Ramena daju osobi mogućnost da bude slobodna u svojim postupcima: da pokreće ruke, gornji dio prsa. Nije iznenađujuće što ozljede i bolesti ramena mogu trajno poremetiti uobičajeni tijek života odrasle osobe ili djeteta. Ali nisu uvijek bol i ukočenost, ograničenja u pokretu povezani s nekom specifičnom bolešću. A onda razgovaraju o psihosomatskoj boli. U ovom ćemo članku razmotriti psihosomatske bolesti ramenog pojasa.
Opće informacije
Rame je pomični segment ruke koji pričvršćuje ud za trup kroz složeni rameni zglob. Govoreći o ramenu, liječnik zamišlja ne samo sam zglob, već i dvije mišićne skupine - prednju i stražnju, koje zglobu pružaju pokretljivost. Također u ramenu postoje mnoge duboke krvne žile i živčani završeci, uključujući radijalni i srednji živac.
Najčešće ozljede ramena. Mogu se dogoditi u bilo kojoj dobi. Kad su ozlijeđeni, nerijetko se oštećuju živci, krvne žile, ligamenti i koštano tkivo. Uobičajene bolesti su neuralgija, artritis i artroza te nestabilnost ramenog zgloba.
Problemi s ramenima očituju se bolom, krčenjem zgloba, ograničenim pokretima (osoba ne može podići ruku, saviti je, uhvatiti i držati predmet), bol se može proširiti duž živca do vrata, leđa i šake.
Oni govore o psihosomatskoj boli u ramenu kad se ne pronađe očigledan razlog za to: nije bilo ozljeda, nisu postojali preduvjeti za artritis ili artrozu. Samo što su se u nekom trenutku pojavili bolovi koji se pojačavaju ili smiruju u određenom slijedu, ovisno o psihološkom stanju, razini stresa; pod određenim događajima i situacijama u kojima se osoba nalazi.
Psihosomatski uzroci
Psihosomatika proučava odnos između mentalnog stanja osobe i njenog ponašanja i bolesti. Vjeruje se da pretjerano i dugotrajno nakupljanje negativnih emocija uzrokuje napetost mišića na fizičkoj razini, uključujući male duboke mišiće. Cirkulacija krvi u području grča je oslabljena, sindrom boli se razvija s različitim popratnim simptomima. Psihosomatska medicina svoje zaključke gradi na promatranju psihoterapeuta i psihoanalitičara koji traže specifične uzroke bolesti i izrađuju psihološke portrete pacijenata s određenim bolestima.
S gledišta psihosomatike, ramena simboliziraju energiju djelovanja i stvaranja. Sjetite se titana koji drže svijet na širokim i snažnim ramenima, sjetite se s kojim širokim ramenima su radnik i kolektivni poljoprivrednik bili prikazani na propagandnim plakatima sovjetske ere. Široka, snažna i zdrava ramena znak su čovjekove aktivnosti, njegove aktivnosti, zadovoljstva vlastitim radom.
Zdravlje ramena živopisan je pokazatelj koliko se osoba nosi s preuzetim odgovornostima, je li zadovoljna svojim poslom, ovisi li o mišljenjima ljudi oko sebe.
Također, ramena u psihosomatici simboliziraju spremnost da prihvate ljubav - da bude zagrljena. Ljudi koji se boje prihvatiti osjećaje, skrivaju se od svijeta, izbjegavaju bliske odnose s povjerenjem i obično imaju mršava i slaba ramena.
Dakle, osoba koja je zadovoljna sobom i svojim aktivnostima ima slobodna, zdrava ramena. Onaj koji je prisiljen nositi nepodnošljiv teret, ne želeći ga se riješiti, onaj koji je prisiljen raditi ono što voli, nije spreman prihvatiti ljubav; oni koji sebe smatraju nedostojnima nečega ili nekoga, gotovo uvijek imaju određene probleme sa stanjem ramenih zglobova, mišića, živaca i krvnih žila.
Psihoterapeuti su skrenuli pozornost na to da ispravljena slobodna i zdrava ramena gotovo uvijek razlikuju ljude koji nemaju problema s neskladom želja i mogućnosti. Oni imaju želje, znaju načine i sredstva njihovog ostvarenja; uspiju postići ono što žele, a ako ne, ne brinu se puno, jer odmah pronalaze druge želje i grade nove planove za njihovo postizanje.
