Vitamin D jedna je od ključnih tvari potrebnih za puni razvoj dječjeg tijela. Propisuje se dojenčadi kako bi se spriječio nedostatak i razvoj različitih patologija. Istodobno, roditelji bi trebali razumjeti zašto njihovoj bebi treba vitamin D, koji preparati uključuju taj vitamin i kako im ga dati.
Ugovoreni sastanak
Dovoljno vitamina D neophodno je za bebe. Nedostatak ovog vitamina prijeti djetetu prve godine života takvom bolešću kao što je rahitis. Liječenje same bolesti i njezinih posljedica složeno je, pa je takav problem lakše spriječiti pravodobnom primjenom vitamina D u obliku lijekova.
Ovaj vitamin odgovoran je za izmjenu kalcija, kao i fosfora. On je taj koji utječe na rast kostiju u dječjem tijelu, jačanje kostura, razvoj mišićnog tkiva, kao i razvoj zuba. Također, ovaj vitamin važan je za imunitet, rad živčanog i kardiovaskularnog sustava, stanje kože, rad crijeva i mnoge druge procese.
Sljedeći kriteriji utječu na imenovanje vitamina D dojenčadi:
- Mjesto boravka. Budući da se glavnina vitamina D proizvodi u koži pod izravnom sunčevom svjetlošću, njegov nedostatak ne predstavlja problem u južnim regijama, no za djecu rođenu na sjeveru zemlje važno je propisivati vitamin D u pripravcima gotovo od rođenja.
- Dojenje. Ako dijete prima majčino mlijeko, fokus je na unošenju dovoljno vitamina D u majčino tijelo. Također, bebi na HB obično se dodatno propisuju preventivne doze ovog vitamina.
- Sezona. Imenovanje pripravaka vitamina D opravdano je u jesensko-zimskom razdoblju, kada šetnje postaju kraće, a sunčeve zrake nisu dovoljne za potpunu proizvodnju vitamina u koži.
- Umjetno hranjenje. Imenovanje vitamina D bebama koje primaju zamjene za majčino mlijeko prilagođava se uzimajući u obzir prisutnost vitamina u smjesi. Zimi se umjetnim mrvicama često daje dodatni vitamin D.
Postoje i kategorije djece kod kojih je rizik od razvoja rahitisa povećan, pa im se vitamin D gotovo uvijek propisuje.
Te kategorije uključuju:
- Preuranjen.
- Bebe s tamnom bojom kože (smanjena je njihova proizvodnja vitamina D u koži).
- Djeca koja uzimaju lijekove koji utječu na apsorpciju vitamina D.
Simptomi nedostatka vitamina D
Činjenica da tijelo ne prima dovoljno vitamina D može se suditi prema pojavi znakova kao što su:
- Pojačano znojenje glave i udova.
- Gubitak kose.
- Smanjen apetit.
- Nadimanje.
- Poremećaji spavanja.
- Promjene u ponašanju - dijete je često zločesto i preuzbuđeno.
- Svrbež.
To su prvi simptomi, a ako ostanu bez nadzora, nakon nekoliko tjedana usporit će se rast dječjeg koštanog sustava i zuba, a rad unutarnjih organa bit će poremećen. Roditelji će primijetiti deformaciju kostiju i kašnjenje u razvoju djeteta.
Nedostatak liječenja u ovoj fazi dovest će do usporavanja razvoja mišićno-koštanog sustava, povećanja veličine glave, slabosti mišića, zadebljanja rebara, odgođenog zatvaranja velike fontanele i omekšavanja ostalih dijelova lubanje, zakrivljenosti kralježnice i mnogih drugih problema.
U kojoj dobi početi davati?
Pripravci vitamina D mogu se propisati od rođenja, ako liječnik vidi određene indikacije za to. U većini slučajeva donošenoj dojenčadi propisuje se dodatni unos vitamina D od 1 mjeseca, a bebama prevremeno rođenim - od dva tjedna života. U nekim slučajevima bebe počinju uzimati ove dodatke u dobi od 6 mjeseci.
Vrste
Vitamin D, koji se daje bebama za profilaksu i u terapeutske svrhe, dolazi u dva različita oblika:
- Masni oblik vitamina D.
- Vodeni oblik vitamina D.
Prvi se odlikuje boljom asimilacijom i većom biološkom vrijednošću, ali se manje podnosi i teže dozira, a drugi nema toksični učinak i rijetko izaziva alergije.
Oblik vode često se propisuje u profilaktičke svrhe, a kada se pojave prvi simptomi rahitisa, liječnik obično propisuje uljni pripravak.
Ako je dijete nedonoščad, često mu se propisuje vodena otopina zbog nježnijeg djelovanja.
