Jedno dijete se razboli jednom godišnje, a drugo praktički ne izlazi iz liječnika. Štoviše, obojica žive u istim uvjetima, u istoj klimi, pohađaju isti vrtić. Sve je u vezi s imunitetom, koji je kod neke djece jači, a kod druge slabiji. U ovom ćemo članku razgovarati o kako narodnim lijekovima možete podići imunitet često bolesne djece, kao i kako održati imunitet kod djeteta, što je rjeđe.
Što je imunitet
Ovo je čitav kompleks mjera koje tijelo poduzima čim mu nešto počne prijetiti.
Obrambeni mehanizam prepoznaje stranog "gosta" (to može biti virus, bakterija, toksini itd.) I aktivira "specijalne snage" - imunokompetentne stanice posebne namjene, čija je zadaća blokirati i uništiti stranca - ta se reakcija naziva imunološkim odgovorom.
Ponekad se u tijelu dogodi autoimuna reakcija, kada imunološki sustav uništava stanice vlastitog tijela, ali ne one zdrave, već one koje su pretrpjele mutaciju, na primjer, tumorske stanice.
Imunitet je puno „pametniji“ nego što se čini, savršeno je orijentiran u smislu „prijatelj ili neprijatelj“, a također ima i dugoročno „pamćenje“, jer ga nakon prvog kontakta s novim virusom „pamti“ i sljedeći put brzo identificira i poduzima hitne mjere.
Ta se sposobnost može jasno pokazati poznatim varičelama. Virus koji ga uzrokuje praktički ne mutira, stoga, nakon što je osoba oboljela od vodenih kozica, njegov imunitet dobro poznaje uzročnika bolesti i suzbija svaki njegov pokušaj ponovnog izazivanja bolesti. Osoba boluje od vodenih kozica, u pravilu, samo jednom u životu. No, gripa i ARVI uzrokuju viruse i njihove sojeve koji se neprestano mijenjaju, pa od tih bolesti obolimo puno češće.
Svatko od nas ima dva imuniteta: jedan je urođen, drugi stečen. Kongenital djeluje samo općenito, shvaćajući strane agente kao jedan nepoželjni čimbenik. Ne može "pamtiti" nove viruse i bakterije. Stečeno - aktivniji imunitet. Cijeli život „uči“ i „trenira“, počevši od prvih dana nakon rođenja djeteta.
U djece, nakon rođenja, maksimalno opterećenje pada na urođenu zaštitu. I postupno, sa svakom novom bolešću, sa svakim nepovoljnim čimbenikom iz okoline, formira se u početku slab i nesavršen stečeni imunitet.
Nekoliko važnih organa i sustava uključeno je u imunološku obranu. Crvena koštana srž stvara matične stanice i odgovorna je za limfocite. Aktivno mu pomaže timus (timusna žlijezda), koji razlikuje limfocite. Znatno opterećenje pada na limfne čvorove koji se nalaze vrlo „zamišljeno“ - duž limfnih žila. Najveći organ imunološkog sustava je slezena.
Čimbenici
Mehanizmi i čimbenici imunološke obrane su različiti. Nespecifični čimbenici opažaju i odupiru se bilo kojoj vrsti patogenih organizama. Specifični su posebno učinkoviti samo protiv nekih specifičnih patogena. Upravo ti čimbenici tvore sposobnost imuniteta da pamti neprijatelje "u lice".
Uz to, čimbenici mogu biti trajni ili nestabilni. Koža i sluznice, mikroflora, upalni procesi, tjelesna temperatura i osnovni metabolizam neprestano su pod zaštitom nespecifičnog imuniteta. Nestabilni čimbenici stupaju na snagu nakon što "uljez" uđe u tijelo - pojavi se upala, aktivira se proizvodnja proteina interferona, aktiviraju se stanice imunosti - fagociti, limfociti, makrofagi itd.
Kako prepoznati je li vaš imunološki sustav slab
U male djece je, kako smo saznali, stečeni imunitet (koji je vrlo važan kod bolesti) vrlo slab i još uvijek se formira. Što je mališan mlađi, njegova je zaštita slabija... Ako liječnik kaže da je imunitet vašeg djeteta oslabljen, to znači da je nedostatak zaštitnih funkcija ispod određenih dobnih normi.
Liječnik dolazi do ovog zaključka nakon proučavanja pacijentove kartice. Ako učestalost bolesti, uglavnom prehlade, kod djeteta prelazi 5-6 puta godišnje, možemo govoriti o oslabljenom imunitetu.
