se istušira, onda s hodalicom nema ništa loše.
Užasno započinje kad se roditelji, uz pomoć upravo tih šetača, trude naučiti dijete da hoda i drže bebu u ovom uređaju cijelo vrijeme dok ne spava.
Što prije mama i tata počnu koristiti hodalicu, to je jače i opasnije okomito opterećenje djetetove kralježnice.
Prije stajanja, beba mora proći fazu puzanja, budući da u procesu kretanja trbuhom, na sve četiri, na šakama, čak i unatrag, dijete trenira i jača mišiće leđa, nogu i ruku, što mu onda omogućuje da krene s minimalnim stresom na kralježnicu.
Šetači mogu uzrokovati stečenu zakrivljenost nogu. Činjenica je da se dijete u hodalici odguruje od površine vanjskom stranom stopala. Ako se ova metoda pokreta često vježba, formira se pogrešno hodanje. Iskrivljene noge za dječaka možda nisu tako velik problem, ali zbog toga djevojčica ne izgleda lijepo.
Nije tajna da su šetači uobičajeni dar obitelji s malim djetetom. Uzimajući u obzir sve navedeno, Doktor Komarovsky preporučuje donatorima da šetalište zamijene arenom. Ovaj uređaj pomoći će djetetu da se dobro zabavi, da ne padne i ne osakati se, da se ne popne negdje, a majci će pružiti dragocjeno slobodno vrijeme za kuhanje, peglanje i dovođenje u red.
Za više detalja pogledajte mali videozapis doktora Komarovskog.
Kako naučiti hodati?
Komarovsky kaže da je najbolji način da dijete naučite hodati prvo naučiti ga puzati i na sve moguće načine potaknuti takav vodoravan (i stoga relativno siguran) način kretanja u svemiru.
Ponekad se dogodi da se dijete boji početi hodati. Fizički je spreman (pa čak i pokušao) samostalno hodati, ali pao je, ozlijedio se, nešto ga je prestrašilo, a nakon toga mališan ne želi poduzeti nikakve korake. U ovoj bi situaciji roditelji trebali nježno i nenametljivo pomagati djetetu - ali ne naučiti hodati, već svladati strah.
Ispravno je naučiti dijete hodati - učiti ga kad je i samo spremno za to, ali iz nekog razloga ne može nadvladati strah. Roditelji, posebno oni s malo roditeljskog iskustva, teško razumiju kada je beba spremna za kretanje na dva uda. Postoji nekoliko sigurnih znakova da je prisutna fiziološka spremnost:
- Dijete može dugo stajati na nogama, držeći se za bok arene, ogradu dječjeg krevetića.
- Dijete je naučilo prelaziti držeći se za bok ili ogradu.
- Dijete je naučilo ne samo stajati, već i zauzimati sjedeći položaj iz stojećeg položaja (to ukazuje na razvijenu muskulaturu leđa).
- Dijete već hoda, ali to čini na svoj način - hoda na koljenima, pokušava se kretati prstima.
Pobijediti strah nije tako lako kako se čini, trebat će dug i naporan posao od mame i tate. Najbolje je s djetetom angažirati na razigran način, potičući ga da pusti potporu i samostalno napravi korak. Ako ste se odlučili za takve aktivnosti, prvo što je potrebno su ortopedske cipele, koje će bebi omogućiti da samopouzdanije stoji na nogama.
Zatim stvorite ispravnu površinu za hodanje (skliske pločice i jednako skliski linoleum nisu prikladni). Ako beba počne hodati, ali to čini nesigurno, često padne, ponekad zastane i počne plakati, možete upotrijebiti potporu u obliku uzde (napravljenu od plahte, pričvršćene za rameni pojas i ispod pazuha).
Ako je beba već mogla sama tapkati, trebate mu pomoći naučiti svladavati prepreke. Uz pomoć odraslih na razigran način može prekoračiti male predmete, razvučeni konop. Takve vježbe pomoći će mu da osjeti svoje tijelo i istraži njegove mogućnosti.
Hodajući bos
Roditelji često pitaju može li njihovo dijete hodati bosonogo. Mnogi to čine pod pritiskom starije generacije - bake i djedovi su užasnuti kad vide malenu kako pravi gole pete na golom podu. Nema ništa loše u takvoj "šetnji" bez cipela, smatra Komarovski, a osim toga, vrlo je korisna za dijete.
Priroda ne osigurava nikakve cipele, pa stoga djetetu biološki i fiziološki zasigurno nisu potrebne. Ako je pod hladan, a beba bosa, ne treba se bojati da će doći do pojačanog prijenosa topline. Dijete vjerojatno neće oboljeti.
Kada stopalo dođe u dodir s hladnim podom, žile kože na djetetovim nogama sužavaju se, a to je ono što sprječava gubitak topline. Takvo kompenzacijsko svojstvo prisutno je samo u ljudskim nogama, ali ne i u drugim dijelovima tijela.
Jevgenij Komarovski izjavljuje da nema ništa loše u činjenici da dijete stoji na hladnom podu, ali ako sjedi na njemu, to može značajno naštetiti njegovom zdravlju.
Postoji još jedan argument za brižne bake koje se trude djetetu odjednom staviti dva para čarapa, kao i tople papuče: hodanje bosonogo, prema mnogim dječjim ortopedima i pedijatrima, pomaže u oblikovanju ispravnog stopala, bez ravnih stopala i drugih problema.
Je li korisno hodati bosi, reći će dr. Komarovsky u videu ispod.
Korisni savjeti
Djetetu možete pomoći da se fizički pripremi za svoje prve korake redovitim bavljenjem gimnastikom s njim, masažom, vježbanjem s njim na fitbolu.
Postoje slučajevi u djetetovom životu kada bi roditelji trebali smanjiti intenzitet vježbanja kako bi ojačali svoje mišiće. To uključuje razdoblja nicanja zubi, ako su bolna, razdoblja bolesti, posebno ona koja se javljaju u pozadini povišene temperature, razdoblja važnih promjena - na primjer, ako beba prelazi s jedne smjese na drugu ili s dojenja na umjetno.