Cijene
Pripreme koji sadrže vitamin D možete kupiti u svakoj ljekarni. Na cijenu proizvoda utjecati će njegov proizvođač. Najjeftiniji su domaći vitamini, za koje trebate platiti oko 200 rubalja. Lijekovi dovedeni iz inozemstva skuplji su - oko 600 rubalja. U nekim se slučajevima majka daje preferencijalni recept i dijete može dobiti vitamin D besplatno.
Koji je vitamin D najbolji za vas?
Dijete može dobiti vitamin D iz takvih lijekova:
- Riblja masnoća. Za najmanju djecu proizvodi se u obliku uljne otopine, dok moderni oblici dječjeg ribljeg ulja imaju ugodan okus.
- Aquadetrim. Ova formulacija, koja je vodena otopina, osigurava dječjem tijelu 500 IU vitamina D3 u svakoj kapi. Preporučuje se od 4 tjedna starosti.
- Vigantol. Kap takve uljne otopine sadrži 667 IU aktivnog sastojka. Lijek se propisuje od 2 tjedna starosti.
- D3 kapi Davisol. Ovo je finski pripravak vitamina D, koji se zimi često koristi za prevenciju hipovitaminoze. Predstavlja ga uljna otopina vitamina D3.
Norme
Svim su bebama propisani lijekovi u obliku kapi. Doziranje propisanog vitamina D u kapima izračunava se pojedinačno u svakom slučaju. Liječnik će uzeti u obzir sezonu, vrstu hranjenja, mjesto boravka, dob i druge čimbenike. Standardna doza je jedna kap koja sadrži 500 IU aktivnog sastojka.
Upute za korištenje
Oblici vitamina D u obliku ulja i vode preporuča se uzimati ujutro nakon doručka. Lijek se kapa u žlicu u potrebnoj dozi, zatim se dodaje malo prokuhane vode i dijete se pije.
Nego što predoziranje prijeti?
Prekomjerne doze lijekova s vitaminom D uzrokuju trovanje, što utječe na metabolizam kalcija i utječe na stanje živčanog, kardiovaskularnog i probavnog sustava. Očituje se lošim spavanjem i apetitom, povraćanjem, izmjeničnim proljevom i zatvorom, suhoćom jezika, otežanim disanjem, bradikardijom, žeđom, povišenom temperaturom do subfebrilnih brojeva i gubitkom elastičnosti kože. Primijetivši takve simptome kod bebe, odmah se trebate obratiti liječniku, jer u suprotnom opijenost može rezultirati grčevima, dehidracijom, aritmijama i drugim opasnim stanjima.
Mišljenje Komarovskog
Popularni pedijatar prevenciju nedostatka vitamina D smatra važnim i jednostavnim zadatkom. Preporučuje poduzimanje preventivnih mjera od listopada do ožujka, kada su majka i dijete malo pod suncem.
Kad doji, Komarovsky preporučuje uzimanje vitamina D za dojilje kao dio multivitaminskog kompleksa ili u obliku uljne otopine (1 kap svaka tri dana). Poznati liječnik savjetuje davanje dodataka vitamina dojenčetu od trenutka kada je komplementarna hrana u djetetovoj prehrani premašila trećinu ukupne količine hrane dnevno.
Komarovsky predlaže davanje djetetu dvije kapi tjedno, a umjetnom djetetu samo 1 kap, budući da se vitamin D dodaje mliječnim formulama. Ako su dojilja ili beba bili pod suncem najmanje 30 minuta tijekom dana, Komarovsky ne preporučuje davanje vitamina D u kapima.
Pogledajte sljedeći video u kojem dr. Komarovsky uči roditelje pitanjima o vitaminu D.
Prilagođavanje prehrane za vitamin D
Da bi se povećao unos ovog vitamina, kao i kalcija i fosfora iz hrane, dječja prehrana treba sadržavati:
- Svježi sir
- Mlijeko
- Sir
- Maslac
- Morska riba
- Jetra bakalara
- Plodovi mora
- Zobena kaša
- Heljda
- Krumpir
- Peršin
Ako dijete doji, takvi bi proizvodi trebali biti prisutni u majčinom jelovniku kako bi dovoljna količina vitamina mogla proći u majčino mlijeko.
Recenzije
Većina roditelja ima pozitivan stav prema imenovanju kapi s vitaminom D i napominju da lijek nije dao nikakve nuspojave, a djetetov apetit i spavanje su se poboljšali. Ipak, ponekad se roditelji radije bave prehrambenom korekcijom i češćim izlaganjem suncu, odbijajući davati djetetu ljekovite dodatke.
Mnogi više podržavaju riblje ulje nego vitamine u kapima. Isti roditelji koji su svojoj djeci davali različite oblike vitamina D, primjećuju da oblik vode djeci ima bolji okus od masnog.