Ljudi s problemima ramena, ukočenosti zglobova, oslabljene pokretljivosti, sagnutih ramena, obično pate od teških utega. Čini se da se to lako može vidjeti na njihovim ramenima: ovo je ogroman teret krivnje, razočaranja, bijesa i ogorčenosti koje osoba doživljava zbog činjenice da ima nesklad između svijeta snova i mogućnosti ostvarenja želja.
Prstohvat u ramenima, napetost, bol ukazuju na to da je osoba zaboravila na sebe i svoje potrebe, vuče svoj teret radi društva, rodbine, rodbine, kolega, roditelja. Toliko se boji da se neće nositi s zadatkom, toliko je zabrinut da će biti nevoljen ako stvar ne može dovesti do kraja, da je prisiljen sve više i više ramati na svojim ramenima. Kad se pojavi bol, to je jasan signal da je opterećenje postalo previše opterećujuće. Ako ga ne smanjite, počet će problemi s kralježnicom i štitnjačom.
Poremećaj u funkcioniranju mišićnog okvira ramenog pojasa ukazuje na to da osoba ne slijedi vlastitu svrhu - prisiljena je raditi ne ono što želi, već ono što treba. Nezadovoljan je svojim radom, studijem, hobijima koje su nametnuli roditelji ili prijatelji. Zbog toga se grdi i pred sobom osjeća sram. Ramena su u napetosti, što prije ili kasnije dovodi do problema s mišićima.
Promatrajte kolege i poznanike - među njima sigurno možete pronaći osobu visokih ramena i gotovo nepomičnog vrata. Čak i lagano okreće tijelo ako ga pozovete sa strane. Takve ljude muči mnoštvo pitanja na koja ni sami ne mogu pronaći odgovor - prije svega, ne razumiju tko su i što ovdje rade. Obično takvi ljudi ne vole svoj posao, na njega idu kao da idu na težak rad.
Lijevo rame, s gledišta psihosomatike, simbolizira prisutnost problema u osobnoj sferi: osoba ga ne voli, ne živi s onim ljudima s kojima bi željela provesti život. Desno rame je simbol društva, mira, profesionalne aktivnosti, rada, samoizražavanja u profesiji.
Ramena su ozlijeđena kao upozorenje. Trauma je signal da osoba hitno, hitno mora preispitati svoj stav prema poslu, opterećenju i odgovornostima koje je preuzela. Ako se odmah ne riješite nekih od njih, pogubne posljedice mogu biti značajnije za tijelo.
Odabrane bolesti
Loše držanje povezano s postojećom skoliozom, popraćeno spuštanjem ramena, gurajući ih naprijed, ukazuje na neslaganje u samopoštovanju i zahtjevima svijeta. Osoba osjeća da ne može ispuniti nečija očekivanja i zahtjeve. Često se ovaj oblik skolioze ili lošeg držanja tijela javlja u djetinjstvu, kada se dijete odgaja na autoritativan, zahtjevan način.
Artritis s upalnim procesom u ramenskom zglobu ukazuje na prisutnost bijesa, koji osoba pokušava sakriti. Umjesto da ga usmjeri na ono što ne želi raditi, usmjerava ga prema sebi, jer nema dovoljno snage da odustane od prisile.
Artroza se razvija kod onih koji uobičajeno povlače remen odgovorno i za sebe i za "tog tipa". Istodobno, ne vidi nikakav drugi smisao u vlastitom postojanju - čak mu je ugodno po cijeli dan obavljati sve kućanske poslove, paziti na sve, usrećivati svakoga, pomažući nekome.
Također, rameni zglobovi počinju se urušavati kod ljudi koji previše obećavaju (to je također odgovornost).
Ako je rame slomljeno, to čak nije ni signal (poput uganuća ili iščašenja), već sustavni ishod dugotrajne stresne situacije. Zastrašujuće je da oni koji su već očajavali u borbi slome ramena, koji ne vjeruju da će moći živjeti slobodno.
Bol u ramenima, bilo kakvi problemi s njima znak su da osoba treba uzeti vremena (da ne bi još išta poduzela) i dobro razmisliti: kakve kreativne impulse zadržava? Možda treba slikati, ali prisiljen je raditi od jutra do mraka u tvornici? Posebno ovo pitanje trebaju postaviti roditelji djece koja imaju bolna ramena: je li dijete išlo u pravu školu ili odjel, je li prisiljeno raditi ono što ne želi?
Nadalje, svaki put prije donošenja odluke morate naučiti iskreno odgovoriti na jednostavno pitanje: "Treba li mi to?" Ako to osobno ne trebate, ne biste trebali preuzeti slučaj. Neka to rade oni kojima je to potrebno.
Za psihosomatiku bolova u ramenu pogledajte sljedeći video.
