Roditelji beba dobro znaju da su sve faze razvoja djeteta modernom pedijatrijom smještene u određeni dobni raspon, što će majkama i očevima biti prikladnije za navigaciju u procesu odrastanja djeteta. Dakle, vrijeme uvođenja komplementarne hrane, približno vrijeme pojave prvih zuba. Postoje rokovi za vještine poput rukovanja žlicom dok jedete, te žvakanja i gutanja krute hrane.
Prema medicinskim standardima, dijete sa 7-8 mjeseci može jesti iz žlice uz pomoć majke, a do godinu dana to može zadržati samostalno. Pouzdano posjedujte žlicu, prema službenim udžbenicima o pedijatriji, beba bi trebala imati godinu i pol. Beba bi trebala gristi i žvakati čvrstu hranu bliže godini, ako to dopušta broj zuba.
U teoriji sve izgleda glatko i glatko. U praksi se roditelji često susreću s problemima. Dijete ne želi jesti čvrstu hranu, čak i ako ima zube, dijete odbija uzeti žlicu u ruke, brzo gubi interes za jelo žlicom, prestaje jesti ili se guši na komadima. Mjerodavni pedijatar Jevgenij Komarovski govori roditeljima što učiniti u ovoj situaciji.
Doktor Komarovsky reći će vam sva pravila hranjenja u sljedećem videu.
Komarovskog o problemu
Ne žvače
Nema djece na svijetu koja ne bi naučila žvakati i gutati do 5. godine, kaže Jevgenij Komarovski. Svi ljudi imaju refleks žvakanja (i to nije vještina, već refleks!), Samo što se aktivira u različito vrijeme. Neki ranije, drugi kasnije. Na pitanje što sprječava rani razvoj refleksa, liječnik odgovara na jedno - roditelji!
Pretjerano brižni roditelji koji se ne žure dati djetetu čvrstu hranu, svi se boje da će se beba zagrcnuti. Kao rezultat toga, s 2 godine, kada već fiziološki samostalno može jesti u komadima, od mame i tate i dalje prima hranu utrljanu u kašu.
Ne jede iz žlice
Okružni pedijatri, posebno starija generacija, vrlo često podsjećaju majke da dijete do 8-9 mjeseci treba normalno jesti iz žlice i godinu dana da ga drži samostalno i istodobno ga stavlja u usta. Navodno se ovom vještinom može suditi o neuropsihičkom razvoju djeteta.
Evgeny Komarovsky se snažno ne slaže s ovom formulacijom.
Žlica je više psihoterapijska tehnika za mamu i tatu, a nije izuzetno potrebna stvar za samo dijete.
Drugim riječima, ako beba jede iz žlice, pa čak i sebe, roditelji se počinju neizmjerno poštivati, ponose se odgojem djeteta i na svaki mogući način osjećaju se "poput svih ostalih", pa čak i bolje. Ali ako on ne uzme žlicu ili, što je još gore, to uopće negira, onda je to mnogim majkama signal za pomoć, rekavši da je negdje ona, majka, pogriješila - bila je lijena za podučavanje, nije inzistirala, nije zahtijevala, nije zanimala ...
Zapravo, djetetova potreba da samostalno jede žlicom prije ili kasnije će se stvoriti sama. A onda će beba prilično brzo (jer postoji motivacija-interes!) Naučiti držati žlicu i prinijeti je ustima. Stoga, ako beba više voli jesti tekuću kašu iz bočice s 9-11 mjeseci, ne biste je trebali prisiljavati na to žlicom. Sve ima svoje vrijeme.
Ne želi jesti hranu u komadima
Jevgenij Komarovski upozorava da je ovaj problem prilično čest među djecom koja su već dugo dojena, a roditelji im se nisu žurili s navikavanjem na dohranu. Ali ako su se takva pitanja pojavila, onda je prekasno tražiti razloge, trebate razmisliti što učiniti.
Komarovsky potiče roditelje da razumno i objektivno procijene sposobnost djetetova žvakanja. Da biste to učinili, morate izračunati koliko zuba ima i kako se nalaze. Davanje bebi jabuku ili kiflicu za žvakanje ako ima samo dva zuba pravi je roditeljski zločin, posebno s obzirom na to da velika većina roditelja uopće ne zna pružiti prvu pomoć. Dva zuba su dovoljna da se žvače komadić, ali nedovoljna za refleksno žvakanje.
