Problem kada beba spava samo s dojkama nastaje kada se ne razvije režim hranjenja i spavanja. Nakon trenutka rođenja, potrebno je oblikovati ne samo shemu i način hranjenja bebe, već i odvojiti ovaj trenutak od uspavljivanja. U ranoj dobi dijete se brzo navikne na dojke, pa će važan korak za roditelje biti razdvajanje hranjenja i spavanja u dvije različite faze.
Dobar san lako se postiže bez sisanja ili duda
Spavajte s prsima u ustima
Ako beba zaspi samo na prsima, ali tada je lako staviti je u krevetić, ne trebate se brinuti, jer ova situacija ne uzrokuje nelagodu. Mama i dijete mogu se opustiti i dobro odmoriti. Teškoće nastaju kada se djetetov san prekine odmah nakon što se otrgne s dojke. Postoje različiti načini spavanja:
- odvojeno;
- zglob;
- kombinirano (zaspanje se događa s majkom, glavno razdoblje spavanja je u njegovom krevetu).
Svaka od tehnika ima brojne prednosti i nedostatke koje treba uzeti u obzir. U slučaju da dijete spava ili zaspi s dojkom, ali onda se lako nastavi odmarati u krevetiću, ne biste se trebali brinuti. U prvih mjesec ili dva djetetu je refleks sisanja potreban da bi dijete razvilo prehrambene vještine i kako bi se moglo osjećati zaštićeno. Nakon što dijete navrši 3 mjeseca, preporuča se postupno ga odvikavati od zaspanja i odmaranja samo dojkama, jer će biti teško uspostaviti režim dalje.
Ako beba ne može zaspati bez dojke, morat ćete potrošiti vrijeme tražeći odgovarajuće rješenje problema. Neće ga biti moguće naglo oduzeti. U 90% slučajeva, prvih 1-3 dana prije nego što zaspi, dijete će puno plakati, ako mu ne date uobičajeni način smirivanja - prsa. Trebate samo izdržati ovu fazu.
Pažnja! Tijekom tog razdoblja potrebno je nastaviti GW, inače ga dijete može u potpunosti napustiti.
Ako jednostavno prestanete sisati dojke prije spavanja, vjerojatne su varijacije u razvoju događaja sljedeće:
- Beba će dugo i ustrajno zahtijevati ono što želi: plakati, ići u histeriku. U većini slučajeva roditelji odustanu i sutradan moraju početi ispočetka;
- Ostali rođaci su uključeni u proces bolesti kretanja, što rezultira režimom spavanja i budnosti koji se istovremeno krši za sve članove obitelji;
- Mama čvrsto donosi odluku i uspava dijete bez dojke. Kao rezultat, on zaspi, ali prima psihološki i fizički stres. Treba imati na umu da ćete sljedeći dan sve morati ponoviti od samog početka.
Iz ove situacije postoji izlaz: beba bi trebala biti sita u trenutku kada zaspi. U tom će slučaju biti podešen na počinak, a da to ne shvaća, neće mu trebati sisanje kako bi se smirio i shvatio da će biti zaštićen.
Ugodan san moguć je i sam
Važno! Da biste stvorili skladno okruženje, morate pronaći kompromis između želja koje dijete izražava i ispravnog i brzog uspostavljanja sna i budnosti.
Ako novorođenče stalno ustrajno doji, to je možda znak da ga nešto muči. Prije nego što isključite sisanje prije nego što zaspite, morate shvatiti što beba stvarno želi. Djeca mlađa od godinu dana postupak sisanja doživljavaju kao specifičnu zaštitu od neugodnih osjeta ili situacija koje ne razumiju. Potrebne su im grudi iz nekoliko razloga:
- osjećati glad;
- postoji nelagoda (vruće, hladno, premekano ili tvrdo, odjeća ometa);
- kolike ili druge probleme s probavnim sustavom;
- zubi počinju rezati.
Također, bebe možda neće imati dovoljno majčine pažnje i topline (zauzeta je, puno radi ili iz drugih razloga). Kao rezultat toga, beba pokušava nadoknaditi nedostatak komunikacije. U slučaju da nema problema, trebate naučiti oblikovati način zaspanja bez bradavice u ustima.