Roditelji mogu sami primijetiti ovo stanje, jer su vanjske manifestacije imunodeficijencije prilično svijetle: dijete je poremetilo san, često se žali na umor, glavobolju, ima slab apetit, depresivno raspoloženje, povećanu raspoloženje. Sasvim karakterističan znak - slaba kosa, nokti, suha i problematična koža... Djeca sa smanjenim imunitetom mogu razviti podočnjake ispod očiju, uz to imaju veću vjerojatnost da imaju alergije od ostale djece.
Suvremena medicina nudi posebno istraživanje imunološkog statusa. Da bi se to učinilo, vrši se imunogram - sveobuhvatna dijagnoza koja će omogućiti utvrđivanje sastava krvi, prisutnost antitijela na određene bolesti, imunoglobulina u njemu, stručnjaci će analizirati stanične komponente imunološkog sustava. Liječnik će sve ove podatke dobiti posebnim testom krvi pacijenta. Prosječni trošak imunograma u Rusiji iznosi od 350 rubalja.
Imunodeficijencija može biti različita. Najblaži oblik je kada je dijete oslabljeno nakon bolesti. Privremeno je, a bebino stanje će se prilično brzo oporaviti. Najteža patologija je infekcija HIV-om, kada djetetov imunološki sustav treba stalnu podršku lijekovima.
Razlozi koji uzrokuju imunološku slabost su različiti:
- Kongenitalne patologije organa koji sudjeluju u obrambenom mehanizmu.
- Kongenitalne malformacije dišnog i probavnog sustava, kao i HIV infekcija koju je dijete primilo u maternici od majke ili samostalno (transfuzijom krvi ili neliječenim medicinskim instrumentima).
- Prethodna infekcija, pogotovo ako nije pravilno liječena.
- Stanje hipoksije koje je beba doživjela tijekom majčine trudnoće.
- Prerano rođenje. Prerano rođena djeca su osjetljivija na infekcije.
- Nepovoljna ekološka situacija, život u regiji s povećanom pozadinom zračenja.
- Dugotrajna i nekontrolirana upotreba antibiotika i antivirusnih sredstava - imunostimulanata i imunomodulatora.
- Veliko putovanje tijekom kojeg je dijete promijenilo vremensku zonu i klimu.
- Jaki stres.
- Visoka tjelesna aktivnost.
U sljedećem će vam videu poznati pedijatar dr. Komarovsky reći sve o dječjem imunitetu i dati korisne savjete kako ojačati djetetov imunitet.
Narodni lijekovi
Djeci s oslabljenim imunitetom treba dati više vitamina, to svi znaju. Štoviše, bolje je ako su ovo sezonski vitamini, svježi, a ne u obliku tableta i kapsula. Ljeti su svježi crni ribiz, maline, trešnje i jabuke korisni za opće jačanje. U zimskoj sezoni možete djetetu davati kompote, čajeve i dekocije smrznutih bobica, suhog voća i začinskog bilja.
Bolje je izbjegavati alkoholne infuzije, oni su kontraindicirani u djetinjstvu. Najbolje je proizvode pripremiti sami, kod kuće. Ako nemate vještina sakupljanja i berbe korisnih biljaka, uvijek ih možete kupiti jeftino u bilo kojoj ljekarni.
Sljedeći proizvodi i tradicionalni lijekovi od posebne su vrijednosti za jačanje imuniteta djeteta.
Med i propolis
Pčelarske proizvode ne treba davati djeci s akutnim alergijama i tendencijom na alergijske reakcije općenito. Nije poželjno davati med djeci mlađoj od tri godine. Da biste ojačali imunitet, možete dodati med čaju koji pripremite za dijete, mlijeku i gotovo svim odvarima i biljnim infuzijama.
U apoteci je bolje kupiti propolis u obliku vodene otopine. Djeci se daju nekoliko kapi, ovisno o dobi, 2-4 puta dnevno.
Ehinaceja
Pripravci od ehinaceje ne smiju se davati djeci mlađoj od jedne godine, ostaloj djeci je dopušteno uzimati ovu ljekovitu biljku oralno u dozama koje odgovaraju dobi. S farmaceutskim pripravcima s ehinacejom sve je manje-više jasno, jer su sve doze naznačene u uputama za uporabu. Puno se pitanja postavlja kod kuće, priprema sredstava i njihov režim doziranja.
Da biste pripremili domaću tinkturu, trebate uzeti 50 grama. nasjeckanog bilja i 100 ml prokuhane vode. Sve pomiješajte i držite na parnoj kupelji oko četvrt sata. Ohladiti, procijediti gazom ili cjedilom. Tinkturu trebate dati djetetu četvrtinu čaše u hladnom obliku.
Za ugodniji okus u tinkturu možete dodati suho lišće crnog ribiza, maline, jagode i matičnjaka. Fitoenzimi, kojih ima puno u ehinaceji, povoljno utječu na količinu i kvalitetu imunokompetentnih stanica fagocita. To je zbog njegovog utjecaja na imunitet.
