Cilj svake majke je najbolji razvoj djeteta, stoga se brige oko toga da li dijete ima dovoljno prehrane iz majčinih grudi tako često pojavljuju kod majki koje doje novorođenče. Shvatimo po kojim znakovima možete shvatiti da beba ne jede dovoljno, zašto se to može dogoditi i što bi majka trebala učiniti.
Kako to razumjeti?
Znakovi da beba ne jede dovoljno su:
- Nedovoljno debljanje bebe. Obično bi se dijete trebalo udebljati od 500 grama mjesečno.
- Mala količina mokrenja. O nedostatku mlijeka može se suditi prema broju pelena koje je dijete namočilo - ako ih ima manje od 6-8.
- Neusklađenost broja sisanih pokreta s onima koji gutaju. Ako se bradavica uhvati pravilno i ako je djetetu ugodno sisati, tada će otprilike svaka četiri sisanja pokrenuti jedan gutljaj mlijeka.
- Gladan plač. Beba često traži dojke i čak može pretjerano reagirati na pristup majke, osjećajući njezin miris.
- Neaktivnost, slabost i letargija djeteta, kao i nemiran san.
- Rijetke stolice.
Prekomjerno suha bebina koža također ukazuje na nedostatak prehrane. Budući da je majčino mlijeko dojenčevo glavno piće i uglavnom je voda, beba koja prekomjerno jede pati od dehidracije. Za više informacija o tome kako znati ima li beba dovoljno majčinog mlijeka, pročitajte drugi članak.
Uzroci
Majčino mlijeko možda neće biti dovoljno za bebu zbog:
- Stres kod mlade majke i teška emocionalna situacija u obitelji nakon poroda.
- Neprikladno mjesto za hranjenje.
- Mamina loše uravnotežena i neadekvatna prehrana.
- Psihološka nespremnost majke za dojenje, kao i postporođajna depresija.
- Nedostatak svježeg zraka i tjelesne aktivnosti kod majke, kao i njezin umor i nedostatak sna.
- Pogrešna tehnika hranjenja, posebno zakačivanje za dojke.
- Ispucale i bolne bradavice.
- Curenje nosa kod bebe, kao i kolike i traume u djetetovim ustima.
- Ravne bradavice.
- Prekomjerna laktacija uzrokovana ekspresijom, što rezultira bebom koja dobiva puno prednjeg mlijeka.
Što učiniti?
Prije svega, dojilja koja je kod bebe pronašla znakove pothranjenosti ne bi trebala paničariti, već poduzeti sljedeće mjere koje su često dovoljne za rješavanje problema:
- Prilagodite vlastitu hranu. Mama bi trebala jesti prilično često (najmanje tri puta dnevno, po mogućnosti 3-5 puta), a važno je jesti uravnoteženo, uzimajući dovoljno hranjivih sastojaka.
- Prilagodite mamin unos tekućine. Dojilja se savjetuje da pije oko 2,5 litre tekućine dnevno. Često se preporučuju posebni čajevi za poticanje stvaranja mlijeka.
- Ne jedite hranu koja može narušiti okus mlijeka.
- Više šetnje s bebom u zelenom području.
- Pokušajte se više odmoriti i dovoljno naspavati. Za to bi majka trebala povjeriti dio brige o bebi svojim voljenima.
- Pazite da je tehnika nanošenja djeteta na prsa ispravna.
- Obavezno hranite noću (to je važno za oslobađanje hormona koji utječu na laktaciju).
- Hranite bebu na zahtjev.
- Nemojte dodavati vodu svojoj bebi i izbjegavajte dudice i upotrebu bočica.
- Na vrijeme liječite ispucale grudi.
- Obratite pažnju na praktičnost položaja u kojem se majka hrani, kao i na udoban položaj djeteta. Možete pokušati hraniti posebnim jastukom.
- Da biste potaknuli laktaciju, radite masažu dojki, kao i tople kupke za mliječne žlijezde.
- Ne ograničavajte vrijeme sisanja dojke s djetetom.
- Ako je nakon vezivanja prošlo manje od 1,5 sata, a dijete želi ponovno dojiti, dajte mu istu mliječnu žlijezdu radi potpunijeg pražnjenja i da dijete dobije "stražnje" mlijeko.
Ako takve mjere ne uspiju, a dijete se i dalje slabo deblja, proizvodi malo urina i vrlo je nemirno, majka bi se trebala obratiti pedijatru.