Vijeće. Ako započnete postupak odvikavanja od zaspanja prsima, tada se morate pripremiti na činjenicu da će više od jedne noći biti popraćeno vriskom.
Jedan od najjednostavnijih načina rješavanja problema je upotreba dude za noć. Lutka za dijete postat će zamjena za bradavicu, pa će spavati u krevetu bez ogorčenja i skandala. Negativne značajke takvog rješenja:
- dijete ne nauči samo zaspati;
- ostaje potreba da nešto bude prisutno u ustima (ako dudica ispadne, beba će se odmah probuditi i početi plakati);
- mogu nastati problemi s GW-om (nastavak ili uspostava).
Potrebno je odabrati sličnu metodu kada je nemoguće odviknuti od drugih metoda.
Spavanje pored majke i razvoja mozga
Vjeruje se da sisanje uzrokuje aktiviranje svih dijelova mozga. Također, u fazi dojenja stvara se čvrst odnos između bebe i majke. U nekim se slučajevima primjećuje da djeca koja su neko vrijeme ostala u krevetiću ne mogu dugo zaspati, trebaju pažnju odraslih. Ako se zaspanje događa zajedno, tada rad svih dijelova mozga teče nesmetano, budući da je dijete potpuno mirno, osjeća sklad i brigu za sebe.
Ako se hranite prije spavanja
Ako dijete neprestano doji, tada će najbolje rješenje za odvikavanje od zaspanja s njim biti predhranjenje. Nakon navršenih 6 mjeseci djetetu se već može objasniti da je vrijeme za spavanje. Nakon hranjenja trebate razviti ritual koji će dijete zanimati. Možete pjevati uspavanku ili čitati bajku. Glavni zadatak je preusmjeriti pažnju s prsa na nešto drugo. Za provođenje refleksa sisanja dovoljno je posvetiti 10-15 minuta ovoj fazi, a zatim nježno skinuti dojku i početi čitati bajku ili pjevati pjesmu.
Djeca dobro zaspe nakon laganog maženja, masaže ili vodenih postupaka (optimalno navečer). Glavna je preporuka pravilno hraniti bebu kako bi bila dobro sita i zadovoljna. Također morate puno komunicirati i igrati se s njim, tada će biti potrebno puno manje dodatne pažnje.
Hranjenje prije spavanja najbolji je način za rješavanje problema
Smirujuće metode
Nemoguće je djetetu naglo oduzeti dojku - ovo je stresna situacija koja će mu štetiti. Zbog toga morate odabrati način da se odvratite i smirite. Roditelji bi trebali unaprijed ponuditi alternativu kako se ne bi suočili s očitovanjem hirova ili gnjeva.
Bradavica (lutka) ili bočica opcija su za rješavanje problema. U tom slučaju beba ne bi trebala primati mlijeko kao dodatnu hranu, jer se mogu pojaviti problemi s dojenjem. Uspavanke i bajke, gledanje slika ili čitanje naglas su dobre mogućnosti, ali ih dijete ne uočava odmah i možda mu nisu zanimljive.
Smatrati! Nemoguće je položiti izravno s dojkama, bolje je da prođe malo vremena između hranjenja i spavanja, oko 10-15 minuta, tada beba neće imati paralelu između ova dva procesa.
Kad beba koristi dojku kao svojevrsnu dudu za umirenje i spavanje, u početku se čini dirljivo, ali bliže 5-6 mjeseci to postaje pravi problem. U tom slučaju trebate pripremiti smetnju za mrvice. Mora shvatiti da je majčino mlijeko izvor hrane, a san može biti zanimljiv i bez njega. U tu svrhu roditelji mogu razviti jednostavan dječji ritual. Na primjer, odlazak u krevet uz nježnu glazbu, zajedno s omiljenom igračkom (prema dobi). Ako je skandal čest način da postignete ono što želite, tada će vam samokontrola pomoći da postignete svoj cilj, jer ne možete prekinuti zadatak.
Zaspanje bi trebalo biti neovisna faza u životu vaše bebe. Lutka može zamijeniti dojku ako ne postoji drugi način da se problem riješi. Najbolje je koristiti druge metode kako ne bi prekršili GW.