Sok od aloe
Povoljna sobna biljka bogata je vitaminima i drugim tvarima koje nježno stimuliraju imunološki sustav, bez nepotrebnog pritiska. Da biste dobili sok, trebate odrezati mesnate i najsočnije listove, staviti ih u hladnjak i držati par dana na niskoj temperaturi. Zatim sitno nasjeckajte lišće, savijte u "čvor" od gaze i iscijedite sok. Možete mu dodati malo vode i čuvati je u hladnjaku ne više od 12 sati. Nakon nekog vremena proizvod će izgubiti ljekoviti učinak.
Sok od aloe za djecu može se umiješati u čaj ili kompot, a također se daje u čistom obliku 3-4 puta dnevno po žlicu pola sata prije jela.
Šipak
Bobice i lišće široko se koriste u alternativnoj medicini. Za dijete s oslabljenim imunološkim sustavom možete pripremiti kompot s bobicama šipka, možete napraviti infuziju, ali juha je najpopularnija među roditeljima. Da biste je pripremili, trebate pet žlica bobica (može se sušiti), litra prokuhane vode. Bobice se sipaju u kipuću vodu i drže na laganoj vatri oko četvrt sata. Zatim se juha ulije u termosicu, zatvori poklopcem i inzistira 10-12 sati. Djeci se daje dekocija topla 4 puta dnevno po četvrt čaše.
Đumbir
Korijen đumbira pomoći će djetetu da se nosi s bolešću kada je bolest u punom jeku, a ojačat će i imunološki sustav ako je oslabljen nakon bolesti. Sitno nasjeckani korijen dodaje se čaju u malim količinama, od njega možete napraviti i odvar i davati djetetu po žlicu dva puta dnevno. Vrlo učinkovit kod stanja imunodeficijencije žele od đumbira. Za njegovu pripremu trebat će vam korijen težak oko 250 grama, jedan limun i žličica želatine.
Korijen se mora oprati i oguliti, limun se također oslobađa od kore i sjemenki. Oba sastojka prolaze kroz mlin za meso, dodaju se želatina i šećer po ukusu (ili med). Žele se stavlja u hladnjak, a nakon stvrdnjavanja daje se kao desert 3 puta dnevno, žličica nakon obroka.
Brusnica
Ova je bobica bogata vitaminima i kiselinama, zbog čega je sok od brusnice toliko popularan kod prehlade. Da biste podigli djetetov imunitet, bolje je pripremiti ukusni desert od brusnica, koji će dijete smatrati delikatesom, a ne neugodnim i obveznim lijekom. Za ovaj recept trebat će vam 200 grama brusnica i 400 grama kriški jabuka. Sve treba pomiješati i napuniti sirupom od 200 grama meda i pola litre vode. Na laganoj vatri, rezultirajuća masa mora se držati oko 20 minuta uz neprestano miješanje. Nakon toga, delicija se ohladi, ulije u staklenku i pohrani u hladnjak. Djetetu se daje žličica tri puta dnevno.
Češnjak
Po svom učinku na tijelo, češnjak se može usporediti s đumbirom. Samo pića i infuzije iz njega nisu baš ukusna, a djeca ih rijetko vole. Nije potrebno dijete puniti izvarom češnjaka bez nepotrebne potrebe, dovoljno je ako ga svježeg dodajete u salate i druga jela koja su uključena u djetetovu prehranu.
Kamilica i lipa
Te se ljekovite biljke mogu kupiti u ljekarni i kuhati prema uputama. Da biste pripremili domaću juhu, trebat će vam 10 grama sirovina na 300 ml vode. Djeci možete davati dekocije lipe i kamilice po žlicu tri puta dnevno. Djeci od 3 godine mogu se davati kombinirani biljni lijekovi u kojima će se miješati nekoliko biljaka. Kombinacija kamilice s matičnjakom i gospinom travom, kao i kamilica s cvjetovima kadulje i ljubičice vrlo je korisna za jačanje imunološke obrane.
Vodimo pravi način života
Normalizacija vašeg načina života polovica je uspješne kampanje za jačanje imuniteta vašeg djeteta. Prehrana djeteta trebala bi biti cjelovita, uravnotežena, zasićena vitaminima, mikroelementima... Dijete bi trebalo hodati, svaki dan, po bilo kojem vremenu, u bilo koje doba godine. Šetnja svježim zrakom oksigenira krv. Dijete s oslabljenim imunološkim sustavom treba se više odmarati, pobrinite se da je djetetov san dovoljan, ako je potrebno, nakon savjetovanja s liječnikom koristite blage sedative za normalizaciju djetetova sna i raspoloženja.