Stoga je bolje pridržavati se istog pristupa konzistentnosti hrane u prehrani, kojeg se pridržavaju proizvođači gotove dječje hrane, i mijenjaju je postupno - prvo pire krumpir, zatim pire krumpir s malim komadićima, zatim gustu homogenu hranu i, na kraju, gustu hranu s čvrstim ulomcima. Ali ovdje je teško odrediti dobni raspon, kaže Evgeny Olegovich, budući da su sva djeca individualna, a jedno godišnje s cijelim zubima žvače jabuku, a drugo jedno i pol s tri ili četiri ili malo više zuba nastavlja jesti pire.
Ne želi jesti dok ne uključe crtiće
Ovo je još jedan uobičajeni problem. Dijete gleda svoje roditelje, kopira ih, a 90% populacije naviklo je jesti dok gleda televiziju. Uz to, neke posebno "pametne" majke posebno uključuju crtane filmove kojima dijete odvlači pozornost od bijesnog otpora jedenju, dok će mu ona, brižna majka, strpati par dodatnih žlica kaše ili pire krumpira.
Komarovsky preporučuje ne formiranje takve navike kod djeteta, ali istodobno se riješiti ovisnosti odraslih o TV-u.
Da, dijete će, gledajući televizor, pojesti više. Ali upravo je to glavna opasnost. Kad dijete gleda u tanjur dok jede, stvara želučani sok koji je toliko potreban za normalnu probavu. A ako pogleda likove iz crtića, tada se sok ne proizvodi, a takva hrana neće donijeti nikakvu korist i prijeti bolestima želuca. Čak i iz ovog dobrog razloga ne možete jesti dok gledate crtiće.
Savjeti
- Ako dijete ne žvače, već pokušava lizati ili sisati jabuku ili kolačić, ne treba žuriti trljati ovu jabuku na ribežu ili namočiti kolačiće u mlijeku. Dajte češću hranu češće, ako to dopušta broj zuba, neka vježba. Djeluje svima, bez iznimke. Niti jedno dijete još nije išlo u školu, a da nije znalo žvakati hranu.
- Najbolje je davati komplementarnu hranu posebnom dječjom žlicom, a ne običnom žličicom. Takav pribor za jelo izrađen je od plastike, koja neće naštetiti bebi, ima manji volumen, što neće otežati gutanje. Ako dijete ne prihvati ni takvu žlicu, ne biste ga smjeli hraniti tako snažno. Zasad neka jede iz boce.
- Ako dijete odbije žvakati, progutati i uzeti žlicu u ruke, Komarovsky savjetuje da preispita prehranu. Vjerojatno je da beba jednostavno nema vremena biti stvarno gladna. To se događa u obiteljima u kojima se bebi daje nešto za jesti "kad je vrijeme", a ne kada traži hranu. Prekomjerno hranjenje nije samo razlog djetetove nespremnosti da sudjeluje u samom procesu, ono može pokrenuti mehanizme raznih bolesti. Stoga je pretjerano hranjenje štetnije od nehranjenja.
- Nije teško naučiti dijete da samostalno jede, kaže Komarovsky, glavno je "uhvatiti trenutak" i pomoći djetetu, nenametljivo ga podržati u nastojanju da uzme žlicu, šalicu u ruke. Ali podučavati na silu, pogotovo ako dijete još nije spremno za samostalne radnje za stolom, a još više „pritiskati“ mrvicu, nije najbolja roditeljska odluka.
- Ako je dijete selektivno u hrani (ima samo nešto određeno), onda ovo definitivno nije gladno dijete, kaže dr. Komarovsky. Prava glad potpuno će eliminirati selektivnost. Stoga se ne biste trebali upuštati u takvu selektivnost, dijete bi trebalo jesti ono što je majka stavljala pred njega. Ako ne jede, onda ne želi jesti. Bolje pričekati dok ne postane stvarno gladan.
- Za dijete nije potrebno učiniti ono što je već sposobno učiniti samo. Ako govorimo o činjenici da beba ne uzima žlicu u dobi od jedne i nešto više godina, ovo je jedno. Ali sve se mijenja ako dijete u dobi od 3-4 godine ne želi jesti samo i traži majku da ga nahrani. Nakon dvije godine Komarovsky savjetuje stavljanje tanjura, davanje žlice i napuštanje kuhinje na neko vrijeme, svaki dan povećavajući vrijeme izbivanja.
Povratak, mamu ne bi trebalo zanimati koliko je mrvica pojela žlicom, trebate se pretvarati da se ništa iznenađujuće nije dogodilo. Dijete obično nakon nekoliko dana počne jesti barem polovicu propisane porcije. Ne zaboravite na maksimalno strpljenje i taktičnost.