Trendi danas u medicini - psihosomatika - tvrdi da su sve bolesti iz živaca. Ne znam za sve, ali problemi s imunitetom vrlo su usko povezani s psihološkim stanjem, i zato ograničite stres, neka svaki dan za vašeg mališana bude ispunjen nečim pozitivnim, ljubaznim, ograničite računalne igre i gledanje televizije.
Ako vam je liječnik rekao da vaša beba ima slab imunološki sustav, vrijeme je da razmislite o postupcima jačanja poput otvrdnjavanja. Trebali bi biti sustavni i stalni, postati sastavni dio života, tada će postojati uporan i primjetan učinak - dijete će početi sve rjeđe oboljeti.
Za djecu prve godine (razdoblje kada se imunitet formira najbržim tempom), preporučljivo je raditi sustavne tečajeve opće jačajuće masaže usmjerene na poboljšanje cirkulacije krvi, razvoj mišićnog i koštanog sustava.
Mišljenje dr. Komarovskog
Poznati dječji liječnik Jevgenij Komarovski ponašanje djetetovih roditelja navodi kao glavni razlog smanjenja dječjeg imuniteta. Pretjerano brižne majke i očevi stvaraju gotovo sterilne životne uvjete za svoju voljenu bebu: pokušavaju ih zaštititi od propuha, zatvaraju prozore, ne dopuštaju maženje mačke na ulici, hrane ih hipoalergenom i pasteriziranom hranom koja je prošla nekoliko stupnjeva pročišćavanja. Imunitet se ne može oblikovati jakim i zdravim ako nema kontakt s patogenima. Samo s takvom "komunikacijom" i protivljenjem otvrdnjava se.
Stoga roditelji koji su zabrinuti za poboljšanje djetetovog imuniteta moraju dobro razmisliti o vlastitom pristupu roditeljstvu i vlastitom načinu života.
Druga vrsta rođaka štetočina su majke i očevi koji su kategorički protiv bilo kakvog cijepljenja u djetinjstvu. Cjepiva omogućuju imunološkom sustavu da se upozna s uzročnicima najopasnijih bolesti, a za to beba ne treba oboljeti od tako ozbiljnih bolesti kao što su ospice, dječja paraliza, hepatitis. Ako se odraslima uskrati ova mogućnost, tada će djetetov imunitet biti ranjiv i slab.
Što se tiče imunodeficijencije, Komarovsky smatra kaznenim postavljanje takve dijagnoze svakoj drugoj bebi u zemlji. Zapravo, u klinikama govore o slabosti imuniteta ako je dijete više od 6 ili više puta godišnje.Jevgenij Komarovski uvjerava da je ovo pogrešan pristup, jer liječnici razmatraju sve infekcije - i virusne i bakterijske.
Prema Evgeniju Olegoviču, česte bolesti s gripom ili ARVI ne mogu se smatrati znakom nedostatka zaštite. O patologiji možemo razgovarati ako dijete jednako često boluje od bakterijskih infekcija, ima otitis media više od 8 puta godišnje, upalu pluća više od dva puta godišnje. Srećom, naglašava, takva djeca nisu toliko česta - jedan slučaj na 30 tisuća beba).
Evgeny Komarovsky kategorično upozorava roditelje protiv upotrebe lijekova, čiji naziv sadrži riječi "imunostimulant" ili "imunomodulator". Njihova učinkovitost u kliničkom okruženju nije dokazana, ali postoji određena veza između primjene takvih lijekova i imunološke „lijenosti“, kada se vlastiti obrambeni mehanizam na to navikne, da tableta sve odluči umjesto nje, i jednostavno se prestane nositi sa svojim dužnostima, počinje biti „lijena“.
Prema Komarovskom, imunološke sposobnosti dječjeg tijela moguće je poboljšati samo kvalitativnom promjenom načina života cijele obitelji, a prije svega samog djeteta. Bez ovog važnog stanja niti jedan narodni lijek i "čudesni" lijekovi (ako su ipak izmišljeni!) Ne mogu dijete učiniti jačim, otpornijim na bolesti, jačim i zdravijim.
Savjeti
- Od samog rođenja u kući u kojoj dijete živi mora postojati "ispravna" mikroklima: temperatura zraka - oko 19 stupnjeva, vlažnost zraka - 50-70%. I samo tako.
- Bebu temperirajte od samog početka života, hodajte, prozračite vrtić, ne zamotajte bebu.
- Nemojte davati narodne lijekove koji sadrže alergene komponente za jačanje imuniteta. Ako niste sigurni hoće li doći do reakcije, dajte početnu dozu koja je 3-5 puta manja od propisane doze. Ako tijekom dana nema negativnih manifestacija, lijek se može dati.
Pogledajte dolje za više detalja.
